Како алкохолот влијае на холестеролот: ги зголемува или намалува нивото

Pin
Send
Share
Send

Ако некое лице има покачен холестерол, тогаш, како по правило, пиењето алкохол не е забрането, но во умерени количини.

Студиите кои имаат за цел да го идентификуваат ефектот на алкохолот врз холестеролот, покажаа дека ова ниво со умерено консумирање алкохол може да се зголеми за 4 мг / дл.

Луѓето кои пијат алкохол, но земаат лекови за да го намалат холестеролот, треба да знаат дека алкохолот може да ги зголеми несаканите ефекти на лековите, како што е поспаност.

Со висок холестерол, дозволено е да се пие алкохол, но строго да се почитува мерката. Умерен обем на алкохол може да спречи појава на сериозни болести, како што се различни болести на срцето, срцевиот мускул, мозочни удари и други нарушувања во оваа област. Покрај тоа, ризикот од нарушувања со умерен внес на алкохол е намален за 25-40%.

Во исто време, потрошувачката на големи дози на алкохол не го зголемува холестеролот, но тие го зголемуваат нивото на триглицериди, што доведува до нарушувања во функционирањето на мозокот, црниот дроб и срцето.

Ако некое лице не може да консумира помалку од 1 или 2 порции алкохол дневно, тогаш алкохолот треба да биде целосно исклучен од исхраната.

Висок холестерол и алкохол

Кога лекарите советуваат да пијат умерено количество алкохол, тоа значи 2 пијалоци на ден за мажи и 1 пијалок на ден за жени.

Бидејќи содржината на алкохол во пијалоците е различна, бројот на порции на пијалокот варира. Ако на лекарите им е дозволено да пијат алкохол, тие значат вакви пијалоци и дози:

  • 150 мл вино
  • 300 мл пиво
  • 40 ml алкохол од осум степени или 30 ml чист алкохол.

Потрошувачката на алкохол го зголемува HDL холестеролот, односно „добриот“ холестерол, но не го намалува нивото на „лошиот“ холестерол - ЛДЛ.

Студиите на научниците покажуваат дека HDL холестеролот се зголемува за околу 4,0 милиграми на децилитар, доколку се користат умерени дози на алкохол.

Ако злоупотребувате алкохол, некое лице ќе се соочи со такви проблеми:

  • Оштетување на црниот дроб и срцевиот мускул;
  • Зголемен крвен притисок;
  • Зголемени триглицериди.

Сепак, со умерено консумирање алкохол, триглицеридите се зголемуваат за околу 6%. Луѓето со покачени триглицериди не треба да пијат алкохол.

Дополнителни ефекти на пиење алкохол со висок холестерол

Алкохолни пијалоци можат да влијаат на ефикасноста на лекови за намалување на холестеролот. Покрај тоа, некои лекови за намалување на липидите може да предизвикаат поспаност или замор. Алкохолот е во состојба да ги зајакне ваквите несакани ефекти.

За да пиете алкохол без последици, треба да разговарате за ова со вашиот лекар. Заедно одлучувате кои специфични видови алкохол нема да наштетат во оваа ситуација.

Пијалоци и нивните ефекти врз холестеролот

Виски

Силен алкохолен пијалок се произведува од житни култури; старее долго време во специјални дабови буриња. Традиционалната јачина на виски е 40-50 степени.

Општо е прифатено дека умерените дози на пијалокот се корисни. Виски од слад вклучува елагинска киселина. Оваа киселина е многу моќен антиоксидант кој ги извршува функциите на заштита на срцето и крвните садови и го спречува стареењето на кожата.

Со антиоксидантни својства, алкохолен пијалок му се спротивставува на холестеролот. Елагичната киселина помага да се спречи појавата на клетките на ракот, исто така се нарекува и "чувар на слободни радикали".

Коњак

Пијалокот се прави со дестилација на бело грозје вино со стареење во дабови буриња. Јачината на пијалокот е од 40 степени и погоре.

Покрај алкохолите, коњакот има етил естер, танин, органски киселини и танини. Пијалокот има антиинфламаторни карактеристики, ја зголемува способноста на организмот да консумира витамин Ц.

Коњак, поради неговите активни супстанции, е забележлив со антиоксидантни својства. Тие имаат позитивен ефект врз холестеролот, но со разумни дози на пијалокот, може да се развие дури и алкохолен панкреатитис.

Вино

Разликувајте:

  • суво
  • десерт
  • утврден
  • пенливи
  • бело
  • црвено
  • розова.

Тврдината може да биде многу различна - од 9 до 25 степени. Виното од грозје има многу корисни материи, пред се антиоксиданти и витамини.

Максималната количина на антиоксиданти е во црвено вино од грозје. Со висок холестерол, ваквиот алкохол во умерени дози може да го намали.

Водка

  • Водката содржи само две компоненти: вода и алкохол. Јачината на пијалокот е приближно 40 степени. Пијалокот може да содржи шеќер, згуснувачи, синтетички и природни амортизери и стабилизатори.

Водка се случува:

  • Во чиста форма
  • Бери-внесе вотка
  • Засладена водка.

Покрај тоа, има горчливи тинктури, односно видови на вотка нанесена со лековити билки. Постојат вотка направена од сливи, јаболка, планински пепел и цреши.

Ако пијалокот се прави квалитативно, тогаш компонентите од кои се создава вотка носат корист. На пример, квалитетите на горчливите тинктури постојат од билки на кои се нанесува пијалокот. Можете исто така да ја прочитате статијата за ефектот на алкохолот врз дијабетесот, доколку пациентот се дијагностицира со оваа болест, сепак, алкохолот во дијабетес тип 2 е сериозна тема.

Горчливите тинктури успешно се користат за третман и превенција на одредени видови на сериозни заболувања. Кога земате алкохол, вклучително и за медицински цели, важно е строго да се почитуваат дозите пропишани од присутните лекар, тогаш може да се комбинираат алкохол и холестерол.

Pin
Send
Share
Send