Прашањето за тоа како да се справат со дијабетес е од интерес за голем број на луѓе кои страдаат од оваа комплексна болест поврзана со метаболички нарушувања.
Како да се справиме со дијабетес за да се избегне понатамошен развој на болеста и манифестација на разни негативни последици? На крајот на краиштата, овој патолошки процес доведува до нарушување на многу метаболички процеси што се случуваат во телото, уништувајќи ги нормалните перформанси на внатрешните органи и системи.
До денес, постојат различни методи за борба против дијабетес тип 2, кои сочинуваат поминување на сеопфатен курс на лекување. Треба да се напомене дека е невозможно целосно да се ослободи од оваа болест, но можно е да се спречи развој на компликации и постојано да се следи неговиот тек.
Главните компоненти на сложената терапија треба да бидат:
- постојано и внимателно почитување на потребната исхрана;
- вежбање спорт или вежби за физиотерапија.
- земање лекови пропишани од вашиот лекар.
Со договор со медицински специјалист, можете исто така да вклучите во текот на третманот различни методи што ги нуди алтернативната медицина.
Кои се факторите на ризик за дијабетес?
Дијабетес мелитус тип 2 обично се јавува кај луѓе по триесет години. Често, еден од факторите на овој развој е присуството на вишок тежина предизвикана од неправилна исхрана на човекот. Покрај тоа, постојат голем број на причини што можат да предизвикаат манифестација на болеста. Овие вклучуваат:
Ако еден од родителите покажа манифестација на таков патолошки процес. Многу болести, вклучително и дијабетес мелитус, можат да се развијат како резултат на изложеност на наследен фактор и генетска предиспозиција. Силно емоционално вознемирување, постојани стресни ситуации.
Одржување на неактивен или седечки начин на живот, недостаток на физичка активност неопходна за телото. Како резултат на разни вирусни заболувања кои можат да бидат хронични. Напорна работа и недостаток на добар одмор.
Дефекти во нормалното функционирање и патологијата на панкреасот, кои предизвикуваат производство на хормон инсулин во недоволни количини.
За да се започне со борба против дијабетесот, неопходно е да се спроведат соодветни дијагностики и, минимум, да се донира крв за анализа. Честопати, првите знаци на патологија се појавуваат дури и кога болеста забрзува во неговиот развој. Затоа е важно да се подложат на превентивни медицински истражувања барем двапати годишно.
И покрај тоа, неопходно е да се обрне внимание на сигналите што телото ги дава во форма на такви симптоми:
- постојано чувство на жед, сувост во усната шуплина, што доведува до значително консумирање на течност (често во текот на ноќта).
- едно лице е придружено со апатија, постојана поспаност и висок замор. Покрај тоа, раздразливоста се зголемува.
- честото мокрење и изобилство елиминација на течности од телото, укажува на развој на болеста и нарушен метаболизам на вода.
- постојан вишок на нормален крвен притисок;
- неодолива копнеж по слатки и зголемен апетит, додека покрај тоа што троши повеќе храна, едно лице може да ја изгуби тежината;
Покрај тоа, симптом на болеста може да биде влошување на кожата, што може да се манифестира во појава на различни дамки, осип или црвенило.
Кожата станува сува и груба, нејзината еластичност е изгубена.
Кој е медицинскиот третман?
Современата медицина користи разни групи на лекови за нормализирање на нивото на гликоза и одржување на метаболички процеси во организмот. Секој лек треба да го препише медицински професионалец. Во овој случај, само-лекување или промена на лекот, неговата доза е строго забранета, бидејќи може да предизвика негативни последици.
Кога се занимавате со дијабетес тип 2, треба да се запомни дека земањето лекови треба да биде придружено со постојано следење на нивото на гликоза во крвта. Како да се отстрани борбата, ќе му кажете на лекарот ендокринолог.
