Што да направите за да нема атеросклероза?

Според статистичките податоци, атеросклерозата е најчеста болест, што доведува до губење на капацитет за работа, инвалидитет, па дури и смрт. Честопати болеста се развива кај мажи по 45 години. Сепак, неповолните фактори како што се неухранетост, лоша екологија, физичка неактивност, лоши навики, дијабетес и генетски дефекти доведуваат до фактот дека болеста се јавува во порана возраст.

Лекарите се убедени дека атеросклерозата е полесно да се спречи отколку да се третираат нејзините ефекти. Навистина, со оваа патологија, холестеролските плочи се формираат во артериите, што придонесува за појава на згрутчување на крвта. Вториот може да доведе до гангрена, мозочен удар и срцев удар.

Поради високиот ризик од компликации, важно е да се третира атеросклероза што е можно порано. Терапијата на болеста вклучува интегриран пристап и вклучува диетална терапија, медицински, народни и превентивни методи.

Причини, видови и симптоми на атеросклероза

Болеста се развива кога артериите се оштетени, на wallsидовите на кои се акумулира штетен холестерол. Затоа, васкуларниот лумен се стеснува и снабдувањето со крв на органот е нарушено. Атеросклеротичното заболување влијае на средните и големи артерии на мускулно-еластична (каротидна, крвни садови на срцето, мозок) и еластичен тип (аорта).

Водечка причина за појава на патологија е акумулацијата на холестерол во крвта. Оваа супстанца е органско соединение, од кое 80% е произведено од телото самостојно за да ги заштити клеточните wallsидови, секрецијата на половите хормони, асимилацијата на витамин Д и нормалното функционирање на нервниот и имунолошкиот систем.

Холестеролот станува штетен кога се крши односот на неговите фракции. Супстанцата се состои од липопротеини со различна густина. Ако е висока, тогаш тоа ќе биде корисно за организмот, и кога густината е мала, мастите почнуваат да се населуваат на васкуларните wallsидови, затнувајќи ги нивните лумен.

Најчестите причини за атеросклероза се вирусна инфекција, епителна дисфункција, дисфункции на макрофаги и леукоцити, кламидија. Хиперхолестеролемијата, дефекти во антиоксидантниот систем, хормонални нарушувања, дијабетес мелитус и други метаболички синдроми придонесуваат за развој на болеста.

Научниците идентификуваа голем број фактори кои го зголемуваат ризикот од атеросклероза:

1. физичка неактивност;
2. пушење и злоупотреба на алкохол;
3. вишок тежина;
4. хипертензија
5. напредна возраст;
6. неухранетост;
7. генетска предиспозиција;
8. постменопауза
9. стрес
10. хиперфибриногенемија и хомоцистеинурија.

Видот на болеста се определува со локализација на патолошкиот процес. Значи, ако садовите на срцето се засегнати, тогаш се развива коронарна атеросклероза. Нејзиниот главен симптом е повреда на функционирањето на главниот орган (тахикардија, брадикардија, ангина пекторис).

Други карактеристични знаци се болката во градите што зрачи на левата страна на телото. Исто така, едно лице доживува непријатност во грбот, дишењето му е нарушено, тој е постојано ослабнат, често се пот, страда од гадење и топли трепки.

Еден од најопасните видови на патологија е церебрална атеросклероза, во која се зафатени садовите на мозокот. И во комбинација со дијабетес, болеста може да доведе до ран развој на мозочен удар.

Со акумулацијата на холестерол во церебралните артерии се јавуваат следниве симптоми:

• останување без здив
• шу во ушите;
• артериска хипертензија;
• вртоглавица и цефалалгија;
• нарушување на меморијата, несоница;
• постојан замор;
• нарушување на моторната координација;
• нервоза
• заситен говор, респираторна слабост, тешкотии при голтање;
• промена на однесувањето.

Кога се зафатени каротидните артерии, се јавува брахиоцефална атеросклероза. Се манифестира со невролошки нарушувања, емоционални, аудитивни, нарушувања во видот, слаба изведба, ладење и вкочанетост на екстремитетите.

Кога се појавуваат лезии на долните екстремитети осветлувачки атеросклероза. Нејзините симптоми се студенилото и студливоста на екстремитетите, бланширање на кожата со изразена васкуларна мрежа, појава на гуски од гушавост по долг престој на телото во непријатна позиција.

Исто така, се разликуваат атеросклероза на абдоминалниот регион, манифестирана со диспептични нарушувања, без причина за слабеење, болка во перитонеумот, хипертензија и ренална инсуфициенција.

Ако холестеролот се акумулира во мезентеричните артерии, акутна непријатност се јавува после јадење храна, тромбоза и некроза на цревниот ид. И со лезија на пенисот, ерекција е нарушена.

