Дијабетес тип 2 е откриен кај повеќе од 90 проценти од сите дијабетичари. Поради оваа причина, се смета за почеста болест отколку дијабетес тип 1. Се развива при водење на неправилен начин на живот, како и кај постари пациенти кај кои нарушувања во телото се поврзани со карактеристики поврзани со возраста.
Пациентите дијагностицирани со дијабетес тип 2 се со прекумерна тежина во 80% од случаите, што резултира во неухранетост. Најчесто, масните наслаги се акумулираат на стомакот и горниот дел од телото. Во овој случај, фигурата станува како јаболко, овој феномен се нарекува абдоминална дебелина.
За да се намали оптоварувањето на панкреасот кај дијабетес мелитус тип 2, неопходно е да се следат сите препораки на лекарите, што ќе помогне да се забави процесот на смрт на бета клетките. Третманот на дијабетес тип 2 првенствено е насочен кон подобрување на чувствителноста на клетките на ефектите на инсулин врз организмот, како резултат на што се намалува отпорноста на инсулин.
Медицинска диета и соодветна исхрана ќе помогнат да се справите со болеста. Особено, треба да се преземат дополнителни лекови за намалување на шеќерот за да се зголеми доцнењето со употребата на инсулинска терапија.
Откако лекарот дијагностицира дијабетес тип 2, треба да го преиспитате вашиот животен стил.
- Треба да научите како да го контролирате шеќерот во крвта, за тоа секој ден се земаат мерења на крв за нивото на гликоза со помош на глукометар.
- Прво на сите, треба да обрнете внимание на индикаторите за гликоза после јадење.
- Исхраната треба да биде соодветна и здрава, забрането е јадење забрането храна што е богата со јаглени хидрати. За да се избегне развој на компликации, за дијабетичарите е развиена специјална диетална терапија со ниско ниво на јаглерод.
- Вежбањето ќе помогне да се намали шеќерот во крвта. Бидејќи состојбата на дијабетичарите зависи од присуството на физичка активност, лекарите обично препорачуваат дополнување на третманот со џогирање или други видови вежби што се корисни за организмот.
- Ако нивото на шеќер во крвта не се намали, и покрај фактот дека се користи диетата, лекарот пропишува специјални лекови за намалување на шеќерот.
- Само кога таквиот третман е неефикасен, се пропишува употреба на инсулин, кој се инјектира во телото пред спиење или на празен стомак наутро. Шемата на таков третман мора да биде договорена со присутните лекар.
Важно е да се разбере дека инсулинската терапија е пропишана само во исклучителни случаи кога конвенционалниот третман не помага. Поради оваа причина, потребно е да се вложат напори за да се поправи нивото на гликоза во крвта.
Ако лекарот препише инсулин без детално проучување на медицинската историја, вреди да се контактира друг ендокринолог.
Како да се избегнат грешките во третманот
Главната грешка што дијабетичарите често ја прават е да земаат таблети сулфонилуреа. Факт е дека ваквите лекови го стимулираат дополнителното производство на инсулин од клетките на панкреасот.
Во меѓувреме, со дијабетес тип 2, проблемот не е во количината на произведен инсулин, туку во фактот дека пациентот има намалена чувствителност на клетките на ефектите на хормонот.
При земање стимуланси на лекови, панкреасот почнува да работи со двојно оптоварување, како резултат на што клетките се истрошија и умираат.
Така, тоа се лекови кои предизвикуваат намалување на производството на инсулин по дефект на панкреасот.
За возврат, ваквите компликации доведуваат до развој на дијабетес тип 1. Исто така, ваквите лекови можат да предизвикаат хипогликемија ако дијабетичарот не е во согласност со дозата или не јаде после земањето на лекот.
За да избегнете таква грешка, треба внимателно да ги проучите упатствата и составот на пропишаните лекови. Ако содржат супстанции поврзани со сулфонилуреа, не земајте ги. Ова важи и за лекови од комбиниран тип, кои се состојат од две активни супстанции.
