Шеќерот во крвта може да се зголеми со болести на органите на ендокриниот систем, панкреасот, со диетални нарушувања и употреба на одредени лекови.
Главната причина за постојаното зголемување на шеќерот во крвта е дијабетес. Таа е поделена на инсулин зависен, или првиот тип и вториот, независен од инсулин.
За да се намали шеќерот во крвта кај сите болести освен дијабетес мелитус, неопходно е да се елиминира штетниот фактор. Кај дијабетес мелитус, диета и препорачани лекови се користат за намалување на гликозата во крвта.
Причини за промени во шеќерот во крвта
Нормалното ниво на шеќер во крвта при мерење на празен стомак треба да биде кај возрасни (во mmol / l) од 4,1 до 5,9. Ако содржината на шеќер е помала, тогаш ова се нарекува хипогликемија.
Со хипогликемија, во акутни случаи потребно е да се земе глукоза или сладок чај, мед за да се нормализира шеќерот во крвта.
Кај хронични заболувања, гликозата се нормализира по елиминацијата на основната болест. Третманот се спроведува во согласност со причината за хипогликемија.
Ваквите состојби можат да бидат со следниве болести:
- Зголемување на панкреасот - конгенитална хиперплазија. Во исто време, во него се зголемува бројот на бета клетки кои произведуваат инсулин.
- Тумори на панкреасот - аденом и инсулином.
- Со ендокрини заболувања - адреногенитален синдром, Адисон-болест.
- Со недоволна функција на тироидната жлезда.
- Во случај на предозирање со инсулин или хипогликемични лекови.
- Со цироза, хепатитис и рак на црниот дроб.
- Тумори на надбубрежната жлезда, стомак.
- Операции на желудникот и цревата.
- Продолжен пост.
- Труење со хлороформ, антиалергиски лекови.
- Интоксикација со алкохол.
- Зголемена физичка напор.
- Зголемена телесна температура.
- Преземање анаболици, бета блокатори и амфетамин.
Хипергликемија или висока глукоза во крвта може да биде симптом:
- Дијабетес мелитус тип 1 или 2.
- Со умерено физичко напор.
- Со психоемотивен стрес.
- Кога пушите.
- Со зголемена функција на тироидната жлезда.
- Со болести на надбубрежните жлезди.
- Вирусни инфекции.
- Панкреатитис во акутна или хронична фаза.
- Со тумори на панкреасот.
- Автоимуни заболувања.
- При земање кафе, диуретици, женски полови хормони, преднизон.
- Кај хронични бубрежни или хепатални заболувања.
- Во акутниот период на миокарден инфаркт и мозочен удар.
Покрај дијабетес, зголемувањето на шеќерот во крвта е секундарно. Кај дијабетес мелитус, хипергликемија е главниот симптом и причина за дефекти на органите, па затоа е важно да се знае кои се сите овие симптоми на хипергликемија кај дијабетес тип 2.
Тип 1 дијабетес мелитус се развива со генетска предиспозиција, нарушувања на имунитетот по вирусни инфекции или со автоимуни реакции. Децата и младите почесто се разболуваат. Исто така се јавува вроден дијабетес.
Вториот вид дијабетес влијае во зрелоста, се јавува после стрес, со истовремена атеросклероза, полицистични јајници, дебелина, панкреатитис.
Покрај покаченото ниво на шеќер, дијабетесот ги има следниве симптоми: жед, прекумерно мокрење, слабост, заматен вид, чешање на кожата, промени во апетитот и тежина.
Како да се намали шеќерот во крвта кај дијабетес
Со дијабетес, без оглед на причините за појава, се препорачува посебна диета за сите пациенти.
Производите со висока содржина на животински масти го нарушуваат метаболизмот на јаглени хидрати, затоа нивната содржина во диетата е ограничена. Употребата на масно свинско месо, јагнешко месо и влакненца е целосно исклучена.
Намалете го шеќерот во крвта: боровинки, артишок од Ерусалим, цикорија, грејпфрут, трици, зеленчук, мешунки, млечни производи со малку маснотии, месо и производи од риба, зеленчук.
За да разберете како да го нормализирате шеќерот во крвта, треба да знаете кои производи го зголемуваат. Овие вклучуваат:
- Производи од брашно.
- Шеќер и сите производи со него.
- Алкохолни пијалоци.
- Самостојност, тестенини и ориз.
- Сушено овошје.
- Грозје
- Мед
Со дијабетес, сите јадења со нив се целосно исклучени од исхраната. Во помала мерка, но исто така влијаат на зголемувањето на нивото на гликоза, храна со комплексни јаглени хидрати: овошје, житарки, цвекло, моркови, тикви.
