Холестеролот е основен липид за секој жив организам, бидејќи е вклучен во повеќето метаболички и синтетички процеси. Без молекули на холестерол, телото не може да функционира.
Поголемиот дел од холестеролот се синтетизира во клетките на црниот дроб, помал - тој влегува во организмот со храна.
Според биохемиската структура, холестеролот е липиден нерастворлив во вода. Во процесот на асимилација во организмот, неговите молекули се конјугираат со протеини во крвта, што придонесува за нивно транспорт преку проток на крв. Конјугираниот холестерол варира во тежина и густина.
Метаболизмот на липидите се проценува со користење на липиден профил. Липидниот профил вклучува мерење на односот на атерогени и не-атерогени фракции на липиди, тотален холестерол, триглицерид и други специфични маркери на липидниот метаболизам.
Зголемувањето на концентрацијата на атерогени липиди е неповолен фактор на ризик за развој на атеросклероза и неговите акутни васкуларни компликации. Во овој поглед, постојано е неопходно постојано следење на индикаторите, особено со тешка истовремена патологија.
За да се контролира нивото на фракциите на липидите, неопходно е да се изврши редовно скрининг во лаборатории за дијагностицирање, или да се спроведе дома со помош на специјален медицински уред - анализатор на фракции на липиди. Нивото на гликоза се следи со употреба на глукометар. Пазарот на медицинска опрема нуди широк избор на комбинатори анализатори.
За да се намали холестеролот и шеќерот, постојат многу методи на терапија со лекови и не-лекови.
Блага и умерена сериозност на атеросклероза е запрен со употреба на методи за домашна терапија. За да го направите ова, треба внимателно да проучите како да го намалите холестеролот и шеќерот во крвта дома.
Овесни трици за атеросклероза и дијабетес
Овесот е житарка богата со растителни влакна. Содржи многу протеини од зеленчук, јаглехидрати со бавно варење и здрави хранливи материи. Бран помага да се нормализира метаболизмот, да се исчистат артериските крвни плочи на холестерол, да се намали гликозата во крвта.
Редовната употреба придонесува за употреба на "лош" холестерол во хепатоцитите, ја зголемува функционалната активност на дигестивниот систем. Алатката има корисен ефект врз имунолошкиот систем, функционалноста на нервните клетки.
Следниве рецепти се користат за лекување и спречување на атеросклероза:
- За овој рецепт ќе ви требаат: 300 гр брашно од трици (можете да го подготвите со помош на мелница за кафе), половина литар топла вода. За 24 часа, инфузијата старее на ладно темно место. По еден ден, инфузијата се филтрира низ сито, се вари 5 минути. По ладењето, инфузијата е подготвена за употреба. Треба да се зема 200 мл пред јадење.
- За да го подготвите следниот рецепт, треба да земете овес од цели зрна (околу 50 g) и да додадете околу 300 мл врела вода. Решението се внесува во метален или керамички сад околу еден ден. Се зема на истиот принцип како и претходниот рецепт.
Овошје трици содржи основна хранлива материја - бетаглукан, која докажани својства за намалување на липидите.
Исто така, активните компоненти на житни култури во исто време придонесуваат за слабеење.
Пчеларство производи за атеросклероза и дијабетес
Најкорисните производи за пчеларство за атеросклероза се матичен млеч и прополис.
Овие производи помагаат да се користат атерогени липиди од телото, да се исчистат садовите од формираните атеросклеротични елементи и да се подобри функцијата на гастроинтестиналниот тракт и централниот нервен систем. Покрај тоа, пчеларските производи имаат изразени бактерицидни својства и затоа се спротивставуваат на воведувањето на патогени микрофлора.
Најпопуларниот народен рецепт за користење пчелни производи е производство на тинктури.
За да го направите лекот, потребни ви се околу пет грама прополис и 100 мл етил алкохол или висококвалитетна сертифицирана вотка. Прополисот се внесува најмалку 72 часа.
