Рецепти со малку јаглерод

Кифлите биле и остануваат мојата омилена форма на печење. Тие можат да се направат со што било. Покрај тоа, тие се погодни да се земат со вас, и тие се чуваат долго време, во случај да сакате однапред да го готвите вашиот оброк со малку јаглерод. Мафините се речиси света грал за сите кои работат напорно и имаат малку слободно време.

Рум топки се меѓу нашите омилени третмани и ниту еден Божиќ едноставно не може без нив. Добро е што постои нивната верзија на ниско ниво на јаглерод balls топките за рум со малку јаглерод воопшто не се тешки за правење на самите ние, и, во принцип, тие се направени доста брзо. Покрај тоа, топчињата од рум брзо исчезнуваат од табелата, така што секогаш претпазливо оставаме настрана малку дополнително снабдување Правиме пријатно време.

Јадењата од рерната се секогаш добри - сè брзо се готви, се склопува во сад за печење и се турка во рерната. Излегува многу брзо и вкусно - Нашиот ќорсокак со фета и бибер е чинија што се подготвува со еден бран на рака. И благодарение на светлите парчиња пиперка и фета сирењето, тој изгледа многу кул.

Вкусна супа со малку јаглерод е совршен избор за сезоната на аспарагус. Equallyе биде подеднакво совршен и за закуска и како главен курс. Во овој рецепт, наместо класичниот бел аспарагус, користиме помалку популарна, но повеќе здрава зелена боја. Покрај фактот дека зелениот аспарагус е богат со витамини и хранливи материи, не треба да се лупи и да се подложува на долга обработка.

Ние го објавивме рецептот за салата Биг Мек за вас, првиот што создаде Мек Рол со малку јаглерод, кој беше толку популарен што завршивме со снимање. Само еден рецепт со малку јаглерод недостасува за да се заврши трилогијата на Биг Мек. Затоа, ние сме горди да ви ја претставиме тепсијата Биг Мек 😀 Секако, тоа е малку јаглерод, со свеж домашен сос од Биг Мек.

Свежите кајсии содржат само 8,5 гр јаглени хидрати на 100 гр овошје. Значи, ако во исхраната со малку јаглерод има рецепт со овошје, тогаш кајсиите се одличен избор. Ние, како страствени јадења од чизкејк, ги сакаме на сите можни начини, и бидејќи тие одат добро со кајсии, дојдовме до овој вкусен чизкејк.

Дали го знаете ова? На температури над 30 степени, многу луѓе го губат апетитот. Јадете помалку и сакате една работа - да седите покрај базенот со ладен пијалок. Барем во нашите ширини е. Задоволни сме да ви понудиме освежителен десерт со малку јаглерод за лето. Ако сакате, можете да го јадете за појадок.

Денес ви нудиме да готвите леб со малку јаглерод со семки од сончоглед, што е идеално за појадок. Може да се јаде со домашен џем или други рашири. Се разбира, можете да го јадете овој леб во вечерните часови за вечера или да го јадете. Состојки 150 грама грчки јогурт; 250 грама бадемово брашно; 100 грама семки од сончоглед; 100 грама мелени семки од лен; 50 грама путер; 10 грама гуарова гума; 6 јајца; 1/2 лажичка сода.

Има многу риби на северот, зошто да не се готви. Тоа е доста здраво и многу вкусно. Се надеваме дека не ви пречи. И ако додадете убав сос, тогаш добиваме одличен рецепт со мала содржина на јаглени хидрати. Ви посакуваме успех во готвењето! Состојки 400 грама филе од риба по ваш избор; 2 лажици не остра рен; 2 лажици сенф; 3 лажици брашно од кокос; 1 лажица ленено брашно; 4 чешниња лук; 2 кромид; 50 грама италијански билки; 1 морков; 150 грама јогурт 3,5% маснотии; засладувач по избор; 1 лажица лушпа од псилиум; 2 јајца кокосово масло за пржење.

Пилешки гради со многу зеленчук е одлична основа за многу вкусен и брз рецепт со малку јаглерод. Ако додадете многу сирење, ќе стане уште повкусно! Бонус: покрај вообичаените упатства за готвење, снимивме и видео рецепт. Имајте убав поглед! Состојки 1 црвен пипер; 1 тиквички; 1 кромид; 1 пилешки гради; 1 топка моцарела; 3 чешниња лук; 100 грама рендано сирење Емементалер; 250 грама магдонос; 1 лажица црвен песто; малку маслиново масло за пржење; 2 лажици кисела павлака (по избор); 1 кромид-батун (опција); бибер; солта.

