Диета за дијабетичари во почетната фаза: исхрана и симптоми на болеста

Pin
Send
Share
Send

Дали може да се излечи дијабетес тип 1 и тип 2? Медицината зачекори далеку напред, но лекарите сè уште не научиле како да третираат дијабетес. Причините за болеста се поврзани со метаболички нарушувања, кога панкреасот не е во состојба да го произведе хормонот инсулин во соодветна количина.

Вообичаено е да се разликуваат два вида на дијабетес, како и посебна состојба на телото кога постои зголемена веројатност за развој на заболување (предиибетес). Првичната фаза на дијабетес бара исти мерки на лекување како дијабетес тип 1 и тип 2.

Како прво, се покажува дека го контролира нивото на шеќер во крвотокот, ја намалува гликозата доколку е потребно и, исто така, наб obsудува одредена диета.

Сите овие методи ефикасно помагаат да се ублажи состојбата на човекот, да се спречат компликации на болеста. Првичната фаза и дијабетес мелитус даваат симптоми подмачкани, но исклучително е важно да не се пропушти нивното егзацербација, бидејќи дијабетесот не може да се излечи.

Диета во почетната фаза

Исхраната за дијабетичари во почетната фаза се заснова на мени типично за диеталната табела бр. 8 и бр.9, овие принципи на исхрана биле развиени во советско време и не ја изгубиле нивната важност до денес.

Системот јасно ги опишува главните принципи на исхрана, препорачани и забранети производи за пациент со метаболички нарушувања. Диетата табела број 9 е идеална за пациенти со нормална телесна тежина, придржувањето до табелата број 8 е корисно за дијабетичарите со прва и втора фаза на дебелина. Исхраната во последниот случај е нужно избрана земајќи ги предвид индивидуалните карактеристики на човечкото тело. Исхраната треба да се следи од страна на нутриционист и ендокринолог.

Табелата за исхрана бр.9 е најлесната за пациентите, нејзината калорична содржина останува во границите неопходни за соодветно функционирање на организмот, исклучени се само јаглени хидрати храна со висок гликемиски индекс. Јаглехидратите мора да се јадат во строго ограничени количини, ова е неопходно за одржување на нормален метаболизам.

За време на третманот на дијабетес, пациентот нема да почувствува непријатност што се јавува кај други варијанти на медицинска исхрана:

  1. немање на хранливи материи;
  2. исклучено да се чувствувате добро.

За да се намали гладот, недостаток на енергија, исхрана кај дијабетес, почетната форма вклучува употреба на голема количина растителни влакна, диетални влакна. Таквата храна има корисен ефект врз функционирањето на целиот дигестивен тракт, го чисти организмот од акумулацијата на токсините и токсините, што е важно во состојба пред дијабетес.

Кога пациентот претпочита слатка храна, ќе му биде препишано да зема разни лекови за замена на белиот шеќер, кои заедно со природниот мед се непожелни за дебелината. Главниот услов е да се купат исклучиво природни замени за шеќер направени од растенија.

Сите видови на кулинарски јадења можат да бидат подготвени врз основа на засладувачи, дозволено е да се додадат во чај, кафе и пијалоци. Замена на шеќер може да се купи во форма на таблети, прав, тие се продаваат во супермаркетите и продавниците во специјализирани оддели за дијабетичари.

Третманот на почетната фаза на дијабетес бара посебен метод на готвење, производите мора да бидат бари на пареа, печење или пржени без употреба на масло во нелеплива тава. Прифатливо е за чорба храна, но во секој случај, не можете да јадете многу маснотии, бидејќи во почетната фаза на болеста:

  • тоа ќе го влоши липидниот метаболизам;
  • зголемување на симптомите на болеста, веројатноста за појава на компликации.

Диеталната терапија во раните фази се заснова на фракционо исхрана, до традиционалната шема за појадок-ручек-вечера, треба да додадете барем уште неколку закуски, кои исто така подлежат на правила за диети.

Во менито на дијабетичната табела бр. 8 е дозволена целата иста храна и принципите на нејзина подготовка. Главната разлика е во тоа што тие ја ограничуваат калориската содржина во исхраната. Затоа, пациентот има можност да спречи неколку здравствени проблеми одеднаш - состојбата на предјабетес, прекумерна тежина, што служеше како поттик за хипергликемија.

