Гликозата, консумирана со храна, е една од најважните хранливи компоненти за ткива и клетки. Поделување, ја обезбедува потребната енергија за работа на сите органи и системи. Сепак, тоа воопшто не значи дека потрошувачката на голема количина јаглени хидрати е добра за организмот, прекумерната количина само го зголемува нивото на шеќер во крвта и го оптеретува панкреасот.
Преголемиот внес на јаглени хидрати често доведува до развој на дијабетес тип 2. Што значи показателот за гликоза во крвта 6,7, и која е веројатноста за развој на дијабетична состојба, ќе ни кажете во нашата статија.
Норма и патологија
За да утврдите колку е опасен индикаторот за гликоза 6.7, треба да ги знаете границите на нормата.
Гликоза на капиларна крв | |
| Новороденчиња | 2,9-4,4 mmol / l |
| Деца од 1 месец до 14 години | 3,0-5,5 mmol / L |
| Од 15 години до 59 години | 4,6-5,5 mmol / l |
| 60 години и постари | 5.0-6,5 mmol / l |
Како што може да се види од табелата, нормалниот индикатор за гликоза за здраво лице е во регионот од 5,5.
Сепак, под влијание на одредени фактори, шеќерот во крвта може да достигне 6,0 mmol / L, а тоа исто така нема да претставува никаква опасност.
Овие фактори вклучуваат:
- Физичко и ментално оптоварување;
- Стрес
- Инфекција
- Период на менструација;
- Бременост
- Висок холестерол;
- Рана менопауза.
Пушењето, исто така, влијае на нивото на шеќер, така што зависноста треба да се напушти неколку часа пред тестот. Многу е важно да се донира крв на празен стомак. Исто така, подобро е да се избегне конзумирање на големи количини јаглени хидрати во пресрет на истражувањето.
Ако шеќерот за постигнување достигне 7,0 mmol / L, тогаш постои веројатност дека пациентот развива предјабетична состојба. Сепак, за да се потврди оваа дијагноза, неопходно е да се помине анализата уште неколку пати по краток временски период.
Предијабетесот не е полноправно заболување, оваа состојба е целосно реверзибилна и не бара медицинска интервенција. Но, ако патологијата не се открие на време, или долго време да се игнорира зголемената содржина на гликоза, тогаш е сосема можно дека заболувањето ќе се претвори во дијабетес мелитус тип 2.
Разлики помеѓу дијабетес и предјабетична состојба
Дијабетес мелитус тип 2 е сериозна патологија во која постои повреда на метаболичките процеси во организмот и, како резултат на тоа, влошување на функционирањето на органите и системите. Болеста се карактеризира со бавна прогресија.
Развојот на болеста ретко може да се спречи во почетните фази, бидејќи дијабетесот е често скриен и манифестации слични на бранови. Меѓутоа, ако пациентот навреме открие предидијабетес, тогаш можноста драматично да се избегне болеста и да се одржи здравјето.
За да се постави дијагноза, неопходно е да се подложат на низа студии, чии резултати ќе ја покажат содржината на гликоза во крвта, како и процентот на глициран хемоглобин. Знаејќи ги овие индикатори, можете да направите разлика помеѓу дијабетес мелитус и предидијабет.
Наслов на студијата: | Резултати од дијабетес | Резултати за време на предијабетична состојба |
| Гликоза на гладно | Поголема од 7,0 mmol / L | 6.0-7.0 mmol / L |
| Гликоза под оптоварување | Поголема од 11,1 mmol / L | 7,8-11,1 mmol / l |
| Глициран хемоглобин | 6,5% и повисоко | 5.7- 6.4% |
Како што може да се види од табелата погоре, шеќер во крвта од 6,7 mmol / L е симптом на предијабетична состојба. Оваа болест се карактеризира со сериозни дефекти во работата на метаболичките процеси, и ако мерките не се преземат навреме, тогаш наскоро може да започне целосен дијабетес.
