Е ПАВЛАКА ЗА ДИЈАБЕТЕС ТИП 2 - ПРЕХРАНБЕНИ ПРОИЗВОДИ И ОСНОВИ

Send

Ограничувањето на диетата во дијагнозата на дијабетес се должи на фактот дека различна храна може драматично да влијае на шеќерот во крвта. За возврат, скоковите во шеќерот за време на хормоналната инсуфициенција, што е дијабетес, се полн со сериозни последици до смрт.

Во некои случаи, ограничувања за дијабетичари се применуваат за оние храна што се сметаат за корисни, па дури и неопходни компоненти на диетата. Таквите производи се условно забранети луѓе со оваа дијагноза вклучуваат павлака.

Придобивките од павлака за дијабетес

Павлаката не носи посебна корист за лекување на толку сериозна болест, но во целина, млечниот производ е условно одобрен за пациенти со дијабетес тип 1 и тип 2.

Јадење направено врз основа на млечен крем содржи голема количина на здрави протеини и не многу опасни брзи јаглехидрати.

Павлака, како и повеќето млечни производи, е богата со:

витамини Б, А, Ц, Е, Н, Д;
фосфор;
магнезиум
железо;
калиум;
калциум

Горенаведените корисни елементи во трагови и витамини мора да бидат вклучени во дневното мени на дијабетичар. Поради овој „букет“, се јавува максимална можна стабилизација на метаболичките процеси, вклучително и на ниво на панкреасот и другите секреторни органи.

Секоја корисна храна во случај на предозирање се претвора во отров.

Павлаката е една од овие „опасни“ лекови. За да не предизвикате влошување на општата состојба на дијабетес, треба да изберете павлака со минимален процент на содржина на маснотии, руралниот "баба" производ, за жал, нема да работи.

Единица за леб (XE) павлака е близу минимум. 100 грама храна содржи сè 1 XE. Но, ова не е причина да се вклучите. Подобро е дијабетичарите зависни од инсулин да се занимаваат со павлака не повеќе од 1-2 пати неделно, дијабетичари независни од инсулин - секој втор ден, но не треба да јадете повеќе од неколку лажици на ден.
Гликемискиот индекс на павлака (20%) е 56. Ова е релативно ниска бројка, но е многу повисока од другите ферментирани млечни производи. Затоа, производот е добар за хипогликемија.

Назад на содржина

Дали постои штета од павлака за дијабетес?

Главната опасност од павлака за дијабетичар е неговата содржина на калории. Премногу калории со менија може да предизвикаат дебелина, што е многу опасно за какви било ендокрини нарушувања и дијабетесот не е исклучок. Втората опасност од храна е холестерол, но овој момент не е научно потврден и не постои норма на кисела павлака која би се означила како смртоносна.

Назад на содржина

Извлечете заклучоци

Двата типа на дијабетес се сериозна грижа за сопственото здравје.

Со оваа дијагноза, луѓето живеат со децении, без оглед на тоа колку кисела павлака ја ставаат во борш.

Главната работа е да научиме три точки:

претпочитате домашен павлака производ со мал процент на содржина на маснотии;
не јадете повеќе од 2 лажици на ден, и зависен од инсулин - 2-4 лажици неделно;
следете ја реакцијата на телото на павлака.

Ако не се евидентираат силни наноси во гликоза, тогаш можете внимателно да внесете кисела павлака и кисела павлака производи во менито. Инаку, вреди да се напушти, заменувајќи нискокалоричен јогурт, урда или кефир.

Земете бесплатен онлајн тест од искусни ендокринолози

Време на тестирање не повеќе од 2 минути

7 едноставни
на прашања

94% точност
тест

10 илјади успешни
тестирање

Зошто дијабетичарите водат дневник за самоконтрола? Кои индикатори да се евидентираат и зошто?

Назад на содржина

Send