Нормалното функционирање на сите органи и системи се постигнува заради потребната количина на сите присутни хормони.
Како влијае високиот инсулин во крвта врз човечкиот живот?
На крајот на краиштата, хормоналните отстапувања од нормативните индикатори може да укажуваат на присуство на сериозни здравствени проблеми.
Нормативни индикатори на хормонот
Инсулинот, по својата физиолошка природа, е хормон кој е одговорен за намалување на шеќерот во крвта. Панкреасот произведува количина на хормон неопходен за регулирање на нивото на гликоза што влегува во организмот со храна. Една од главните функции на инсулин е нејзиното активно учество во метаболизмот на јаглени хидрати.
Нормативните индикатори на хормонот во крвта не треба да надминуваат 25 mUU / ml за возрасни и 20 mkU / ml за деца. Со таква бројка се јавуваат следниве важни процеси во човечкото тело:
- Благодарение на инсулинот, се зголемува мускулната маса, бидејќи хормонот промовира производство на рибозоми одговорни за производство на синтеза на протеини.
- Инсулинот е одговорен за обновување на мускулните влакна и нивно зачувување од уништување.
- Тој е одговорен за активноста на ензимите кои го стимулираат производството на гликоген, додека го одржуваат потребното ниво на гликоза во клетките и ткивата.
Индикатор за висок инсулин во крвта може да се забележи кај луѓе кои сакаат слатки и го консумираат во големи количини. Покрај тоа, вишок на индикатори може да укаже на болест во минатото и ослабено тело, како резултат на постојана прекумерна работа, прекумерно физичко напорување или стрес.
Високо ниво на инсулин во крвта може да се забележи кај луѓе кои водат нездрав начин на живот, имаат лоши навики.
Треба да се напомене дека отстапувањето од нормативните индикатори на инсулин може да укаже на манифестација на сериозни здравствени проблеми, особено со нормално ниво на шеќер во крвта.
Симптоми и главни причини за зголемување на нивото на хормоните
Манифестацијата на какви било знаци што укажува на раст на инсулин во крвта треба да биде сигнал за лекарски преглед. Најчесто, преценетиот степен на инсулин се јавува како следниве симптоми:
- глад придружува лице во текот на денот, неможност да се добие доволно.
- Замор на телото, намалени перформанси.
- Зголемено потење.
- Појавување тешкотии при дишењето, појава на скратен здив дури и со најмала физичка напор.
- Појавување на болка во мускулите и грчеви во телињата.
- Развој на проблеми со кожата, појава на чешање. Ако има дури и најмалите рани или абразии, процесот на заздравување трае долго и болно време.
- Дури и со вообичаениот животен стил и диетата, има нагло зголемување на телесната тежина.
- Честото зголемување на нормалниот крвен притисок или развој на хипертензија.
Покрај тоа, некое лице може да доживее нарушување на меморијата со нагло намалување на концентрацијата.
Во потешки случаи, симптомите на покачено ниво на инсулин во крвта може да се манифестираат како нарушувања на спиењето или проблеми со нормалното функционирање на бубрезите.
Причините за краткотрајно и постојано зголемување на хормонот можат да бидат различни. Во некои случаи, едно лице, без да го сфати тоа, провоцира раст на нормални индикатори, конзумирање на прекумерна количина на слатки, слатки или само прејадување.
Главните причини за зголемување на количината на хормон во крвта може да бидат последица на следниве фактори:
- Придржување кон строги диети, кои се придружени со пост.
- Тежок физички труд или прекумерно тренирање на сила во спортски сали.
- Депресија, стрес и сериозно емоционално вознемирување, недостаток на правилен одмор.
- Дебелината, што, пак, ја нарушува нормалната циркулација на крвта и може да предизвика развој на патологии на бубрезите.
- Нема доволно витамин Е и хром во организмот.
- Неуспеси во хипофизата и кората на надбубрежната жлезда.
- Болести на бубрезите и надбубрежните жлезди, развој на разни неоплазми (особено во абдоминалните органи).
Така, причините за зголемен инсулин се последица на невниманието на една личност кон неговата здравствена состојба.