Земете го лекот со следниве препораки:
- неопходен е редовен внес на средства;
- важно е да земате лекови пред јадење;
- единечна доза - 5 ml;
- текот на лекувањето трае 3-4 недели со пауза од една недела;
- вкупното времетраење на третманот трае околу три месеци.
Несаканите ефекти главно се поврзани со индивидуална преосетливост кон активната компонента.
Контраиндикациите се историја на алергиски реакции на мед, заболувања на црниот дроб во активна фаза, алкохолизам, бременост, доење.
Третман на цитрус и лук
Важен аспект на третманот на атеросклероза е интегриран пристап.
Специјализирани диети, дозирана физичка активност, земајќи ги предвид контраиндикациите и ограничувањата, терапијата со лекови и народни лекови ќе помогнат да се намали концентрацијата на атерогени липиди во крвта со дијабетес.
Интегриран пристап е главниот услов за успешен резултат на терапијата.
Употребата на цитрус и лук е популарна за лекување на пациенти со атеросклероза. Нивните активни компоненти помагаат да се отстранат атерогените супстанции од телото.
Поради високата метаболичка активност, двата производи имаат одреден список на контраиндикации:
- Болести на црниот дроб и бубрезите во активна фаза.
- Акутен панкреатитис.
- Патологии на чир на чир на дигестивниот тракт, вклучувајќи чир на желудник и дуоденален улкус, Кронова болест, улцеративен колитис.
- Индивидуална нетолеранција кон производите.
Нестабилната и аскорбинска киселина на лукот која се наоѓа во агрумите влијае на метаболизмот на липидите и јаглехидратите. Користејќи ги овие производи, можете лесно да ги намалите шеќерот во крвта и холестеролот дома, како и да го одржите имунолошкиот одговор на организмот како целина.
Пример за производство на домашна дрога за борба против високиот шеќер и холестерол:
- со помош на блендер или мелница за месо, 2-3 овошја од зрел лимон се мелат заедно со кора од кора од лимон;
- околу три глави лук, смачкана во состојба на пире треба да се додадат во подлогата на цитрус;
- инсистирајте на тоа дека производот треба да биде 24 часа на суво, ладно место;
- терапијата трае до два месеци.
Користете го производот треба да биде пред јадење, во доза од околу 1 суп.л-патки. л
Хербален лек за атеросклероза и дијабетес
Хербалната медицина е ефикасен начин за борба против високиот холестерол во крвта.
Ефектот на терапијата се должи на содржината на растителни влакна, фитонциди и специфична супстанција - глутен, која има својство на врзување и користење на липидни молекули од крвта.
Лековитите растенија содржат и доволна количина витамин-минерални комплекси кои позитивно влијаат на функциите на срцевиот мускул, васкуларниот wallид, го зајакнуваат имунолошкиот систем и имаат корисен ефект врз активноста на нервниот систем.
Хербалната медицина ги предизвикува следниве лековити ефекти:
- Спуштање на холестерол и атерогени фракции на липопротеини.
- Опструкција на апсорпција на незаситени масти преку дигестивниот тракт.
- Забрзување на употребата на липидите преку црниот дроб.
- Низок гликемиски индекс, што не влијае негативно на метаболизмот на јаглени хидрати.
Користејќи ги методите за фитотерапија, можно е да се исчистат wallsидовите на крвните садови од масните наслаги, исклучиво во комбинација со урамнотежена исхрана.
Која храна и билки го намалуваат шеќерот во крвта и ендогениот холестерол:
- липовите inflorescences активно влијаат на јаглехидратите и липидниот метаболизам;
- цвеќињата од глуварче се исто така ефикасни во третманот и даваат брз резултат;
- детелина е на списокот на билки со високи својства за намалување на липидите;
- глог во форма на тинктура од алкохол го намалува холестеролот и ја нормализира срцевата активност;
- трева од рицинус го намалува холестеролот и има активен антибактериски ефект;
- Артишок е исклучително корисен производ, кој придонесува за неговите изразени лековити својства.
