Како да ги исчистите крвните садови на холестерол плакетите?

Чистењето на крвните садови на холестерол плаки вклучува различни начини на лекови и не-лекови.

Во прилог на земање лекови како што се статини, фибрати, никотинска киселина и LCD секатори, мора да следите диета и вежбање. Алтернативна опција за медицински третман, исхрана и прилагодување на животниот стил е хирудотерапија, акупунктура, терапија со камен, вакуумска терапија и употреба на народни лекови.

Останува прашањето дали е можно да се исчистат садовите на холестерол плаки. Се разбира, ако му пристапите на овој проблем сериозно и во комплекс да ги почитувате сите препораки на лекар, можете да спречите атеросклероза и нејзините последици.

Основи на диети

Заедно со храната, околу 20% од холестеролот влегуваат во нашето тело, бидејќи диетата игра важна улога во превенцијата и третманот на атеросклероза.

Холестеролот се спроведува преку крвотокот со специјални протеини - липопротеини. Постојат високи липопротеини (HDL) и мала густина (LDL). Главната разлика меѓу нив е дека HDL лесно се апсорбира во крвта и не е атерогени, а LDL не се раствора во плазмата и формира талог.

Тоа е зголемување на нивото на ЛДЛ, чија содржина на холестерол понекогаш достигнува 45-50%, што доведува до формирање на атеросклеротични плаки.

За да се спречат атерогени промени во артериите, неопходно е да се минимизира потрошувачката на храна, вклучително и холестерол (Xc). Овие производи вклучуваат:

1. мозоци од говедско или свинско месо (2000 mg Chs во 100 g).
2. жолчка од јајца (1480 mg Xc во 100g).
3. тврдо сирење (1500 mg Xs во 100g).
4. говедско месо црниот дроб (530 mg Xc во 100g).
5. бубрези (375 mg Xc во 100g).
6. ге (285 mg Xc во 100g).
7. свинско месо (80 mg Xc во 100g).

Дневниот внес на холестерол е 200 мг. Само со намалување на употребата на горенаведените производи, можете да ги исчистите садовите.

Препораки за исхрана за превенција и третман на атеросклероза:

• Намалете го внесот на јаглени хидрати што лесно сваруваат. Тие се наоѓаат во печива, чоколадо, слатки, тестенини, компири, газирана слатка вода.
• Ја збогатате вашата исхрана со храна која содржи полинезаситени масни киселини. Овие вклучуваат растителни масла, морска риба, семки од тиква, семе од сусам.
• Исхраната треба да се заснова на посно месо (пилешко, мисирка, зајак), млечни производи со мала содржина на маснотии, мешунки, житарки богати со растителни влакна, суров зеленчук и овошје.
• Ограничете го внесот на сол (нормално до 5 g на ден). Вишокот на сол во организмот доведува до задржување на течности и зголемен крвен притисок. Исто така, подобро е целосно да се исклучи киселата, солена, пушена храна од исхраната.

Во прилог на ова јадење, подобро е да се готви во варена, печена форма или бари на пареа. Храната треба да биде смачкана: препорачливо е да се јаде 5-6 мали порции на ден.

Прилагодување на животниот стил

Хиподинамијата (седентарен животен стил) е еден од главните фактори кои влијаат на таложење на холестерол плаки на theидовите на крвните садови.

Патолошки процеси во артериите се случуваат кога метаболизмот забавува и ЛДЛ се населува.

Затоа, потребно е, по правило, да се воведат дневни прошетки на свеж воздух и умерена физичка активност. Тие несомнено ќе имаат корист: тие ќе го подобрат метаболизмот, ќе дадат енергија и ќе помогнат во чистењето на садовите.

Со атеросклероза, лекарите препорачуваат:

1. да се вклучат во одење и џогирање;
2. игра колективни спортски игри (одбојка, фудбал);
3. оди на пливање затоа што ги вклучува сите мускулни групи;
4. се вклучат во танцување, пилатес и јога.

