Многу пациенти не разбираат зошто губат телесната тежина со дијабетес тип 2. Слабеењето е еден од најчестите симптоми на оваа болест. Едно лице, чие ниво на шеќер е нормално, не може нагло да се ослободи од вишокот килограми без да вложува напор
Стресните ситуации се сметаат дека се чести причини за слабеење, но не смееме да заборавиме на разни болести. Едно од овие е дијабетес мелитус, кој се јавува како резултат на дефект во човечкиот имунолошки систем и се карактеризира со целосно или делумно отсуство во организмот на хормонот за намалување на шеќерот - инсулин.
За разлика од фактот дека дијабетесот често се јавува поради дебелината, со прогресија на патологијата, луѓето не растат маснотии, туку губат телесна тежина. Брзото слабеење може да предизвика разни компликации - од дисфункција на бубрезите до гастритис. Затоа, овој напис ќе помогне да се разбере зошто луѓето губат телесната тежина со дијабетес и како да ја одржуваат телесната тежина на нормално ниво.
Кога треба да го звучам алармот?
Кај здрава личност, тежината може да варира дури 5 кг. Неговото зголемување може да биде поврзано со празници, одмори или намалување на физичката активност. Губењето на тежината главно се должи на емоционалниот стрес, како и на желбата на личност која има намера да изгуби неколку килограми.
Сепак, остар губење на тежината до 20 кг за 1-1,5 месеци може да укаже на развој на дијабетес. Од една страна, таквото губење на тежината носи значително олеснување на пациентот, но од друга страна, тоа е предвесник на развојот на тешки патологии.
На што друго треба да обрнете внимание? Прво на сите, ова се два симптома - непобедлива жед и полиурија. Во присуство на такви знаци заедно со слабеење, едно лице треба, пред сè, да посети ендокринолог. Лекарот, откако го прегледал пациентот, пропишува тест за гликоза во крвта и само тогаш го потврдува или побива сомнежот за „слатка болест“.
Покрај тоа, луѓето кои имаат висок шеќер можат да се жалат:
- главоболки, вртоглавица;
- замор, раздразливост;
- силно чувство на глад;
- нарушена концентрација на внимание;
- дигестивни нарушувања;
- висок крвен притисок;
- оштетување на видот;
- сексуални проблеми;
- чешање на кожата, долго заздравување на раните;
- нарушена функција на бубрезите.
Едно лице кое се обидува да изгуби тежина, треба да запомни дека нормалното слабеење, што не му штети на телото, не треба да надминува 5 кг месечно. Причините за драматично слабеење со „слатка болест“ лежат во следново:
- Автоимун процес во кој престанува производството на инсулин. Гликозата се зголемува во крвта и може да се најде во урината. Карактеристично е за дијабетес тип 1.
- Недостаток на инсулин, кога клетките не го перцепираат правилно овој хормон. На организмот му недостасува глукоза - главниот извор на енергија, така што користи масни клетки. Затоа губење на тежината кај дијабетес тип 2.
Бидејќи се појавуваат метаболички нарушувања, а клетките не ја добиваат потребната енергија, масните клетки почнуваат да се консумираат. Како резултат на тоа, дијабетичарите со прекумерна тежина „изгонуваат“ пред нивните очи.
Во такви случаи, диететичарот развива соодветна шема на исхрана, по што телесната тежина постепено се зголемува.
Препораки за слабеење
Остро губење на тежината кај дијабетес тип 2 е многу опасно.
Меѓу најсериозните последици се развојот на кетоацидоза, атрофија на мускулите на долните екстремитети и исцрпеност на телото. За нормализирање на телесната тежина, лекарите препишуваат стимуланси на апетит, хормонска терапија и соодветна исхрана.
Тоа е урамнотежена диета која вклучува храна богата со витамини, аминокиселини, микро и макро елементи, ќе придонесе за постепено зголемување на телесната тежина и зајакнување на одбраната на организмот.
Главното правило на добра исхрана за дијабетес е да се ограничи количината на јаглени хидрати и масна храна. Пациентите треба да јадат само храна која има низок гликемиски индекс.
Посебна диета вклучува употреба на таква храна:
- леб од цело зрно;
- млечни производи (не-масни);
- житни житни култури (јачмен, леќата);
- зеленчук (грав, леќа, зелка, домати, краставици, ротквици, зелена салата);
- незасладени овошја (портокали, лимони, помело, смокви, зелени јаболка).
