Да се обидеме да откриеме зошто стабилното ниво на јаглени хидрати во циркулаторниот систем е толку важно за благосостојбата на една личност и од кои причини постои нерамнотежа на гликоза во организмот. Исто така, ќе откриеме кои показатели за нивото на шеќер се нормални и како промените во нормата влијаат на организмот.
Нивоа на шеќер и дијабетес
„Шеќер во крвта“ е вообичаен термин за просечна количина гликоза растворена во плазмата што циркулира низ садовите.
Всушност, хронично покачена количина гликоза е главната манифестација на дијабетес - метаболичка патологија. Болеста, се разбира, има посложени механизми за развој и повеќеслојни симптоми, но главниот индикатор е „високиот шеќер“.
Гликозата во крвта е вредност што дијабетичарите треба постојано да ги следат (мерат и следат индикатори).
- Следењето на нивото на јаглени хидрати е една од главните компоненти на третманот на пациенти со дијабетес.
- Втората компонента е третман со инсулин (ако е наведено од лекари). Инсулинот е хормон кој го регулира нивото на шеќер. Кај дијабетес, инсулинот во организмот е или недоволно, или клетките не реагираат соодветно на тоа.
Метаболизмот на јаглехидратите во организмот
- Гликозата влегува во крвотокот од цревата и црниот дроб (гликогенот е присутен во црниот дроб - полисахарид резерва, кој се користи како што е потребно);
- Циркулаторниот систем носи глукоза низ целото тело - на тој начин, клетките и ткивата се снабдуваат со енергија;
- Апсорпцијата на гликоза од крвта бара присуство на инсулин, кој се произведува од панкреасни β-клетки;
- По јадење, нивото на шеќер се зголемува кај сите луѓе - но кај здравите луѓе ова зголемување е незначително и не трае долго.
Телото постојано ја регулира концентрацијата на глукоза во крвта, одржувајќи хомеостаза (рамнотежа). Ако не се постигне рамнотежа, и таквите неуспеси се случуваат редовно, ендокринолозите зборуваат за присуство на дијабетес - сериозна патологија на метаболичките процеси.
Зошто е важно да го знаете нивото на шеќер
- Стапките на гликоза во плазмата се исти за сите возрасти и пол;
- По 40-годишна возраст, препорачливо е да се провери содржината на шеќер на годишно ниво;
- Исхраната со малку јаглени хидрати е превентивен метод за спречување на дијабетес;
- Дијабетесот не се јавува веднаш - обично му претходи предибибетес: оваа состојба може да се корегира и со урамнотежена исхрана.
Зголемените гликоза и третманот со инсулин се неизбежни последици од дијабетесот во напредните фази на болеста. Досега, медицината не може целосно да излечи дијабетес. Меѓутоа, ако следите диета, редовно следете и не пропуштајте инјекции, можете да избегнете сериозни симптоми на хипергликемија и компликации предизвикани од хронично покачено ниво на шеќер.
Нерамнотежа на шеќер: Последици
Секоја постојана нерамнотежа (хомеостаза) во телото доведува до патологија. Исклучок не е гликоза.
Хипергликемијата и хипогликемијата предизвикуваат болни манифестации, кои честопати доведуваат до неизлечиви компликации или инвалидитет.
Висок шеќер
Ако зголемувањето на шеќерот и инсулинот продолжува редовно неколку години, панкреасот едноставно ќе се осиромаши. Телото ќе произведе или неисправен инсулин или мала количина на хормон што не може да се справи со гликозата што влегува во телото.
- Долготрајна употреба на одредени лекови (кортикостероиди, антидепресиви);
- Дисфункција на надбубрежните жлезди;
- Инфекции
- Хроничен стрес;
- Патологии на хипофизата.
Главните знаци на хипергликемија се жедта, брзо мокрење, сува кожа, заматен вид, поспаност, подложност на инфекции, лошо зацелување на раните. Сите овие знаци укажуваат на прогресивна фаза на метаболичка патологија. Хронично покаченото ниво на шеќер доведува до уништување на крвните садови, нарушена бубрежна функција, намален вид, невропатија (оштетување на нервите).
Најопасните компликации со високо ниво на шеќер: хипергликемична кома, кетоацидоза (труење на организмот од производи за метаболизам на јаглени хидрати).
Низок шеќер
Хипогликемијата најчесто е предизвикана од несоодветна или неправилна исхрана, прекумерни оптоварувања (физички и психо-емоционални). Храната со висок гликемиски индекс (слатки и брзи јаглени хидрати) прво остро го зголемуваат нивото на шеќер, но потоа го испровоцираат нејзиниот брз пад, што доведува до патолошки резултати.
- летаргија
- слабост
- дремливост
- главоболки
- вкочанетост на екстремитетите
- постојан глад.
Третманот на редовна хипогликемија е правилна исхрана на одредена храна во кратки интервали.
Секој треба да го регулира гликемискиот индекс, но особено луѓето со предиспозиција за дијабетес. Најефективниот начин за одржување хомеостаза е да се следи диета, да се прилагоди содржината на јаглени хидрати во менито и да се подложува редовна дијагностика во клиниката.