Дијабетес мелитус е болест која бара интегриран пристап во терапијата. Поради оваа причина, масажата е нејзин составен и важен дел.
Постапката помага да се зголеми тонот на телото, да се подобри циркулацијата на крвта во екстремитетите, да се релаксира телото, да се воспостави метаболизам, да се елиминира болката и да се спречи збир на дополнителни килограми.
Покрај тоа, редовната масажа за дијабетес е одлична превенција на многу нејзини компликации.
Придобивките и ефективноста на масажата за дијабетес мелитус тип 1 и 2
Слабениот метаболизам е една од главните причини што доведува до развој на дијабетес.
За да се нормализира, на пациентите им се препорачува редовно да се вклучуваат во физичка активност.
Исто така, неопходно е да се спроведат посебни процедури, меѓу кои треба да се истакне и масажата.
Компликациите на оваа болест се често разни проблеми со долните екстремитети, ова се јавува и во случајот на првиот тип на дијабетес и на вториот. Масажа на нозе ќе биде одличен метод на лекување, како и не помалку ефикасна превенција.
Предности за масажа:
- релаксација, како и висококвалитетно опуштање на мускулите ќе помогне да се справите многу полесно со сите претстојни физички напори пропишани од дијабетичари;
- подобрување на циркулацијата на крвта во екстремитетите, каде садовите најмногу страдаат од пациенти;
- зголемениот метаболизам ќе помогне во регулирањето на апсорпцијата на гликозата;
- реставрација на нервните влакна. Особено за дијабетичарите, овие процедури се многу важни, бидејќи со нивна помош има намалување на шеќерот, а нервните завршетоци нема да бидат уништени;
- горење вишок маснотии;
- превенција на болести на мускулно-скелетен систем.
Видови на третмани за масажа
Се користат неколку постапки за масажа на дијабетичари:
- локално. Оваа постапка е насочена кон минимизирање или целосно елиминирање на болката во меките ткива на рацете и нозете, зглобовите, сакро-лумбалниот. Оваа постапка мора да се изведува секој ден 15 минути;
- вообичаена. Постапката е насочена кон помагање на лицата кои имаат проблеми со вишок тежина. Се препорачува да се комбинира со локална масажа. Времетраењето е 40 минути еднаш на три дена;
- точка. Се препорачува да се спроведува секој ден за две недели. Но, во исто време, пациентот ќе треба да го следи нивото на шеќер во урината;
- импулсивна само-масажа. Оваа постапка може да се направи дома. Се заснова на гребење и газење на одредени места, така што хранливите компоненти се навлегуваат во вистинскиот дел од телото.
Основни техники
За време на масажата, може да се користат неколку техники, и тие се користат и одделно и во комбинација:
- мозочен удар. Активно се користи во сите видови процедури за масажа. Егзекуцијата се одвива со лизгање на рацете на кожата на пациентот со различни интензитети на притисок. Акциите мора да се извршат така што брчките не се формираат. Оваа техника има позитивен ефект врз работата на лојните и потните жлезди, ја стабилизира циркулацијата на крвта и промовира мускулна релаксација;
- впечатлива. Овој процес се состои во вршење на дејствија на шок со помош на рабовите на дланката, тупаницата или прстите на масираната површина;
- мелење. Неопходно е да се изврши со притискање на делови од телото на пациентот со рацете, а во исто време да се изврши поместување веднаш до наоѓаното ткиво во различни насоки. Користејќи ја оваа техника, се јавува нормализирање на метаболизмот во организмот, а фокуси на воспалителните процеси;
- месење. Процесот се изведува со помош на рака што го зграпчува мускулот, по што мора малку да се крене и да се исцеди, а потоа да се ослободи. Техниката произведува тоник ефект, промовира ресорпција на воспаленија и ја стимулира работата на мускулите. Мора да се запомни дека овој процес може да се изврши само по мозочен удар и триење;
- вибрации. Егзекуцијата се заснова на создавање вибрации на ткивата, што, пак, се шири низ целото тело на пациентот. Терапевт за масажа може да влијае на кожата на пациентот со врвовите на прстите, тупаница, целата дланка или задната површина на четката. Оваа техника помага да се елиминира напнатоста на мускулите, ја подобрува подвижноста на зглобовите, лигаментите и мускулите;
- сечкање. Пред да започнете со оваа техника, проверете дали пациентот е колку што е можно опуштен. Ова е неопходно, така што за време на масажата нема болка или непријатност. Ударите се нанесуваат на пределот од рабовите на дланките.
Масирање на панкреасот
Во случај на дијабетес мелитус, специјалисти од областа на медицината препорачуваат редовна масажа на панкреасот.