Како се прави дијагнозата?
Панкреасот произведува хормон во количини потребни за организмот. Количината на инсулин во крвта ќе зависи од неговото нормално функционирање.
Намалените или зголемените индикатори може да укажат на дефект на панкреасот.
До денес, за да се утврди нивото на инсулин, се прават вакви дијагностички студии:
- Венско земање на крв. За да добиете точни резултати, крвта за анализа мора да се земе наутро на празен стомак. Покрај тоа, требаше да поминат најмалку десет часа од последниот оброк.
- Полагање тест за толеранција на глукоза. Овој дијагностички метод се заснова на фактот дека пациентот треба да пие чаша вода со додавање на одредена количина гликоза. Тестот треба да се изврши на празен стомак, по што два часа подоцна, лабораторискиот персонал зема крв за анализа.
- Одредување на глициран хемоглобин. Суштината на оваа анализа е да се идентификуваат одреден број на црвени крвни зрнца - црвени крвни зрнца кои се со шеќер. Главната предност на овој дијагностички метод е тоа што неговиот резултат не е под влијание на фактори како што се физичка активност на пациентот, емоционална состојба, време на ден или јадење претходниот ден.
Дома, можете да ја идентификувате количината на инсулин, како и нивото на шеќер во крвта, користејќи специјален уред - глукометар.
Оваа работа станува неопходна за луѓето со дијагноза на дијабетес.
Како може да се нормализира нивото на инсулин во крвта?
За да се врати инсулинот во нормала, потребно е, пред сè, да се идентификуваат причините што придонеле за нивно зголемување.
После ова, присутните лекар треба да изберат оптимална тактика на третман.
Можно е да се нормализираат сите процеси во организмот со придржување кон здрав начин на живот:
- Правилна и урамнотежена исхрана.
- Редовна физичка активност во нормални граници.
- Одржување на потребното ниво на имунитет.
Покрај тоа, лекарот што присуствува може да препише одредени лекови за нормализирање на нивото на инсулин во крвта. Треба да се запомни дека терапијата со лекови е само дел од сеопфатен третман и без почитување на диетална исхрана и вежби, посакуваниот резултат не може да се постигне.
Исхраната со зголемен инсулин се заснова на следниве принципи:
- Пет оброци на ден во мали порции.
- Ограничување на мрсна, пржена и зачинета храна, конзервирана храна или преработена храна. Покрај тоа, подобро е да се напуштат модерните колбаси и други производи со огромна количина на конзерванси.
- Одбивање на слатки, шеќер и пекарски производи. Може да јадете желе без шеќер и десерти со засладувачи.
- Недостаток на алкохолни пијалоци, дури и во минимални количини.
- Ограничете ја количината на сол во исхраната.
- Дајте предност на храна од растително потекло, млечни производи со малку маснотии.
- Можете да јадете посно месо и риба, свеж зеленчук, овошје и билки.
- Пијте многу течности во текот на денот. Идеално, ова треба да биде минерална уште вода, чај од шипинка или зелен чај, незасладено овошје и бери компоти.
Willе биде корисно да се воведат дневни прошетки на свеж воздух. Тие ќе помогнат во регулирањето на тежината и имаат корисен ефект врз целокупното здравје.
Какви последици може да се појават ако нивото на инсулин не се нормализира? Тие можат да вклучуваат:
- Зголемен крвен притисок и, како последица на тоа, развој на хипертензија. Артериската хипертензија кај дијабетес е исклучително опасна.
- Артериите ја губат својата еластичност, како резултат на што процесот на протокот на крв во мозокот може да биде нарушен.
- Набивање на theидовите на каротидната артерија, развој на атеросклероза.
Ако индикаторите за инсулин се на покачено ниво, ова може да укаже на развој на патолошки процеси во организмот. Повреда на протокот на крв може да биде резултат на некроза на екстремитетите, развој на заболувања на бубрезите или појава на проблеми со кожата, нарушен квалитет на спиење, симптоми на постојан умор и исцрпеност на телото. Специјалистот во видеото во оваа статија ќе ја продолжи темата за чувствителност на клетки на инсулин.
