Дијабетес мелитус станува епидемија од преваленцата на населението. Се открива кај деца, млади и стари лица. Пациентите со оптоварена наследност се изложени на тоа кога се изложени на инфекции, нарушувања во исхраната и стрес.
Текот на дијабетес зависи од тоа колку зголемувањето на шеќерот во крвта се компензира со употреба на специјални лекови, како се почитуваат препорачаната диета и дозираната физичка активност.
Сите пациенти едвај чекаат да научат како брзо да го намалат шеќерот во крвта кај дијабетесот. Најсоодветен метод за лица со слична дијагноза е интегрираната употреба на сите методи кои можат да помогнат во стабилизирање на гликемијата на целното ниво.
Намалување на шеќерот во инсулин
Зголемениот шеќер кај дијабетес е манифестација на недостаток на инсулин. Причините за оваа состојба кај дијабетес тип 1 се уништување на клетките на панкреасот и апсолутен недостаток на инсулин. За да го намалите шеќерот, треба да инјектирате инсулин во инјекции.
Се препорачува таквите пациенти да започнат со инсулинска терапија што е можно порано, со цел да се спречат акутни компликации, кои вклучуваат кома. Со кетоацидиотска и хиперосмоларна кома, пациентите можат да умрат ако не ја намалат гликемијата. Ова се должи на токсичноста на високите концентрации на гликоза во крвта.
Користењето на инсулински лекови за намалување на шеќерот во крвта во дијабетес е најефикасниот и најбрзиот начин. Во исто време, режимот на администрација на лекот, кој е најмногу сличен на природната секреција на панкреасот, се користи за континуиран третман.
За таа цел, обично се препишуваат два вида на инсулин - продолжен (долг), што го заменува природното константно, базално ниво и го намалува шеќерот во крвта од 16 до 24 часа или повеќе. Така, на пример, новиот лек - инсулин Тресиба, произведен од Ново Нордиск, го намалува шеќерот во крвта 40 часа.
Инсулините со долго дејство во првиот вид дијабетес мелитус се комбинираат со кратки, кои се администрираат пред јадење, стабилизирајќи го шеќерот во крвта после јадење храна со јаглени хидрати. Кај дијабетес мелитус тип 2, употребата на инсулин со долго дејство е комбинирана со таблети или како единствено средство за контролирање на гликемија.
Како да се намали шеќерот во крвта во дијабетес со употреба на инсулин? Постојат неколку начини да го направите ова:
- Инсулин шприц. Традиционалниот метод за дијабетичари не е многу удобен, но ефтин.
- Пенкало за шприц. Едноставен начин, скоро безболен, брз.
- Пумпа за инсулин. Целосно автоматизиран, но не секој може да го покаже тоа.
- Експерименталниот метод е инсулин лепенка со микронедли, од кои секоја има сад со инсулин и ензими кои реагираат на нивото на шеќер.
Апчиња за намалување на гликозата во крвта
Намалување на гликозата во крвта во дијабетес тип 2 може да се постигне со земање орални лекови. Ако лекарот има задача - како брзо да го намали шеќерот во крвта, тогаш на пациентите им се препишуваат лекови од групата сулфанилуреа: Манинил, Дијабетон МВ, Амарил, Глимакс, Глиурнорм.
Тие беа меѓу првите што беа препишани за пациенти со дијабетес, но во моментов нивните индикации за употреба се ограничени, бидејќи тие предизвикуваат зголемување на ослободување на инсулин од панкреасот со неговото последователно осиромашување. Вториот недостаток е што ваквите лекови можат да го намалат нивото на гликоза премногу ниско.
Меглитинидите исто така припаѓаат на групата стимулатори на секреција на инсулин (секретоги), тие обезбедуваат уште побрзо намалување на шеќерот во крвта од средствата од групата сулфанилуреа, нивниот период на дејствување е прилично краток, затоа тие го контролираат зголемувањето на гликемијата што се јавува после јадење.
Ризикот од развој на напади на хипогликемија за лекови од оваа група е мал, затоа, тие често се препишуваат на постари пациенти. Репаглинид (НовоНорм) се зема наутро и втор пат во вечерните часови пред јадење, 0,5 мг секој, Старликс (нагетилин) може да се земе 10 минути пред јадење пред секој оброк, 120-180 мг.