Билки за лековити билки може да се користат во сува форма (на пример, оброк од трн на млеко), во форма на чаеви, инфузии со алкохол и инфузии на вода.
Диета за дијабетес и атеросклероза
Здравата исхрана е основна компонента на третманот на атеросклероза и дијабетес. Менито за животни, животински протеини, јаглени хидрати со бавно варење, растителни масти, растителни влакна, витамин и минерални комплекси мора да бидат присутни во менито на пациентот
Изречен ефект на намалување на липидите имаат мешунките. Грашок, грав и грав му помагаат на лицето да го намали холестеролот и другите штетни липиди. Мешунките можат да бидат вклучени или во рецепти за разни јадења, или да се земат одделно во форма на инфузии со вода.
Плодовите на планинска пепел, огрозд, рибизли, исто така, имаат изразен анти-атеросклеротичен и хипогликемичен ефект. Дневниот внес на бобинки го намалува нивото на холестерол во крвта за неколку дена.
Морската риба и морска храна содржат голема количина на масни киселини Омега-3 и Омега-6. Овие масни киселини се полинезаситени и имаат способност да го врзат ендогениот холестерол и да го отстранат од телото. Во регионите далеку од морето, постои забележителен недостаток на омега киселини. Недостатокот можете да го наполните со помош на капсули со рибино масло. Редовното консумирање рибино масло или други додатоци во исхраната со омега киселини ги намалува шансите за развој на кардиоваскуларни заболувања.
Од диетата неопходно е целосно да се исклучат шеќерот и храната со висока содржина на шеќер.
Биолошки активни супстанции во исхраната
Одбивањето на производи што придонесуваат за зголемување на ендоген холестерол не е доволно ефикасна мерка во третманот. Важно е постојано да се прибегнувате кон употреба на специјални биолошки активни супстанции за намалување на шеќерот и холестеролот.
Овие се првенствено омега масни киселини и растителни масла. Многу здрави растителни масла се наоѓаат во ленено семе и ореви. Можете да купите готови маслиново, ленено семе или путер од кикиритки или да консумирате "суровини" во неподготвена форма.
Во повеќето случаи, пациентите кои страдаат од атеросклероза и дијабетес мелитус доживуваат сериозен недостаток на растителни влакна, што го отежнува користењето на холестерол и промовира реапсорпција на липидите во крвта. За да се пополни дефицитот, се препорачува да додадете овесни трици во менито.
Пектин, супстанција која се наоѓа во јаболка, исто така, има изразен хипогликемичен и анти-атеросклеротичен ефект. Дневната консумација на 2-3 јаболка на празен стомак го намалува нивото на штетни масти во крвта.
Корисно е да се вклучат сокови од цитрус и ананас во исхраната. Соковите од овие плодови имаат широк спектар на витамини и голем број на масни материи.
Имајте на ум важноста на режимот на вода. Во зависност од возраста и полот, пациентот треба да пие од еден и пол до два и пол литри прочистена вода дневно. Поголемиот дел од водата треба да се пие наутро.
Важно е да се пресметаат гликемискиот индекс и калориската содржина на секој изеден производ. Постои посебна табела со содржина на калории и гликемиски индекс на производи.
Да се заинтересирате како да го намалите ендогениот холестерол и шеќерот во крвта дома што е можно побрзо, пред сè:
- Ревидирајте го вашиот животен стил и навиките на јадење.
- Да преземат испорака на лабораториски тестови.
- Одбијте злоупотреба на алкохол.
- Престанете да пушите целосно.
- Внесете прошетки во вашиот дневен распоред.
- Посетете го вашиот лекар редовно за преглед на општата здравствена состојба.
- Следете го крвниот притисок и гликемискиот профил.
- Вклучете се за спорт.
- Нормализирајте ја хормоналната рамнотежа.
- Опкружете се со поволно емоционално опкружување.
Важно е да се запамети дека клучот за успешно лекување на какви било заболувања е раната дијагностика и навременото лекување.
Како брзо да го намалите шеќерот во крвта е опишано во видеото во оваа статија.
