Зголемениот холестерол е индициран во случаи кога индикаторот ја надминува нормата за повеќе од една третина. Кај здрава личност, нивото на OH треба да биде до 5 единици. Но, опасноста не е самата супстанција слична на маснотии, туку липопротеини со мала густина.
ЛДЛ може да се акумулира на theидовите на крвните садови, формирајќи масни наслаги, како резултат на што е нарушена циркулацијата на крвта, се формира згрутчување на крвта. Згрутчувањето на крвта го стеснува садот уште повеќе, што ја влошува ситуацијата.
Понекогаш мало парче излегува од тромбот, кој се движи со проток на крв сè додека не запре во областа на максимално стеснување - згрутчувањето се заглавува, се развива блокада на крвниот сад.
Хиперхолестеролемијата напредува бавно, на почетокот нема симптоми, дијабетичарот дури и не се сомнева во болеста ако не ги помине тестовите. Размислете што значи холестерол од 22 mmol / L, зошто се зголемува?
Причини за зголемување на холестеролот во крвта
Многумина се уверени дека покачениот холестерол е резултат на само лоши навики во исхраната.
Но, всушност, само 20% потекнува од храна, остатокот од маснотијата како маснотии се произведува во телото.
Зголемувањето на нивото на холестерол е индикатор на фактот дека пациентот има сериозни нарушувања и хронични заболувања кои се мешаат во целосниот процес на производство на холестерол, соодветно, провоцираат развој на кардиоваскуларни патологии.
Ако тест на крвта покажал ниво на холестерол од 22 единици, тогаш причините може да бидат како што следи:
- Генетска предиспозиција, на пример, семејна форма на хиперхолестеролемија;
- Патологии против кои се зголемува концентрацијата на OH. Овие вклучуваат нарушена бубрежна функција - хронична форма на откажување на бубрезите, нефроптоза; артериска хипертензија, заболувања на црниот дроб, хронично воспаление на панкреасот;
- Дијабетес тип 1 или тип 2;
- Нерамнотежа во хормоналната рамнотежа;
- Мала количина на хормон за раст;
- За време на бременоста, ЛДЛ се зголемува, ХДЛ се намалува;
- Преголема потрошувачка на алкохол; пушење;
- Зголемување на телесната тежина, нарушени метаболички и метаболички процеси.
Одредени лекови може да доведат до зголемување на OH. На пример, апчиња за контрацепција, кортикостероиди, диуретични лекови.
Според статистичките податоци кај мажите, концентрацијата на холестерол започнува да се зголемува по 35 години. Кај девојчињата, нивото е нормално во менопаузата, под услов да нема хронични заболувања на гастроинтестиналниот тракт.
По менопаузата кај жените, содржината на ЛДЛ значително се зголемува.
Општи препораки за хиперхолестеролемија
Одредувањето на холестерол се врши со употреба на тест на крвта. Ако една девојка или маж имаат содржина од над 7,8 единици, се препорачува да се промени начинот на живот. Како прво, треба да обрнете внимание на исхраната, да игра спорт.
Редовната физичка активност помага да се отстранат липидите од телото. Кога мастите не застануваат во циркулаторниот систем, немаат време да се држат до theидовите на крвните садови. Докажано е дека трчањето отстранува маснотии, што се добива со консумирање храна.
Исто така, физичката активност во форма на одење, гимнастика, танцување ја подобрува состојбата на садовите на дијабетичарот, спречува разни компликации на дијабетес. Спортот е особено важен за постари пациенти.
Корисни совети за намалување на холестеролот:
- Одбивање од опасни навики. Пушењето е еден од факторите што значително го влошува здравјето на луѓето, негативно влијае на состојбата на крвните садови и доведува до нарушувања на циркулацијата. Целото тело страда од цигари, додека ризикот од атеросклероза е значително зголемен.
- Намалете ја потрошувачката на алкохол. Студиите покажуваат дека во разумни дози, супстанциите што содржат алкохол имаат позитивен ефект врз организмот. Но, контраиндицирано е да пијат дијабетичари, бидејќи алкохолот влијае на гликемија.
- Ако го замените црниот чај со зелен пијалок, можете да го намалите нивото на холестерол за 15% од првичната вредност. Зелениот чај содржи компоненти кои ги зајакнуваат wallsидовите на капиларите и крвните садови, го намалуваат бројот на липопротеини со мала густина, додека концентрацијата на ХДЛ се зголемува.
- Дневната потрошувачка на свежо исцедени сокови од овошје и зеленчук е добар начин да се ослободите од атеросклеротичните наслаги. Користете сок од целер од моркови, цвекло, јаболка и краставици. Пијалоците можат да се мешаат.
Со холестерол од 22 единици, се препорачува да се ограничи внесот на холестерол на 200 мг на ден. Пилешки јајца, кавијар, бубрези, путер, свинско месо, јагнешко месо и говедско месо треба да бидат исклучени од менито.
Дозволено е да се јаде посно месо, морска риба, маслиново масло, житарки и мешунки.
Третман на висок холестерол со народни лекови
Прополисот помага во нормализирање на холестеролот во дијабетес. Лекот се зема во 10 капки 30 минути пред оброк. Времетраењето на третманот е 90 дена. Инфузијата се подготвува дома. Willе бидат потребни 50 гр пчеларски производ и 500 мл алкохол. Мелење на прополис на ренде, истурете алкохол. Ставете во сад со темни очила, инсистирајте на "лек" за една недела. Тресете пред употреба.
Шипинка помага во чистење на крвните садови. Врз основа на тоа, се подготвува тинктура од алкохол. Истурете 120 гр сушени шипинка во 250 ml алкохол (мелете претходно во мелница за кафе). Инсистираат 2 недели. Колку е дозата? Треба да пиете 10-20 ml пред секој оброк.
Лукот е во состојба да го намали холестеролот против позадината на дијабетесот. Зеленчукот дава бактерицидно дејство, помага во зајакнување на имунолошкиот статус. Производот содржи специјални супстанции кои го обновуваат липидниот метаболизам.
Рецепт со лук:
- Излупете и исецкајте килограм лук, додајте го и ситно исецкан зелка од копар, 50 гр рендан рен, 80 гр маса сол и малку лисја од цреша;
- Истурете ги сите компоненти со вода, така што течноста покрива еден сантиметар;
- Врвот со газа;
- Инсистираат 7 дена;
- Пијте по оброк од 50 ml.
Во борбата против атеросклероза се користи колекција базирана на билки. За да го подготвите "лекот", ќе ви требаат 20 гр лисја од малина и бреза, 5 гр календула и шипинка на сонцето, 15 грама трње, 10 гр злато и артишок. Чајот се прави со колекцијата. Истурете лажичка од компонентите во 250 ml врела вода. Заварете во запечатен сад 20 минути. Пијте 250 ml до три пати на ден.
Целерот помага во нормализирање на метаболизмот на холестерол во дијабетес. Натопете сецкани стебла 2 минути во врела течност. По посипете целер со семе од сусам, сол по вкус, зачинете со мала количина растително масло. Јадете еднаш дневно. Контраиндикација: артериска хипотензија.
Со холестерол, 22 единици - сите народни лекови се помошен метод на лекување. Тие се комбинирани со лекови што ги препишува лекарот.
Во видеото во оваа статија, д-р Бокерија зборува за атеросклероза.
