Дозволеното месо за дијабетичари е пилешко, мисирка или говедско месо. Јадења за живина се посоодветни за секојдневна исхрана. Препорачуваме да подготвите нешто посебно за празничната маса. Говедското месо совршено се вклопува во новогодишното мени.
Состојките
Од наведената количина се добиваат 6 порции зачинето месо:
- фунта тенок тесто од телешко месо;
- 1 лажичка оригано;
- 1 лажица кора од лимон;
- малку помалку од 1 чаша суво црвено вино;
- 2 лажици растително масло;
- 2 чешниња лук;
- чаша супа од говедско месо;
- сол и бибер.
Други билки, исто така, може да се додадат по вкус. Во урамнотежена исхрана, месото мора да биде присутно. Тендерското телешко месо е извор на протеини од животинско потекло, витамини и минерали на A.V.C. Покрај тоа, телешко месо со малку маснотии е јадење со малку калории, ако се готви правилно. Како што е покажано од студиите на американските лекари, месото зготвено во комбинација со вистинско црвено вино е добро. Полифенолите содржани во пијалокот го намалуваат формирањето на штетни нуспроизводи што се резултат на варењето на мастите.
Готвење
Исечете го исечете го на 6 парчиња и избришете. Бришење на секоја парче со сол и бибер. Пржете го месото во масло со додавање на 1 лажица масло во тавата. Потоа, превртете ги парчињата во билки измешани со малку путер, сецкан лук и кора од лимон. Ставете го месото во сад за печење и истурете ја супата и виното. За да го направите месото нежно и заситено со сите ароми, печете го 40 минути на температура од 200 ° C.
Се хранат
Можете да декорирате вкусни парчиња со зелени и половини од домати од цреша, давајќи му светла странична чинија со варен зеленчук, на пример, зелен грав.