Дневниот оброк треба да се подели на 5-6 порции, и тие треба да бидат мали. Покрај тоа, со сериозно исцрпување на пациентите, се препорачува да се земе малку мед за да се врати имунитетот. Дијабетичарот треба да создаде мени, така што процентот на маснотии во вкупната количина на храна е до 25%, јаглерод - 60% и протеини - околу 15%. На бремените жени им се препорачува да го зголемат процентот на протеини во нивната исхрана на 20%.
Товарот на јаглени хидрати е рамномерно распределен во текот на денот. Процентот на потрошени калории за време на главниот оброк треба да се движи од 25 до 30%, а за време на закуски - од 10 до 15%.
Дали е можно да се излечи таквата емасијација со јадење само диета? Можно е, но исхраната мора да се комбинира со вежбачка терапија за дијабетес, ова ќе има побрз и поефикасен резултат. Се разбира, кога еден пациент се обидува да добие телесна тежина, не вреди да се исцрпите со прекумерна работа. Но, одењето до 30 минути на ден само ќе има корист. Постојаното движење на телото ќе помогне во зајакнување на мускулите, подобрување на респираторниот и кардиоваскуларниот систем.
Треба да се запомни дека осиромашен организам „се здебелува“ доста долго време. Затоа, треба да бидете трпеливи и да ги следите сите препораки на лекарот.
Последиците од ненадејно слабеење
Брзото губење на тежината кај дијабетес може да предизвика развој на други сериозни болести. Прво, постои повреда на сите метаболички процеси, и второ, телото започнува да позајмува енергија прво од мускулното ткиво, а потоа и од продавниците за маснотии.
Дијабетичар кој изгубил многу тежина во најкус можен рок има ризик од тешка интоксикација. Голема количина на токсини и метаболички производи не се акумулира во крвта на здрава личност, меѓутоа, кога се намалува тежината, телото не е во можност да ги отстрани сите штетни материи. Ваквиот процес претставува значителна закана, бидејќи во некои случаи е можен фатален исход.
Покрај тоа, дигестивниот систем страда многу. Како резултат на брзо губење на тежината, секој втор пациент може да се жали на варење, бидејќи неговите моторни вештини се нарушени. Исто така, драматичното губење на тежината може да влијае на панкреасот и жолчниот меур. Затоа, панкреатитис и гастритис се целосно изненадувачки заболувања кои се јавуваат при губење на тежината.
Како резултат на нарушување на рамнотежата вода-сол, се јавуваат различни патологии на црниот дроб и бубрезите. Неповратни последици може да бидат откажување на црниот дроб или дури и развој на хепатитис. Што се однесува до спарениот орган, губењето на тежината е особено опасно ако има камења во бубрезите или има тенденција да се формираат.
Како што можете да видите, осиромашувањето на телото негативно влијае на функцијата на бубрезите и црниот дроб.
Покрај тоа, дијабетичар кој се здебелил и потоа сака да изгуби тежина со лекови за намалување на апетитот треба да го знае следново. Преземањето на овие лекови негативно влијае на работата на бубрезите.
Постојат и други патологии кои се резултат на неконтролирано слабеење. На пример, болест поврзана со тироидната жлезда, хипопаратироидизам. Други компликации од губење на тежината може да вклучуваат:
- Намалување на крвниот притисок.
- Влошување на меморијата и концентрацијата.
- Кариес, кршлива коса и нокти.
- Оток на долните екстремитети.
Со остар губење на телесната тежина, се развиваат разни депресивни состојби. Луѓето ќе бидат здрави само во склад со нивната физичка и ментална состојба. Бидејќи телото е осиромашено и се јавува кислород „глад“ на мозокот, тоа предизвикува емоционални нарушувања. Како резултат, пациентот се чувствува депресивно.
За жал, лекарите не го пронајдоа одговорот на прашањето како да се лекуваат дијабетес тип 2 засекогаш, не може да се излечи на ист начин како типот 1. Затоа, треба да се усогласат сите препораки на лекарот што посетува, особено соодветна исхрана и физичка активност со цел да се избегне развој на бубрежни патологии во организмот, гастроинтестинални нарушувања, дисфункција на црниот дроб и други работи.
Видеото во оваа статија ги опишува принципите на диетална терапија, која е насочена кон одржување на нормална тежина.
