Витамини за дијабетици тип 1 и тип 2: Имиња на 6-те најдобри витамини

Обично, списокот со рецепти на ендокринолог за пациент со дијабетес вклучува различни витамини. Тие се пропишани на курсеви од 1-2 месеци, неколку пати годишно. Развиени се специјални комплекси кои содржат витамини и минерали, кои обично недостасуваат од оваа болест. Не го игнорирајте назначувањето: витамини за пациенти со дијабетес не само што можат да ја подобрат благосостојбата, туку и да ја намалат веројатноста за појава на компликации.

Зошто на дијабетичарите им се потребни витамини

Теоретски, недостатокот на витамини може да се утврди во специјални лаборатории со употреба на тестови на крвта. Во пракса, оваа можност ретко се користи: списокот со дефинирани витамини е прилично тесен, истражувањата се скапи и не се достапни во сите страни на нашата земја.

Индиректно, недостаток на витамини и минерали може да биде индициран од некои симптоми: дремливост, раздразливост, слаба меморија и внимание, сува кожа, лоша состојба на косата и ноктите, пецкање и грчеви во мускулите. Ако пациент со дијабетес има барем неколку поплаки од овој список и тој не е секогаш во можност да го задржи шеќерот во нормални граници - потребен е дополнителен внес на витамини за него.

Дијабетесот и зголемувањето на притисокот ќе бидат нешто од минатото

• Нормализација на шеќерот -95%
• Елиминација на тромбоза на вените - 70%
• Елиминација на силно чукање на срцето -90%
• Ослободете се од високиот крвен притисок - 92%
• Зголемување на енергијата во текот на денот, подобрување на спиењето во текот на ноќта -97%

Причините зошто витамините се препорачуваат за дијабетичари од тип 2:

1. Значителен дел од пациентите со дијабетес се средовечни и стари лица, кај кои е забележан недостаток на разни витамини кај 40-90% од случаите, па дури и почесто со развој на дијабетес.
2. Монотоната диета на која треба да се префрлат дијабетичарите не е во состојба да ја задоволи потребата за витамини.
3. Поради честото мокрење предизвикано од висок шеќер, витамини растворливи во вода и некои минерали се мијат со урина.
4. Зголемената количина на гликоза во крвта на дијабетичар доведува до зголемени процеси на оксидација, се формира прекумерна количина на слободни радикали, кои ги уништуваат здравите клетки на организмот и создаваат плодна почва за појава на болести на крвните садови, зглобовите и нервниот систем. Антиоксидансите можат да ги неутрализираат слободните радикали.

Витамините се користат за дијабетичари од тип 1 само во случаи кога нивната исхрана е неправилна или пациентот не е во состојба да го контролира нивото на гликоза.

Витамински групи за дијабетис

Дијабетичарите имаат особено голема потреба од витамини А, Е и Ц, кои имаат изразени антиоксидантни својства, што значи дека тие ги штитат внатрешните органи на дијабетичен пациент од штетните ефекти на слободните радикали формирани кога шеќерот во крвта се крева. Пациентите со дијабетис доживуваат недостаток на В витамини растворливи во вода, кои ги штитат нервните клетки од оштетување и ги контролираат процесите на енергија. Елементи во трагови како што се хром, манган и цинк можат да ја ублажат состојбата на дијабетичарот и да ја намалат веројатноста за појава на компликации.

Списокот на витамини и минерали што е најважен за пациенти со дијабетес:

