Откако научиле информации за постот, многумина почнуваат да се прашуваат дали е можно да гладуваат со дијабетес тип 2. Сфаќајќи го одговорот на ова прашање, може да се сретнат различни мислења. Некои велат дека ограничувањата се забранети. Други, напротив, инсистираат на нивната неопходност.
Дали е можно да се намали внесот на храна
Според дијабетес тип 2 се подразбира болест во која е намалена осетливоста на ткивата на инсулин. Ендокринолозите препорачуваат пациентите во почетните фази на болеста да се придржуваат на посебна диета и вежбање. Корекцијата на животниот стил ви овозможува да ја одржувате болеста под контрола многу години.
Во отсуство на компликации, дијабетичарите може да пробаат на лекување на постот. Но, лекарите го прават ова само во почетните фази на болеста. Ако дијабетесот предизвика повреда на нормалниот процес на функционирање на телото, тогаш не треба да гладувате.
За време на внесувањето храна, инсулин започнува да се произведува во организмот. Со редовна исхрана, овој процес е стабилен. Но, при одбивање на храна, телото мора да бара резерви, поради што е можно да се компензира недостатокот на енергија што се појави. Во овој случај, гликогенот се ослободува од црниот дроб, а масните ткива почнуваат да се разделуваат.
Во процесот на постот, манифестациите на дијабетес може да се намалат. Но, треба да пиете многу течности. Водата ви овозможува да ги отстраните токсините од телото, токсините. Во исто време, метаболизмот се нормализира, а тежината почнува да се намалува.
Но, можете да одбиете храна само на оние луѓе на кои им е дијагностициран дијабетес тип 2. Во случај на дијабетес зависен од инсулин, постот е строго забранет.
Избор на метод
Некои велат дека не треба да се чувствувате гладни со дијабетес. Но, голем број експерти размислуваат поинаку. Точно, одлучувањето да одбиете храна за еден ден не го решава проблемот. Дури и 72-часовниот штрајк со глад не го дава посакуваниот ефект. Затоа, лекарите препорачуваат да издржат средни и долги видови на гладување.
Откако решивте да се обидете да се ослободите од дијабетесот на овој начин, треба да се консултирате со ендокринолог. Тој мора да го испита пациентот и да утврди дали може да го користи овој метод на терапија. Првиот пост се препорачува за дијабетичари под надзор на ендокринолози и нутриционисти во болница. Лекарите го избираат најоптималниот систем за прочистување во зависност од состојбата на пациентот.
Кога постите со просечно времетраење, одбијте храна треба да биде најмалку 10 дена. Долгото гладување трае од 21 ден, некои практикуваат 1,5 - 2 месеци одбивање на храна.
Организација на процеси
Не можете да изгладнете веднаш. За телото, ова ќе биде премногу стрес. Треба компетентно да оди во глад. За таа цел, 5 дена пред почетокот, неопходно е целосно да се откаже од внесувањето храна за животни. Важно е да го направите следново:
- јадете растителна храна зачинета со маслиново масло;
- механички исчистете го телото со клизма;
- консумирајте значителна количина вода (до 3 литри на ден);
- оди по чистењето на телото постепено.
Гладувањето и дијабетесот тип 2 се компатибилни ако се следат правилата. По завршувањето на подготвителната фаза, треба да продолжите директно на чистењето. За време на главата треба целосно да се откаже од употребата на храна. Можете да пиете само вода. Физичката активност треба да се минимизира.
Важно е правилно да излезете од процесот на постот. За да го направите ова, мора:
- започнете да јадете фракционо порции, за прв внес, сок од зеленчук разреден со вода е најдобар;
- исклучи сол од исхраната;
- е дозволено да јадат растителна храна;
- храна со протеини не треба да се консумира;
- услугите волумени се зголемуваат постепено.
Времетраењето на постапката за постот треба да биде еднакво на времетраењето на процесот на чистење. Треба да се земе предвид дека колку помалку јадења има, толку помалку инсулин ќе се ослободи во крвта.
Дијабетична изведба и прегледи
На повеќето дијабетичари им се советува да имаат 10-дневен пост за прв пат. Ви овозможува:
- намалете го товарот на црниот дроб;
- стимулирање на метаболички процес;
- подобрување на функционирањето на панкреасот.
Овој среднорочен пост ви овозможува да ја активирате работата на органите. Прогресијата на болеста запира. Покрај тоа, пациентите по глад имаат поголема веројатност да толерираат хипогликемија. Веројатноста за компликации како резултат на нагло намалување на концентрацијата на гликоза е минимизирана.
Прегледите на дијабетичарите за терапевтски пост потврдуваат дека одбивањето да се јаде ви овозможува да заборавите на болеста. Некои практикуваат наизменични суви и влажни денови на постот. На суво, треба да одбиете не само храна, туку и вода.
Многумина тврдат дека за 10 дена може да постигнете одредени резултати. Но, за да ги поправат, штрајкот со глад ќе треба да се повтори подолг период.
Поврзани процеси
Со целосно одбивање на храна, лицето доживува сериозен стрес, бидејќи храната престанува да тече. Во овој случај, телото е принудено да бара резерви. Гликогенот започнува да се излачува од црниот дроб. Но, нејзините резерви се доволно кратки.
Кога постите кај дијабетичари, започнува хипогликемична криза. Концентрацијата на шеќер се спушта на минимум. Затоа е неопходно да се биде под надзор на лекарите. Телата на кетон се појавуваат во големи количини во урината и крвта. Ткивата ги користат овие супстанции за снабдување со енергија на ткивата. Но, со нивната зголемена концентрација во крвта, започнува кетоацидоза. Тоа е благодарение на овој процес телото да се ослободи од вишокот маснотии и да се префрли на различно ниво на метаболизам.
Ако не се снабдуваат хранливи материи, тогаш на ден 5-6, концентрацијата на кетонските тела почнува да опаѓа. Состојбата на пациентот се подобрува, тој има карактеристичен лош здив што се појавува со зголемен ацетон.
Конс мислења
Пред да се реши да преземе таков радикален чекор, треба да се слушаат противниците на глад. Тие можат да објаснат зошто дијабетичарите не треба да одат гладни. Многу ендокринолози не препорачуваат да се ризикува нивното здравје, затоа што е невозможно точно да се предвиди како телото ќе реагира на таков стрес.
Во случај на проблеми со крвните садови, црниот дроб или други дефекти на внатрешните органи, штрајкот со глад треба да се напушти.
Противниците на штрајковите со глад велат дека не е познато како телото со метаболичко нарушување ќе реагира на одбивање на храна. Тие тврдат дека треба да се стави акцент на балансирање на исхраната и броење на единиците за леб што влегуваат во телото.