Средства од групата големагуанид (Сиофор, Метформин Сандоз) намалување на шеќерот во крвта со забавување на нејзината апсорпција од цревата и формирање на нови молекули во црниот дроб и почесто од другите се пропишани во третманот на дијабетес тип 2. Препаратите со метформин ја зголемуваат чувствителноста на рецепторите кон инсулин.
Индикации за администрација на метформин кај дијабетес мелитус:
- Прекумерна тежина.
- Синдром на полицистични јајници.
- Предијабетес.
- Гестациски дијабетес.
Со третман со метформин, можно е да се намали содржината на глициран хемоглобин, што го рефлектира компензираниот дијабетес за три месеци, бидејќи намалувањето на шеќерот во крвта за краток период не е доволно за да се спречат компликации. Употребата на метформин помага во намалување на ризикот од миокарден инфаркт, како и стапки на смртност.
Покрај овие лекови за дијабетична хипергликемија, се препишуваат лекови за инхибитор на алфа-гликозидаза. Овие лекови го инхибираат распаѓањето на комплексни јаглени хидрати во гликоза, како и апсорпција на гликоза од цревата во крвта. Овие вклучуваат акарбоза (Глукобај), утринското внесување на кое во доза од 50 мг постепено се зголемува, доведувајќи до 300 мг на ден.
Подготовките Јанувија, Бајета, Галвус припаѓаат на нова класа на инкретомиметици, кои ја зголемуваат синтезата на специјални хормони, инкретини, во цревата.
На нормално или покачено ниво на гликоза, овие хормони ја стимулираат синтезата и ослободувањето на инсулин.
Диетална храна
Во третманот на дијабетес мелитус, невозможно е да се успее само со лекови, бидејќи тие не можат да се заштитат од флуктуации на шеќер во крвта кога јадете храна со едноставни јаглени хидрати. Производи кои имаат можност брзо и драматично да ја зголемуваат гликозата во крвта, не треба да бидат присутни во исхраната на пациентите, без оглед на видот и третманот на болеста.
Во овој случај, диетата и фитопапарациите кои го стабилизираат шеќерот во крвта, како и дозираната физичка активност, може да бидат доволни за да ја надоместат хипергликемијата во почетните фази на болеста.
Основните правила за организирање на диета за дијабетичари се јадат строго во согласност со инјекции на инсулин или лекови за намалување на шеќерот, чести оброци најмалку 6 пати на ден, мали порции храна за секој оброк, па дури и дистрибуција на јаглени хидрати во текот на денот.
Забрането е вклучување во менито што ја намалува гликозата во крвта:
- Слатки, шеќер, мед, слатки плодови.
- Производи од бело брашно
- Ориз, тестенини, гриз, кускус.
- Пакувани сокови, конзервирано овошје, пијалоци со шеќер.
Бидејќи дијабетесот го наруши метаболизмот на мастите, диетата предвидува ограничување или целосно исклучување на масни месни производи, пржена храна, маснотии од месо или риба, масни млечни производи и масти за готвење. Диетата за дијабетес вклучува целосна содржина на протеини, додека ги ограничува едноставните јаглени хидрати и масните животни.
Со цел да му се обезбеди на организмот храна со дијабетес, се препорачува да се готват вегетаријански супи, салати од свеж зеленчук со растително масло, месо и риба јадења од малку маснотии сорти, јадења од зеленчук или житни култури.
На списокот на дозволени житарки спаѓаат овес, леќата и јачмен од бисер, мешунки. Подобро е да се користи не-скроб зеленчук: тиквички, сите видови зелка, краставици, сурови домати, модар патлиџан, бибер и артишок од Ерусалим. Можете да јадете 'ржан леб, интегрално жито или трици.
Млечни производи со средна содржина на маснотии, јајца, морска храна, незасладени бобинки и кисело овошје може да бидат вклучени во исхраната на дијабетичари. Диетата за дијабетес вклучува мали количини на храна или садови со замени со шеќер, како и пијалоци во форма на билни чаеви, супа од дива роза, цикорија.
Храната што може да го намали шеќерот во крвта вклучува:
- Боровинки
- Грејпфрут
- Бран.
- Зачини: ѓумбир, цимет, куркума.
- Кромидот.
