Дијабетес мелитус е доживотно заболување, но не и фатално. Современата фармацевтска индустрија разви многу видови на лекови кои го подобруваат квалитетот на животот на дијабетичарите. Добар додаток на кој било традиционален режим на третман е традиционалната медицина.
Лекарите и терапевтите од билки знаат дека цимет во дијабетес тип 2 е од витално значење. Што заслужува такво внимание античкиот ориентален зачин?
Зошто циметот е корисен за дијабетичарите
Хербалистите третираат со гастроинтестинални заболувања со цимет, го зајакнуваат имунитетот, ја подобруваат работата на срцето. Влијанието на популарниот зачин врз дијабетичарите го проучува Американското здружение за дијабетичари. Резултатите од студијата се контрадикторни, но во некои случаи, нивото на гликемија се намали за 25%. Многу зависи од видот на цимет: оној што се продава во супермаркетите, како по правило, нема лековити својства. Природата му придавала цимет на Цејлон со такви можности; во дистрибутивната мрежа низ целиот свет тие честопати ја нудат Касија, роднина на вистинска цимет, која се вреднува токму како зачин.
Научниците проучувале разни видови зачини и дошле до заклучок дека само врелиот зачин, кој се собира од тенок слој на кора, има хипогликемиски способности. Идентификувајте ги разликите користејќи јод. Ако испуштите стапче цимет или прав, медицинската сорта дава слаба реакција, а нејзините аналози се насликани во интензивна сина боја.
Заздравувачкиот потенцијал на Цејлон цимет се објаснува со неговиот богат состав: алдехиди и полифеноли, есенцијални масла и ефенонол, но главната вредност е фенол, чија концентрација достигнува 18% од целиот зачин. Уникатниот природен комплекс има универзални можности:
- Овозможува антиинфламаторно дејство;
- Како моќен антиоксиданс ја подобрува регенерацијата на клетките;
- Помага во контролата на гликемијата;
- Ја подобрува состојбата на крвните садови - го намалува ризикот од згрутчување на крвта, обезбедува превенција од срцев удар;
- Нормализира липидниот метаболизам;
- Го забрзува метаболизмот;
- Го чисти организмот од токсини и токсини;
- Ја активира активноста на мозокот;
- Го намалува проблемот со отпорност на клетки на инсулин;
- Се користи за лекување на дебелина.
Како да се третираат цимет
Без овој зачин, тешко е да се замисли и источната и европската кујна. Карактеристичната адстрингентна арома и сладок вкус ќе додадат во наједноставното јадење со ориентален вкус. Врвот на зачини ќе ја направи диеталната диета здрава и разновидна. Соодветно е во салати и странични јадења, колачи и десерти. Циметот совршено го оддава вкусот на чорба или риба, тепсија со урда или супа од млеко. Користете го како независен зачин или како дел од традиционалните комплети - индиска гарам-масала, кинески "5 зачини".
Како да пиете цимет кај дијабетес? Не постојат строги ограничувања за употреба на зачин, но треба да обрнете внимание на корисни совети.
- Стандардната терапевтска доза на цимет е до 4 g, што одговара на две лажички.
- Предност треба да се даде на цели стапчиња цимет, кои можат да бидат мелени веднаш пред употреба. Ова ќе помогне да се зачуваат не само вкусот и аромата, туку и лековитите својства.
- Максималниот ефект може да се добие само од зачин кој не поминал на термичка обработка. Затоа, подобро е да посипете цимет на подготвените садови.
- Зачин има способности за тоник. Ако дијабетичар има проблем да заспие, најдобро е да се земе цимет наутро.
- Според препораките на СЗО, секој што не страда од индивидуална нетолеранција на цимет и патологии на црниот дроб, може да земе зачин од 6 недели до 6 g на ден. Доколку е потребно, по една недела пауза, курсот може да се повтори.
Дијабетичарите во стандардната шема прават свои прилагодувања: 5 дена треба да се земат на лажичка, по дводневен одмор курсот се повторува. Максималната доза е ½ лажиче / ден, но се користи периодично, бидејќи зголемувањето на дозата нема да влијае на ефективноста на терапијата. За време на периоди за одмор, можете да пробате други зачини со хипогликемичен ефект, како куркума.
Медицински рецепти со цимет
Досега, традиционалната медицина не може целосно да се ослободи од дијабетес, затоа, хипогликемичните агенси од природно потекло треба да се третираат како помошни опции. Во услови на поле е погодно да се земе цимет во таблети, поточно, во капсули со зачин во прав. Дома, можете да го вкусите зачинот во пософистицирани рецепти.
