Како и зошто да се земе куркума за дијабетес?

Дијабетес мелитус е болест која бара активен третман. Тоа подразбира и терапија со традиционална медицина и употреба на методи на народна медицина.

Ваквиот комплексен третман е најефикасен за дијабетични нарушувања. Постојат многу рецепти кои користат лековити билки.

Еден народен лек е куркума за дијабетес.

Куркума и дијабетес: корисни и штетни својства

Куркума е повеќегодишно растение кое широко се користи во азиската кујна како зачин. Овој светло жолт зачин (растителен корен) се користи како додаток на сосови и разни јадења.

Луѓето со дијабетес тип 1 и тип 2 честопати се принудени да се откажат од многу зачини кои негативно влијаат на нивото на шеќер. Бројни медицински студии ги докажаа корисни својства на куркума кај дијабетес тип 1 и тип 2.

Составот на неверојатен зачин вклучува:

• Б витамини, како и Е, Ц, К;
• антиоксиданти;
• горчина;
• фосфор, јод, железо и калциум;
• смола;
• есенцијални масла со висока содржина на терпени (антиоксиданти);
• материја за боење (жолта дава пигмент на куркумин).

Покрај тоа, куркума содржи:

• куркумин (еден од куркуминоидите). Се однесува на полифеноли - го намалува притисокот и ги елиминира дополнителните килограми;
• куркума - го инхибира растот на клетките на ракот;
• кинеол - ја нормализира функцијата на желудникот;
• тимерон - уништува патогени микроби;
• биофлавоноид - учествува во третман на астма, дерматитис, го зајакнува ткивото на крвните садови.

Овој состав има корисен ефект врз сите метаболички процеси.

Куркума докажано дека помага добро на дијабетес

Куркума и дијабетес тип 2 се многу компатибилни работи. Нејзината секојдневна употреба ќе овозможи:

• зголемување на имунитетот на телото;
• стане превенција на разни болести.

Третманот на куркума со дијабетес се здоби со популарност, бидејќи ги има следниве корисни својства:

• ја намалува концентрацијата на глукоза во крвта;
• блокира акумулација на холестерол (формирање на плакета) во крвта, како превенција од атеросклероза и хипертензија:
• ја зголемува отпорноста на телото. Ова е многу важно кај дијабетес, бидејќи имунолошкиот систем страда од вишок гликоза;
• го стабилизира крвниот притисок;
• ја поддржува работата на срцето;
• има бактерицидно дејство заради супстанцијата терпен;
• служи како моќен антибиотик без иритација на цревната микрофлора;
• не дозволува да се развие дебелината, намалувајќи го апетитот;
• тој е профилактичен за карцином;
• го намалува ризикот од дијабетес.

Друг светла зачин е корисна за додавање на храна во присуство на воспаление во организмот. Оксидативниот процес игра значајна улога во развојот на дијабетес.

Во овој случај, телото не може да се справи со голем број на соединенија на кислород, кои, прекумерно акумулираат, уништуваат здрави клетки и формираат воспаление. Куркума со дијабетес тип 2 како прекрасен антиоксиданс фаќа штетен кислород, зголемувајќи го нивото на антиоксидантни соединенија.

Важно е да се знае дека при лекување на дијабетес, земање лекови и зачини во исто време не е можно!

Ова може да доведе до премногу големо намалување на гликозата, што е полн со компликации.

Дијабетесот се карактеризира и со состојба како што е дијабетична дислипидемија. Симптоматологијата на оваа компликација е во високата содржина на липиди (маснотии), како резултат на неправилно функционирање на ензимот - липопротеинска липаза. Куркуминот доаѓа до спасување, ефикасно го намалува нивото на липидите.

Медицинските студии и набудувањата на луѓе склони кон дијабетес откриле дека куркуминот го спречува развојот на болеста и служи како профилакса за дијабетес тип 2. Факт е дека ја активира работата на бета клетките кои „создаваат“ инсулин и со тоа го намалува ризикот од развој на болеста.

Куркума за дијабетес: како да се земе?

Куркусот и дијабетесот тип 2 не се секогаш компатибилни, така што за неговата употреба се потребни специјалистички совети.

Бидејќи зачинот, со изразен вкус, влијае на нормалното функционирање на гастроинтестиналниот тракт, дијабетес тип 2 може да биде придружен со гастритис, хемороиди и запек.

Затоа, само лекарот ќе ја одреди дозата и препорачливоста на земање зачин. Во отсуство на контраиндикации, земањето на овој зачин ќе го подобри протокот на крв - ќе го зголеми производството на црвени крвни зрнца, а ќе се намали адхезијата на тромбоцитите (што доведува до формирање на плаки). Овој процес на слабеење на крвта кај дијабетес тип 2 е многу важен, бидејќи ја подобрува благосостојбата на пациентот.

Следната дневна доза на куркума се препорачува за дијабетичари:

• корен, исечен на парчиња - 2 g;
• корен (прав) - 1-3 g;
• прав (се продава во продавницата) - 500 мг;
• тинктура (1 лажичка прашок, разредена во чаша вода) - за 2-3 дози.

Рецепти

Па, како да се земе куркума за дијабетес тип 2? Ова е многу популарен зачин и со него има многу рецепти. Во дијабетес, зачините се користат во мали количини во садовите и чајот.

Исцелување чај

Неколку рецепти за тоа како да пиете куркума за дијабетес.

Состав:

• лист црн чај - 3 полни лажици;
• четвртина лажиче цимет
• куркума - 1,5 суп.л-патки. л (без слајд);
• три мали парчиња корен од ѓумбир.

