Како да се намали високиот холестерол за време на бременоста?

Бременоста е посебен и неверојатен период во животот на секоја жена. Во тоа време, очекуваната мајка веќе почнува да се грижи за своето бебе, загрижувајќи се за неговото здравје.

Лекарите help помагаат во ова, под буден надзор на кој мајка и дете се бремени.

Задолжителна студија за време на овој период е тест на крвта за биохемија, што најмногу ја отсликува состојбата на телото.

Зошто холестеролот се зголемува за време на бременоста?

Меѓу податоците за анализа на биохемијата, постојат нивоа на холестерол. Кај бремени жени, многу често тие ја надминуваат нормата.

Причините зошто ова се случува може да се подели во две групи:

• физиолошки (природен);
• неприродна (предизвикана од болест).

Во третиот триместар, постои тенденција да се зголеми вкупниот холестерол (до 6 - 6,2 mmol / l), предизвикан од физиолошки промени.

Факт е дека во ова време активно се формира васкуларниот кревет на фетусот и плацентата, во изградбата на кој е вклучен холестерол. Црниот дроб на мајката, за да ги обезбеди растечките потреби на нероденото бебе, го подобрува производството на супстанцијата, што, се разбира, се гледа во податоците за анализата.

Покрај природните, или физиолошки причини, високиот холестерол може да се манифестира кај заболувања на црниот дроб, панкреасот, некои генетски заболувања, како и дијабетес мелитус (ДМ), несоодветна функција на тироидната жлезда, бубрежни патологии и со прекумерна потрошувачка на заситени (животински) масти.

Намален холестерол за време на бременоста може да се појави во случаи на тешка токсикоза од 1 половина од бременоста, како и со заразни заболувања, хипертироидизам и глад.

Кои индикатори се сметаат за нормални?

Промените во нивото на холестерол се јавуваат главно како резултат на зголемување на ЛДЛ (липопротеини со мала густина). Нивото на HDL (липопротеини со висока густина), како по правило, останува исто (нормално 0,9 - 1,9 mmol / l).

Ниту возраста ниту физиолошките промени поврзани со текот на бременоста не влијаат на вредноста на овој индикатор. Неговото ниво може да се зголеми со дијабетес, зголемена функција на тироидната жлезда, вишок тежина. Фактори како што се пушење, дијабетес, заболувања на бубрезите и храна богата со јаглени хидрати може да го намалат нивото на ХДЛ во крвта.

Нивото на ЛДЛ кај жени со раѓање на возраст од 18 - 35 години, чија норма е 1,5 - 4,1 mmol / l, за време на бременоста може да достигне 5,5 mmol / l, особено во подоцнежните фази. Покрај тоа, зголемување на ЛДЛ е забележано кај дијабетес, патологии на тироидната жлезда и бубрезите и намалување на анемија, стрес, диета со малку маснотии и нарушувања на тироидната жлезда.

Неколку месеци по раѓањето, мора повторно да поминете лабораториско испитување за да бидете сигурни дека нивото на холестерол се врати на претходното ниво. Ова ќе значи дека нивното зголемување се должи на природни причини предизвикани од бременоста.

Како да се намали холестеролот во крвта?

Ако холестеролот е превисок, ова претставува одреден ризик и за бебето и за мајката.

Затоа, вишокот на липопротеини мора да се отстрани, следејќи ги упатствата и препораките на лекар.

На пациентот му требаат напори за прилагодување на тежината, диетата и дневната рутина, во кои треба да се додаде поголема енергија и физичка активност.

Како терапија со лекови, се препишуваат статини. Овие лекови најефикасно го решаваат проблемот со вишок холестерол.

Најименувани од оваа група се Правастатин и Симвастатин. Но, тие можат да предизвикаат несакани ефекти - болка и грчеви во мускулите, вртоглавица и други болни состојби.

Народни лекови

Добра замена за синтетичките лекови се природните лекови и методите што ги користи традиционалната медицина. Употребата на растителни чаеви и лушпи може да има ефект слично на земање фармаколошки лекови, а во некои случаи дури и посилна.

