Во медицината, општо е прифатено дека нормалното ниво на гликемија не треба да надминува 5,5 единици, а споменатата бројка е горната граница на нормата за постот на крв. Вредностите на гликозата не зависат од родот на една личност, сепак, може да се разликуваат во зависност од методот на земање биолошки материјал.
Крвта се донира наутро, обично од 8,00 до 11,00 часот, се препорачува околу 8 часа пред ова, да не јадете храна, да се откажувате од алкохол, пушење, кофеин. Течноста пред студијата се конзумира на вообичаен начин, со исклучок на пијалоци со шеќер, силен црн чај.
Ако крвта е подарена од прст, добар резултат варира од 3,3 до 5,5 поени за да ја дознаете нормата за венска крв, добиените бројки се множат со 12%. Понекогаш нормите на нивоата на гликемија може да зависат од возраста на пациентот, колку е постаро лицето, толку е поголема неговата стапка на шеќер.
Ако некое лице има висок шеќер во крвта, оваа состојба е исклучително опасна за здравјето. Со продолжена хипергликемија, се развива краткотрајна акутна компликација:
- дијабетична кетоацидоза;
- хиперосмоларна кома.
Периодичните флуктуации во вредностите на гликозата не се помалку опасни, тие негативно влијаат на состојбата на долните екстремитети, крвните садови, очите и бубрезите на пациентот. Ако третманот не се преземе што е можно поскоро, гликозата може да скокне до 32 mmol / литар, што може да биде фатално.
Причини, дијагноза и симптоми
Нивото на шеќер во крвта може да варира од различни причини, обично за време на физичка активност, спортски тренинг, стресни ситуации и за време на бременоста. Неправилната исхрана, зависностите, хормоналните промени можат да предизвикаат проблеми со шеќерот.
Во присуство на ендокрини заболувања, производството на хормони е нарушено, зборуваме за Кушинговата болест, феохромоцитом, тиреотоксикоза. Во овој случај, колку е поголем шеќерот, толку е поактивно лачењето на хормоните.
Метаболичките процеси во организмот можат да бидат нарушени со патологии на панкреасот, малигни и бенигни неоплазми. Честопати, скокови во глукоза се забележуваат со продолжена употреба на хормонални, стероидни лекови, диуретици и апчиња за контрацепција.
Патологии на црниот дроб, исто така, влијаат на индикаторите за гликемија, како заболувања вклучуваат:
- цироза;
- хепатитис;
- тумори.
Првата работа што треба да направите ако шеќерот во крвта се зголеми на критично ниво од 32 mmol / литар, елиминирајте ги причините за оваа состојба. Изолираните случаи на хипергликемија не можат да се наречат симптом на дијабетес, но во овој случај важно е да се преземат сите можни мерки за да не се повтори ситуацијата.
Треба да ги преиспитате навиките за јадење, треба систематски да го измерите нивото на шеќер со помош на специјален глукометарски уред или да одите на клиниката за анализа. Но, препораката да се направи гимнастика и други видови физичка активност во овој случај не е релевантна, бидејќи тоа може да предизвика уште поголемо зголемување на гликемијата.
Пациентот треба да запомни дека домашните уреди за одредување на индикатори за гликоза секогаш се конфигурираат за да се измери крвната плазма, така што добиениот резултат во секој случај ќе биде помал за 12%. Потребна е студија неколку пати во текот на денот, ако претходно показателите за гликемија биле 32 поени, но дијабетес мелитус не е дијагностициран кај луѓето. Овој пристап помага да се спречи навремено развој на болеста и да се елиминираат веројатните причини за патолошката состојба.
Со зголемување на шеќерот, лекарот препорачува дополнителен тест за толеранција на гликоза, ви овозможува да ја одредите почетната форма на дијабетес - предјабетес. Обично, таквата студија е неопходна за да се исклучи дијабетес и оштетен внес на глукоза.
Анализата е пропишана не на сите луѓе, туку само на пациенти со прекумерна тежина кои имаат над 40 години или се изложени на ризик од дијабетес.
