Здравите луѓе, чие ниво на шеќер во крвта е нормално, губат телесната тежина без специјални диети и редовната обука не е толку едноставна. Ако некое лице не обрне внимание на неговата диета и спортот, но во исто време почнува брзо да губи тежина, тогаш ова треба да биде сериозна причина за одење на лекар. Бидејќи остарото и брзо губење на тежината е еден од знаците на многу болести, вклучувајќи дијабетес. И бидејќи главниот фактор што го предизвикува развојот на оваа болест е прекумерната телесна тежина, прашањето зошто луѓето губат телесна тежина со дијабетес е загриженост за многумина.
Главната причина за остарото слабеење
За да разберете зошто да изгубите тежина кај дијабетес, треба да кажете неколку зборови за механизмот на развој на оваа болест. И се јавува поради голема акумулација на шеќер во крвта против позадината на намаленото лачење на панкреасот, како резултат на што значително се намалува нивото на инсулин во организмот, што е одговорно за распаѓање и апсорпција на гликоза.
Гликозата е истиот шеќер што е главен извор на енергија. Не го произведува телото и го внесува со храна. Веднаш штом гликозата ќе влезе во стомакот, панкреасот се активира. Таа започнува активно да произведува инсулин, кој ја разградува гликозата и го доставува до клетките и ткивата на телото. Така, тие ја добиваат потребната енергија за целосно функционирање. Но, сите овие процеси се случуваат нормално само ако лицето е целосно здраво.
Механизмот на развој на дијабетес тип 1
Кога тој има патологии кои негативно влијаат на панкреасот, сите овие процеси се кршат. Ironелезните клетки се оштетени, а инсулин почнува да се произведува во мали количини. Како резултат на тоа, гликозата не се расчистува и се сместува во крвта во форма на микрокристали. Вака се развива дијабетес.
И бидејќи клетките и во првиот и во вториот случај не добиваат енергија, телото почнува да го црпи од други извори - масно и мускулно ткиво. Како резултат на ова, едно лице започнува активно и брзо да губи тежина, и покрај фактот дека троши прилично голема количина јаглени хидрати во храната. Но, ако таквото губење на тежината во почетната фаза на развој на болеста предизвикува задоволство кај дијабетичарот, бидејќи тој конечно почна да се ослободи од дебелината и стана полесно да се движи наоколу, итн., Тогаш после тоа станува за него сериозен проблем, бидејќи постепено се појавува осиромашување на телото, што во иднина само ја влошува состојбата на пациентот.
Кога треба да го звучам алармот?
Ако некое лице е апсолутно здраво, тогаш неговата тежина може да се менува во една или друга насока за максимум 5 кг. Неговото зголемување може да се должи на различни причини, на пример, прејадување во текот на ноќта, празници, намалена физичка активност, итн. Губењето на тежината главно се јавува под влијание на емоционално пренасочување и стрес, или кога некое лице самостојно одлучило дека сака да се ослободи од неколку килограми и почнало активно да следи диета и вежбање.
Како да се губат телесната тежина дијабетес тип 2Но, кога се забележува брзо губење на тежината (до 20 кг за неколку месеци), тогаш ова е веќе големо отстапување од нормата и може да сигнализира развој на дијабетес. Во овој случај, се појавуваат следниве симптоми:
- постојано чувство на глад;
- жед и сува уста;
- чести мокрење.
Важно! Во присуство на овие знаци против позадината на активното слабеење, треба веднаш да побарате помош од лекар, имено ендокринолог. Откако го прегледал пациентот, тој ќе нареди испорака на разни тестови, меѓу кои ќе има анализа за утврдување на нивото на шеќер во крвта. И само откако ќе ги добие резултатите од прегледот, тој ќе може да го потврди или негира присуството на дијабетес кај пациентот.
Состојби против кои дијабетес тип 2 најчесто се откриваат
Исто така, треба да се напомене дека со прогресивниот развој на „слатка“ човечка болест, некои други промени во сопствената состојба може да бидат вознемирувачки. Овие вклучуваат:
- чести главоболки и вртоглавица;
- замор;
- зголемена раздразливост;
- нарушувања на дигестивниот систем (гадење, повраќање, дијареја, итн.);
- честото зголемување на крвниот притисок;
- намалена визуелна острина;
- чешање на кожата;
- рани и пукнатини во телото кои не заздравуваат долго време и често гнојни, формирајќи чирови после себе.
Едно лице кое бара активно губење на тежината, мора да биде свесно дека ова може да му наштети на неговото здравје и да предизвика различни нарушувања во организмот, вклучувајќи го и ендокриниот систем. И зборувајќи за причините што доведуваат до нагло губење на телесната тежина кај дијабетес, треба да се споменат следново:
- Автоимун процес. Тоа е главната причина за нарушувања на панкреасот и производство на инсулин. Како резултат на ова, гликозата започнува активно да се акумулира во крвта и урината, предизвикувајќи развој на други проблеми од васкуларните и генитоуринарните системи. Автоимуните процеси се карактеристични за дијабетес тип 1.
