Страдања од грчеви во дијабетес - што да правам?

Остри и неволни мускулни контракции се сметаат за прилично честа патологија карактеристична за дијабетес мелитус.

Зошто се јавува овој феномен, колку е опасен и како може да се отстранат грчевите од дијабетес?

Зошто конвулзивен синдром се јавува кај дијабетес мелитус тип 1 и тип 2?

Грчевите се неволни и многу остри мускулни контракции на мускулите. Таквото намалување обично трае неколку секунди, но нападите се можни, кои траат 10-15 минути.

Конвулзивните контракции можат да бидат многу болни, па дури и опасни ако се појават за време на работата или, на пример, возење автомобил.

Појавата на напади на дијабетес се јавува под влијание на неколку фактори:

• нервни нарушувања;
• дехидрација;
• трага на минерална нерамнотежа.

Дијабетесот предизвикува нарушено спроведување на нервите. Како резултат, се менува рамнотежата помеѓу ексцитаторните и инхибиторните нервни сигнали, што предизвикува контракција на мускулните влакна.

Значителна загуба на телесна течност забележана кај дијабетес, исто така, доведува до напади, особено забележливи во мускулите на потколеницата. Конечно, испуштањето калиум и магнезиум доведува до несоодветно реакција на мускулното ткиво на импулс дури и под услови на нормално спроведување на нервните завршетоци.

Поврзани симптоми

Конвулзии обично му претходи развој на истовремени симптоми на оваа компликација на дијабетес.

Така, може да се почувствува пецкање, обично локализирано во мускулите на потколеницата, карактеристично е вкочанетост на долните екстремитети и значително намалување на нивната чувствителност. Пред развојот на напади е можно чувство на "гуски од гуски".

Самите конвулзии се развиваат или ноќе или во мирување после вежбање. Провоцирани се со долго одење, значителна работа.

Забележано е дека конвулзии активно се манифестираат во случај на недостаток на ноќен одмор. Во исто време, тие можат да предизвикаат вознемиреност од сонот, влошување на состојбата на пациент со дијабетес.

Со развојот на оштетување на нервите, грчевите се интензивираат, а периоди на неконтролирани контракции се придружени со болка. Понекогаш е невозможно да се допре погодениот мускул - станува толку чувствителен на надворешни влијанија.

Ако нозете се намалени во дијабетес, што да правам?

Најдобра превенција на напади е постојано да се следи количината на гликоза во крвта.

Тоа е значителен вишок на шеќер што доведува до дехидрација, оштетување на крвните садови и нервите - главните причини за провоцирање.

Нормализацијата на гликозата помага во намалување на веројатноста за развој на сите патологии поврзани со дијабетес, вклучително и напади на напади. Во моментот кога се појави симптом, неопходно е да се извршат низа активности насочени кон запирање на истиот.

Прво на сите, вреди да се промени позицијата на телото. Значи, ако грчеви се појават во сон, што е најчеста појава, вреди да се заземете седечка положба. Засегнатиот екстремитет мора да се опушти.

Ако ногата е стегната, голото стапало треба да се спушти на рамна тврда површина. Со засилување на симптомот, вреди да се исправи телото и да се максимизираат сите мускули, притоа да се повлече погодениот екстремитет кон себе. Во овој случај, нозете мора да се постават заедно, грбот треба да се задржи на ниво.

Лекови за дијабетични грчеви во нозете

Сепак, сите овие мерки обезбедуваат само привремено олеснување на нападите. За да се ослободиме од нив, неопходно е да се изврши сеопфатно влијание врз причините.

Покрај контролирање на нивото на шеќер, тој исто така го покажува внесот на специјални витамини комплекси, промени во исхраната и начинот на живот.

Покрај тоа, лекарот може да препише специјални лекови кои имаат антиконвулзивно дејство. Најчесто во домашната медицинска пракса се користи клоназепам, кој е ефикасен кај психомоторни конвулзии со прилично благ ефект.

Од големо значење е правилната исхрана. Диетата треба да се заснова на храна богата со калциум и магнезиум. Прикажана е употреба на сирење, лук, разни ореви. Исто така, потребно е воведување во менито со урда и овесна каша.

Точната дневна рутина е важна. Подобро е пациентот да оди на спиење рано и да помине најмалку осум часа во кревет. Претераноста треба да се избегне, но физички доволно активна.

