Што е метаболички синдром?
Отпорноста на инсулин се карактеризира со постепен развој: таквата аномалија не се јавува ненадејно. Ако симптомите на намалена ткивна реакција на инсулин се откриени во почетната фаза, можно е ако не се елиминира метаболички синдром, тогаш се спречува неговата прогресија.
Според статистичките податоци, преваленцата на метаболички синдром кај популацијата на индустријализираните земји е 10-20%. Претходно се веруваше дека оваа патологија е карактеристична за средовечните луѓе, но неодамна, лекарите ширум светот забележаа постојан пораст на развојот на синдромот кај адолесцентите и младите. Сепак, главниот контингент на луѓе со метаболички синдром е жените по 30 години.
Причини за патологија
Состојбата на толеранција на инсулин често е резултат на генетската предиспозиција на една личност за оваа аномалија.
- Ирационална исхрана (доминација на храна која припаѓа на категоријата брза храна во исхраната, нарушена диета);
- Стрес, емоционална и нервозна преоптовареност;
- Хиподинамија (недостаток на моторна активност);
- Седечка работа;
- Абнормален режим на одмор;
- Менопауза кај жени.
Присуството на вишок на масно ткиво во организмот дури и пред развојот на метаболички нарушувања е фактор на ризик за појава на отпорност на инсулин.
Така, присуството на телесна маст доведува до уште поголема дебелина.
Симптоми и последици
Метаболниот синдром предизвикува патолошки трансформации во сите системи на телото.
Овој вид на дебелина предизвикува синџир на патолошки реакции што доведуваат до широк спектар на метаболички нарушувања и болни процеси во организмот. Бидејќи самото масно ткиво е гигантски ендокриниот орган и извор на синтеза на биолошки активни соединенија, внатрешната рамнотежа на човечкото тело (хомеостаза) е нарушена со зголемување на масниот слој.Најраните манифестации на метаболички синдром може да бидат артериска хипертензија и дислипидемија (абнормална набивање на wallsидовите на артериските садови).
- Висцерална дебелина: критериум за оваа состојба е зголемениот обем на половината (следниве индикатори укажуваат на присуство на патологија - повеќе од 100 см кај мажи и повеќе од 88 см кај жени);
- Отпорност на инсулин со високо ниво на овој хормон во крвта;
- Рана атеросклероза и деби манифестации на корорнарна срцева болест во форма на напади на ангина;
- Скратен здив
- Замор;
- Намалени перформанси;
- Преголем апетит;
- Полидипсија (патолошка жед);
- Брзо мокрење;
- Интензивно потење;
- Чести главоболки;
- Сува кожа.
- масен црн дроб,
- цироза
- гихт
- полицистичен јајник кај жени,
- импотенција кај мажите
- тромбоза
- миокарден инфаркт
- мозочен удар
- дијабетична ретинопатија.
Метаболичен синдром и дијабетес
Оваа болест се јавува кога преовладуваат метаболички нарушувања на метаболизмот на јаглени хидрати. Ризикот од развој на дијабетес со изразен метаболички синдром е многу висок. Затоа раната дијагностицирање на оваа состојба е толку важна. Подеднакво важна е и целосната контрола на метаболичкиот синдром на клиничко ниво кога ќе се открие.
Дијагностика
- Утринска хипергликемија (зголемен шеќер во плазма на постот);
- Знаци на толеранција на гликоза;
- Подигнати триглицериди;
- Високо ниво на холестерол.
Други дијагностички процедури кои откриваат метаболички нарушувања се:
- следење на крвниот притисок
- екстерно испитување на пациентот,
- мерење на тежината и обемот на половината,
- детална историја на болеста.
Терапевтски ефекти во метаболички синдром
- корекција на метаболизмот на јаглени хидрати и липиди,
- елиминација на симптоматски манифестации на патологија - дебелина, артериска хипертензија, атеросклероза, рани знаци на дијабетес,
- постојат методи за делумна корекција на отпорност на инсулин.
Не постои специфична терапија за оваа состојба - во секој случај, лекарите развиваат индивидуална терапевтска програма. Надлежната контрола на метаболичкиот синдром во почетната фаза на патолошки трансформации ќе помогне да се избегне сериозен третман со лекови за атеросклероза, корорнарна болест и дијабетес во иднина.
Корекција на дебелината
За таа цел, се користи диетална терапија. Практиката докажа дека е бескорисно да се придржуваме до какви било „гладни“ диети, бидејќи порано или подоцна се појавува дефект, пациентот почнува да се прејадува, а вишокот тежина постојано се враќа. Затоа, повеќето лекари препорачуваат диети со малку јаглерод.
На списокот на забранета храна спаѓаат таканаречените „брзи“ јаглени хидрати - слатки, колачи, сода, брза храна. Масното месо се препорачува само во мали количини: предност треба да се даде на диетални сорти со малку маснотии или протеини од зеленчук. Без неуспешни житни култури, свеж зеленчук, овошје се вклучени во исхраната.
Урамнотежената диета ќе ви овозможи успешно да го контролирате метаболниот синдром и да спречите нејзина прогресија. Сепак, треба да се има предвид дека за да се излечи (елиминира) оваа состојба не е целосно можно, па дури и најмала релаксација во диетата може да ја влоши ситуацијата во секое време.
Други терапевтски мерки
- Редовна физичка активност - одење, трчање, посета на базен, возење велосипед;
- Целосно прекинување на пушењето и консумирање алкохол;
- Редовно следење на притисокот и олеснување на манифестациите на хипертензија;
- Континуирано следење на холестерол, триглицериди и гликоза.
Понекогаш на пациенти со отпорност на инсулин се пропишани лекови (Метформин, Сиофор, Глукофаг) кои ја зголемуваат клеточната чувствителност на инсулин. Овие средства помагаат да се спречи развојот на дијабетес. Во најтешките клинички ситуации, може да биде индициран радикален третман на дебелина. Вишокот на масното ткиво се иззема од телото - овој терапевтски метод се нарекува "баријатрична хирургија".
Лекови (фенофибрат) исто така се користат за корекција на нарушувања на липидите. Лековите со тиазолидин ја намалуваат гликозата, го стабилизираат крвниот притисок и го раствораат лошиот холестерол. Во исто време, абнормалната дебелина на артериските wallsидови се намалува.