- Намалена чувствителност на клетките на инсулин. Кога клетките го „отфрлаат“ инсулинот од себе, телото е недостаток на енергија и почнува да го црпи од масните клетки, што доведува до нагло губење на тежината.
- Нарушен метаболизам во однос на позадината на намалена чувствителност на клетките на инсулин. Овие процеси, комбинирани едни со други, се исто така причината зошто луѓето губат телесната тежина кај дијабетес. Со оштетен метаболизам, телото почнува да ги „пали“ своите резерви не само од масното ткиво, туку и мускулното ткиво, што доведува до осиромашување за кратко време.
Кога некое лице почнува брзо да губи тежина кај дијабетес, му е пропишана посебна диета која овозможува нормализирање на телесната тежина, но помага да се задржи болеста под контрола, спречувајќи развој на разни компликации.
Основни принципи на исхрана со остар губење на тежината
Дијабетесот е болест која бара пациентот постојано да ја следи неговата исхрана. Тој не треба да јаде пржена, масна и слатка храна. Но, како тогаш да се спречи понатамошно губење на тежината и да се здебели? Сè е едноставно. Дијабетичарите треба да јадат повеќе храна која има низок гликемиски индекс. Овие вклучуваат:
- производи од обезмастено млеко (содржат многу протеини, што помага да се спречи понатамошно намалување на мускулното ткиво);
- леб од цело зрно;
- цели зрна, на пример, јачмен и леќата;
- зеленчук (не се препорачува да се јаде само зеленчук со висока содржина на скроб и шеќер, на пример, компири и цвекло);
- овошје со малку шеќер како портокали, зелени јаболка, итн.
Правилната исхрана ќе го избегне развојот на компликации
Храната мора да биде фракционо. Треба да јадете 5-6 пати на ден во мали порции. Ако телото е сериозно исцрпено, тогаш медот може да се додаде во главната диета. Но, треба да го користите не повеќе од 2 суп.л-патки. на ден Доколку го ограничите внесот на јаглехидрати со лесно сварливост од други производи, дневната употреба на мед нема да влијае на текот на болеста, но значително ќе го зајакне имунитетниот систем.
Кога креирате мени, дијабетичарите треба да се придржуваат до одредена шема. Неговата дневна исхрана треба да се состои од 25% масти, 60% јаглени хидрати и 15% протеини. Ако е забележано губење на тежината кај бремена жена, количината на јаглени хидрати и протеини во дневната исхрана се зголемува, но строго индивидуално.
Можни последици и компликации
Остро губење на тежината кај дијабетес е многу опасно за луѓето. Прво, со брзо губење на тежината, метаболичките процеси се нарушени, а второ, се јавува дистрофија на мускулите и масното ткиво.
Покрај тоа, со дијабетес, ненадејното губење на тежината ја зголемува веројатноста за сериозна интоксикација. Токсичните материи и производите од расипување на масното и мускулното ткиво почнуваат да се акумулираат во крвта на пациентот. И бидејќи телото не може да се справи со нивната елиминација, ова негативно влијае на состојбата на сите внатрешни органи, вклучително и мозокот, што може да доведе до смрт.
Остро губење на тежината може да стави дијабетичар во болнички кревет долго време
Сепак, дигестивниот систем страда пред се од ненадејно слабеење. Подвижноста на желудникот е нарушена, а човекот има различни проблеми во форма на гадење, повраќање, болка, чувство на тежина, итн. Сите овие процеси не ги заобиколуваат панкреасот и жолчниот меур. Но, затоа што панкреатитис и гастритис се чести придружници на дијабетичари со мала тежина.
Покрај сето ова, со остар губење на тежината кај дијабетичарите, може да се појават вакви компликации:
- развој на хипопаратироидизам;
- појава на едем;
- кршливост на косата и ноктите во услови на недостаток на витамини и минерали;
- појава на хипотензија (низок крвен притисок);
- проблеми со меморија и концентрација.
Психолошки нарушувања, исто така, се јавуваат доста често кај дијабетичари со ненадејно слабеење. Тие стануваат раздразливи, понекогаш агресивни и склони кон депресивни состојби.
За жал, невозможно е да се опоравите од дијабетес. Но, сосема е можно да се спречи појава на разни компликации против нејзината позадина. За да го направите ова, само треба да ги следите сите препораки на лекарот и редовно да земате лекови. И ако има потреба да се ослободите од вишокот тежина, ова треба да се направи и под строг надзор на специјалисти.
