Високата концентрација на ендоген холестерол носи огромна опасност не само за здравјето, туку и за животот на човекот.
Прекршувањата на липидниот профил се директно поврзани со ризикот од тромбоза во васкуларниот кревет, како и со повеќето акутни кардиоваскуларни катастрофи.
За да се поправи нивото на липидите, вообичаено е да се препише специјализирана терапија за намалување на липидите во комбинација со урамнотежена исхрана и физичка активност. Сепак, според неодамнешните студии на американски истражувачи, постои огромен ефект на сексот врз холестеролот.
Ефектот на сексот врз холестеролот
Во клиничка студија, лекарите вклучиле 150 жени. Тест групата жени беше во брак и имаше редовен сексуален живот, а контролна група беа жени кои немаа редовни интимни односи.
Резултатите беа впечатливи: кај жени кои имаат редовен сексуален однос, ризикот од развој на атеросклероза е намален за повеќе од 40%.
Зголемениот холестерол и редовниот секс се покажаа како некомпатибилни концепти. Интимниот живот е ефикасен и едноставен метод за одржување на нивото на холестерол во нормала.
На крајот на експериментот, беше извршена контролна лабораториска дијагностика. Во лабораториските анализи, имено, во липидниот профил на учесниците во студијата, нивото на вкупниот холестерол се намали за најмалку 20% од почетното ниво, нивото на атерогени липиди се намали за 0,5%, а концентрацијата на анти-атерогени липиди се удвои.
Научниците веруваат дека сличен ефект ќе биде забележан кај мажите.
Покрај тоа, истражувачите забележаа дека стапката на намалување на концентрацијата на холестерол е во корелација со регуларноста и квалитетот на сексуалната активност.
Ефектот е забележан веќе по 6 месеци од почетокот на редовните интимни односи.
Така, станува јасно дали редовниот секс го намалува ендогениот холестерол и колку е ефикасна оваа мерка.
Како заклучок, научниците рекоа дека сексот и холестеролот во блиска иднина ќе се појават како некомпатибилни концепти.
Ефектот на холестерол врз потенцијата
Машкиот генитален орган има широка мрежа на артериски и венски васкуларни плексуси. Ова го објаснува феноменот на еректилна функција.
Во процесот на ерекција, артериските садови на пенисот се исполнети со голем волумен на крв.
Со развојот на атеросклероза, погодени се артерии на разни калибри, анатомска припадност на малата карлица. Опструкција на луменот на садовите одговорни за развој на ерекција предизвикува развој на неповратни нарушувања на сексуалната функција кај мажите.
И покрај фактот дека мажот има изразено либидо (желба да има секс), пенисот не влегува во фаза на ерекција.
Постојаната дисфункција на потенцијата се развива како резултат на васкуларна инсуфициенција. Дефектот во снабдувањето со крв на кавернозните тела по некое време предизвикува развој на атрофија на пенисот.
Васкуларното оштетување на умерена сериозност повлекува делумна дисфункција - гениталниот орган е во состојба да влезе во слаба ерекција.
Проблемите со потенцијалот се карактеризираат со:
- повреда на општата здравствена состојба;
- намалена јачина и издржливост;
- зголемен ризик од акутни кардиоваскуларни катастрофи;
- семејни проблеми;
- неплодност
- развој на социофобичен синдром.
Така, дисфункцијата на потенцијата не е само сериозен медицински, туку и социјален проблем.
Причини за висок холестерол
Главната причина што доведува до зголемување на концентрацијата на атерогениот холестерол е лошата исхрана со доминација на монозаситени масти и лесно сварливи јаглехидрати во исхраната. Покрај тоа, на последниот, до денес, му е доделена посебна улога во ризикот од развој на патологија.
Според Светската здравствена организација, пушењето е најстрашен фактор во развојот на атеросклероза.
Причините за зголемување на холестеролот се поделени на стабилни и променливи.
Одржливи се причините што не можат да се отстранат или уредуваат:
- Пол Според статистичките податоци, машките имаат поголема веројатност да развијат атеросклероза.
- Возраст. Колку е постара ликот, толку е поголем ризикот од заболување. Ова се должи на намалување на отпорноста на телото на надворешни влијанија.
- Наследноста. За жал, тенденцијата за атеросклероза се пренесува од родителите на детето. Можете да го намалите ризикот од развој на болеста со здрав начин на живот.
Изменливи фактори или фактори кои се предмет на медицинска корекција:
- Начин на живот. Тековната дефиниција е најзначајна во спречувањето на висок холестерол. Промените во животниот стил веќе можат да го намалат ризикот од развој на срцеви заболувања во текот на првиот месец.
- Пушење Како што е наведено погоре, СЗО верува дека пушењето е „активирањето“ на факторот за развој на болести.
- Диета Денес, вистински диоди се пеат на диети. Според последните истражувања, изобилство во исхраната на лесно сварливи јаглени хидрати има посебен ефект врз метаболизмот на холестерол. Тие придонесуваат за синтеза на триглицериди во црниот дроб. Мастите, пак, имаат помал ефект врз метаболизмот на липидите.
- Алкохолизам Молекулите на етанол ги уништуваат клетките на црниот дроб, што предизвикува повреда на користењето на холестерол.
- Дијабетес мелитус е болест која е придружена со значителни нарушувања од метаболички заболувања. Секој вид на дијабетес може да предизвика атеросклероза.
- Секое хронично заболување на бубрезите, кај кое се нарушува и екскрецијата на лош холестерол.
- Бременост За време на бременоста, можно е физиолошко зголемување на холестеролот, што исто така предизвикува ризик од срцеви проблеми.
- Јатрогени причини. Неоправдано препишување на лекови може негативно да влијае на метаболизмот.
- Неповолна психо-емоционална позадина. Хормоните на стрес придонесуваат за метаболички нарушувања.
Можете да го намалите ризикот од атеросклероза со менување на причините за неговиот развој.
Спречување на сексуална дисфункција со висока хиперхолестеролемија
Првиот чекор во спречувањето на болеста е „поврзување“ на диета со низок холестерол. Исхраната во исхраната и дозираната физичка активност, според современите протоколи за третман, можат да дејствуваат како монотерапија во третманот на некомплицирана атеросклероза.
Диетата се состои во набудување на одредени режими и правила. Не ограничува личност на различни диети.
Треба да се разбере дека мастите од животинско потекло се главниот извор на висок холестерол. Храната богата со холестерол вклучува масно месо, масни млечни производи и мајонез.
Во овој поглед, овие производи имаат најголем негативен ефект врз липидниот метаболизам.
За да се спречи болеста, исто така треба постепено да ја намалите количината на сварливи јаглени хидрати, како што се шеќер, слатки, колачи.
Намалување на нивото на холестерол во крвта е во можност да рибино масло. Содржи многу масни киселини омега-3 и омега-6, кои се директни антагонисти на холестерол.
Нискиот холестерол може да се одржи со вклучување на свеж, не-скробен зеленчук во вашата диета.
Заедничка диета за спречување на повеќето болести, вклучително и атеросклероза, е медитеранската диета.
Може да влијае на сериозно активиран метаболички дефект.
Диетата, редовниот квалитет на секс, физичката активност и навремениот пристап до лекар се непроценливо спречување на атеросклероза.
Што е холестерол и зошто е опасно, ќе му каже на експертот во видеото во оваа статија.