Најдобрата опција за дијабетичар е да земате лекови кои содржат метформин без адитиви, на пример, Глукофаж или Сиофор 1000. Сепак, овие лекови го намалуваат нивото на шеќер за само 0,5-1 милиол / литар, така што не треба да очекувате повеќе од нив.
Главниот третман е добра исхрана, но не можете да гладувате, ограничете го внесот на калории на храна. Исхраната треба да вклучува не само здрава и безопасна храна, туку и вкусни и срдечни јадења.
Прејадувањето со дијабетес тип 2 исто така не се препорачува, дури и ако храната е здрава. Неопходно е да се заврши постапката за храна кога има мала заситеност и мала глад.
Не ограничувајте се во употреба на масти. Терапевтска диета може да вклучува јадења од путер, јајца, месо и морска риба.
За да избегнете акутна глад, треба да планирате оброк за целиот ден. Лесни закуски во форма на јајца, варено свинско месо, сирење или ореви може да послужат како брза помош, која можете да ја носите со себе доколку е потребно.
Ако е потребен третман со инсулин, не го одложувајте. Компликациите на дијабетес можат да се развијат дури и со вредности на гликоза од 6,0 mmol / литар.
Вреди да се истражи како да се инјектира инјекција безболно и да научите како самостојно да ја пресметате потребната доза.
Немојте да бидете мрзливи да го следите нивото на шеќер во крвта дневно. За да го направите ова, се препорачува да се води посебен дневник, што укажува на тоа од што се состоела диетата, колку лекови биле земени, дали е инјектиран инсулин, општата состојба на организмот и присуството на физичка активност или стрес.
Основни методи за намалување на шеќерот
Со сд тип 2, главниот третман е да изберете сет на физички вежби што сакате да ги правите секој ден. Исцелување диета, која вклучува соодветна исхрана и специјални лекови, исто така, придонесуваат за закрепнување.
Лекарите често препорачуваат џогирање, што ви овозможува да се чувствувате подобро и да не трае многу време. Покрај тоа, оваа техника им овозможува на луѓето со проблематични зглобови да трчаат наоколу. Најдобро е ако џогирањето ќе наизменично со часови во салата. Можете да изберете спорт по ваша дискреција, главната работа е да го вежбате редовно и без фанатизам.
Таквиот третман, додека одржувате правилен животен стил, како по правило, ви овозможува да направите без употреба на лекови и инсулин. Правилната исхрана и терапевтската диета ќе помогнат да се задржат вредностите на гликозата на ниво од 5,3-6,0 mmol / литар и концентрацијата на глициран хемоглобин не повеќе од 5,5 проценти.
Во споредба со вежбањето, лековите делуваат слично на телото, но се многу послаби и помалку ефикасни. Како по правило, лекови се пропишани за оние дијабетичари кои не се во можност или не сакаат да играат спорт.
Кога се користи инсулин?
Како што споменавме погоре, инсулинот се користи само како последно средство, ако други лекови и терапевтска диета не помагаат. Во 90% од случаите со дијабетес тип 2, дијабетичарите можат да ја контролираат сопствената состојба и да го регулираат нивото на гликоза во крвта користејќи соодветна исхрана и вежбање.
Во меѓувреме, има случаи кога дијагнозата открива тешка форма на болеста, кога панкреасот не е во состојба да се справи со заболување од трчање и започнува недостаток на инсулин.
Во овој случај, ако не се администрира хормон, нивото на гликоза во крвта сè уште ќе биде преценето, покрај тоа, оваа состојба може да предизвика сериозни компликации што доведуваат до развој на дијабетес мелитус тип 1.
