Холестеролот е неопходен за здравјето на секоја личност. Ја зголемува јачината на клеточните мембрани, со тоа ги заштитува клетките од какви било штетни ефекти. Покрај тоа, таа игра клучна улога во производството на витамин Д, секрецијата на жолчните киселини и производството на стероидни хормони, особено тестостерон, естроген, прогестерон и кортизол.
Повеќето холестерол (околу 80%) го произведува самото тело, главно од ткивата на црниот дроб. Останатите 20% влегуваат во човечкото тело заедно со храна од животинско потекло, на пример, месо, млеко, јајца и морска храна.
Така, самиот холестерол не е штетен за луѓето, но неговите покачени нивоа можат да претставуваат сериозна опасност по здравјето. Како и да е, ова не се однесува на целиот холестерол, туку само липопротеини со мала густина, кои имаат тенденција да се населат на wallsидовите на крвните садови и формираат плацели на холестерол.
Затоа, важно е за сите луѓе кои го следат своето здравје да ја знаат разликата помеѓу липопротеините со висока густина и мала густина, зошто се појавуваат високи нивоа на холестерол во крвта и како да постигнат холестерол со мала густина.
Како да се намали лошиот холестерол
Како што е наведено погоре, само липопротеините со мала густина (ЛДЛ), кои честопати се нарекуваат лош холестерол, се опасни за здравјето на луѓето. За разлика од липопротеините со висока густина (HDL), тие имаат поголема големина, лабава текстура и помалку силна врска со холестерол, поради што честопати се таложат во форма на кристали.
Покрај тоа, покрај холестеролот, ЛДЛ содржи и триглицериди и фосфолипиди, кои значително го зголемуваат ризикот од формирање на плакета на холестерол. Поради оваа причина, високо ниво на лош холестерол е опасно отстапување од нормата, што може да доведе не само до атеросклероза, туку и до миокарден инфаркт и мозочен удар.
Современата медицина нуди голем број на лекови насочени кон намалување на високи нивоа на ЛДЛ во крвта на пациентот. Овие лекови се поделени во неколку групи, од кои секоја има свои добрите и лошите страни.
Статини
Лековите од оваа група се сметаат за најефикасни во борбата против високиот холестерол. Тие се во состојба брзо да ја намалат количината на ЛДЛ во крвта за скоро 50%, и да ја намалат големината на постојните плакети на холестерол. Овие лекови влијаат врз функцијата на црниот дроб со блокирање на синтезата на холестерол, триглицериди и липопротеини (слични во нивните својства на холестерол).
Покрај тоа, статините го запираат растот на наслаги на холестерол, ја намалуваат нивната големина и ги прават плакетите порамни. Тие исто така помагаат во олеснување на воспалението од васкуларните wallsидови, намалувајќи ја нивната пропустливост и ја зголемуваат еластичноста.
Најпопуларните лекови од групата статини:
- Василип;
- Симгал;
- Симвакард;
- Симвастатин;
- Липостат;
- Кардиостатин;
- Лескол Форте;
- Липтонор;
- Липимар;
- Лале;
- Торвакард
- Аторис.
Најнови лекови за статин: Crestor; Розакард; Розулип; Тевастор Ливазо.
Кога земате статини, важно е да се набудува еден важен услов - овие апчиња треба да пијат податоци само пред спиење. Ова правило се објаснува со фактот дека во текот на ноќта црниот дроб на човекот произведува најголема количина холестерол, вклучително и штетен холестерол.
Фибрира
Лековите од фибратната група значително го подобруваат метаболизмот и го нормализираат метаболизмот, што ви овозможува да го намалите холестеролот и шеќерот во крвта, како и да се ослободите од вишокот тежина. Затоа, овие средства се користат не само во третманот и спречувањето на атеросклероза, туку и за борба против дијабетесот.
Лекови од групата на фибрати:
- Безамидин;
- Липанор;
- Лопид
- Атромид;
- Мисклерон;
- Гавилон;
- Нормолит;
- Липантил:
- Атромидин;
- Бесалип;
- Трикор.