Алкохолот и никотинот се лоши навики што треба да се исфрлат за да се спречи слегнување на холестеролот. Потрошувачката на алкохол и пушењето ги оштетуваат wallsидовите на крвните садови, тенки и ја намалуваат нивната еластичност, што доведува до разни кардиоваскуларни патологии.

Важна компонента на не-лекот третман на атеросклероза е прилагодување на тежината. Прекумерната тежина доведува до забавување на метаболизмот и таложење на ЛДЛ. Ако пациентот е дебели, треба да побараат помош од диететичар за да помогнат во намалувањето на нивната тежина. Во такви случаи, мора да следите диета и вежбање. Деновите за постот (терапевтскиот пост) исто така остануваат релевантни.

Друга важна точка е ограничувањето на себеси од стрес и емоционален стрес. За време на стресни ситуации, надбубрежните жлезди произведуваат хормон кортизол, со што се зголемува концентрацијата на холестерол.

Исто така, неопходно е да се нормализира режимот на денот, да се придржувате до здрав сон (најмалку 8 часа), разумно е да се менува наизменично одмор и работа.

Принципите на терапијата со лекови

Неопходно е да се справиме со атеросклероза на сеопфатен начин, така што нема начин да се направи без третман со лекови.

Изборот на лек за терапија треба да го спроведува исклучиво лекар.

Само-лекувањето е строго забрането.

Постојат неколку терапевтски групи на лекови кои ја намалуваат концентрацијата на холестерол во крвта:

• статини
• фибрати;
• Секундарди на LCD;
• никотинска киселина.

Статините се лекови за намалување на липидите, кои се повеќе се користат во современата медицинска пракса. Тие ја инхибираат ензимот HMG-CoAreductase, што е клучно во конверзијата на мелованат во холестерол. Во моментов, постојат taestatins:

1. Првата генерација - Симвастатин (Зокор), Ловастатин (Холатар, Ловакор).
2. Втората генерација е Флувастатин (Лескол).
3. Третата генерација е Аторвастатин (Торвакард, Аторис).
4. Четвртата генерација е Росувастатин (Роксер, Розукард, Крестор).

Потрошувачката на такви лекови помага да се намали концентрацијата на вкупниот холестерол и ЛДЛ, да се намали големината на атеросклеротични плаки и да се зголеми нивото на ХДЛ.

Фибрати (клофибрат, фенофибрат) се лекови кои ја намалуваат концентрацијата на ЛДЛ и триглицериди, како и ја зголемуваат ХДЛ. Така, постои чистење на крвните садови од холестерол плаки. Механизмот на дејство на фибратите е поврзан со активирање на ензимот липопротеински липаза.

Сексуалците на жолчката киселина се лекови кои го зголемуваат секретот на жолчните киселини и се мешаат во апсорпцијата на ЛДЛ во цревата. Благодарение на приемот на LCD секатори, можно е да се намали холестеролот и да се исчистат садовите.

Никотинската киселина, како и нејзините деривати, започна да се користи во 1950-тите. Тоа ефикасно го намали нивото на LDL и ги зголеми HDL-нивоата. Но, поради присуството на голем број на несакани реакции, во моментот практично не се користи.

Во некои случаи, се препишуваат други лекови за чистење на артериите, како што се Пробукол, Омега-3-глицериди и Езетимиб.

Кардиохирургија за чистење на садови

Методите за кардиохирургија стануваат релевантни кога лековите за намалување на липидите стануваат неефикасни, а атеросклерозата предизвикува сериозни компликации.

Понекогаш пациентите учат за атеросклероза кога веќе се хоспитализирани.

Во такви случаи, садовите се толку запушени со холестерол депозити што ја оптоварува циркулацијата на крвта. Во исто време, срцето не се снабдува соодветно со кислород.