Честопати има случаи кога мрзливите дијабетичари наместо физичко образование избираат инсулински инјекции. Сепак, ова не е оправдан чекор. Тоа е лесен и моќен товар што може да биде корисен за клетките на панкреасот, кои, по спортувањето, почнуваат поактивно да го перцепираат инсулинот, што ја зголемува чувствителноста на овој хормон.
Вклучувањето спортови значително ќе ја намали дозата на инсулин кај оние луѓе кои мораат да го користат хормонот за да ги поправат показателите за шеќер. Можно е ако се следат сите правила и препораки, по некое време, инјекциите со инсулин може да се откажат.
Ако третманот се спроведува со помош на хормон, тоа не значи дека терапевтската диета е целосно откажана. Напротив, треба да се внимава да се вклучи храна со малку јаглерод. Исто така, се препорачува да се направи се за да се намали телесната тежина. Ова ќе ви помогне не само диета, туку и спорт.
Некои пациенти, од страв дека се навикнуваат да го користат хормонот, не користат инсулин до последен пат. Меѓутоа, ако ништо друго не помага, третманот треба да се продолжи со инсулинска терапија, во спротивно можни се компликации како што се мозочен удар или срцев удар.
Исто така, напредна форма на болеста може да доведе до ампутација на гангрена и нозете кај дијабетес, слепило и бубрежна инсуфициенција.
Така, инсулинот може да биде единствениот начин да се опорави ако дијагнозата покажа компликации на дијабетес.
Зошто да се третираат дијабетес тип 2
Ако дијагнозата покажа присуство на сд тип 2, потребно е веднаш да се започне со третман и да не се одложува. Главната цел на дијабетичарот е да бидете сигурни дека шеќерот во крвта е 4,6 mmol / литар пред, за време и после јадење.
Ова може да се постигне ако планирате оброк за целиот ден. За да ја одредите дозата, во одредено време од денот треба да јадете различна количина храна со малку јаглерод, а потоа да земете мерења на крвта за шеќер. Ова ќе ја одреди оптималната големина на сервирање.
Менито главно треба да вклучува храна која не е богата со јаглени хидрати. Големината на порцијата е пак одредена врз основа на тоа колку е гладен пациентот и какви податоци покажува глукометарот.
За да се излечи болеста, пациентот мора да ги елиминира сите причини за појава и да се стреми кон следниве цели секој ден:
- Нивото на гликоза во крвта за еден час и два часа по оброкот не треба да надминува 5,2-5,5 mmol / литар.
- Во утринските часови, индикаторот за гликоза треба да биде 5,2-5,5 mmol / литар.
- Податоците за гликозен хемоглобин треба да бидат помалку од 5,5 проценти. Идеално, ако нивото е помалку од 5,0 проценти, ова го избегнува развојот на компликации и почетокот на раната смртност.
- Важно е редовно да се мери холестеролот во крвта и да се одржува нормално. Во овој случај, таканаречениот добар холестерол може да ја надмине оваа норма.
- Крвниот притисок не треба да надминува 130/85 mm Hg, хипертензивни кризи се отсутни.
- Одржувањето состојба на крвните садови помага да се избегне развој на атеросклероза.
- Особено, потребно е да се направи тест на крвта за кардиоваскуларен ризик, што е најважно од тестовите за холестерол.
- Усогласеноста со основните правила ви овозможува да го запрете падот на видот.
- Терапевтска диета ви овозможува да престанете со оштетување на меморијата и, обратно, да го подобрите. Истото важи и за ментална активност.
- Исто така, се елиминираат сите причини за развој на дијабетична невропатија, која постепено исчезнува. Компликациите како дијабетично стапало може да се излечат со правилен и навремен пристап.
Обично, лекарите се обидуваат да постигнат нивоа на шеќер во крвта од 5,4-5,9 mmol / литар. Сепак, ваквите податоци не се целосно безбедни за дијабетичарите, слична состојба го зголемува ризикот од срцев удар за 40 проценти.
