Холестеролот е хемиско соединение, природен масен алкохол кој има мека восочна конзистентност. Оваа супстанца, која содржи липиди и стероиди, ја има во нервниот систем, кожата, мускулното ткиво, црниот дроб, цревата и срцето.
Се произведува од телото на природен начин и делува како градежен материјал за естроген и тестостерон, како и клеточни мембрани. Главната количина на холестерол се синтетизира од страна на црниот дроб, а остатокот оди преку диетата - риба, месо и млечни производи.
Овој елемент се смета за витален, но со вишок на него во крвта се јавува затнувањето на артериите, што доведува до атеросклероза. Ова пак предизвикува срцев удар и мозочен удар.
Што може да го зголеми холестеролот
Зголемениот холестерол често се забележува кај луѓе на возраст, ризикот од акумулација на супстанција во крвта се зголемува по 55 години. Исто така, често се открива повреда во детството, ако детето е неухрането од детството.
Кај жените, пред менопаузата, обично, вкупниот холестерол е низок. Во овој случај, тест на крвта често покажува висока концентрација на таканаречениот добар ХДЛ холестерол. Ова се должи на активноста на женските полови хормони. За време на менопаузата, количината на естроген нагло се намалува.
Во принцип, холестеролот е корисен по тоа што промовира производство на разни хормони, жолчни киселини, витамин Д Преку циркулаторниот систем, корисни елементи се носат низ целото тело и се појавуваат во сите внатрешни органи.
- Извори на холестерол се јајца, млечни производи, животинско месо и живина.
- Зголемена содржина на супстанцијата е забележана во жолчки од јајца, месо од месо, ракчиња, рак, риба кавијар.
- Во зеленчукот, овошјето, житото, житарките, оревите и семето, холестеролот не е содржан, така што овие производи е важно да ги вклучите во исхраната за метаболички нарушувања.
Индикаторите за штетната супстанција на ЛДЛ во крвта може да се зголемат ако неправилно јадете, консумирајте големи количини млеко, месо, масна храна, водат седентарен животен стил. Вклучувајќи ја причината може да биде наследна предиспозиција.
Пушачите имаат ниско ниво на корисен холестерол.
Исто така, прекршувањата често се откриваат со вишок тежина, присуство на дијабетес мелитус, ментален стрес или стрес.
Концентрацијата на лош и добар холестерол
За мерење на нивото на двата вида холестерол, се изведува општ и биохемиски тест на крвта. За правилно оценување на резултатите од студијата, треба да знаете кои се HDL и LDL холестерол.
Во првиот случај, се работи за добар холестерол, кој се состои од липопротеини со висока густина или алфа липопротеини. Високите стапки на оваа супстанција штитат од срцеви заболувања. Ако концентрацијата на ХДЛ е под 40 мг / дл, ризикот од срцев удар и мозочен удар значително се зголемува.
ЛДЛ холестеролот, кој се состои од липопротеини со ниска густина ЛДЛ или бета-липопротеини, се смета за лош. Со високи стапки, таквата супстанција е опасна по тоа што се населува на внатрешните wallsидови на артериите, што предизвикува формирање на атеросклеротични плаки. Поради метеж, крвните садови се стеснуваат, стануваат помалку флексибилни и како резултат се развива атеросклероза.
Овие супстанции се разликуваат по големина и состав:
- Со покачени триглицериди, HDL е обично низок, а висок LDL. Оваа состојба е забележана со вишок тежина, недостаток на физичка активност, пушење, злоупотреба на алкохолни пијалоци, прекумерно и чесно гладување, вклучување на храна со висока јаглени хидрати во исхраната. Со триглицериди од 150 или повеќе, често се развива метаболички синдром, што доведува до дијабетес мелитус и срцеви заболувања.
- Липопротеините се генетска варијација на липопротеините со мала густина. На високо ниво, се забележуваат наслаги на маснотии во крвните садови, што станува поттик за развој на корорнарна срцева болест.
Тестирање на холестерол
За да добиете најточни резултати, треба да се подготвите пред да ја посетите лабораторијата. За да го направите ова, пред да го утврдите нивото на холестерол, треба да одбиете храна 12 часа. Само вода е дозволена од пиење, сода и кафе треба да бидат исклучени од исхраната. Исто така е важно привремено да престанете да земате лекови кои можат да ги нарушат дијагностичките резултати.