До денес, третманот на дијабетес мелитус тип 2 е употреба на една од следниве групи на медицински помагала:
- Лекови кои се деривати на сулфонилуреа. Фармаколошки ефект е стимулација и лачење на ендоген инсулин. Главната предност на оваа група на лекови е лесната толеранција на лекот од страна на повеќето пациенти. Амонил и дијабетон се некои од лековите направени врз основа на сулфонилуреа.
- Медицински производи од групата biguanide. Нивниот ефект е насочен кон намалување на потребата за секреција на инсулин. Главните претставници на лековите од оваа група се Сиофор, Глукофаг и Глиформин.
- Лековите кои се деривати на тиазолидинол помагаат во намалување на шеќерот во крвта и имаат корисен ефект врз нормализацијата на липидниот профил.
- Инкретините (Багомет, Метглиб).
Лекот избран за третман треба да се зема во дози наведени од страна на лекарот што присуствува. Покрај тоа, треба да се земе предвид состојбата на пациентот, нивото на физичка активност и категоријата тежина.
Вежби за физиотерапија и диетална терапија за дијабетес
Без оглед на земање лекови, неопходни услови за одржување на нормалната состојба на пациентот се почитувањето на потребната диета и воведувањето на редовна физичка активност.
До денес, постојат специјално дизајнирани програми на вежби за физиотерапија кои помагаат во борбата против дијабетесот без лекови. Можете исто така да одите на пливање или да ја користите салата. Во некои случаи, дневните прошетки со свеж воздух се исто така доволни. Получасовната прошетка со умерено темпо, исто така, поволно ќе влијае на благосостојбата на пациентот и ќе помогне да се намали покачена гликоза во крвта. Важна точка е и умереноста во таков физички напор, бидејќи во борбата против болеста, важно е да не се претерува и да бидете крајно внимателни со тоа.
Диеталната терапија продолжува во текот на животот на пациентот. Ова значи дека едно лице за да го одржи здравјето треба да биде подготвено да се откаже од шеќер и слатка храна и радикално да ја ревидира диетата. Покрај тоа, забранетата храна вклучува печива, кафе, алкохолни пијалоци, конзервирана и подготвена храна и мрсна и пржена храна.
Неопходно е да се подготви храна на таков начин што:
- да се јаде во мали порции.
- Избегнувајте прејадување.
- воспоставете приближно пет оброци на ден.
- пијте многу течности.
Основата на дневното мени треба да бидат следниве производи:
- морска храна.
- Свеж зеленчук и билки. Спанаќ, краставици, тиква од зелка треба да заземат посебно место во дневното мени.
- некои видови незасладени плодови.
- мешунки и житарици.
Подобро е ако диетата е развиена од медицински специјалист, земајќи ги предвид индивидуалните карактеристики на пациентот, неговата тежина, нивото на физичка активност.
Методи на лекување со употреба на традиционална медицина
Алтернативната медицина нуди огромна количина на рецепти што ќе го нормализира нивото на гликоза во крвта. Секоја употреба на такви методи треба да биде договорена со лекарот што присуствува, особено ако пациентот зема одредени лекови.
Следниве рецепти, кои можат да бидат подготвени дома, се најпопуларни.
Лушпа од лисја од боровинки веќе долго време се користи за нормализирање на нивото на шеќер. За да се подготви лековит пијалок, потребно е да мелете лисја од боровинки (потребна е околу една лажица) и да ги истурите со две чаши врела вода, оставете ја да се запари. Неопходно е да се земе лушпа петнаесет минути пред главниот оброк. Една единечна доза е половина чаша.
Вториот начин да се користат боровинки за третман е да се направи компот од неговите бобинки. Неопходно е да се готви компот од боровинки (две лажици боровинки - една чаша вода) и да се земат неколку лажици десет минути пред јадење.
Се верува дека листовите од корен и лисја од глуварче содржат супстанции кои ги имитираат ефектите на инсулин. За да го подготвите лекот, мелете ги двете компоненти и вриејте десет минути. После тоа, оставете ја супата да кисна уште половина час. Земете ја добиената инфузија една лажица три пати на ден.
Принципите на борба против дијабетес ќе бидат опишани од експерти во видеото во овој напис.