Третман со лекови

Лековите за атеросклеротични плаки на садовите се пропишани за контрола на дијабетес, нормализирање на липидниот метаболизам и крвниот притисок и корекција на метаболички синдром.

Сеопфатна терапија на болеста вклучува земање лекови од четири главни групи. Овие се лекови кои ја спречуваат апсорпцијата на холестерол, лекови кои го забавуваат производството на ЛДЛ во црниот дроб и неговата концентрација во крвта, лекови кои го отстрануваат штетниот холестерол од телото и дополнителни лекови.

Првата група вклучува смоли за размена на анјони и сорбенти од растително потекло. Секундардите на жолчката киселина (Колестипол, Гемфиброзил, холестирамин) се врзуваат и потоа го отстрануваат холестеролот од телото, со што се намалува концентрацијата на липидите. Сепак, тие имаат недостаток - заедно со масни материи, тие апсорбираат корисни елементи во трагови, витамини и други лекови.

Растителните сорбенти вклучуваат лек Б-ситостерол и Гаурем. Овие лекови, како смоли за размена на анјони, не дозволуваат холестерол да се апсорбира во цревата. Но, треба да се запомни дека земањето средства од оваа група може да доведе до надуеност и запек.

Како да се третираат атеросклероза, покрај секбесанти на жолчни киселини? Основата на терапијата за холестерол плаки се статини. Само една таблета на ден на лекови базирана на росвастатин, симвастатин, ловастатин, правастатин или флувастатин е во состојба да го отстрани штетниот холестерол од телото и да спречи тромбоза.

Статините имаат висока терапевтска ефикасност, бидејќи го успоруваат производството на специјален ензим одговорен за производство на холестерол. Бидејќи активното функционирање на црниот дроб се јавува во вечерните часови и во текот на ноќта, лекот мора да се зема во попладневните часови.

И покрај неговата висока ефикасност, статините се контраиндицирани за бремени жени, деца, жени за време на лактација, за време на интоксикација и заболувања на црниот дроб. Исто така, лекови можат да имаат голем број на несакани ефекти:

1. хепатотоксичност;
2. алопеција;
3. импотенција
4. миопатија
5. рабдомиолиза;
6. диспепсија.

Друга група на лекови што е неопходно пропишана за атеросклероза е фибрати. Тие ги подобруваат метаболичките процеси во организмот, така што плаките се раствораат. Особено фиброин киселина е индицирана за не-инсулин-зависен дијабетес мелитус кај пациенти со дебелина и зголемена концентрација на триглицериди во организмот.

Со атеросклероза може да се препишат лекови засновани на ципрофибрат и безафибрат. Но, честопати предност се дава на нови агенси кои содржат фенофибрат, како што е Трикор. Сепак, треба да се внимава при употреба на фибрати, бидејќи тие имаат несакани ефекти (миозитис, дигестивни тегоби, алергии).

Не последното место во третманот на атеросклероза е дадено на никотинска киселина. Сепак, кај дијабетес мелитус не е препорачливо употреба на витамин ПП.

Со атеросклероза и хронична хипергликемија, средствата често се препишуваат врз основа на провокална. Тие исто така го инхибираат производството на стерол.

Во присуство на холестерол плаки на васкуларните wallsидови, индициран е лек кој го подобрува расипувањето и излачувањето на липопротеините и атерогените липиди. Корисни масни киселини се наоѓаат во лекови како што се:

• Трисуспамин;
• Линеол;
• Тиогама;
• Липостабилен;
• Полисамин.

Како помош за атеросклероза, се користат лекови кои го хранат ендотелиумот. Овие се витамини А и Ц, лекови засновани на пирикарбат и синтетички супституенти на простациклин.

Хируршки третман

Ако терапијата со лекови за васкуларна атеросклероза не ги донесе посакуваните резултати, се изведува операција.

Со холестерол плаки во медицината, се користат 4 типа на хируршка интервенција. Првиот начин е бајпас хирургија.

Целта на техниката е да се создаде решение што ви овозможува да продолжите со нормалната циркулација на крвта. Во процесот на избегнување, се користат здрави крвни садови или се поставува специјална синтетичка цевка во областа на акумулација на холестерол.

Исто така, со атеросклеротична болест, може да се изврши ендереректомија. Со овој вид на работа, плочките се отстрануваат заедно со внатрешниот wallид на садот.

Друг метод на хируршки третман е тромболитична терапија. Специјални лекови за истенчување се инјектираат во згрутчување на крвта, што помага да се нормализира циркулацијата.

И последниот метод на хируршка интервенција е ангиопластика. За време на операцијата, хирургот вметнува катетер во погодената артерија. Потоа, лекарот зема втор катетер со балон и постепено го надува. Така, проширување на васкуларниот лумен.

