Како да се третира висок холестерол во крвта?

Холестеролот е маст-како супстанција која е присутна во клетките на сите живи организми. Ова соединение на липидите циркулира во крвта и учествува во изградбата на клеточните wallsидови, синтезата на стероидните хормони и жолчката.

Холестеролот е корисен за организмот во одредени количини, но неговото покачено ниво често предизвикува развој на срцев удар и мозочни удари кај луѓето.

Холестеролот е супстанција која не е растворлива во вода, што е типично за сите масти. Во крвта на човекот, холестеролот е присутен во форма на комплексни соединенија наречени липопротеини.

Постојат неколку видови на видови на протеини во транспортот, чија функција е да се испорача холестерол на еден или друг орган и ткиво:

1. Висока молекуларна тежина. Овие се липопротеини со висока густина поврзани со липопротеинската компонента на крвната плазма. Тие се нарекуваат "добар" холестерол;
2. Мала молекуларна тежина. Овие се соединенија со мала густина, кои исто така се составен дел од крвта и припаѓаат на „лошиот“ холестерол;
3. Многу мала молекуларна тежина. Тие се различни липопротеини со мала густина;
4. Хиломикрон е класа на липопротеини кои се произведуваат од човечкото црево. Ова се случува како резултат на обработка на егзогени липиди (група на органски масти), кои се разликуваат по нивната значајна големина.

Значителен дел од холестеролот што се содржи во крвта на човекот се создава заради активност на половите жлезди, црниот дроб, надбубрежните жлезди, цревата и бубрезите. Само 20% се јаде со храна.

Причината за зголемувањето на холестеролот не е само нездравата исхрана. Може да предизвика зголемување на холестеролот:

• Генетска предиспозиција;
• Хипофункција на тироидната жлезда;
• Дијабетес мелитус;
• Хиподинамија;
• Холелитијаза;
• Преголема употреба на бета-блокатори, диуретици, имуносупресиви;
• Присуство на лоши навики - пушење, злоупотреба на алкохол;
• Постари години, менопауза кај жени.

Постојат одредени показатели кои се норма на холестерол во крвта на човекот. Излез од овие вредности над одредената норма придонесува за појава на разни проблеми во организмот поврзани со влошување на состојбата на крвните садови, карактеризирани со нивно блокирање и стеснување на луменот.

Индикатори за холестерол во крвта на луѓето, кои се сметаат за нормални:

1. Количината на вкупниот холестерол треба да биде помала од 5,2 mmol / l;
2. Холестерол со липопротеини со мала густина е помал од 3-3,5 mmol / L;
3. Липопротеински холестерол со висока густина - повеќе од 1,0 mmol / l;
4. Содржината на триглицерид треба да биде помала од 2,0 mmol / L.

Усогласеноста со диетата е првична препорака што пациентите ја примаат од лекар кога ќе најдат проблем. Третман на висок холестерол со диета значи здрава диета, која вклучува јадење житарици и житарки, зеленчук и овошје во количина од 70% од диетата. Месото и млечните производи треба да го сочинуваат остатокот од тоа.

Следењето на диетата е далеку од најефикасниот начин за нормализирање на нивото на холестерол во крвта. Покрај тоа, следењето на соодветна диета ќе придонесе за целокупно подобрување. Ова е особено точно во присуство на други болести, особено дијабетес мелитус.

Производи чија употреба мора да се минимизира, но подобро е да се исклучи целосно:

• Масна, пушена и пржена храна;
• Сите видови на индустриски колбаси и колбаси;
• Преработено сирење;
• Чипови, крекери, стапчиња од пченка;
• Масно месо;
• Шеќер и рафинирани производи;
• Печење путер, колачиња со снопчиња, колачи.