Хемиски состав, енергетска вредност на менито

Дали дијабетесот се третира со исхрана? Со компетентен пристап, правилната исхрана помага да се запре прогресијата на патологијата. Во почетната фаза на дијабетес мелитус, третманот и диетата се поделени на два вида, меѓу нив има само мали разлики, тие се состојат исклучиво во калориската содржина на диетата.

Хемискиот состав и енергетската вредност на производите што треба да влегуваат секој ден во телото на пациентот, што е можно и што не може да се јаде, е опишано подолу.

Протеини

Еден ден, во отсуство на дебелина, едно лице треба да консумира 85-90 g протеини, со вишок тежина на протеини се јадат 70-80 g, а околу половина од протеинската храна треба да биде во животински протеини.

Масти

Табелата број 9 овозможува максимално 80 g масти дневно, табелата број 8 ги ограничува липидите на 70 g, една третина од маснотиите треба да бидат од растително потекло.

Јаглехидрати

Без оглед на видот на дијабетес мелитус, индицирано е да се консумираат 300-350 гр храна со јаглени хидрати (во отсуство на дебелина), до 150 g (за прекумерна тежина).

Дневниот внес на калории ќе биде од 1600 до 2400, во зависност од состојбата на здравјето на луѓето, неговите индивидуални карактеристики и индикаторите за тежина.

Течност

Неопходно е да се пие вода во голем обем, ако некое лице нема вишок тежина, се препорачува да пие околу 2 литри чиста вода без гас дневно, и да пие помалку со дебелина, ова ќе го избегне развојот на подпухналост и влошување на благосостојбата.

Витамини и минерали

Ако успеавте да фатите дијабетес во рана фаза, треба да ја ограничите употребата на сол, но подобро е целосно да се откажете од натриумот. За пациент со почетна фаза на болеста не е пропишано повеќе од 3-8 g сол на ден.

На почетокот на болеста, важно е не само да се јаде одредена количина калории, а не да се прави без избалансиран сет на витамини и минерали. За дијабетична табела бр. 8 и 9, на лекарот што ќе присуствува ќе бидат пропишани:

  1. тиамин (витамин Б) - 1,5 мг;
  2. рибофлавин (витамин Б2) - 2,2 мг;
  3. никотинска киселина (витамин Б3) - 1,8 мг;
  4. ретинол (витамин А) - 0,4 мг;
  5. аскорбинска киселина (витамин Ц) - 100-150 мг.

За пациентот тоа е потребно на ден: калиум (3,9 g), натриум (3,7 g), калциум (1 g), железо (15-35 g), фосфор (1,3 g).

Кога станува збор за пациенти со прекумерна телесна тежина, по препорачана стапка на калории, добивањето на наведената количина на витамини и минерали е едноставно нереално, поради оваа причина ендокринологот пропишува дополнителен мултивитамински комплекс. Не можете да купувате витамини без рецепт, бидејќи прекумерната моќ, како и недостатокот на овие супстанции, ќе доведат до катастрофални последици. Не е исклучено развојот на алергиски реакции и други непријатни компликации на болеста, што само ќе го комплицира третманот на дијабетес во почетната фаза.

Дијабетес во почетната фаза на третман со производи

Во лекувањето на дијабетес во рана фаза, посебна улога играат храната што е правилна во однос на здравата исхрана. Тие мора да бидат вклучени во исхраната во соодветна количина. Значи, треба да јадете леб од интегрално брашно, брашно од цело зрно, со трици; првите јадења се јадат без ограничување, доколку се приготват на супа од зеленчук, супи на посно месо и супа од риба може да бидат на масата на една личност не повеќе од неколку пати неделно.

Методите за лекување на дијабетес во почетната фаза се засноваат на употреба на морска храна со малку маснотии подготвена со минимум масти, месни производи со мал процент масти: пилешко, телешко, говедско, зајачко, мисирка. Рибата и месото може да се печат, варат, задушени.

Употребата на доволен број странични јадења помага да се спречи развојот на болеста: овес, просо, каша од леќата, тепсија, варен, печен зеленчук, тестенини од тврда пченица. Во зима, треба да јадете сезонски зеленчук; во странство зеленчук немаат соодветна количина на витамини и минерали.