Тие редовно ја испитуваат крвта за холестерол со цел да се открие повреда навреме и да се спречи развој на компликации. Превентивна анализа се спроведува на секои пет години за мажи на возраст од 20 до 35 години и жени од 20 до 45 години.
Таквиот тест се спроведува неопходно во присуство на дијабетес мелитус, висок крвен притисок, срцеви заболувања и други патологии кои предизвикуваат атеросклероза. Детето се тестира ако еден од родителите има висок холестерол. Понатаму, лекарот може да препише тест на крвта за да ја провери ефикасноста на третманот.
Дијагноза на пациентот се врши со цел:
- Проценете го ризикот од развој на атеросклеротични промени во артериите;
- Проценка на функцијата на црниот дроб и општата состојба на внатрешниот орган;
- Идентификувајте повреда на липидниот метаболизам;
- Откријте дали фракцијата на HDL холестерол е ниска или нормална.
Според табелата, вкупниот холестерол може да се движи од 3,0 до 6,0 mmol / L. Кај жените, нормата на LDL е 1,92-4,51 mmol / литар, HDL е 0,86-2,2 mmol / литар. Кај мажите, индикаторите за добар холестерол достигнуваат 0,7-1,73 mmol / литар, лошо - 2,25-4,82 mmol / литар.
Нормално ниво на триглицериди се смета дека е помалку од 200 мг / дл, високо - од 400 мг / дл или повеќе.
Врз основа на добиените податоци, се утврдува ризикот од развој на срцеви заболувања и се пропишува соодветен третман со диета и лекови.
Зошто холестеролот се зголемува
Тоталниот холестерол може да се зголеми како резултат на билијарна цироза, семејна хиперлипидемија, хипотиреоидизам, нефротски синдром, неконтролиран дијабетес мелитус, нарушена функција на црниот дроб, екстрахепатична холестаза, гломерулонефритис, присуство на малигни тумори на простата и панкреас, алкохолизам, изолиран хормонски недостаток.
Исто така, причината може да биде злоупотреба на масна храна, корорнарна срцева болест, бременост, таласемија, отстранување на јајниците, акутна наизменична порфирија, идиопатска хиперкалцемија.
Во секое акутно заболување, концентрацијата на вкупниот холестерол се зголемува или, обратно, се намалува. Затоа, ако некое лице е болно, тест на крвта се повторува по два до три месеци.
Намалено ниво на липидите може да се забележи со:
- Хипертироидизам;
- Заболување на црниот дроб;
- Малапсорпција;
- Неисхранетост;
- Пернистична анемија кај дијабетес;
- Сепса;
- Тангиерска болест;
- Хипопротеинемија;
- Цироза на црниот дроб;
- Малигни тумори на црниот дроб;
- Сидеробластична и мегалобластна анемија;
- Хронична опструктивна белодробна болест;
- Ревматоиден Артритис.
При откривање на високи податоци, важно е да се намали нивото на лош холестерол на време со цел да се спречи развој на атеросклероза и други сериозни последици. Ова ќе го запре формирањето на нови атеросклеротични плаки во крвните садови, ќе ја намали густината на постојните наслаги на холестерол, ќе го прошири луменот на артериите и ќе се ослободи од згрутчување што го блокира протокот на крв низ садовите.
Ова пак, го намалува ризикот од срцев удар, мозочен удар и периферна артериска болест. Исто така, се чистат коронарните, каротидните, мозочните и феморалните артерии, кои се одговорни за функционирање на виталните внатрешни органи и делови од телото.
За да ја нормализирате состојбата, треба да ја ревидирате вашата исхрана, да одбиете масна храна. Еден ден е дозволено да се консумираат преку производи не повеќе од 200-300 g холестерол. Менито треба да содржи влакна. Пациентот мора нужно да одржува нормална тежина, редовно да вежба, да одржува здрав животен стил.
Ако пациентот се влоши, лекарот пропишува статини. Таквите лекови го намалуваат лошиот холестерол, го спречуваат срцевиот удар и мозочниот удар и го подобруваат квалитетот на животот. Најпознатите ефективни лекови се розовастатин, флувастатин натриум, ловастатин, симвастатин, аторвастатин калциум, правастатин натриум, розокард.
Покрај тоа, на пациентот се препорачува да користи статини од природно потекло, кои вклучуваат витамин Ц, Б3, лук, куркумин, рибино масло, ленено семе, поликаназол, босилек, артишок, црвен ферментиран ориз, соја, бобинки, зеленчук и овошје.
За холестеролот е опишано во видеото во оваа статија.