Истурете ги сите состојки со врела (не зовриена) вода. По ладењето, можете да пиете чај, добро е да додадете мед.

Зачин може да се додаде во домашен антидебетски пијалок:

• Промешајте 30 гр зачини во чаша кравјо млеко. Пијте два пати на ден.
• исецка нане, кора од лимон и ѓумбир и додадете 2 лажици. л (без слајд) куркума. Истурете сè со врела вода (не врела вода). Земете во текот на денот во мали делови.
• или земи 1/3 лажиче пред јадење. куркума и пијте со вода.

Мама во таблети

Куркума и мумијата од дијабетес, исто така, даваат одлични резултати:

• рушете една таблета на мумијата;
• се меша со 500 мг куркума во прав.

Оваа мешавина треба да се пие една лажиче. двапати на ден.

Пудинг од говедско месо

Јадењето е совршено со диетална диета.

Состав:

• говедско месо - околу 1 кг;
• павлака (не мрсна) - 1 лажица масло;
• пилешко јајце - 2 парчиња ;;
• кромид - 2 глави;
• куркума (прав) - третина од лажиче;
• путер - 1 лажиче;
• зелена, сол, мешавина од пиперки.

Готвење:

• зоврие говедско месо додека не се готви и да помине низ мелница за месо (или мешалка);
• во тава подмачкана со растително масло испржете го исецканиот кромид. Додадете го говедско месо на кромидот и пржете сè 10 минути;
• оставете го месото и кромидот да се изладат. Додадете јајца, половина павлака, билки и куркума во смесата. Сол и бибер;
• подмачкајте го садот за печење со 1 лажиче. путер и ставете ја нашата мешавина во неа. Подмачкајте со кисела павлака одозгора;
• ставете ја во рерната еден час на температура од 180 ° С.

Зелка Лазања

Состав:

• свежа зелка - просечна глава зелка;
• мелено месо (по можност говедско месо) - фунта;
• моркови и кромид - 1 ЕЕЗ;
• чешне лук;
• Пармезанско сирење -150 g;
• брашно - 2 полни лажици. л .;
• супа од зеленчук - 2 чаши;
• куркума - 1/3 лажиче;
• сончогледово масло - 2 лажици. л .;
• сол, мешавина од пиперки.

Готвење:

• варете ја зелката додека не се зготви половина, изладете и исецка;
• исецка на кромид и моркови. Додадете мелено месо, лук, сол и бибер. Измешајте сè и истурете чаша супа;
• испржете ја добиената мешавина во тава 5-10 минути;
• за сосот, испржете го брашното во масло. Потоа додадете ја преостанатата чаша супа и куркума. Сол, бибер;
• го поставуваме дното на садот за печење со пергамент. На него ставаме слој зелка (ќе има три слоја), потоа - мелено месо и се прелива преку сосот. Затоа повторете три пати. Посипете со сирење одозгора;
• ставете во рерната 30 минути на температура од -180-200 ° С.

Коктел со свеж зеленчук

Состав:

• свежи краставици - 5 парчиња ;;
• цвекло (средна големина) - 3 парчиња ;;
• зелка - половина од просечната глава на зелка;
• целер, спанаќ и магдонос - по 1 куп;
• куркума - третина од лажичка;
• нотка сол.

Готвење:

• целиот зеленчук го поминуваме преку соковник;
• здроби или ситно исецкајте го лукот;
• исецка на зелените;
• измешајте ги сите компоненти.

Пијалокот треба да се зема еднаш дневно, а не повеќе од 1 чаша. Коктелот има лаксативен ефект.

Салата од модар патлиџан и печурки

Состав:

• модар патлиџан - 2 овошја;
• кромид - 1 глава;
• кисела печурка - половина лименка (200 g);
• зелен грашок - 3 суп.л-патки .;
• шунка - 100 g;
• ротквица - 30 g;
• солта.

Салата од модар патлиџан и печурки

За сосот:

• сок од еден лимон;
• куркума - трета лажиче;
• ореви - 100 g;
• лук - 2 големи чешниња;
• еден куп зеленило.

Готвење

• излупена (или печена) кора од модар патлиџан и исечена на коцки;
• ние ја триеме ротквицата преку ренде;
• ситно исецка на кромид и билки;
• исечете шунка и печурки на коцки;
• измешајте сè и комбинирајте се со варениот сос.

Контраиндикации

Луѓето со бубрежни заболувања, жолчен меур и анемија треба подобро да се воздржат од користење на овој Леќата. Исто така, консумирањето на зачини премногу долго може да доведе до проблеми со црниот дроб.

• болести на уринарниот систем (камења во бубрезите);
• Не комбинирајте ја употребата на зачини со лекови за хипергликемија;
• Не можете да го земате зачинот пред операцијата, бидејќи ја разредува крвта. Од истата причина, тоа е контраиндицирано во бременоста;
• не земајте куркума со лекови кои ја намалуваат киселоста во желудникот.

Поврзани видеа

Дали куркумата е корисна кај дијабетес тип 2? Рецепти, како и правилата за користење на Леќата во видеото:

Дијабетесот треба да се лекува навремено. Меѓу многуте терапевтски методи, важна улога играат народните лекови кои користат разни зачини. Најкорисен куркума. Овој зачин, со правилно дозирање, може да има корисен ефект врз целото тело. Во дијабетес, добро е да се комбинира третман со лекови и употреба на куркума како дополнителна терапија.