Постојат неколку видови на операции за третман на атеросклероза:

• Плазмафереза Тоа е екстракорпорален метод за чистење на артериите од атеросклеротични лезии. Неговата суштина лежи во филтрирање на плазмата преку посебен апарат. По 4-5 процедури, се забележува подобрување на здравјето на пациентот. По ова, мора да следите диета, да се откажете од лошите навики и да играте спорт.
• Ангиопластика. Ова е минимално инвазивен метод на лекување, вклучително воведување на калон на балон на местото на стеснување на садот, што го проширува неговиот лумен. Хируршката интервенција ефикасно се изведува на артериите на мозокот, срцето и долните екстремитети. Сепак, со текот на времето, плакетата почнува да расте повторно, што е главниот недостаток на овој метод (привремен ефект).
• Стентирање Постапката за внесување метален скелет во крвниот сад, што ги проширува стеснетите празнини. На пациентите кои имаат поголема шанса да развијат тромбоза и тромбофлебитис им се дава посебен филтер за да спречат згрутчување на згрутчувањето на крвта во крвотокот. Споредено со другите постапки, стентирањето е ефтин минимално инвазивен метод.

Покрај тоа, се користи методот за бајпас. Покомплексна техника за враќање на нарушената циркулација, во која хирургот формира нов сад, најчесто од дел од бедрената вена. Така, веројатноста за развој на срцев удар и корорнарна срцева болест е намалена.

Операцијата за бајпас е ефикасно изведена на коронарните крвни садови, како и на артериите на долниот и горниот екстремитет.

Алтернативни третмани

Понекогаш пациентите прибегнуваат кон алтернативни методи на терапија во случаи кога лековите не го даваат посакуваниот ефект. Размислете за популарни методи како хирудотерапија, акупунктура, вакуумска терапија и терапија со камен.

Ресорпцијата на згрутчување на крвта и атеросклеротични плаки може да се постигне благодарение на хирудотерапијата. Овој алтернативен метод на третман е да се користат медицински пијавици.

Терапевтскиот ефект се манифестира во фактот дека пијавиците оставаат специјални ензими во човечката крв - хирудин и ензими. Тие влегуваат во системската циркулација и раствораат мали згрутчувања на крвта и плаки.

Хирудотерапијата се користи не само за превенција и третман на атеросклероза. Ефикасно се користи за нарушувања на крварењето, исцрпеност, бременост, царски рез, спроведена за 4 месеци и постојано низок крвен притисок.

Друга алтернатива е акупунктура (акупунктура), која се состои во усогласување на протокот на канали енергија, што позитивно влијае на метаболизмот на липидите.

Вакуумската терапија се користи како додаток на главниот третман за атеросклероза. Купинг масажа се изведува во проекција на 'рбетот. Терапевтскиот ефект е да се прошират крвните садови, да се подобри состојбата на порите на кожата, да се елиминираат застојаните процеси и да се забрзаат метаболичките процеси.

Камената терапија е употреба на ладни и топли камења за зајакнување на wallsидовите на крвните садови.

Оваа постапка дава добар релаксирачки ефект и го забрзува метаболизмот, што помага да се намали ЛДЛ и да се зголеми ХДЛ.

Рецепти за традиционална медицина

Рецепти за алтернативна медицина во комбинација со терапија со лекови ги олеснуваат крвните садови на холестерол плаките и го спречуваат развојот на мозочен удар, срцев удар, ангина пекторис и корорнарна срцева болест.

Пред да се прибегне кон народни лекови, пациентот мора да оди на состанок со лекарот што лекува. Специјалистот ќе го советува пациентот дали може да зема лекови, затоа што некои од нив имаат контраиндикации. На пример, производите засновани на лук не се дозволени за употреба во патологии на гастроинтестиналниот тракт - чир на желудник и дуоденален улкус, гастритис, холециститис, заболувања на жолчни камења, итн.

Според прегледите на многу пациенти кои страдаат од атеросклероза, најефикасните артериски средства за чистење врз основа на лук и лимон, овес, ореви и билки.

Со оглед на контраиндикациите и личните преференции, пациентот може да избере за себе најдобрата алатка за чистење на крвните садови од холестерол и згрутчување на крвта.

За чистење садови со народни лекови е опишано во видеото во овој напис.