Липопротеинот е произведен од самото тело и го внесува со храна. Ако количината на холестерол останува во рамките на нормалниот опсег, сите внатрешни органи и системи работат непречено. Алармот треба да биде зголемување или намалување на концентрацијата на супстанција слична на маснотии.
Високиот холестерол бара прилагодување, пред сè, се користи диета составена од производи со мала содржина на супстанции. Најкорисни се мешунките, зеленчукот, овошјето и масните сорти на живина, риби.
Некои дијабетичари веруваат дека користењето природен мед ќе им помогне да го подобрат нивото на холестерол. Речиси има легенди за уникатните својства на медот, дали вреди да се надеваме дека пчеларскиот производ ќе помогне против холестеролот? Дали медот и холестеролот се компатибилни?
Корисни својства на мед
Дали е можен медот со висок индекс на холестерол? Медот има позитивен ефект врз црниот дроб и бубрезите, помага во обновувањето на нормалното функционирање на органите на гастроинтестиналниот систем.
Производот исто така ги чисти крвните садови од акумулацијата на холестерол, ја зголемува еластичноста на васкуларните wallsидови.
Благодарение на медот, можно е да се подобри функционирањето на срцевиот мускул, да се ослободиме од патогени микроорганизми, инфекции, заздравување на рани и оштетување на кожата.
Со разумна употреба на мед, дијабетичарите се чувствуваат нормално, а нервниот систем е обновен.
Пациентите можат да сметаат на неутрализација на штетните материи, на негативните ефекти на лековите.
Пациент со дијабетес забележува зголемување:
- виталност;
- енергија
- сили.
Во медот има многу витамини и минерали кои одржуваат добра концентрација на крвните елементи. Постојаното вклучување на медот во исхраната на дијабетичар ја зголемува количината на антиоксиданти, што го отстранува холестеролот со ниска густина од крвта.
Присуството на фитонциди помага да се запрат воспалителните процеси, обезбедува дезинфекција. Медот е добро и брзо се апсорбира, му дава на човекот сите свои корисни својства.
Употребата на мед нежно ги чисти крвните садови, ефективноста на третманот може да ја надмине ефективноста на текот на лековите.
Индексот на холестерол мора да се контролира на која било возраст, бидејќи депозитите на холестерол се појавуваат дури и кај адолесценти.
Народни рецепти
Застапниците за алтернативна медицина препорачуваат мешавина од мед и цимет против холестерол. Една лажичка мелени цимет се зема на чаша врела вода, инсистираше 30 минути. Тогаш течноста мора да се филтрира, да се раствори во неа лажичка мед.
Неопходно е да се користи народен лек на празен стомак 30 минути пред појадокот. По само два часа, холестеролот со ниска густина ќе се намали веднаш за 10 проценти. Редовната употреба на рецептот придонесува за нормализирање на параметрите на супстанцијата, растворање на плаки.
Можете да користите цимет со мед поинаку; за појадок, јадете мало парче леб од цело зрно, подмачкано со мед и попрскано со сецкан цимет. Корисно е да се пие кефир или сурутка. Нивото на холестерол се спушта доста брзо, ако постојано јадете вакви сендвичи, супстанцијата слична на маснотии брзо се враќа во нормала.
Дозволено е да додадете лимон во мед. Треба да земете неколку лажици на производот, сок од половина лимон, чаша топла вода. Како резултат на производот се пие пред јадење, најдобро пред појадок.
Друг начин за чистење на крвните садови од холестерол е медот со лук. Willе се бара:
- мелење 10 лимони (со кора од кора);
- додадете ги на нив 10 мелени глави лук;
- истурете литар мед.
Смесата се внесува на темно место 7 дена, по што се чува во фрижидер, јадете лажица 4 пати на ден.
Прочистувањето на крвните садови се врши со лушпа од 4 билки, колекцијата се состои од растенија земени во 100 грама: кантарион, пупки од бреза, камилица, бесмртност.
Голема лажица од колекцијата се истура со половина литар врела вода, инсистира на половина час, се филтрира и се дели на половина. Во секој дел, растворете една лажица мед, зелена топла пред спиење и наутро по будењето. Во текот на ноќта, производот се чува во фрижидер, третманот се спроведува сè додека смесата од билки не заврши.
За чистење на крвните садови од холестерол до мед, корисно е да додадете кромид. За да го подготвите потребниот третман:
- исцедете го сокот од еден кромид;
- загрејте ја истата количина мед во водена бања;
- измешајте ги состојките.
Се препорачува да се земе третман пред јадење во мала лажица, текот на третманот е еден месец. Холестеролот не се намалува веднаш, но неповратно. Покрај тоа, садовите се чистат од атеросклеротични наслаги. Прегледите препорачуваат да вежбате неколку рецепти против супстанција слична на масти одеднаш.
Пијалок базиран на зелен чај има позитивен ефект. 3 лажички мелен цимет, неколку лажици мед се земаат по литар пијалок. Треба да пиете пијалок три пати на ден, без оглед на внесот на храна. Ако сакате, додадете ѓумбир, куркума.
Процентот на состојки може да се намали.
Контраиндикации
Било какви средства, не само лекови, имаат одредени контраиндикации за употреба. Одлучувајќи да бидете третирани со мед, прво мора да проверите дали алергии на производи за пчеларство.
Мора да се разбере дека сахарозата и гликозата се присутни во составот на медот, кои ги зголемуваат индикаторите за гликемија. Поради оваа причина, не сите дијабетичари ќе го користат овој производ. Медот е премногу калоричен, честото консумирање може да ја зголеми телесната тежина, што ќе предизвика уште поголемо производство на холестерол.
Контраиндикации за намалување на холестеролот со мед ќе бидат: онколошки заболувања, дерматози, висока телесна температура, бременост, доење. Исто така, пожелно е да се спроведе третман на заразни заболувања, патолошки процеси во црниот дроб, панкреасот и нервните нарушувања.
Медот е непожелен и во вакви случаи:
- хормонални нарушувања;
- акутни васкуларни состојби (неодамнешен мозочен удар или срцев удар со дијабетес);
- индивидуална нетолеранција.
Се препорачува да научите како да јадете правилно, тогаш холестеролот нема да пречи. Дијабетичарите треба да се јадат во мали порции, најмалку 5-6 пати на ден. Треба да јадете многу салати од зеленчук, да организирате денови за постот еднаш неделно.
Следејќи го ова едноставно правило, борбата против холестеролот ќе биде многу полесна. За време на постите денови, крвните садови се целосно исчистени, вклучувајќи плакети со холестерол.
За да се зголеми метаболизмот, се препорачува да се води активен животен стил. Систематската физичка активност придонесува за нормализирање на работата на внатрешните органи. Спортот помага во спречување на развој на акутни компликации на дијабетес. И спортот и едноставните прошетки на свеж воздух ќе имаат корист.
Корисни и штетни својства на медот се дискутираат во видеото во оваа статија.
