Дијабетес и алкохол: зошто е опасно да се пие алкохол за дијабетичари

Секој пациент дознава за ефектот на исхраната врз нивото на шеќер во крвта од ендокринолог веднаш откако ќе му биде дијагностициран дијабетес. Лекарите обично спомнуваат алкохол кога зборуваат за строго забранета храна.

Како резултат, секој празник придружуван од празникот станува сериозен тест за дијабетичар. Тој е принуден да избере: јаде и пие како и секој друг, заборавајќи некое време за сопственото здравје, да се ограничи и да се соочи со потребата да им ја објасни на сите iousубопитни луѓе причината за ваквото однесување или дури и да престане да присуствува на забави. И ако проблемот со храната е прилично едноставен за решавање - само се потпреме на јадења со месо, тогаш ефектот на алкохол врз телото со дијабетес тип 2 е многу покомплициран. Така што алкохолот не носи штета, дијабетичарот ќе мора да земе предвид неколку услови.

Дали е дозволен алкохол за дијабетичари

Повеќето лекари во прашањето дали алкохолот може да се користи за дијабетес тип 2 е категоричен: последиците од дури и единечна интоксикација можат значително да го влошат текот на оваа болест.

Дијабетесот и зголемувањето на притисокот ќе бидат нешто од минатото

• Нормализација на шеќерот -95%
• Елиминација на тромбоза на вените - 70%
• Елиминација на силно чукање на срцето -90%
• Ослободете се од високиот крвен притисок - 92%
• Зголемување на енергијата во текот на денот, подобрување на спиењето во текот на ноќта -97%

Опасност од алкохол:

1. Остриот пораст на шеќерот како резултат на пиење пијалоци со висок јаглерод.
2. Одложено намалување на гликозата, голема веројатност за хипогликемија во сон.
3. Интоксикацијата ја намалува критичноста на дијабетичарот во однос на неговата состојба, која е полн со ненадејни зголемувања на шеќери.
4. Пијан човек лесно ја крши диетата, се прејадува. Резултатот од честото пиење обично е декомпензација на дијабетес, дебелина и развој на компликации.
5. Состојбата на предците лесно се меша со интоксикација, така што други можеби дури и не забележуваат дека пациентот со дијабетес се разболел. Медицинската дијагноза е исто така тешка.
6. Алкохолот му штети на садовите и црниот дроб, кои веќе се изложени на ризик од компликации на дијабетес, придонесува за развој на хипертензија.

За најдисциплинирани пациенти, ендокринологот може да дозволи употреба на алкохол, подложни на одредени правила за безбедност:

• пијте алкохол ретко и во мали количини;
• не заборавајте да имате закуска;
• пред спиење, јадете „долги“ јаглени хидрати - јадете ореви, млечни производи, цвекло или моркови, особено ако инсулин се користи во третманот;
• земете глукометар со вас, неколку пати во текот на вечерта и веднаш пред спиење проверете го нивото на шеќер во крвта;
• за да се спречи хипогликемија, ставете производи со брзи јаглени хидрати веднаш до креветот - коцки шеќер, безалкохолни пијалоци;
• не пијте по вежбање;
• на забавата треба да направите избор - учествувате на натпревари и танцувајте или пиете алкохол. Комбинацијата на носивост и алкохол го зголемува ризикот од прекумерен пад на шеќер;
• прескокнете го земањето на Метформин пред спиење (лекови за сиофор, гликофаг, багомет, метфогама);
• пијте алкохол само во присуство на некој близок или предупредувајте некого од компанијата за дијабетес;
• ако после празникот ќе стигнете сами дома, направете и ставете во паричник картичка во која ќе ги наведете вашето име, адреса, вид на болест, земените лекови и нивните дози.

Како алкохолот влијае на телото на дијабетичар?

Составот на повеќето алкохолни пијалоци е идентичен - етил алкохол и јаглехидрати, единствените разлики се во односот на овие супстанции.

Стапката на апсорпција на овие јаглени хидрати е многу висока, глукозата влегува во крвотокот веднаш во големи делови. Во дијабетес тип 2, ова значи повреда на диетата и пораст на шеќерот во крвта, тип 1 - потреба да се пребројува дозата на инсулин.

Алкохолот продира во крвта уште побрзо. 5 минути откако ќе влезе во хранопроводот, може да се открие во крвта. Неговото дејство е сосема спротивно - алкохолот го намалува шеќерот во крвта. Ова се должи на негативниот ефект на алкохолот врз црниот дроб. Таа е таа што го зафаќа главниот удар, неутрализирајќи ги токсините преку хемиски трансформации на молекулите на алкохол.

Нормално, црниот дроб е зафатен со претворање на млечна киселина, која мускулите ја лачат при работа, во гликоза и гликоген. Алкохолот го прекинува овој процес, сите резерви се фрлаат во борба против заканата од труење. Како резултат, резервите на гликоген во црниот дроб се намалуваат, шеќерот во крвта се спушта. За здрава личност, оваа капка е опасна само кога пиете големи дози алкохол. Кај дијабетичарите кои земаат лекови за намалување на шеќерот или инсулин, хипогликемијата се развива многу побрзо.