Диетална терапија

Правилната исхрана е суштинска компонента на третманот и спречувањето на атеросклероза, особено со дијабетес. Главното правило на диетата е отфрлање на масна храна од животинско потекло и брзи јаглени хидрати.

Во исто време, содржината на калории во дневната исхрана треба да се намали на 15%, а за дебелината - до 20%. Препорачаната количина маснотии дневно е 70 g, сложени јаглени хидрати - до 400 грама. И потребната доза на протеини се пресметува на следниов начин: 1,5 грама на 1 кг тежина на пациентот.

За да излечите атеросклероза, ќе мора да напуштите голем број на производи. Ова се колбаси, масно месо, полно млеко. Забраните вклучуваат производи од пијалок, слатки од продавници, кисели краставички, пушеле месо и конзервирана храна.

Исто така, неопходно е да се напуштат масните видови на сирење, путер, кавијар од риба, компири, сало. Во ограничена количина, треба да јадете леб, тестенини, сол (до 8 g на ден), производи што содржат калцифероли и заситени масни киселини.

Со атеросклероза, забрането е да се јаде пржена храна и богати супи. Препорачани методи за готвење - чорба, готвење, печење, третман на пареа.

Најдобри производи за хиперхолестеролемија и дијабетес мелитус:

1. Зеленчук - брокула, модар патлиџан, карфиол, ротквици, краставици, цвекло, моркови, домати.
2. Месо со малку маснотии (господа).
3. Било ореви.
4. Сите видови мешунки.
5. Овошје и бобинки - дуња, грејпфрут, лубеница, јагоди, авокадо, јаболка, цреши, малини.
6. Нерафинирани растителни масла.
7. Печурки - печурки од остриги.
8. Whитарки од цели зрна.
9. Риба - несолена харинга, туна, риба, пастрмка.
10. Млечни производи со малку маснотии (јогурт, урда, кефир).

Во врска со пијалоците, во случај на атеросклероза треба да одбиете алкохол, слатка сода, кафе и силен црн чај. Се препорачува да се пие зелен чај, природни сокови (зеленчук, јавор, бреза), супа од шипинка и млеко со малку маснотии. Следете ги правилата на здрава исхрана со висок холестерол треба да биде во текот на животот.

Многу експерти велат дека постот ќе помогне во нормализирање на метаболизмот на липидите и јаглени хидрати.

Сепак, оваа техника бара внимателна подготовка. Во спротивно, здравствената состојба само ќе се влоши. Затоа, прво вреди да се консултирате со лекар, кој ќе ви каже како да се лекува атеросклерозата со постот.

Народни рецепти

Како дополнителен третман за атеросклероза, може да се користат рецепти за традиционална медицина. Прегледите на многу луѓе потврдуваат дека еден од најдобрите лекови против холестерол плаки е лукот. Ги чисти и проширува крвните садови.

За да подготвите тинктура од лук, потребни ви се 250 гр излупен и сецкан зеленчук. Каша се истура со 1 литар алкохол, инсистира на темно место 20 дена.

Пред да го земете лекот, филтрирајте и разредете со малку масно млеко или вода. Тинктурата се зема според шемата: на првиот ден, 1 капка се пие, на втората - две капки, постепено зголемувајќи ја количината до 25 капки. После тоа, тие пијат иста количина на средства 5 дена, а потоа ја намалуваат, доведувајќи до 1 капка на ден.

За оние кои се контраиндицирани во алкохол, лукот може да се земе со нерафинирано масло. За да го направите ова, една глава од зеленчук е земјата и се става во стаклен сад, кој се истура со растителна маст.

Производот се става во фрижидер 24 часа. Подобро е да го земате со сок од лимон три пати на ден пред јадење за 90 дена.

Билки што се користат при атеросклероза во народната медицина.

Исто така, со атеросклеротична болест дома, се препорачува да се земаат бањи од коприва. За чистење на садовите со холестерол, потребни се околу 400 гр од растението да се наполни со врела вода и да инсистираат на половина час.

Бањата е исполнета со топла вода и супата се истура таму. Постапката треба да се спроведува најмалку 30 минути секој втор ден.

Јадењето на еден ефикасен лек против атеросклероза е сок од соја. Треба да се пие три пати на ден, 200 мл.

Едноставните компири исто така ќе помогнат во намалувањето на холестеролот во крвта. За да го направите ова, исцедете сок од еден зеленчук, кој се конзумира пред појадок.

Ако атеросклерозата е придружена со постојан замор и главоболки, тогаш треба да се користи кора од Елеутерокок и корени. Фабриката инсистира на водка во сооднос 1: 1. Се препорачува да се пие тинктура 3 пати на ден, 30 капки пред јадење.

Како да се третираат атеросклероза ќе го опише д-р Бокерија во видеото во овој напис.