1. Ретинол (Вит. А) обезбедува работа на мрежницата, нормална состојба на кожата и мукозните мембрани, правилниот развој на адолесцентите и можноста на возрасните да забременат дете, ја подобрува отпорноста на пациентите со дијабетес на инфекции и токсични ефекти. Витаминот А влегува во човечкото тело од црниот дроб на риби и цицачи, млечна маст, жолчки од јајца, се синтетизира од каротин, кој е богат со моркови и други светли портокалови зеленчуци и овошје, како и зеленчук - магдонос, спанаќ, киселица.
2. Доста витамин В - ова е способност на дијабетичар да се спротивстави на инфекции, брзо да го поправи оштетувањето на кожата и мускулите, добра состојба на непцата, ја подобрува подложноста на организмот кон инсулин. Побарувачката за аскорбинска киселина е голема - околу 100 мг на ден. Витаминот мора да се снабдува со храна секој ден, бидејќи не е во можност да се депонира во внатрешните органи. Најдобри извори на аскорбинска киселина се шипинка, рибизли, билки, агруми.
3. Витамин Е нормализира коагулацијата на крвта, која вообичаено е покачена кај дијабетичари, го обновува нарушениот проток на крв во мрежницата, спречува појава на атеросклероза, ги подобрува репродуктивните способности. Можете да добиете витамин од растителни масла, животински масти, разни житарки.
4. Витамини на групата Б со дијабетес мелитус се неопходни во зголемени количини во случај на недоволно компензација. Б1 помага во намалување на слабоста, оток на нозете и сензибилизација на кожата.
5. Б6 Неопходно е за целосна асимилација на храна, која кај дијабетичарите е богата со протеини, а исто така е и задолжителен учесник во синтезата на хемоглобинот.
6. Б12 неопходно за создавање и созревање на крвните клетки, нормално функционирање на нервниот систем. Најдобри извори на Б витамини се производи од животинско потекло, говедскиот црн дроб се смета за неспорен носител на рекорд.
7. Хром можност да го зајакне дејството на инсулин, а со тоа намалување на шеќерот во крвта, го олеснува неодоливиот копнеж за слатки, типичен за дијабетичари.
8. Манган ја намалува веројатноста за појава на една од компликациите на дијабетес - акумулација на маснотии во црниот дроб, а исто така учествува во синтезата на инсулин.
9. Цинк го стимулира формирањето на инсулин, ја подобрува отпорноста на организмот, ја намалува веројатноста за инфекција на лезии на кожата.

Една од слабостите на дијабетичарите е очите.

Витамини за очите со дијабетес

Една од најсериозните компликации на дијабетесот се нарекува дијабетична ретинопатија. Овие се нарушувања во снабдувањето со крв во мрежницата, што доведува до оштетување на видот, развој на катаракта и глауком. Колку подолго искуство на дијабетес, толку е поголем степенот на оштетување на садовите на окото. После 20 години живеење со оваа болест, патолошките промени во очите се утврдени кај скоро сите пациенти. Витамини за очите во форма на специјални комплекси со офталмологија можат да ја намалат веројатноста за губење на видот кај дијабетес.

Покрај витамини и елементи во трагови наведени погоре, ваквите комплекси може да содржат:

• лутеин - Природен пигмент што човечкото тело го прима од храна и се акумулира во окото. Неговата најголема концентрација е формирана во мрежницата. Улогата на лутеинот во одржувањето на видот кај дијабетесот е огромна - ја засилува визуелната острина, ја штити мрежницата од слободни радикали кои се јавуваат под влијание на сончева светлина;
• зеаксантин - пигмент со сличен состав и својства, сконцентриран главно во центарот на мрежницата, каде процентот на лутеин е помал;
• екстракт од боровинки - хербален лек широко користен за спречување на очни заболувања, делува како антиоксиданс и ангиопротектор;
• таурин - додаток на храна, ги инхибира дистрофичните процеси во окото, ја стимулира регенерацијата на нејзините ткива.

Витамински комплекси за дијабетес

Средство на Допелхерц

Најпознатите витамини за дијабетичари ги произведува германската фармацевтска компанија Квејсер Фарма. Под брендот на средството Допелхерц, тој започнува посебен комплекс дизајниран за заштита на крвните садови и нервниот систем од ефектите на дијабетесот, за зајакнување на имунолошкиот систем. Содржи 10 витамини и 4 минерали. Дозата на некои витамини ги зема предвид зголемените потреби на пациенти со дијабетес и значително повеќе од дневниот додаток за здрава личност.

Секоја таблета на Doppelherz Asset вклучува трикратна норма на витамини Б12, Е и Б7, две дози на витамини Ц и Б6. Во однос на магнезиум, хром, биотин и фолна киселина, овој витамин комплекс е супериорен во однос на слични производи од други производители, затоа се препорачува за дијабетичари кои страдаат од сува кожа, чести воспаленија на неа и прекумерно копнеење за слатки.

Цената на 1 пакет на лекот, пресметана месечно за администрација 300 руб.

ОфталмоДабетоВит

Вклучува низа на витамини Doppelherz средства и специјален лек за одржување на здравјето на очите кај дијабетес - OphthalmoDiabetoVit. Составот на овој комплекс е близу до обични витамини кои го поддржуваат видот, содржи дози на лутеин и зеаксантин кои се близу до максимумот дневно. Поради присуството на ретинол, овие витамини треба да се земаат не повеќе од 2 месеци по ред за да се избегне предозирање.