Поради оваа причина, идеално е ако терапевтската диета е дополнета со физички вежби, ова ќе постигне индикатор од 5,2 mmol / литар.
Не-инсулин-зависен дијабетес и нејзините причини
Главните причини за развој на дијабетес мелитус од втор тип се поврзани со намалување на чувствителноста на клетките кон инсулин. Со понапредна форма, панкреасот не може целосно да го произведе хормонот.
Во почетната фаза на болеста, во крвта е присутна доволна концентрација на инсулин. Сепак, поради причината за намалувањето на чувствителноста на клетките, нивото на шеќер под влијание на хормон во телото на пациентот не се намалува. Како по правило, оваа состојба предизвикува дебелина.
Со силна отпорност на инсулин во крвта постои зголемена содржина на инсулин, ова доведува до брза акумулација на масното ткиво. Со вишок маснотии во форма на триглицериди, чувствителноста на клетките на хормонот се намалува.
Поради акумулацијата на маснотии во организмот, се појавува постепено зголемување на оптоварувањето на панкреасот. Како резултат, бета клетките не можат да се справат со секрецијата на потребната доза на инсулин. Има зголемување на шеќерот во крвта, бета клетките масовно умираат. Како резултат, лекарот дијагностицира дијабетес тип 2.
Честопати, отпорноста на инсулин е предизвикана од генетски причини, односно присуство на наследност.
Исто така, доведува до седентарен начин на живот, честа прејадување со храна богата со јаглени хидрати.
Разликата помеѓу првиот и вториот вид дијабетес
Двата типа на болести се во голема мерка слични едни на други, но сепак имаат разлики. Дијабетес мелитус тип 2 има особеност на развој постепено и нежно. Со оваа болест, шеќерот во крвта ретко се искачува на критично ниво.
Меѓутоа, ако не се обрне внимание на присуството на болеста на време, покачено ниво на гликоза може да предизвика секакви сериозни компликации, како резултат на што може да се појави инвалидитет, па дури и смрт на пациентот.
Зголемената концентрација на гликоза во крвта со дијабетес тип 2 доведува до нарушување на спроводливоста на нервните завршетоци, крвните садови, кардиоваскуларниот систем, визуелниот апарат, бубрезите, црниот дроб и другите внатрешни органи.
Како по правило, со вториот тип, нема очигледни знаци на присуство на болеста, па затоа не се открива веднаш. Пациентот може да не се жали на ништо, но по некое време, може да му биде дијагностициран зголемен шеќер.
Во почетната фаза, дијабетес мелитус од втор тип не претставува силна закана, како болест од прв тип. Сепак, поради отсуство на очигледни симптоми, болеста може полека да го уништи телото.
Како резултат на тоа, дијабетичарот развива срцев удар, бубрежна слабост, слепило или други видови компликации. Кај жените често се откриваат инфекции на генитоуринарниот систем, а кај мажите се дијагностицира импотенција.
Како се развива болеста?
Поради отпорност на инсулин, се зголемува потребата на организмот за инулин, што предизвикува хиперинсулинемија. Ваквата состојба може да доведе до следниве последици:
- Зголемен крвен притисок;
- Оштетување на внатрешноста на крвните садови;
- Зајакнување на отпорност на инсулин.
Така, хиперинсулинемија и отпорност на инсулин се зајакнуваат едни со други, што доведува до метаболички синдром. Оваа состојба продолжува неколку години додека клетките на панкреасот не се истрошат со зголемено оптоварување. Откако ова се случи, дијабетичарот има нагло зголемување на гликозата во крвта.
За да се спречи појава на тешка форма на болеста, потребно е навремено да се започне со третман и превентивни активности. Наместо да се започне со стимулирање на панкреасот за производство на навидум недостасува инсулин, мора да се преземат сите мерки за да се зголеми чувствителноста на клетките кон хормонот.Ова е олеснето со специјални лекови и терапевтска диета, како и правилен психолошки став!