Покрај промените во индикаторите за глукоза кај луѓето, се забележуваат карактеристични симптоми:
- прекумерно и чести мокрење;
- прекумерен замор, слабост, апатија;
- постепено намалување на квалитетот на видот;
- слаба имунолошка одбрана, чести заразни болести;
- чешање на кожата;
- намален или зголемен апетит во услови на брзо зголемување на телесната тежина или губење на тежината.
Ваквите знаци, заедно со гликемиски индекс од 32, обезбедуваат најбрз можен пристап до лекар и почеток на курс на лекување.
Диета против високиот шеќер
Слаби шеќер помага при специјална медицинска исхрана насочена кон намалување на внесот на храна богата со брзи јаглени хидрати. Ако се дијагностицираат дијабетес тип 2 и дебелина, индицирана е диета со малку јаглерод. Во овој случај, недостатокот на минерали и витамини треба да се компензира.
Едно лице треба да има доволно храна на менито што содржи сложени јаглени хидрати, масти и протеини. Неопходно е да се даде предност на храна во која е слаб гликемиски индекс. Симптомите на висок шеќер може да се елиминираат единствено заради здрава исхрана.
Подеднакво важна препорака за хипергликемија е прилагодување на фреквенцијата на храната, треба да се јаде често во мали делови. Треба да има 5-6 оброци дневно, од кои 3 главни и 3 закуски. Пациентот треба да ја познава храната забранета со висок шеќер во крвта, како што се печење, сода, чипс и друга нездрава храна.
Исхраната треба да вклучува:
- овошје
- зеленчук
- посно месо;
- риба
- мешунки.
Тие го следат балансот на водата со зголемен шеќер во крвта, потребно е да се пие најмалку еден и пол литри вода на ден. Со хипергликемија, телото дава се од себе за да евакуира вишок шеќер со урина, како резултат на тоа, едно лице е принудено да користи сè повеќе течност. Најдобро е да пиете само чиста вода или да додадете мала количина сок од лимон на неа. Исто така е невозможно да се претера со вода, бидејќи најверојатно ќе добие вода од интоксикација.
Само под оваа состојба, пациентот повеќе нема да има шеќер 32.
Како да се урне шеќерот во крвта и да се подобри благосостојбата
Не е тајна дека терапијата со лекови не помага да се елиминира основната причина за висок шеќер во организмот, тоа само помага во намалување на симптомите на оваа состојба. Покрај тоа, поддршката на лекарите треба постојано да биде присутна во животот на пациентот.
Кога почетната фаза на дијабетес или скокови во гликоза не се поврзани со метаболички нарушувања, традиционалната медицина помага за нормализирање на нивото на гликемија.
Во сите други случаи, високиот шеќер може да се сруши со помош на специјални лекови. Таквите таблети помагаат да се стимулира производството на хормонот инсулин како резултат на ендогени секрети (употреба на внатрешни резерви).
За време на третманот, треба да се постигнат следниве цели:
- гликоза за постење во крвта не повисока од 6,5 mmol / l, после јадење - 8 mmol / l;
- спречување на оштетување на периферните садови;
- нормализација на циркулацијата на крвта во ткивата и внатрешните органи.
Постојано е докажано дека со истовремена употреба на неколку видови лекови одеднаш, можно е ефикасно да се влијае на метаболичките процеси. Поради оваа причина, широко се користи комбинација на лекови.
Ако причината за брзо зголемување на гликемијата е поврзана со дијабетес тип 1, лекарот пропишува инсулински инјекции. Главниот услов за нормализирање на состојбата е што треба да го срушите шеќерот во крвта постепено, во спротивно, вашето здравје се влошува уште повеќе.
Кога пациентот има дијабетична кетоацидоза, инјекциите на инсулин само не се доволни, бидејќи телото е отруено од производи за распаѓање. Покрај тоа, лекарот ќе одлучи за потребата од измет, тие треба да ги постави медицински професионалец.
Како заклучок, треба да се забележи дека индексот на шеќер во крвта од 32 поени не е само голем број, тој е првенствено сериозна дефект во човечкото тело, што повлекува сериозни последици, компликации, па дури и смрт на пациентот. Пред да преземете какви било методи на лекување, прво треба да побарате помош од лекар, да се подложите на целосна дијагноза на телото и да земете тестови на крвта.
Видеото во оваа статија дава препораки за намалување на шеќерот во крвта дома.