Со мед
Пијалокот се подготвува во текот на ноќта. Во чаша врела вода, треба да разредете две лажички мед и една - прашок цимет. Потопете половина час во собата, а потоа чувајте во фрижидер до утрото. Половина чаша треба да се пие пред појадок, а другата половина - ноќе. Текот на третманот е 5 дена.
Со јаболка
Зелените кисели цврсти сорти се погодни за третман. Можете да готвите јаболка во рерна или чорба во тава со мала количина вода. Посипете цимет на готовиот сад, не потребни засладувачи.
Со кефир
Наместо кефир, можете да земете кој било млечен производ - ферментирано печено млеко, ајран, јогурт, јогурт (без адитиви). Во чаша пијалок треба да ставите лажичка цимет, добро измешајте и оставете да отстои до дваесет минути. За подобрување на терапевтскиот ефект, ренданиот ѓумбир корен и мелен пипер понекогаш се додаваат по вкус. Можете да земете чаша цимет со кефир со дијабетес два пати на ден - половина час пред појадок, за ужина од полноќ.
Со коктел
За половина литар млеко ви требаат 2 лажици. лажици свежа павлака или крем, кое било овошје или бобинки (на пример, агруми) и цимет - третина од лажичка. Состојките се мачкаат со миксер, коктелот се дистрибуира во неколку делови. Пијалокот е погоден за грицки, бидејќи добро запира напади на глад.
Со портокали
За да се подготви вода од цимет, мора да се варат две стапчиња зачин со два литра вода. По ладењето, додадете сецкан портокал или друго овошје. Пијте во текот на денот. Добро освежува и ја гаси жедта во топлината.
Со чај
На обожавателите на црн или зелен чај ќе му се допадне овој рецепт повеќе од другите. Во чајник со лисја од чај, ставете лажичка цимет. Можете да уживате во резултатот по 7 минути. Лимон, вар или природен засладувач на стевиа ќе го подобрат вкусот на пијалокот. Наместо пудра, можете да земете цимет од цимет, откако ќе го скршите на парчиња. За да ги зачувате сите корисни својства на цимет кај дијабетес мелитус, по инсистирањето, таквиот чај треба да се доведе до вриење и да инсистира повторно 10 минути.
Со билки
Наместо традиционален чај, можностите на цимет се загарантирани за подобрување на некои растителни препарати:
- Подгответе грав и јаболка од пченка (по 50 g), глуварче (корен и цвеќиња), лисја од боровинки (по 25 g секоја). Во чаша вода треба да земете две лажици суровини, да зовриете половина час и да инсистирате 15 минути. Пред да пиете, додадете една лажица мелен цимет во чаша билен чај. Пијте супа пред јадење, 3 р. / Ден.
- Колекцијата се состои од парчиња сушени грав, ризоми од лопатка (по 30 g), глуварче, рицинус, боровинки, анасон (по 20 g секоја). Пропорциите, подготовката и начинот на употреба се слични на претходниот рецепт.
Додавањето цимет во исхраната за дијабетес тип II не исклучува земање лекови пропишани од вашиот лекар. Евентуалните прилагодувања на дозата ги прави ендокринологот врз основа на лабораториски податоци. Неопходно е постојано да се следат индикаторите на глукометарот 2-5 пати на ден, фиксирајќи ги во дневникот на дијабетичар. За да се добие максимален резултат од новиот метод на лекување, важно е да се набудува основата на каква било терапија за дијабетес тип 2: диета со малку јаглехидрати, контрола на телесната тежина и емоционална состојба, придржување кон спиење и одмор, редовна физичка активност.
Дали цимет е добар за сите дијабетичари?
Овој навидум безопасен зачин што може да се најде во секоја кујна, ендокринолозите не препорачуваат користење:
- Бремена, бидејќи тоник може да предизвика контракции на матката и предвремено раѓање;
- Мајки кои дојат, бидејќи и бебето и мајката може да развијат алергиска реакција на зачин;
- Со неоплазми во дигестивниот систем;
- Хипертензивна, бидејќи афродизијак го зголемува крвниот притисок;
- Со хроничен запек;
- Во случај на коагулација на крв, склоност кон спонтано крвавење - зачин има антиплатетски способности (ја разредува крвта);
- Пациенти со гастроинтестинални проблеми - со чир или гастритис, потребна е поштеда диета, кои зачини не ги вклучуваат;
- Со хепатална патологија, вишок на кумарин (особено многу од тоа во индонезиската касија) негативно влијае на перформансите на црниот дроб, предизвикува главоболки;
- Ако се открие индивидуална нетолеранција кон компонентите на формулата или каква било алергиска реакција, ако се сомневате, можете да започнете со 1 g производ на ден, контролирајќи ја вашата состојба.