Млечните производи мора да бидат присутни во исхраната:

  • обезмастено цело кравјо млеко;
  • зрнеста урда;
  • кефир 1% маст.

Овие производи се јадат свежи или вклучени во кулинарски јадења.

Не заборавајте за пилешки јајца, тие јадат 1 парче на ден, и тие се готват во која било форма. Од мезе, дозволено е пилешко месо од пилешко месо, салати од зеленчук и пире од компири. Слатките што се дозволени во овој случај се сорти на слатки и кисело овошје; се јадат и десерти и пијалоци подготвени без бел шеќер.

Меѓу пијалоците, на прво место, секаков чај се пие со млеко, но без шеќер, лушпа од колковите од роза, билки, минерална вода, незасладени свежо исцедени сокови и манастирски чај за дијабетес. Болест во рана фаза бара употреба на растително масло, путер се јаде максимум 10 g на ден. Кај деца во рана фаза, метаболички нарушувања се третираат според сличен принцип, разликата е само во содржината на калории во дневната исхрана.

Дијабетесот се третира доколку одредени производи што негативно влијаат врз работата на организмот се исфрлаат, предизвикувајќи шила во шеќер во крвта.

Дијабетесот во почетната фаза предвидува исклучување на печење, кифла, чоколадо, какао, џем, метеж, разни кондиторски производи, суво овошје, банани, грозје, мед. Покрај тоа, не можете да јадете:

  1. масно месо;
  2. црн дроб;
  3. маснотии;
  4. масло за готвење;
  5. силни супи;
  6. пушени производи;
  7. кисели краставички.

Забрането е да се вклучат масни млечни производи, подготвени сосови и алкохолни пијалоци во диетата.

Совети за спречување на дијабетес кај деца

Како да се третираат дијабетес во почетната фаза кај дете? Во првата фаза, менувањето на навиките за јадење на пациентот помага, особеноста на дијабетесот кај децата е дека болеста може да напредува исклучително брзо. Поради оваа причина, важно е да се утврди колку што е можно порано присуството на проблем со карактеристични знаци (почетна фаза на слика).

Во детството, болеста почнува да се чувствува себеси со постојана жед, суво уста, прекумерно потење, чести мокрење, ќелави закрпи на задниот дел на главата (ако започнале симптоми на дијабетес кај новороденчиња).

Во овој случај, третманот со дијабетес е задача на ендокринологот, а родителите треба да му помогнат на детето: да следи строга диета, целосно спиење, одмор, прошетка на свеж воздух и не заборавајте за здравствените придобивки од дијабетесот.

Првичната фаза на дијабетес може да се третира ако му дадете на вашето дете да пие лушпа од јачмен од бисер за неговата подготовка:

  • јачменот се натопува преку ноќ во вода (течноста треба да го покрие зрното за околу 4 прсти);
  • врие каша на тивок оган, кога водата врие, водата се исцеди.

Оладената течност се дава од дијабетес кај деца на празен стомак пред секој оброк. Во исхраната, мора да има и јадења од бисер јачмен.

Важно е да се знае дека е невозможно да се излечи дијабетес тип 1 доколку веќе се развие, затоа треба да се преземат сите можни мерки за примарна превенција на дијабетес. Можете да јадете многу свеж зеленчук и овошје, да го смирите детето, да му дадете витамини.

Понекогаш народните лекови се користат како помошни методи, но дали може дијабетесот да се излечи со рецепти на алтернативна медицина? Можеби не, но запирањето на дијабетес мелитус 1 степен народни лекови помагаат многу ефикасно.

Дури и ако детето не е болно, но има предиспозиција за развој на дијабетес, неопходно е да се преземат сите можни мерки за да се спречи неговата болест. Доста често, доволно е едноставно да се смени вообичаеното мени и да се развие навика да се води здрав начин на живот. Ако детето од близок роднина страда од нарушување на метаболизмот на јаглени хидрати, ризикот од заболување се зголемува неколку пати одеднаш.

Која диета да се следи за дијабетес е опишана во видеото во овој напис.

Pin
Send
Share
Send