Постојат голем број на диететски производи кои мора да бидат вклучени во исхраната:

1. Есенцијални полинезаситени масни киселини (омега-3 и омега-6). Тие се наоѓаат во морска риба, рибино масло, ленено семе, ленено семе и сончогледово масло, ореви, бадеми;
2. Влакна, што е дел од леб со трици, цели зрна, мешунки, зеленчук и овошје;
3. Супстанции на пектин. Има многу од нив во јаболка, дуња, круши, сливи, агруми, тикви, цвекло, моркови, модри патлиџани, слатки пиперки;
4. Витамин ПП, кој се наоѓа во говедско месо црниот дроб, тврд сирење, јајца, квасец на пекари, брокула, моркови, домати, датуми.

Оброците треба да се појават во мали делови, 4-5 пати на ден. Се препорачува да се консумираат до 2 литри обична вода на ден.

Поради фактот дека покачениот холестерол нема очигледни и јасни симптоми и знаци, третманот на оваа патологија со лекови има свои карактеристики.

Вишок на протеини масни соединенија во крвната плазма придонесува за формирање на масни наслаги во крвните садови. Последователно, овие наслаги влијаат на намалувањето на динамиката на протокот на крв, што доведува до недостаток на крв збогатена со кислород во мозокот и срцето.

Ако зборуваме за третман на висок холестерол со лекови, тогаш подразбираме третман на висок ЛДЛ холестерол.

Некои видови на лекови што се користат за намалување на холестеролот во крвта на луѓето:

• Gemfibrozil (Gavilon, Gipoliksan, Lopid, Normolip) се однесува на деривати на фиброва киселина, достапни во таблети или капсули. Земете два пати на ден пред јадење. Има голем број на контраиндикации и несакани ефекти, вклучувајќи гадење, дијареја, болка во стомакот, намален број на бели крвни клетки;
• Никотинската киселина (ниацин, витамин Б3 или ПП) исто така го намалува ЛДЛ. Достапно во форма на таблети, се препорачува да го земате три пати на ден после јадење. За да се спречи развој на масен црн дроб, тој е пропишан заедно со метионин;
• Третманот на висок ЛДЛ холестерол вклучува употреба на лекови кои врзуваат киселини во цревата. Резултатот од ова е употребата на црниот дроб за нивно производство на веќе постоечки холестерол. Овие лекови припаѓаат на групата на селектор на жолчката киселина. Холестирамин (Колестирамин, Квестран, Холестан) се ослободува во форма на прав. Се зема двапати на ден. Диспептичните симптоми се несакани ефекти;
• Лековите од статинската група - Василип, Аторвастатин (Липитор), Флувастатин (Лескол), Правастатин (Липостат), Росувастатин (Крестор), Сивастатин (Зокор) - се користат за намалување на ЛДЛ заради нивната можност да го намалат формирањето на холестерол во организмот.

Третманот со лекови на холестерол плакети е опасен со голем број негативни последици и несакани ефекти:

1. Појавување на главоболки, мускули, епигастрична болка;
2. Проблеми на дебелото црево;
3. Периодична несоница и чувство на општа малаксаност;
4. Сите видови на алергиски реакции;
5. Зголемен ризик од дијабетес.

Некои експерти препорачуваат употреба на разни хомеопатски лекови за намалување на ЛДЛ во крвта.

Постојат голем број народни рецепти кои се користат за намалување на ЛДЛ холестеролот.

Употреба на липа. Еден од препорачаните рецепти за висок холестерол е да се користи сушен прашок од липа. За да го направите ова, тие се ставаат во брашно. Земете 3 пати на ден за 1 лажиче. Неопходно е да се конзумира еден месец, а потоа да се одмори 2 недели и да се повтори курсот, правејќи липа со обична вода. Кога го земате овој лек, многу е важно да следите диета. Секој ден треба да јадете копар и јаболка;

Тинктурата од прополис се користи пред јадење три пати на ден за 4 месеци;

Грав За да се подготви, треба да истурете половина чаша грав или грашок со вода во вечерните часови и да оставите преку ноќ. Во утринските часови, водата се исцеди и се менува на свежа, се додава малку сода за пиење и се вари до тендер. Гравот се јаде во неколку фази. Курсот обично трае три недели. Ако некое лице јаде најмалку 100 гр грав на ден, тогаш по некое време содржината на холестерол се намалува за 10%;