Ваквиот двоен ефект на алкохол може да доведе до целосно непредвидливи флуктуации на шеќерот. Willе се намали или зголеми, во зависност од количината на консумиран алкохол и јаглени хидрати, присуството на интринтен инсулин и се вбризгува однадвор, ефектот на лекови за намалување на шеќерот и перформансите на црниот дроб со дијабетес.

Пиејќи алкохол за дијабетес, ние повеќе не контролираме шеќер самостојно, и можеме да се потпреме само на среќа. Реакцијата на телото е непредвидлива!

Кој алкохол е дозволен и колку со дијабетес тип 1 и тип 2

Алкохолот се користи за дијабетес според правилото: ограничување на внесот на алкохол во организмот на 20-40 g и минимизирање на јаглехидратите добиени со пијалокот. Предност треба да се даде на алкохол со мала содржина на шеќер.

Кои пијалоци и во какви количини се можни со дијабетес:

1. Дозволено е скоро сите алкохоли: водка, коњак, горчливи тинктури, виски. Единствениот исклучок е алкохол и слатки ликери. Безбедна доза за алкохол од 40 степени е од 50 до 100 грама во зависност од тежината на дијабетичарот и присуството на нормална закуска.
2. На пијалоци со малку алкохол, предност треба да се даде на оние во кои содржината на шеќер не надминува 5%. Најдобар избор е сурово вино и шампањ (шеќер помалку од 1,5%) и суво (до 2,5%). Дозволената дневна доза е околу 200 ml. Подобро е да се исклучат вермут, зајакнати и десертни вина од исхраната, тие влијаат на нивото на гликоза во дијабетес тип 2 апсолутно непредвидливо.
3. Пивото е по можност светло, бидејќи има помалку јаглени хидрати. Со стандардна содржина на алкохол во него, на дијабетичарите им е дозволено 300-400 ml на ден, подобро е да се ограничат силните сорти на 200 ml.

Забележете дека изразот „милилитри дневно” не значи дека алкохолот во мали дози може да се конзумира секој ден. Со дијабетес, чаша вино на вечера ќе мора да се напушти. Пиењето алкохол почесто од еднаш неделно ќе ја направи нормалната компензација на дијабетес речиси невозможна. Тоа е меѓу дијабетичарите кои пијат најголем процент на компликации. Најдобро е да пиете алкохол само на прослави, неколку пати годишно.

За пациенти кои примаат инсулин во форма на инјекции, алкохолот е уште поопасен, бидејќи тие имаат поголема веројатност за хипогликемија. Со дијабетес тип 1, алкохолот е најдобар ограничен на чаша шампањ за Нова Година.

Табела за калории пијте

Табелата ја покажува просечната содржина на шеќер во разни видови алкохол. Точните вредности за пресметување на количината на јаглени хидрати во исхраната може да се најдат на етикетата.

Последици за пациенти со дијабетес

Студиите за компатибилност на алкохол и дијабетес покажуваат дека најголема опасност за дијабетичарите (и типот 1 и типот 2) е претставена со остри капки на шеќер - хипогликемија. Ако оваа состојба не е запрена на време, тоа може да резултира во нарушена свест, кома и оштетување на мозокот. Секој дијабетичар наиде на хипогликемија, пациентите се во можност да го утврдат тоа од првите симптоми. Едно благо намалување на гликозата во крвта може да се поправи со неколку парчиња шеќер или сладок чај. Честите случаи на хипогликемија и нејзина последователна елиминација доведуваат до постојани флуктуации на гликоза во крвта. Редовното внесување алкохол, дури и во мали количини, доведува до декомпензација на дијабетес, го зголемува ризикот од заболувања на васкуларниот и нервниот систем како резултат на скокови во гликоза.

Интоксикацијата е тешко да се разликува од хипогликемија. Симптомите се слични - возбуда, вртоглавица, треперење на рацете, предмети што лебдат пред очите. Единствениот начин да препознаете низок шеќер е да користите метар што е лесно да се заборави со алкохол. Не претпоставувајте за опасноста по живот на дијабетичар и други. Дури и на кого, екстремен степен на хипогликемија може да се меша со сериозна интоксикација. Покрај сложената дијагностика, опасноста од хипогликемија по пиење е нивно одложено појавување. Долго време за отстранување на алкохол може да доведе до пад на шеќер во текот на ноќта, во сон.

Во дијабетес тип 1, пиењето алкохол го отежнува пресметувањето на инсулин. Од една страна, јаглехидратите во пијалоци и закуски треба да се компензираат со краток инсулин. Од друга страна, невозможно е да се предвиди како и колку долго функцијата на црниот дроб ќе биде нарушена и каква реакција ќе произведе. Вообичаената, правилно пресметана доза може да доведе до пад на шеќер. Со цел барем малку да спречите такви последици, не заборавајте да јадете долги јаглени хидрати пред спиење. Во овој случај, можно е прекумерно зголемување на гликозата, но е помалку опасно од неговото намалување. Бидете сигурни да поставите аларм во време кога обично се администрира инсулин наутро. Пред администрација, измерете го добиеното ниво на гликоза и прилагодете ја дозата врз основа на овие податоци.

Пиењето алкохол со дијабетес не е можно без здравствен ризик. Ограничувањето на количината на алкохол, изборот на најбезбеден пијалок, прилагодување на дозата на лекови може да го намали овој ризик, но не и да го елиминира целосно.

Поврзани написи:

• Водка и дијабетес - дали е можно да се користи и ако е така, колку