Билки за намалување на шеќерот во крвта
Употребата на растителни препарати во форма на инфузии или лушпи, тинктури и екстракти во комплексот третман на дијабетес мелитус помага за подобрување на метаболизмот на јаглени хидрати и масти, зголемување на чувствителноста на лекови за намалување на шеќерот, а исто така нежно да се намали гликозата во крвта без ризик од хипогликемија.
Ефектот на растенијата врз метаболичките процеси е поврзан со присуство на компоненти слични на инсулин во нивниот состав, имено, инулин, бигуаниди, флавоноиди, цинк. Намалување на шеќерот во крвта се постигнува со засилување на метаболичките процеси, како и со олеснување на преминување на гликозата во клетката.
Многу растенија содржат антиоксиданти кои ги штитат клетките од оштетување на слободните радикали што се формираат кога гликозата во крвта е висока. Антиоксидансите можат да ги заштитат крвните садови и нервните клетки со инхибиција на развој на компликации на дијабетес.
Фитотерапија за дијабетес ја вршат такви растенија:
- Намалете ја отпорноста на инсулин со комбинирање на инсулин со рецептори: ловоров лист, корен од женшен, корен од ѓумбир, сабја и арника.
- Со содржина на инулин: барок, ерусалимска артишок, глуварче и цикорија. Повеќето инулин во корените на овие растенија. Инулин ја зголемува чувствителноста на инсулин и ја отстранува вишокот гликоза.
- Враќање на функцијата на панкреасот: ленено семе, лисја од ореви.
- Заштитете го инсулин од уништување: летоци од грав, галега, боровинки.
Покрај тоа, за да се зголеми имунитетот и отпорноста на неповолни фактори, се користат Родиола роза, Елеутерокок, корен од сиромаштија и Шисандра.
За да се подобри функцијата на бубрезите и да се забрза елиминацијата на вишокот гликоза во урината, се подготвуваат пупки на брусница, лисја од кокошка, конска опашка и бреза.
Како да се намали шеќерот со вежбање?
Редовните вежби за физичко образование помагаат во зголемување на работниот капацитет и издржливост на пациенти со дијабетес, како и за подобрување на циркулацијата на крвта во ткивата и подобрување на целокупните метаболички процеси. Правилно избраниот комплекс го забрзува согорувањето на гликозата, намалувајќи го нивото на гликемија.
Покрај тоа, докажано е дека дозираната физичка активност кај дијабетес мелитус ја зголемува ефикасноста на инсулинската терапија и употребата на антидијабетични лекови, со што се намалува дозата и се избегнува развој на несакани ефекти од употребата.
Вежбаните пациенти се особено корисни за пациенти со прекумерна тежина, бидејќи тие можат да помогнат во намалувањето на масните наслаги, што доведува до нормализација на метаболичките процеси и го олеснува текот на дијабетесот тип 2.
Со благ степен на дијабетес, физичката активност е прикажана според следниве правила:
- Вежби се вршат на сите групи на мускули.
- Движењата се вршат со голема амплитуда.
- Темпото на окупација е бавно и средно.
- Користете вежби за координација.
- Времетраењето на часот е од 30 до 45 минути.
- Паузи помеѓу серија вежби 1-2 минути.
- На почетокот на часовите, загревајте - 5 минути, на крајот - вежби за релаксација во комбинација со вежби за дишење - 7 минути.
Медицинско дозирање одење, почнувајќи од 2 до 5 км, спорт, пливање, трчање, се користи како товар. За умерен дијабетес, лесните товари се прикажани со вкупно времетраење не повеќе од 20 минути.
Во тешки случаи на заболување, тие се водени од состојбата на кардиоваскуларниот систем, на таквите пациенти е прикажана главно респираторна гимнастика и наједноставна комплекс не подолг од 15 минути. Вежбање кај дијабетес мелитус не се препорачува за декомпензација на болеста, намалени физички перформанси.
Таквата терапија не е пропишана за остри флуктуации на шеќер во крвта, компликации на хипертензија, корорнарна срцева болест, за сериозни нарушувања во црниот дроб и бубрезите, како и за развој на невропатија со формирање на дијабетично стапало. Видеото во оваа статија ќе ви каже како на друго место да го намалите шеќерот во крвта.