Еден начин да се намали шеќерот во крвта е целосно да престанете да јадете. Постот може да ги нормализира и нивото на шеќер и да ја намали телесната тежина, но оваа техника може да се користи само под постојан надзор на лекар. Независната употреба на тоа може да доведе до критичен пад на шеќерот.
За нормализирање на нивото на шеќер во крвта, се користат и инфузии и лушпи од билки:
- Градски парчиња.
- Овошје и лисја од боровинки.
- Лист од јагода.
- Корен од бурдок.
- Црвена и аронија.
- Корен од ласер.
- Глуварче корен.
- Малина од лисја.
- Коприва лист.
- Ловоров лист.
- Цвеќиња на пржен.
- Корен од елекампан.
- Билки од црв.
- Растителен лист.
- Пупки од бреза.
- Билка од стевиа (може да се користи како најбезбеден засладувач).
- Орев лист.
Додавањето цимет, куркума или лажичка снегулки од кокос во лажица кафе помага во подобрување на чувствителноста на инсулин, го подобрува внесувањето на гликозата и го нормализира метаболизмот на јаглени хидрати.
Нормализира нивото на шеќер може да биде еден од методите на алтернативна медицина. За да го направите ова, една лажичка јаболков оцет се раствора во чаша вода и се зема на празен стомак.
Овој метод е контраиндициран кај какви било болести на дигестивниот систем.
Намалување на гликозата во крвта со лекови
Најефикасен за дијабетес е методот на лекови за намалување на шеќерот. Пропишано е под контрола на тестови на крв и урина. На секој пациент му се препорачува индивидуално ниво на шеќер што мора да го одржува, следејќи диета и земајќи лекови.
Лекот што го нормализира шеќерот за дијабетес тип 1 е инсулин. За третман, се користат инсулини со кратко, долго и комбинирано дејство. Се користи човечки инсулин добиен со генетски инженеринг.
Дијабетесот се смета за компензиран по такви просечни стапки:
- Нивото на глициран хемоглобин е од 6,2 до 7,5%.
- Гликоза на гладно во крвта 5.1 - 6,45 mmol / L.
- Гликоза два часа после јадење 7.55 - 8,95 mmol / L.
- Гликоза пред спиење до 7 mmol / L.
- Вкупен холестерол 4,8.
- Липопротеини со мала густина (лоши масти) под 3 mmol / L.
- Липопротеините со висока густина (добри масти) се поголеми од 1,2 во mmol / L.
- Крвен притисок под 135/85 mm Hg. Уметност.
Вториот вид дијабетес се лекува со апчиња за намалување на шеќерот. Најефективните лекови се засноваат на метформин, бидејќи делуваат главна причина за зголемување на шеќерот - ја зголемуваат чувствителноста на ткивата кон инсулин. Покрај метформинот, оваа група вклучува лекови во кои активната супстанција е пиоглитазон.
Лековите кои го стимулираат ослободувањето на инсулин (Манинил, Глимепирид) ретко се користат, бидејќи тие предизвикуваат исцрпување на панкреасот.
Нова група на лекови - стимуланси на ослободување на хормони кои предизвикуваат ослободување на инсулин, имаат нормализиран ефект врз апетитот и метаболизмот на мастите. Овие вклучуваат Јанувиус и Онглиза.
Глукобаи се однесува на лекови кои ја блокираат апсорпцијата на гликозата во цревата.
Неговата употреба е ограничена заради ниска ефикасност и несакани ефекти во форма на гастрична непријатност.
Вежба за нормализирање на шеќерот
Факторите кои имаат корисен ефект врз метаболизмот на јаглени хидрати кај пациенти со дијабетес вклучуваат физичка активност. Се препорачува да бидат вклучени во дневната рутина во форма на утрински вежби, одење, трчање со светло, пливање, збир на гимнастички вежби. Ова служи за да се спречи развојот на компликации на дијабетес, ја подобрува циркулацијата на крвта во ткивата.
Времетраењето на часовите не треба да биде помалку од половина час на ден. Прошетките се препорачуваат подолго - до 60 минути.
Вежбите за јога и дишење се корисни за пациенти со дијабетес, бидејќи методите за релаксација, медитацијата го намалуваат нивото на стрес, помагаат да се подобри не само физичката, туку и психолошката благосостојба. Со соодветна подготовка на комплексот, таквиот товар нема контраиндикации.
Видеото во оваа статија дава многу препораки за намалување на шеќерот во крвта.