Еве неколку рецепти кои ќе ви помогнат да се намали високиот холестерол:

1. Кога ќе дојде пролетта, треба да соберете зелена, неодамна расцутена глуварче што остава далеку од автопатите и индустриските зони. За да го ублажат горчливиот вкус на листовите, треба да се натопат во ладна вода половина час, не повеќе. Потоа, движете се низ сè во мелница за месо и исцедете го сокот од добиената маса. На секои 10 ml зелена течност додадете: глицерин - 15 ml, водка - 15 ml, вода - 20 ml. Комбинирајте ги сите состојки и измешајте во едно решение. Потоа, истурете сè во шише, така што во иднина е поудобно да се складира, и започнете да земате лажица три пати во текот на денот.
2. Исушете ги коренот на глуварче и мелете ги во прав. Земете лажичка три пати на празен стомак во текот на денот. Како што знаете, клетките на ракот се хранат со холестерол, протеини и комплексни липидни соединенија. Корени од глуварче го врзуваат холестеролот и го отстрануваат нејзиниот вишок од телото, благодарение на сапонините содржани во растението, кои со тоа формираат ретко растворливи соединенија и со тоа ги осудуваат клетките на ракот до глад и смрт.
3. Камилицата содржи многу холин. И оваа супстанција го регулира метаболизмот на фосфолипиди и спречува појава на атеросклеротични промени. Самиот холин е дел од одредени масни материи и липопротеини, односно масни молекули затворени во протеинска обвивка. Кога е дел од холестерол, ја зголемува својата растворливост во вода и обезбедува непречен напредок преку крвотокот. Без холин, масни нерастворливи молекули ќе бидат депонирани во голем број на wallsидовите на крвните садови, формирајќи атеросклеротични плаки. Значи, холин е главниот непријател на холестерол. Затоа, неопходно е да се приготвува чај од камилица почесто и да се пие во текот на денот додека не се подобри. Камилицата е достапна алатка за третман и превенција на многу болести. Затоа таа е толку сакана во народната медицина и ниту една билна колекција не е комплетна без неа.
4. За да го подобрите метаболизмот, да се ослободите од склероза и атеросклероза, да го намалите холестеролот во крвта, треба да јадете чаша црно семе од сончоглед, секој ден. Подобро е да изберете семиња не пржени, но добро исушени, бидејќи тие се многу поздрави.
5. Во народната медицина, се користи такво растение - вербена. Има својство на чистење на крвните садови дури и во напредната фаза на атеросклероза и тромбоза. Вербена има во својот состав компоненти кои буквално го фаќаат холестеролот депониран на theидовите на крвните садови и ги одведува. Истурете една лажица билки со чаша врела вода и држете на тивок оган пет минути. Еден час да се пушти. Земете лажица супа секој час за атеросклероза, за да го подобрите одливот на лимфата.

Користење диета

Можете да спречите зголемување на холестеролот за време на бременоста, ако во овој период не отстапувате од правилата на здрава исхрана. Неопходно е да внесете колку што е можно повеќе свежи зеленчуци и овошје во вашата исхрана. Таквите производи содржат многу растителни влакна, пектини, кои привлекуваат штетни токсични материи, вклучително и вишок холестерол, и ги отстрануваат од телото преку цревата.

Човечкото тело се состои од исти хемиски елементи како и околната природа. Ако знаете и правилно го користите составот и својствата на производите, можете да решите многу здравствени проблеми. Особено внимание треба да се посвети на производи кои го намалуваат холестеролот и го промовираат неговото искористување. Обично содржат добро растворливи влакна и формираат желе-како маса за време на готвењето. Може да бидат јаболка, сливи, разни бобинки, како и овесна каша.

Видео материјал за намалување на исхраната на холестерол:

Потребни ви се повеќе мешунки. Тие можат делумно да ја заменат или целосно да ја намалат употребата на храна за животни, кои, како по правило, содржат многу маснотии. Научните студии го потврдија фактот дека ако редовно јадете грашок и грав, нивото на холестерол значително ќе се намали.