Крвниот притисок е еден од најважните показатели за здравјето на кардиоваскуларниот систем. Затоа, при дијагностицирање на какви било болести на срцето и крвните садови кај пациент, првото нешто што го прават е да го измерат крвниот притисок, што нормално треба да биде 120/80.
Овие бројки се познати на многумина, но малкумина можат да објаснат точно што значи притисокот од 120 до 80, што е горниот и долниот притисок, зошто крвниот притисок може да се зголеми, како правилно да се измери притисокот со помош на тонометар и да се дешифрираат резултатите.
Знаејќи ги одговорите на овие прашања, едно лице ќе може потесно да ја следи состојбата на нивното здравје и, доколку е потребно, навреме да побара помош од лекар. Мора да се запомни дека високиот крвен притисок е многу сериозен симптом што може да предизвика многу срцеви заболувања, вклучително и срцев удар и мозочни удари.
Што значи горниот и долниот притисок?
Човечкиот кардиоваскуларен систем, како што знаете, се состои од срце и крвни садови со различна големина, од кои најголемото е аортата. Самото срце е шуплив мускулен орган кој ритмички ја намалува крвта во аортата, со што се обезбедува циркулацијата на крвта низ целото тело.
Така, тоа е дело на срцето што создава крвен притисок во човечкото тело. Во овој случај, горниот, или научно систолниот притисок, се одредува во моментот на најголема контракција на срцевиот мускул, кога крвта се исфрла со сила во луменот на аортата.
Во овој момент, theидовите на крвните садови доживуваат огромен товар, што ви овозможува да утврдите колку добро функционира срцето, дали срцевите комори се полни, дали има какви било дефекти во срцевиот ритам и дали срцевиот мускул е добро развиен.
Четири главни фактори влијаат врз формирањето на горниот притисок:
- Волумен на мозочен удар на левата комора. Тоа директно зависи од еластичноста на срцевиот мускул - миокардот. Колку е посилен миокардот, толку е поголем волуменот на крв што ќе го содржи и насочува низ крвните садови;
- Стапка на исфрлање на крв. Овој индикатор е под влијание на брзината и јачината на контракцијата на миокардот. Колку побрзо и посилно се склучуваат срцеви мускули, толку побрзо се исфрла крвта во аортата;
- Фреквенцијата на контракција на миокардот. Овој фактор се одредува со фреквенцијата на контракција на срцевиот мускул за 1 минута. Колку е поголем пулсот, толку повеќе крв влегува во крвните садови, што значи и поголем притисок;
- Еластичноста на theидовите на аортата. Овој индикатор е одреден од можноста theидовите на крвните садови да се водат под крвен притисок. Колку е еластичен aидот на аортата, толку побрзо се шири со ослободување на крв.
Долниот или дијастолниот крвен притисок е силата со која крвта делува на васкуларните wallsидови во интервал помеѓу отчукувањата на срцето. Се утврдува во моментот кога аортниот вентил се затвора и крвта престанува да навлегува во крвниот сад.
Нискиот крвен притисок помага да се утврди каква јачина и еластичност имаат wallsидовите на крвните садови, дали има нивни наслаги на холестерол во нив, колку слободно циркулира крвта низ артериите, дали малите крвни садови, особено капиларите, се целосно исполнети и дали е доволно развиена циркулацијата на крвта во екстремитетите.
Фактори кои влијаат на понискиот крвен притисок:
- Пропустливост на периферните артерии. Присуството на холестерол плаки на theидовите на артериите ја нарушува нормалната циркулација на крвта и може да предизвика зголемување на дијастолниот крвен притисок;
- Ритам на срцето Со честа контракција на срцевиот мускул, голем волумен на крв влегува во садовите, што значително го зголемува притисокот на theидовите на артериите;
- Проширливост на theидовите на крвните садови. Високата еластичност на theидовите на артериите им овозможува лесно да се прошират под влијание на крв, а со тоа да го регулираат степенот на притисок.
Кај здрава личност, разликата помеѓу горниот и долниот крвен притисок не треба да биде повеќе, но не помалку од 30-40 единици.
Сепак, отстапувањата од оваа норма не се секогаш предизвикани од болеста и може да се објаснат со физиолошките карактеристики на организмот.
Зошто притисокот се крева
Крвниот притисок не е ист кај различни човечки крвни садови. Така, theидовите на аортата лоцирани колку што е можно поблиску до срцето доживуваат најсилен ефект од протокот на крв. Но, подалеку од срцето што е артерија, толку помалку притисок се забележува во неа.
Во современата медицина, вообичаено е да се измери крвниот притисок во брахијалната артерија, која тече по раката. За ова, се користи специјален мерен уред - тонометар, кој може да биде механички, полуавтоматски и електронски.Единицата за мерење на крвниот притисок е милиметар жива (mmHg).
Откриено е дека нормалниот крвен притисок во брахијалната артерија треба да биде 120/80, но овој индикатор може значително да варира во зависност од возраста на пациентот. Значи, за млада личност, крвниот притисок еднаков на 110/70 се смета за норма, а за возрасен и зрел - 130/90.
