Кои се нормалните нивоа на шеќер во крвта кај мажите?

Секој треба да се грижи за своето здравје. Годишно се подложени на испитување од тесни специјалисти, полагајте тестови.

Еден таков тест е определување на гликоза во крвта.

Резултатите од оваа студија помагаат да се утврди колкав шеќер има во крвта и дали панкреасот може да се справи со неговите функции.

Панкреасот е ендокриниот орган што лачи 2 главни хормони - гликоген и инсулин. Вториот обезбедува нормален шеќер во крвта. Под влијание на различни фактори, панкреасот може да престане да произведува инсулин, а шеќерот во крвта ќе се зголеми. Истражувањето ќе ви овозможи да ги идентификувате проблемите навреме и да започнете да се справувате со нив.

Кога е потребно да се испита?

Во телото на мажите се произведуваат неколку хормони одговорни за метаболизмот.

1. Хормонот за раст е антагонист на инсулин, го зголемува шеќерот во крвта.
2. Адреналинот е супстанција која се синтетизира од надбубрежните жлезди и го зголемува шеќерот во крвта.
3. Дексаметазон и кортизол се глукокортикостероидни хормони вклучени во ендокрините процеси. Тие се одговорни за нивото на јаглени хидрати и производство на гликоза во црниот дроб.

Нивото на шеќер зависи од секоја од овие супстанции, затоа, со висока гликоза во крвта, се препорачува да се одреди и количината на овие хормони.

Со возраста, мажите можат да имаат метаболички проблеми и да развијат дијабетес. За да забележат повреди навреме, секој маж по 30 години мора да полага тестови еднаш годишно.

Ако мажот започнал да забележува знаци на дијабетес, веднаш треба да се јави кај локалниот терапевт за лекарски преглед.

Знаци на висок шеќер во крвта

• жед
• чести мокрење
• постојано чувство на глад;
• главоболка
• гадење и повраќање
• слабост и малаксаност;
• губење на тежината;
• намален имунитет;
• долги нелекувани рани (исекотини, пченка, пукнатини);
• чешање на кожата.

Ако мажот има сериозна дебелина, тогаш за него е особено важно да го провери нивото на шеќер во крвта. Вишокот тежина може да предизвика отпорност на инсулин - состојба во која органите и ткивата престануваат да чувствуваат инсулин, поради што гликозата не се преработува во енергија, туку се чува во крвта.

Како да поминете тест на шеќер?

За да поминете тест на крвта за шеќер, треба да се јавите кај вашиот локален терапевт. Тој ќе напише упат за испитување.

Крв се донира на следниов начин:

• за утврдување на гликоза во крвта потребно е да се испита капиларна крв, така што крвта ќе се земе од прстот;
• анализата мора да се донесе строго на празен стомак;
• последниот оброк треба да биде 8-12 часа пред анализата;
• вечерата треба да биде лесна - салати од зеленчук, житарки, варено месо;
• на денот на тестот, се препорачува да не пушите, да не ги четкате забите и не користете миење на устата;
• наутро можете да пиете чаша вода.

Нормални вредности на гликоза според возраста

Броевите од 3,3 до 5,5 mmol / L се сметаат за нормално ниво на гликоза во крвта кај лица на возраст од 14 до 60 години. За другите возрасни групи, нормата е малку поинаква.

Табела на стапки на шеќер според возраста:

Како што може да се види од табелата со возраста, шеќерот во крвта се зголемува. Ова се должи на различни промени во телото. Влијанието на животната средина, лошите навики, неухранетост, дебелината - сето ова води кон повреда на апсорпцијата на инсулин и зголемување на нивото на индикаторот.

Доколку постои сомневање за дијабетес, на пациентот му е доделен гликуван тест за хемоглобин или HbA1C. Тоа покажува просечна гликемија во текот на изминатите 3 месеци. Неговиот резултат треба да биде во опсег од 5.0 до 5,5%. Повисок HbA1C укажува на дијабетес.

Што да направите ако индикаторите се зголемат?

Голем број укажуваат дека панкреасот поради некоја причина престана да произведува потребна количина на инсулин или ткивата престанаа да го прифаќаат (типови 1 и 2 дијабетес, соодветно).

Ниту еден доктор нема да дијагностицира врз основа на резултатот од една анализа, според тоа, на пациентот му е доделен:

• тест на крвта за инсулин,
• тест за вежбање на глукоза
• уринализа за шеќер.

Врз основа на резултатите од сите овие тестови, лекарот може да направи дијагноза - дијабетес мелитус тип 1 или отпорност на инсулин, што доведува до појава на дијабетес тип 2. Двете од овие причини мора да бидат соодветно третирани, така што пациентот ќе биде упатен на консултација со ендокринолог.

Причини за хипогликемија

Нискиот шеќер во крвта е опасна компликација на дијабетес, кој може да се претвори во кома и да резултира во смрт.

Причините за нагло опаѓање на шеќерот вклучуваат:

1. Неправилна пресметка на дозата.
2. Неколку јадења од леб. Ова се случува кога инјекцијата е направена, на пример, на 5 XE, а лицето јадело само 3.
3. Физичка активност. Секоја активност - одење, трчање или пливање - го намалува шеќерот во крвта. Ова мора да се земе предвид.
4. Смеј се Исто така, се однесува на една од причините за хипогликемија.

За да не се намали шеќерот за време на спортот, дијабетичарите треба:

1. Јадете ниски или средни ГИ јаглехидрати пред класот. Тие ќе се растворат долго време и ќе спречат пад на шеќерот.
2. Бидејќи обуката обично се одвива неколку пати неделно, дозата на основен инсулин треба да се намали на денот на обуката.
3. За време на лекцијата, гликемиската контрола е задолжителна. Ако шеќерот е намален, јадете банана или пијте сок.

Знаците на хипогликемија вклучуваат:

• срцеви палпитации;
• прекумерно потење;
• збунет говор и свест;
• несоодветно однесување (хистерично смеа или плачење);
• неразумна агресија.

Пациентите со дијабетес секогаш мора да имаат глукометар со нив, како и посебен сертификат за дијабетес. На едната страна на таков пасош е напишано: "Имам дијабетес. Ако сум во несвест, веднаш повикајте брза помош".

Од друга страна се лични информации:

• Полно име;
• возраст
• место на живеење;
• точна дијагноза и искуство на болеста;
• телефонски број на роднина.

Покрај тоа, секогаш треба да имате брзи јаглени хидрати со вас. Најдобро е ако е гликоза во таблети. Вие исто така може да купите 40% раствор на гликоза во бифус. Ова е пластична ампула што се отвора лесно. Гликозата веднаш ќе го подигне шеќерот во крвта.

Од храната, подобро е да се даде предност на брзи јаглени хидрати:

• Чоколадо
• рафиниран шеќер;
• лесен сок, на пример, сок од јаболка - сок со пулпа го крева шеќерот подолго, бидејќи содржи влакна;
• банана

Видео предавање за причините и симптомите на шеќерна болест:

Дебелината, лошите навики, неухранетоста доведуваат до нарушена функција на панкреасот. Затоа, за мажи по 30 години, неопходно е постојано да се следи содржината на гликоза во крвта, а ако се зголеми, веднаш контактирајте го ендокринолог за да ви препише третман.

Навремената дијагностицирање на дијабетес ќе помогне да се спречи развојот на сериозни компликации и да му помогне на лицето да живее долго и компензирано.