Холестеролот е многу важно и неопходно соединение кај луѓето и животните. Во својата хемиска структура, тоа е липофилен алкохол, и затоа е поправилно да се нарече холестерол.
Поголемиот дел од тоа се произведува во организмот, а само мала количина доаѓа со храна. Околу половина од вкупното ниво на холестерол е формирано во црниот дроб, околу шестиот дел - во тенкото црево со своите специјални клетки - ентероцити.
Мала количина е формирана во кортикалната супстанција на надбубрежните жлезди, во кожата и кај машките и женските генитални жлезди.
Кои се придобивките и штетите на холестеролот?
Поради некоја причина, многумина слушнале само за лошата страна на холестеролот.
Секој знае дека кога е богат со плазма, се развива болест наречена атеросклероза.
Да, ова е точно, но холестеролот има многу корисни својства.
Овие корисни својства на холестерол се:
- Холестеролот е интегрална компонента на клеточните мембрани;
- Ги одредува биохемиските својства на клетката;
- Холестеролот е почетната супстанција, без која формирањето на жолчните киселини е невозможно;
- Со директно учество на холестерол, се врши синтеза на машки и женски полови хормони (андрогени и естрогени, соодветно), што директно влијае на човечката репродуктивна функција.
Холестеролот е далеку од бескорисен, а телото не може без него. Но, ова соединение е многу разновидно, затоа што е во слободна состојба многу ретко. Во суштина, холестеролот циркулира во форма поврзана со липопротеини.
Постојат неколку видови на липопротеини - многу ниска, ниска, средно и висока густина. Најопасните за човечкото тело се липопротеините со мала и многу мала густина. Холестеролот поврзан со нив се нарекува „лош“, а зголемувањето на неговата концентрација предизвикува таложење на атеросклеротични плаки во садовите. Во целост спротивност, липопротеините со висока густина се сметаат за многу корисни, а честопати главниот тек на лекувањето е насочен кон зголемување на нивото на холестерол поврзан со нив.
Ако се зголеми количината на липопротеински холестерол со ниска густина, атеросклеротичните наслаги почнуваат постепено да се формираат во wallsидовите на садовите. Со текот на времето, тие се зголемуваат во големина и се повеќе го блокираат нормалниот проток на крв.
Ограничувањето на нормалниот проток на крв може да се манифестира со најразлични симптоми: периодични периоди на ангина пекторис (притискање на болка зад градната коска), корорнарна срцева болест, синдром „наизменична клаудикација“, нарушени функции на мозокот и цревата.
Што е естерификација на холестерол?
Естерификација на холестерол е реакција на соединение холестерол со масни киселини. Се спроведува така што холестеролот не се појавува на границата помеѓу липидите и водата. Реакцијата може да се спроведе и внатре во ќелијата и надвор од неа, а таа е насочена кон трансфер на холестерол или претворање во активна форма.
За време на оваа трансформација, лецитинот се комбинира со холестерол, што резултира во формирање на лизолецин и холестерол. Целиот процес се катализира со ензим наречен LHAT (лецитин холестерол ацилтрансфераза).
Активноста на овој ензим директно зависи од содржината на липопротеини со висока густина. Активира протеин транспортер на лецитин холестерол ацилтрансфераза или апо-протеин А1.
Како резултат на естерификација, добиениот естер влегува во липопротеини со висока густина. Поради ова, количината на неограничен холестерол надвор од комплексот липопротеини е намалена, а нејзината површина е подготвена за други слободни фракции на холестерол.
Преку реакција на естерификација, „добрите“ липопротеини помагаат во ослободување на клеточните мембрани од слободен холестерол, поради што тие се толку корисни.
Од гледна точка на биохемија, масните киселини како што се линолеик, палмитик и стеарик најчесто се вклучени во реакцијата.
Можни причини за висок холестерол
Како што споменавме погоре, честопати нивото на холестерол се зголемува неограничено.
Може да има многу причини за ова.
Најчестиот од овие се:
- наследна (генетска) предиспозиција за вишок холестерол;
- седентарен животен стил;
- прекумерна тежина, особено напредна дебелина;
- непочитување на исхраната - прекумерна loveубов кон брза храна, масна, пржена, пушена и солена храна;
- присуство на панкреасна болест наречена дијабетес мелитус, во која појавата на васкуларни патологии е неизбежна;
- почесто холестеролот се зголемува кај мажите отколку кај жените;
- поверојатно присуството на патологија на возраст над 40 години;
- чести и продолжено пушење;
- злоупотреба на алкохол;
- чест стрес и емоционален стрес;
- одбивање на редовен физички напор;
- болести на црниот дроб и тироидната жлезда.
Ако се случи така што холестеролските плаки сè уште депонирани во садовите, третманот треба да се започне веднаш. Првиот чекор е да се земе антихолестелемични лекови.
Може да бидат лекови од групата статини, фибрати, сехионери на размена на анјони или лекови со голема содржина на никотинска киселина. Исто така е подеднакво важно да се следи диета.
Неопходно е да се исклучат масни, пржени и пушени, храна богата со животински масти. Наместо тоа, се препорачува да се јаде повеќе мешунки, риба, посно месо, мед, ленено семе, додатоци во исхраната, моркови, црвена зелка, свеж зеленчук и овошје.
Следно, треба да започнете редовно да вежбате и, доколку ги има, да изгубите тежина. И, се разбира, неопходно е да се ограничат сите видови на емоционални пресврти, да се придржуваат до препораките на лекарот што присуствува и да го следи вашето здравје.
Основните информации за холестерол се дадени во видеото во оваа статија.