Но, ако притисокот е од 120 до 100, што значи ова и што е неговото декодирање? Како по правило, ваквите индикатори на крвниот притисок сигнализираат појава на атеросклероза на долните екстремитети, во кои се формираат холестеролни плаки во големите артерии на нозете. Ова ја нарушува периферната циркулација на крвта и предизвикува зголемување на крвниот притисок.
Покрај тоа, постојат многу други причини за зголемување на притисокот:
- Вишок тежина. Луѓето со прекумерна телесна тежина имаат 4 пати поголема веројатност да страдаат од висок крвен притисок. Ова се должи на фактот дека срцето треба да работи напорно за да обезбеди нормално снабдување со крв во толку обемно тело. Покрај тоа, дебелите луѓе се со поголема веројатност да страдаат од атеросклероза и дијабетес тип 2;
- Хроничен стрес Постојаниот нервен стрес поврзан со работа, училиште, нестабилна финансиска состојба или проблеми во семејството со текот на времето може да доведе до хронична хипертензија;
- Силно емотивно искуство. Честопати, причината за висок притисок станува голем шок, на пример, губење или сериозно заболување на некој близок, губење на големо богатство или неуспех во кариерата;
- Неправилна исхрана. Јадењето големи количини на храна богата со животински масти помага во зголемување на холестеролот во крвта и формирање на холестерол плаки. Во овој случај, васкуларните wallsидови ја губат својата еластичност, а депозитите на холестерол значително ги стеснуваат празнините во садовите;
- Седечки начин на живот. Недостаток на движење доведува до слабеење на срцевиот мускул, губење на еластичноста на крвните садови и збир на дополнителни килограми, што пак води до зголемен притисок;
- Пушење Цигарите се една од главните причини за висок крвен притисок. Еднаш во крвта, никотинот предизвикува нагло стеснување на крвните садови и доведува до остар скок на крвниот притисок. Покрај тоа, цигарите ја згуснуваат крвта, предизвикувајќи формирање на згрутчување на крвта и холестерол плаки;
- Алкохол Секој знае дека црвеното вино е добро за срцето и крвните садови, но голема количина алкохол предизвикува спротивен ефект. Кога пиете повеќе од 100 мл вино кај луѓето, се јавуваат срцеви палпитации и значително зголемување на притисокот, до хипертензивна криза;
- Промени поврзани со возраста. Со возраста, крвните садови ја губат поранешната еластичност и стануваат тврди. Тие веќе не се протегаат под притисок на крвта, што предизвикува развој на таканаречена хипертензија на постари лица;
- Болест на бубрезите. Секое заболување на бубрезите, како што се стеснување на бубрежната артерија, полицистична, дијабетична нефропатија и пиелонефритис, може да предизвика хипертензија. Факт е дека болните бубрези не можат да ја отстранат течноста од телото, со што се зголемува обемот на крв и предизвикува формирање на едем и висок крвен притисок;
- Бременост За време на периодот на раѓање дете, некои жени доживуваат висок крвен притисок, што во медицината се нарекува доцна токсикоза. Ова е многу опасна состојба, бидејќи може да предизвика смрт на фетусот.
Важно е за сите луѓе во ризик за развој на хипертензија да знаат кои симптоми укажуваат на оваа болест. Ова ќе го олесни навременото утврдување на болеста, а со тоа и правилниот третман.
Знаци на висок крвен притисок:
- Главоболка и вртоглавица;
- Постојано гаден, може да има нагон за повраќање;
- Силно се тресе, температурата на телото се зголемува;
- Постојано спиење и нема сила дури и во обични работи;
- Тешко е да се работи, особено физички;
- По брза прошетка и искачување по скалите, се појавува скратен здив;
- Ексцитабилност и раздразливост се зголемуваат. Анксиозноста честопати се прогонува без очигледна причина;
- Може да се забележи крварење од носот;
- Визуелната острина се намалува, круговите и мувите постојано трепкаат пред очите (интраокуларен притисок);
- Се појавува оток на нозете, особено во пределот на долниот дел на ногата;
- Болност на прстите често се чувствува;
- Лицето има црвена нијанса и постојано отекува.
Третман
Назад во 70-80 години. од минатиот век, лекарите често користеле табела во која се наведува каков крвен притисок се смета за нормален за мажи и жени од различна возраст. Сепак, современите лекари се уверени дека без оглед на возраста, нормалниот притисок за една личност е 120/80.
Денес, медицината верува дека ако тонометарот покажува притисок над 130/90, тогаш тој се дешифрира многу едноставно и е повод сериозно да размислите за вашето здравје. И ако крвниот притисок надминува 140/100, тоа значи дека некое лице треба веднаш да побара помош од лекар.
Најчесто, за подобрување на состојбата на пациентот, му се препишуваат лекови кои можат да го намалат горниот и долниот крвен притисок. Овие лекови имаат силен ефект врз телото, па затоа треба да се земаат само како што е наведено од лекар.
Кој е крвниот притисок опишан во видеото во оваа статија.