Поминете на овие витамини 400 руб. месечно.

Верваг Фарма

Присутен на рускиот пазар е уште еден германски витамин комплекс за дијабетичари, произведен од Верваг Фарма. Содржи 11 витамини, цинк и хром. Дозата на Б6 и Е е значително зголемена, витамин А е претставен во безбедна форма (во форма на каротин). Минералите во овој комплекс се многу помалку, но тие ја покриваат дневната потреба. Витамините на Verwag Pharma не се препорачуваат за пушачи кои имаат голема доза на каротин го зголемува ризикот од карцином на белите дробови, а вегетаријанците кои се дефицитарни во витамин Б12.

Трошоци за пакување ~ 250 Бришење.

Азбука на дијабетес

Рускиот комплекс на витамини Азбука дијабетес е најзаситен во составот. Ги содржи скоро сите потребни материи во минимални дози, а особено важни за дијабетичарите - во покачени. Во прилог на витамини, комплексот вклучува екстракти од боровинки за очите, глуварче и лопатка, кои ја подобруваат толеранцијата на гликоза. А карактеристика на лекот е внесувањето на 3 таблети во текот на денот. Витамините во нив се дистрибуираат на таков начин што ќе го максимизираат ефектот врз организмот: утринската таблета енергизира, дневната таблета се бори со процесите на оксидација, а вечерта ја ублажува желбата да уживате во слатки. И покрај сложеноста на приемот, прегледите за оваа дрога се претежно позитивни.

Трошоци за пакување витамин со дијабетес со азбука 300 рубли, месечната стапка ќе чини 450 рубли.

Sendе испрати

Витамини ќе ги испрати голем руски производител на додатоци во исхраната, компанијата Евалар. Нивниот состав е едноставен - 8 витамини, фолна киселина, цинк и хром. Сите супстанции се во доза блиску до дневната норма. Како и азбуката, тој содржи екстракти од вреќа и глуварче. Како активна компонента, производителот укажува и на летоци од овошје од грав, кои, според неговите гаранции, се дизајнирани да одржуваат нормално ниво на шеќер во крвта.

Цената на лекот е доста ниска ~ 200 Бришење. за тримесечен курс.

Олигим

Витамините Олигим од истиот производител го надминуваат Правит во составот. Треба да пиете 2 таблети на ден, од кои првата вклучува 11 витамини, втората - 8 минерали. Дозите на Б1, Б6, Б12 и хром во овој комплекс се зголемуваат на 150%, витамин Е - 2 пати. Карактеристика на Олигим е присуството на таурин во составот.

Цената на пакувањето за 1 месец 270 рубли.

Додатоци во исхраната за пациенти со дијабетес

Покрај витаминските комплекси, се произведуваат огромен број додатоци во исхраната, кои се насочени кон подобрување на функционирањето на панкреасот и намалување на веројатноста за појава на компликации од високиот шеќер. Цената на овие лекови е доста висока, но ефектот не е проучен многу, особено за домашните лекови. Третманот со биоедитивци во никој случај не треба да ја откаже главната терапија и е можно само со постојано следење на нивото на гликоза.

Високата цена не е индикатор за квалитет

Огромната сума платена за лекот воопшто не значи дека е навистина ефикасна. Оваа изјава е особено точно во однос на додатоците во исхраната. Цената на овие подготовки ја вклучува славата на компанијата, и испораката од странство и цената на егзотичните растенија со убави имиња. Bioadditives не поминуваат клинички испитувања, што значи дека знаеме за нивната ефикасност само од зборовите на производителот и прегледите на мрежата.

Ефектот на витаминските комплекси е подобро проучен, точно се познати нормите и комбинациите на витамини, развиени се технологии кои овозможуваат ставање на некомпатибилни витамини во таблета без да се загрози ефикасноста. При изборот кои витамини да претпочитаат, тие потекнуваат од тоа колку е добра исхраната на пациентот и дали дијабетесот е доволно компензиран. Лошата диета и често прескокнување шеќер бара значителна витаминска поддршка и скапи лекови со високи дози. Јадењето богато со црвено месо, месо од овошје, зеленчук и овошје и одржување на шеќер на исто ниво може да направи воопшто без витамини или да се ограничи на ретки придружни курсеви на ефтини витамини комплекси.