Вежби за физиотерапија за дијабетичари

Ова ќе се олесни со редовно вежбање со посебна физикална терапија. Најважно е спроведување на збир на вежби за нозе, кои избегнуваат полиневропатија.

Секојдневното џогирање ќе биде од корист.. Изведете ја вежбата треба да овозможи здравствена состојба на дијабетичарот.

Ако трчањето трае премногу моќ, тоа се заменува со одење. Корисно одење на лице место, одење на груб терен, како и марширање при одење, во кое нозете се креваат високо. Вежбите се изведуваат секојдневно, наизменични различни типови.

Најдобро е да ги изведувате наутро или навечер, особено во жешкиот летен период. Вежбите за замав на нозете се исто така корисни за намалување на грчевите.. Тие можат да бидат наизменични со сквотови, навалувања на телото, како и вежбањето „велосипед“, изведено додека лежите.

Може да влезете и ланги напред и назад, во кои тврдоглавата нога се наведнува на коленото. Изведување на сет на вежби мора да се изврши 15-20 минути.

Главниот услов е дека товарите не треба да бидат прекумерни, туку треба да бидат редовни. Одлични резултати се прикажани и со пливање. Оваа вежба треба да се изврши најмалку 40 минути 3-4 пати неделно.

Компресија трикотажа

Веројатноста за појава на грчеви е исто така намалена при носење на компресија хеланки или голф. Кај дијабетес, индицирана е употреба на плетена долна облека од прва или втора класа на компресија.

Компресивни хеланки до одреден степен компресирајте ја ногата. Ова помага да се зголеми васкуларниот тон.

Како резултат, мускулите добиваат доволно снабдување со крв, што значи дека се потребни повеќе калциум и магнезиум за време на физички напор. Главниот услов за избор на такви постелнина е изборот на вистинската големина.

Коси за компресија не треба да ја компресираат ногата премногу. Сепак, изборот на премногу лабава постелнина ја намалува нејзината ефикасност. За правилен избор на големина, неопходно е да се измерат обемот на телото и да се избере големината на постелнина во строга согласност со табелата изработена од производителот.

Третман со народни лекови

Комплетен лек за напади на дијабетес со користење на алтернативни методи е невозможен. Но, нивната употреба е дозволена како дополнителни терапевтски мерки.

Практиката на употреба на инфузии, како и разни масти.Антиконвулзивниот ефект е тинктура на адонис.

Мора да се пие три пати на ден. 40 ml истовремено. Текот на приемот мора да биде прекинат по еден месец. Не помалку ефикасна лушпа на кумот. Фабриката се истура со врела вода, се внесува за еден ден, а потоа се земаат 30 капки еднаш дневно.

Одреден антиконвулзивен ефект има лушпа од пупки од бреза - лажица на чаша врела вода. Подгответе најмалку два часа, земајте ½ стандардна чаша на ден.

За третман на напади се користи маст од белка од јајце со шафран. Покрај тоа, маста мора да биде заситена со газа и да ја постави на челото.

Изведете ја постапката секој ден пред спиење.Сокот од лимон може да биде ефикасен.

Треба да ги тријат нозете, тогаш кога сокот се исуши, треба да ги облечат топлите чорапи. Продолжете со третманот до 15 дена. Сокот од лимон може да се замени со масло од сенф - постапката ќе биде уште поефикасна. Кога користите масло од сенф, исплакнете ги нозете со топла вода по 1 час.

Спречување на компликации

За спречување на компликации, неопходно е да се одржи вискозноста на крвта на нормално ниво, спречувајќи зголемување на овој индикатор.

Покрај тоа, постојат голем број на едноставни, но ефективни препораки.

Како прво, треба да ја следите практичноста на чевлите и облеката. Тие треба да бидат со соодветна големина, да не предизвикуваат непријатност, да не ги стискаат крвните садови.

Деформацијата на стапалото како резултат на носење непријатни чевли е неприфатлива. Треба да се ослободите од навиката да седите со вкрстени нозе.

Не се препорачува какво било вообичаено држење на телото што значително ја нарушува циркулацијата на крвта во екстремитетите. Придржувајќи се на диета со малку јаглерод, треба да го следите хранливиот статус, добивајќи доволно количество корисни елементи во трагови и витамини.

Поврзани видеа

За напади со дијабетес во видеото:

Општо земено, грчевите со дијабетес може да се намалат, застанат, па дури и целосно да се излечат. Но, најдобро е да се спречи нивниот изглед и развој со преземање на превентивни мерки.