За да се добие изразен терапевтски ефект, препаратите за фибрити се препорачуваат да се земаат три пати на ден пред јадење или за време на оброците.
Сечи на жолчни киселини.
Овие лекови ја зголемуваат жолчката активност и му помагаат да се фати максимална количина на холестерол. Во исто време, тие ја спречуваат нејзината обратна апсорпција во тенкото црево и придонесуваат за елиминација на жолчните киселини од телото заедно со измет.
Најефективните агенси од групата на селекција на жолчна киселина се Колестирамин (холестирамин); Колестипол; Производители на тркала; Холестид.
Овие лекови се многу безбедни, така што може да се користат дури и за време на бременоста.
Покрај тоа, тие не комуницираат со други лекови, што им овозможува да бидат вклучени во секоја сложена терапевтска терапија.
Народни лекови
Како што знаете, лековите секогаш имаат несакани ефекти, контраиндикации и честопати доведуваат до предозирање. Затоа, многу пациенти со атеросклероза се заинтересирани за прашањето како да се намали холестеролот со ниска густина без лекови.
За среќа, постојат многу лековити растенија кои ви помагаат ефикасно да се борите против високиот холестерол во крвта. Тие се користат во народната медицина како профилактички и терапевтски агенс за срцеви и васкуларни заболувања, вклучувајќи атеросклероза, исхемија, срцев удар и мозочен удар.
Многу алтернативни рецепти за холестерол се препознаваат како официјална медицина и се користат во сложена терапија за третман. Сепак, важно е да се запамети дека домашните лекови за холестерол немаат толку изразен ефект како лекови и затоа бараат подолга употреба.
Семе од ленено семе.
Семето од лен е најбогат извор на поли незаситени масни киселини - Омега-3, Омега-6 и Омега-9, кои значително го намалуваат холестеролот и ги лекуваат срцето и крвните садови. За да го направите ова, доволно е да јадете неколку грчки ленено семе на ден, на пример, додавајќи го во салати или други ладни јадења.
За полнење гориво со топла храна, најдобро е да се користи семе од ленено семе, кое оди добро кај многу производи. Третманот со лен е особено корисен за жените за време на менопаузата, бидејќи помага не само да се намали холестеролот, туку и да се нормализира хормоналното ниво.
Квас од мелиферот.
Овој рецепт за лекување на квас сигурно ќе им се допадне на мажите. За да го подготвите, ќе ви требаат:
- Сува трева жолтица - 50 гр .;
- Вода - 3 L;
- Шеќер - 1 чаша;
- Павлака - 1 лажичка.
Ситно исецкајте ја тревата од жолтица и ставете ја во газа торба. Ставете мала камче во неа за да не се појави торбата. Натопете ја тревата во тегла од три литри и истурете зовриена вода на собна температура. Додадете шеќер, павлака и добро измешајте.
Квас стави кисна на топло темно место, не заборавајќи да се промешува секој ден. По две недели, лековитиот пијалок е подготвен. Треба да земете квас од жолтица во 0,5 чаши половина час пред јадење. Ефектот од таквиот третман ќе биде забележлив по 30 дена.
Тинктура од прополис.
Тинктурата на прополис е добро познат лек кој помага во намалување на холестеролот и отстранување на холестерол плаките од крвните садови. За да го подготвите, ќе ви требаат:
- Прополис - 80 гр .;
- Медицински алкохол - 1,2 чаши.
Мелење на прополис, истурете во стаклен сад и истурете медицински алкохол. Ставете го садот на темно, топло место и оставете да инсистира 14 дена. За да се избегне формирање на талог, производот мора да се меша секој ден. Исцедете ја готовата тинктура и земајте ја три пати на ден 30 минути пред јадење, растворајќи 7 капки од производот во ¼ чаша топла зовриена вода.
Добриот и лошиот холестерол се опишани во видеото во оваа статија.