Сеење на луцерка. Одлична алатка за лекување на висок холестерол се растителни лисја. Се користи свежа трева, која се одгледува дома. Кога ќе се појават зеле, тие мора да се исечат и да се јадат. Можете да исцедете сок и да пиете 2 лажици. 3 пати на ден. Текот на третманот е еден месец;

Семе од ленено семе. Одлична алатка за намалување на штетниот холестерол Неговата постојана употреба во мелење форма носи позитивни резултати во борбата против оваа болест;

Корени од глуварче се користат и за атеросклероза за да се отстрани вишокот холестерол од телото. Се користи прашок од мелени суви корени, кои се консумираат во 1 лажиче. пред секој оброк. Курсот трае околу шест месеци. Нема контраиндикации;

Во диетата мора да ги вклучите модри патлиџани, кои се додаваат во салати во сурова форма, што се држат во солена вода за да се отстрани горчината;

Употреба на свежи сокови од домати и моркови;

Роуан бобинки, кои мора да се јадат 3-4 пати на ден. Курсот - 4 дена, пауза - 10 дена, а потоа повторете го курсот двапати повеќе;

Корените на цијаноза сина. Лушпа од ова растение се конзумира во 1 лажица. 3-4 пати на ден, некое време после јадење и секогаш пред спиење. Курсот трае 3 недели. Оваа алатка, покрај намалувањето на холестеролот, има смирувачки и анти-стрес ефект, го намалува притисокот, го нормализира спиењето;

Стеблата на целер се сецкаат, се натопуваат во врела вода неколку минути. Потоа треба да се отстранат, да се попрскаат со семе од сусам, малку солени, да се додаде по вкус сончоглед или маслиново масло. Излегува доста вкусно и многу задоволувачко јадење што може да се користи во секое време од денот;

Мала количина мелени корени од беседка се истура со вода и се вари некое време. Потоа, филтрирајте и земајте 4 пати на ден после јадење за неколку недели. После еден месец пауза, третманот се повторува;

Тинктурата од плодовите на јапонската софора и белата маска од треска многу ефикасно ги чисти крвните садови од холестерол.Сколу 100 гр плодови на секое растение се смачкани, се истура 1 литар вотка, се внесува на темно место три недели. Затегната инфузија мора да се пие 1 лажиче. три пати на ден половина час пред јадење. Оваа алатка исто така активно ја подобрува церебралната циркулација, помага во нормализирање на состојбата на кардиоваскуларниот систем, ја намалува кршливоста на капиларите и ги чисти крвните садови;

Златни мустаќи (ароматичен судир). За да ја подготвите тинктурата, треба да земете лист од растението, да го исечете на парчиња и истурете 1 литар врела вода. Инсистирајте 24 часа на топло место. Тинктурата се чува на собна температура на темно место. Неопходно е да се земе 1 суп.л-патки. л пред јадење 3 пати на ден. Курсот е 3 месеци. Понатаму, се препорачува да се преземе тест на крвта за да се следи нивото на холестерол. Дури и со високи бројки, ќе се спушти во нормала. Покрај тоа, оваа инфузија го намалува шеќерот во крвта, што е многу важно за лицата со дијабетес. Има добар ефект врз функционирањето на бубрезите, ги нормализира тестовите на функцијата на црниот дроб;

Инфузија на овес за намалување на холестеролот може да се подготви со термос. Во литар термос треба да се прелива чаша измиено жито и пареа со врела вода. По осум часа исцедете ја добиената течност, изладете ја и испратете ја во фрижидер. Земете 1 чаша на празен стомак секој ден.

Со цел ефикасно лекување на висок холестерол, комбинацијата на сите методи е многу важна. Токму овој фактор може да влијае на состојбата на човековото здравје и да спречи вишок маснотии да остане во крвта предолго и да се сместува во крвните садови.

Како да се намали нивото на холестерол во крвта, е опишано во видеото во овој напис.