Гума за џвакање без шеќер е добра опција за оние кои ја следат нивната фигура или страдаат од дијабетес. Комерцијалните производи го фалат овој производ, без оглед дали е во состојба да ја нормализира киселинско-базната рамнотежа во усната шуплина, да се бори против расипување на забите и да ги избели забите. Но, дали е навистина така?
Многу лекари предупредуваат дека гума за џвакање без шеќер и други производи со засладувачи, напротив, само го зголемуваат ризикот од расипување на забите.
Колку се корисни гуми за џвакање за здрави луѓе и дијабетичари и дали воопшто можат да се користат, се теми што ги засегаат многу луѓе.
Од што е направена гума за џвакање без шеќер?
Гума за џвакање се појави пред 170 години. Тоа беше измислен од одреден бизнисмен Ј. Куртис, а на крајот на XIX век стана многу популарен производ во пространоста на Америка. Дури и тогаш беше можно да се исполнат сите можни рекламни постери за производ што спречува расипување на забите. Дури и пред 30 години во Советскиот Сојуз, тие со завист гледаа на странските туристи кои џвакаат гума за џвакање. Сепак, во текот на изминатите децении, таа се здоби со популарност во огромниот пост-советски простор.
Денес, гледиштата за корисноста на овој производ се поделени. Ова не е чудно, затоа што главно разговараат за производителите кои се профитабилни да продаваат гуми за џвакање, а професионалците од здравството.
Во секоја гума за џвакање, со или без шеќер, постои основа за џвакање, која се состои, како по правило, од синтетички полимери. Од време на време, на производот се додаваат супстанции добиени од смола од меко дрво или од сок произведен од дрвото Саподил. Обичната гума за џвакање вклучува различни ароми, конзерванси, ароми и додатоци во исхраната.
Ксилитол или сорбитол се додава на гума за џвакање без шеќер - засладувачи пропишани за дијабетичари и луѓе кои се обидуваат да изгубат тежина. Речиси сите гуми за џвакање содржат бои, како што е титаниум бело (E171), што им дава привлечен изглед. Претходно, E171 беше забранет во Русија, но сега е дозволено да се користи дури и во производство на разни прехранбени производи.
Откако го проучувавте составот на производот, можете да откриете дека во него нема ништо природно. Како џвакањето влијае врз човечкото тело?
Гума за џвакање: корист или штета?
Експертите велат дека употребата на гума за џвакање околу пет минути на ден носи само корист. Кога некое лице џвака, неговата плунка се зголемува. Овој процес, пак, придонесува за реставрација на забната глеѓ и неговото чистење.
Покрај тоа, мускулите на мастикалниот апарат добиваат нормално оптоварување како резултат на физичките, пластичните и механичките својства на овој производ. Кога џвакате гума за џвакање, гуми за џвакање добиваат масажа, што на некој начин е превентивна мерка на дистрофичната патологија на ткивата што ги опкружува забите, наречена пародонтозна болест.
Со зголемување на плунката, гума за џвакање запира симптоми на металоиди после јадење. Исто така, стабилно снабдување со плунка го чисти долниот дел на хранопроводот.
Интересен факт е дека во последните 15-20 години во САД, Јапонија, Германија и некои други земји почнаа да произведуваат гуми за џвакање во медицински цели. Тие може да вклучуваат екстракти од билки, витамини, сурфактанти, реминерализирачки агенси и белини.
Меѓутоа, ако премногу се занесувате со гумени гуми за џвакање со гума, користејќи ги неколку пати на ден, тие само ќе ви нанесат штета на забите. Меѓу негативните последици се:
- Зголемена абразија на забната глеѓ кај луѓе со претерано развиени мускули на мастикаторниот апарат. Покрај тоа, засладувачите што се користат на местото на шеќер прават уште поголема штета отколку редовните гуми за џвакање на сахароза.
- Појавување на болест на пептичен улкус и дијабетична гастропареза. Ако џвакате гума за џвакање повеќе од пет минути, тогаш провоцира ослободување на желудечен сок во празен стомак. Со текот на времето, хлороводородната киселина ги расипува нејзините wallsидови, што повлекува појава на такви болести.
- Замена на шеќер во гума за џвакање - сорбитол има лаксативно дејство, за што производителите предупредуваат на пакувањето.
Додатоците како што се бутилхидрокситолол (Е321) и хлорофил (Е140) можат да предизвикаат алергиски реакции, а додадената едикета може да го зголеми крвниот притисок и да ја намали концентрацијата на калиум во крвта.
Препораки за производи
Па, како да се користи гума за џвакање, така што тоа само ќе му користи на лицето? Како што споменавме порано, дневниот внес на овој производ не треба да надминува пет минути.
Гума за џвакање се користи после јадење. Така, едно лице ќе го спречи појавата на гастритис или чир на желудникот.
Сепак, гума за џвакање е генерално забрането за некои популации. Меѓу категоричните контраиндикации, се разликува фенилкетонурија - исклучително ретка генетска патологија поврзана со неправилен метаболизам.
Оваа болест се развива кај еден од десет милиони луѓе. Факт е дека засладувачот заменет во гума за џвакање може да го влоши текот на фенилкетонурија. Релативни контраиндикации вклучуваат:
- употреба на производот во неограничени количини;
- деца под четири години, мало дете може да задави гума за џвакање, па затоа неговата употреба треба строго да ја контролира родителите;
- периодонтитис кај дијабетес;
- присуство на заболувања на дигестивниот тракт, на пациенти кои страдаат од гастритис или чир на пептик, им е дозволено да користат гума за џвакање после јадење за пет минути;
- присуство на патолошки мобилни заби.
Во моментов, има многу гуми за џвакање на пазарот, на пример, Орбитс, Дирол, Турбо и многу повеќе. Сепак, не само името на производот треба да игра улога во неговиот избор, туку и самиот состав. Пациентот самостојно утврдува, ги има измерено сите добрите и лошите страни, дали му е потребен овој псевдо-производ. Можеби е подобро да поминете неколку минути повторно да ги четкате забите отколку гума за џвакање.
За придобивките и штетите од гума за џвакање ќе каже експертот во видеото во овој напис.