Во овој случај, потребно е да се земат предвид сите можни контраиндикации, бидејќи постапката не може да се препише за акутен панкреатитис, а самата масажа мора да се изврши со претпазливост, а доколку се појави чувство на замор, постапката треба да се откаже. Голем плус е тоа што можете сами да го направите.
Масажа на прсти и прсти
За да се создаде ефект на релаксација, пациентот мора да земе бања за чистење пред да започне постапката.
Оваа фаза ќе ги подготви кожата, лигаментите и зглобовите за понатамошни ефекти врз нив. Водата треба да се користи не пониска од собната температура.
И, масерот, пак, мора да ги третира рацете со талк во прав за да се избегне повреда и да се постигне максимален прелив. Масажа на нозе започнува со мозочен удар и месење на површината на ногата. Треба да започнете со зглобот на глуждот, а потоа да одите на коленото.
Следно, треба да ги погодите телињата со понатамошно „стискање“. Тогаш повторно можете да започнете да го масирате зглобот на коленото, правејќи кружни движења. Потоа треба да се искачите на површината на бутот до препоните.
Масажа на нозе кај пациенти со дијабетес мелитус се изведува на следниов начин: специјалист прво ги фаќа прстите, додека со едната рака го држи стапалото, а другата се занимава со триење на секој од прстите за возврат.
По извршувањето на овие чекори, терапевтот за масажа ги масира интердигиталните простори.
Петицата обично се нанесуваат со палецот, но исто така можете да ја закочете. Слични движења мора да се извршат со Ахиловата тетива. Понатаму, специјалистот ќе треба да се пресели во телињата и не заборавајте да го масирате задниот дел од нозете.
Масажери за нозе
Луѓето дијагностицирани со дијабетес мелитус се повеќе склони кон болка и замор во нозете. Ним им е потребна дополнителна грижа, со кои специјални масажери можат да им помогнат.
Масажерите не само што можат да ја ублажат болката, туку и да послужат како превенција и третман на разни патологии на долните екстремитети, како што се:
- проширени вени;
- намалување на нивото на циркулацијата на крвта и лимфата;
- едем;
- други болести.
Постојат неколку видови на масажери:
- вибрирачки масажери. Се применува специјално за стапалата.
- ролери уреди, чие влијание е насочено кон точките на акупунктурата на стапалата.
- чевли за масажа. Таквите уреди се мултифункционален уред неопходен за проучување на ткивата на стапалата до мускулите на потколеницата.
Кои третмани за масажа за дијабетични компликации?
Масажа се препорачува за многу дијабетични компликации. Се користи не само во нивно присуство, туку и за превенција:
- дијабетично стапало. Со оваа патологија, неопходна е употреба на локална масажа, не треба да трае повеќе од 15 минути еднаш на ден. Така, може да се постигнат значителни резултати во третманот на разни болести, вклучително и елиминирање на проблеми со стапалата кај дијабетес мелитус;
- артропатија. Во овој случај, потребно е да се користи акупресура. Оваа постапка мора да се изведува секој ден, стандардниот тек на лекувањето треба да трае не повеќе од две недели. Изведување на масажа е неопходно за ослободување од стресот и лекување на скоро сите болести и компликации на дијабетес;
- висок притисок. Во овој случај, се препорачува да се користи општа масажа, бидејќи помага да се намали крвниот притисок. По извршувањето на постапките за масажа, пациентот ќе го исчисти телото од штетни материи, ќе го подобри расположението и спиењето ќе се нормализира. Willе биде доволно 2-3 сесии за 7 дена;
- дебелината. Во случај на прекумерна тежина, како и во случај на висок крвен притисок, се препорачува да се користи општа масажа. Помага во чистење на кожата од мртвите клетки и го намалува отокот. Се препорачуваат 2-3 сесии неделно.
Контраиндикации и мерки на претпазливост
И покрај големите придобивки од масажата, во некои случаи не може да се препишува на дијабетичари.
Не е дозволена масажа со:
- тешки форми на дијабетес;
- присуство на трофични чиреви или дијабетична гангрена;
- општа слабост (не се препорачува);
- акутни дијабетични компликации (не се препорачува);
- стоматолошки заболувања.
Поврзани видеа
Како да направите масажа на нозе за дијабетес? Совети во видеото:
Масажата не е само пријатна и релаксирачка постапка, туку и терапевтска и реставративна. Помага при активирање на метаболичките процеси, ја подобруваат циркулацијата на крвта, ја ублажуваат болката при одење и има голем број на позитивни ефекти.
Покрај тоа, важен фактор е спречувањето на разни дијабетични компликации и нормализацијата на внесувањето на гликоза во организмот.
