Ненадејните зголемувања на глукозата во крвта може да бидат сериозен тест за вашите нерви. Со многу висок и многу низок шеќер се чини дека престанувате да бидете вие себеси: се чувствувате дефокусирани, летаргични, збунети, па дури и како затруени. Честопати ситуацијата се влошува со развојот на напад на паника. За луѓето со дијабетес, може да биде тешко да се одвојат едни од други, и важно е да преземате соодветни мерки навреме, треба да можете да ги препознаете овие состојби.
Која е разликата помеѓу паника и хипогликемија
Напад на паника - Ова е ненадејно чувство на страв што се појави без очигледна причина. Честопати некој вид стрес ја провоцира. Срцето почнува да чука побрзо, дишењето забрзува, мускулите се затегнуваат.
Хипогликемија - пад на гликозата во крвта - може да се забележи кај дијабетес, но не само, на пример, со прекумерна потрошувачка на алкохол.
Симптомите можат да бидат многу, но неколку од нив се јавуваат и во таа и во друга состојба: прекумерно потење, треперење, забрзано чукање на срцето. Како да се направи разлика хипогликемија од напад на паника?
Симптоми на низок шеќер
- Слабост
- Возбуда
- Заматен вид
- Проблеми со концентрацијата
- Замор
- Глад
- Раздразливост
- Бледило
- Потење
- Чукање на срцето
- Тремор
Симптоми на напад на паника
- Чукање на срцето
- Болка во градите
- Пиперки
- Вртоглавица или чувство дека сте за да ја изгубите свеста
- Страв од губење на контролата
- Чувство на гушење
- Плимата и осеката
- Хипервентилација (често плитко дишење)
- Гадење
- Трепет
- Недостаток на воздух
- Потење
- Нума на екстремитетите
Како да се справите со паника за време на епизода на гликемија
За луѓето може да биде тешко да се справат со паниката што се појави против позадината на епизодата на хипогликемија. Некои велат дека чувствуваат асфиксија, збунетост, состојба слична на интоксикација во овој момент. Сепак, симптомите на различни луѓе се различни.Секако, треба да се обидете да го слушнете вашето тело и за време на појава на симптомите опишани погоре, измерете го шеќерот во крвта. Постои шанса да научите да разликувате едноставно вознемиреност и хипогликемија и нема да преземете дополнителни чекори. Сепак, се случува симптомите на хипогликемија кај една иста личност секој пат да се разликуваат.
Американскиот портал DiabetHealthPages.Com го опишува случајот со пациентот К., кој страдал од чести периоди на гликемија. Нејзините симптоми на низок шеќер се променија во текот на нејзиниот живот. Во детството, за време на ваквите епизоди, устата на пациентот се вцепена. На училишна возраст, во такви моменти рочиштето на К. било значително нарушено. На моменти, кога стануваше возрасна, за време на нападот имаше чувство дека падна во бунар и не можеше да извика за помош од таму, што е, всушност, нејзината свест се менуваше. Пациентот, исто така, доцни 3 секунди помеѓу намерата и делувањето, па дури и наједноставното нешто се чинеше неверојатно сложено. Сепак, со возраста, симптомите на хипогликемија исчезнаа целосно.
И ова е исто така проблем, затоа што сега таа може да научи за оваа опасна состојба само со помош на постојани промени. И, ако таа гледа премногу мал број на мониторот на глукометарот, таа развива напад на паника, а со тоа и желба да се користи прекумерно лекување за рано олеснување на нападот. Со цел да се справи со паника, таа се обидува да избега.
Само овој метод helps помага да ја врати смиреноста, да се фокусира и да дејствува соодветно. Во случајот со К., везот му помага да го одвлече вниманието, за што е многу заинтересирана. Потребата да се направи уредни шевови ги зема рацете и умот, ја тера да се концентрира и да се одвлекува од желбата да јаде, без да престане да го гасне нападот на хипогликемија.
Значи, ако сте запознаени со гликемиските напади кои се придружени со паника, обидете се да пронајдете активност што е навистина интересна за вас и која е поврзана со физичка активност, доколку е можно, изведена со раце. Ваквата активност ќе ви помогне не само да бидете расеан, туку и да се соберете и непристрасно да ја процените ситуацијата. Се разбира, треба да го започнете откако ќе ги преземете првите мерки за да престанете со хипогликемија.