Симптоми на предијабетична состојба
Со предијабетична состојба, телото често е подложно на компликации што се јавуваат кај пациенти со дијабетес мелитус.
Овие вклучуваат:
- Лоша функција на црниот дроб и бубрезите
- Намален вид заради вирус на оптичкиот нерв;
- Отекување на екстремитетите, итн.
Сепак, ова е ретко, а во најголем дел, пациентите не забележуваат никакви посебни промени во функционирањето на нивното тело. Отпишување на сите карактеристични симптоми на замор и вирус. Затоа најчесто дијабетес мелитус е откриен во напредна фаза.
Но, ако внимателно го третирате вашето здравје, може да забележите голем број на симптоми кои се појавуваат во предијабетична состојба:
- Начините за спиење се нарушени. Ова се должи на повреда на метаболизмот на гликоза, кои се директно поврзани со состојбата на нервниот систем.
- Чешање и сувост на мукозните мембрани. Крвта со вишок содржина на шеќер е забележителна за неговата густина, поради што се движи побавно низ садовите и не доставува точна количина на хранливи материи на мукозните мембрани, притоа намалувајќи ја нивната влага и предизвикува чешање.
- Постојана жед и сува уста. Со прекумерна гликоза во крвта, постои зголемено чувство на жед, поради што едно лице пие многу и како резултат често оди во тоалет. Оваа состојба може да се нормализира само со намалување на нивото на шеќер.
- Намален вид. Гликозата има силен ефект врз нервното ткиво, спречувајќи го да функционира нормално. Затоа оптичкиот нерв почнува лошо да ги пренесува импулсите, а со тоа да се намали квалитетот на видот.
- Зголемен апетит. Вишокот на гликоза се зголемува, желбата да се јаде.
Пациентите со предибибетес често доживуваат главоболки и ненадејни промени во расположението.
Појавата на барем дел од горенаведените симптоми е веќе значителна причина да се консултирате со специјалист, особено ако индикаторите за шеќер во исто време достигнале ниво од 6,7 mmol / L.
Како да го вратите шеќерот во нормала?
Шеќер во крвта 6,7 што да правам? Одговорот на ова прашање е недвосмислен - треба да го промените вашиот животен стил. Дијабетичната состојба е подложна на терапијата и е реверзибилна, само треба да ја прилагодите диетата, да ја зголемите моторната активност и да се ослободите од дебелината (ако е присутна).
Не е неопходно да се оди на строга диета, само следете одредени правила во храната:
- Исклучете храна што предизвикува големо ослободување на гликоза во крвта;
- Пијте многу вода;
- Јадете до шест пати на ден во мали делови.
За да разберете какви производи треба да направат диета, можете да ја користите табелата подолу.
Дозволено | Можно во умерени количини | Забрането |
|
|
|
Процесот на готвење исто така треба да се разгледа, неопходно е да се исклучи храна за пржење, подобро е да се готви во тоа време, да се пече или чорба садови. Ова ќе помогне не само да се намали шеќерот во крвта, туку и да се нормализира дигестивниот тракт.
Дали традиционалната медицина е ефикасна?
Многу пациенти, по откривање на висок шеќер во крвта, го запоставуваат советот на лекарот што посетува и започнуваат да се лекуваат сами, претпочитајќи традиционална медицина. Најчесто, таквата терапија не носи подобрувања и станува причина за занемарување на болеста.
Се разбира, треба да се разјасни дека некои лекови создаваат одреден ефект, на пример, рецептите засновани на цимет ја намалуваат гликозата во крвта (за 0,1 - 0,2 mmol / l), сепак, ова не е доволно за целосен третман. Во повеќето случаи, „рецептите на баба“ се мамички кои немаат никаков ефект, па дури и ја влошуваат општата состојба.
Како заклучок, би сакал да напоменам дека индексот на шеќер од 6,7 mmol / L во крвта сè уште не е дијабетес. Развојот на болеста може да се промени и да го врати своето поранешно здравје. Но, за ова е неопходно да се вложат многу напори.