И повторно, дојде време за навистина вкусен десерт со малку јаглерод. Овој рецепт комбинира неколку работи одеднаш - овошје, слатка, кремаста, со одлично крцкаво полнење од домашни бадеми пралини 😀 Патем, кајсиите содржат само 8,5 гр јаглени хидрати на 100 гр од ова прекрасно овошје.

Чили кон карне отсекогаш била една од моите омилени јадења. Така беше пред мое хоби за диета со малку јаглерод и сè уште останува. Chili con carne е лесен за подготовка, а исто така можете да дојдете до разни варијации на ова јадење. Денешниот рецепт е за оние кои не сакаат да бидат во кујната долго време.

Таа мора да биде најбрзата пица во светот. Треба да го пробате овој вкусен рецепт со малку јаглерод. Со видео рецепт за Пица ... 🙂 Дали треба да кажам нешто друго? Пицата е една од најомилените јадења. Јасно е дека скоро секој што се придржува кон диета со малку јаглерод не би сакал да се откаже од пицата.

Авторитетите на рецепти сакаат кикирики од сите видови. Дали знаете дека е особено вкусно со папрака и пилешко месо? Пробајте еднаш, ќе го сакате! Потребни се неколку состојки, така што нивната прелиминарна подготовка е лесна и брза. Значи - трчање за папрака! Гответе со задоволство.

Како што покажува практиката, по прашањето за зелјето на Брисел, многумина не се согласуваат како во мислењата така и во пупките по вкус. Некои ја сакаат, други ја мразат. Претходно, јас исто така не можев да го започнам, но сега не сум толку расположен за овој мал зеленчук. Денес за вас измислив салата со ореви од неа, се разбира, овој рецепт може да се нарече само зелка со филе од мисирка.

Денешниот рецепт со малку јаглерод е погоден за вегетаријанци. И ако не користите сирење, тогаш тоа е погодно дури и за вегани. Мора да признаеме дека навистина не го сакаме тофу. Како и да е, сакаме постојано да експериментираме, така што во исхраната на вегетаријанци и вегани, мора да биде присутна како извор на протеини.

Многу често слушаме поплаки за тоа колку е тешко да се следи диета со малку јаглерод. Сепак, таа е една од наједноставните. Само додадете многу зеленчук и некои јаглени хидрати - садот е подготвен. Да, знаеме дека ова се основите. Сега да земеме пример. Денес ќе ја следиме оваа едноставна шема и ќе подготвиме вкусно вегетаријанско јадење со светла мешавина од различен зеленчук.

Во топло лето време, медитеранските рецепти одат особено добро. Овие јадења инспирирани од југ се здрави и исклучително вкусни. Ние се осмелуваме да ви предложиме дека ќе ги сакате истите во студен ден, бидејќи овој прекрасен рецепт со малку јаглерод е добар за секоја пригода. Следното јадење е одлично за оние кои се обидуваат да трошат малку калории.

За нашиот нов леб со малку јаглерод, пробавме разни сорти на брашно со малку јаглерод. Комбинацијата на брашно од кокос, коноп и ленено семе дава многу изразен вкус, а освен тоа, бојата на лебот е потемна од која било од нашите други лебови со ниски јаглерод. Состојки 6 јајца; 500 гр урда со содржина на маснотии од 40%; 200 гр земја бадеми; 100 гр семки од сончоглед; 60 гр брашно од кокос; 40 гр брашно од коноп; 40 гр оброк од ленено семе; 20 гр лушпи од растителни семиња; + околу 3 лажици лушпи од хлебните семиња; 1 лажичка сода бикарбона.

Навистина сакаме тепсија, затоа што многу брзо готват, скоро секогаш излегуваат добро и имаат одличен вкус. Нашата медитеранска тепсија вклучува голем број на здрав зеленчук, малку јаглени хидрати и добро заситени. Совет за вегетаријанци: лесно можете да готвите вегетаријанска верзија без да користите мелено месо и да го зголемите бројот на зеленчук.