Липоевата киселина е супстанција која може да се синтетизира и синтетички и во природни услови.
Постојат различни имиња за таква компонента, кои вклучуваат:
- тиоктички
- алфа липоиќꓼ
- витамин Н.
Активната употреба на липоева киселина денес се должи на позитивниот ефект врз човечкото тело, уникатниот состав на неговите компоненти. Препаратите за липоична киселина често се користат во современата медицина како средство за нормализирање на тежината. Покрај тоа, таквите таблети (вклучително и во форма на додатоци во исхраната) често ги земаат спортистите.
Како да земеме липоева киселина и која храна содржи липоева киселина?
Карактеристики на соединението
И покрај фактот дека витамин n (липоева киселина) може да се произведува природно од човечкото тело, честопати оваа сума не е доволна за нормален тек на многу процеси на внатрешни органи и системи.
Затоа, за да се пополни дефицитот, многу луѓе земаат лекови со липоична киселина.
Овој проблем станува особено релевантен во присуство на разни заболувања на црниот дроб (особено хепатитис).
За да може телото да ја добие потребната количина на супстанција, како што е липоевата киселина, неопходно е:
- Користете одредени групи на производи богати со оваа компонента.
- Земете лекови врз основа на тоа.
Липовата киселина (витамин n) има антиоксидантни својства, што има корисен ефект врз врзувањето на радикалите од слободен вид. Покрај тоа, една од непобитните предности е можноста за нормализирање на нивото на гликоза во крвта и можноста за зголемување на процентот на гликоген во црниот дроб.
Главните јаки и карактеристики на оваа супстанца се:
- помага да се намалат ефектите на токсичните материи како што се тешки метали и соли,
- носи ефекти на хепатопротективно дејство и детоксикација,
- корисен ефект врз здравјето на црниот дроб,
- активно се бори против радикалите од слободен вид, оваа акција особено се зголемува заедно со витамини Е и Ц,
- помага во намалување на липидите и лошиот холестерол,
- нормализира гликоза во крвта
- поволно влијае на функционирањето на нервниот систем,
- носи заштитни функции во врска со негативните ефекти на ултравиолетовите зраци,
- учествува активно во регулирањето на тироидната жлезда,
- ја зголемува количината на произведен протеин и го намалува нивото на масни киселини,
- има изразен холеретски ефект,
- може да има антиспазмодични ефекти,
- поволно го намалува интензитетот на гликолизиран протеин,
- го намалува ризикот од глад на кислород на клетките на телото.
Липоева киселина е форма на ослободување што може да се претстави на фармаколошкиот пазар, во две сорти - во таблети или капсули (до 600 мг активна супстанција), раствори во ампули за интравенска инјекција или измет.
Кои витамини процеси се користат за лекување на витамин Н?
Современата медицина активно го користи лекот во борбата против разни заболувања на црниот дроб.
Таблетите со липоична киселина поволно влијаат на нормализацијата на функцијата на внатрешниот орган и имаат свои клетки на хепатопротективна, хипохолестеролемична, хиполипидемична и хипогликемиска функција.
Употребата на лекот промовира брза елиминација на разни токсични материи.
Покрај тоа, лекот може да се користи за елиминирање на следниве болести:
- Со атеросклеротична болест на срцевите крвни садови.
- Во онкологијата.
- Нарушени перформанси и нарушена функција на црниот дроб.
- Како една од компонентите на лекот третман на дијабетес.
- Со развој на хипертензија и висок крвен притисок.
- Инфекции и интоксикација на телото.
- Со развој на дијабетична или алкохолна полиневропатија.
- Доколку има нарушувања во чувствителноста на долните екстремитети.
- Да се стимулира мозокот.
- Како превентивна мерка за подобрување на функционирањето на тироидната жлезда.
- Одржување на визуелна острина.
Упатствата за употреба на липоична киселина ги опишуваат сите видови индикации за употреба на супстанцијата, составот и својствата на лекот, несаканите ефекти и контраиндикациите.
Треба да се напомене дека липоевата киселина (индикации за употреба) помага да се намали количината на амонијак во крвта, што поволно влијае на неутрализацијата на знаците на енцефалопатија. Покрај тоа, неколку дена по почетокот на лекот, се забележува намалување на церебралните знаци кај пациенти со хиперамонемија и портакавална анастомоза. Лекот исто така активно се користи во сложениот третман на холециститис и хепатитис на особено опасни сорти. Во третманот на холециститис, лекот се користи и пред операцијата и по неа. Поради ефектот на липоева киселина, брзо закрепнување се јавува како резултат на регулирање на активноста на специјални супстанции и компоненти во крвниот серум, како и зголемување на бројот на контракции на жолчното кесе.
Дозата на лекот се избира индивидуално, во зависност од болеста и нејзината сериозност. Медицински специјалист, врз основа на овие фактори, ја спроведува потребната пресметка на дозата. Како по правило, дневната доза на лек како што е
Липоева киселина просечната цена (цена) на фармаколошкиот пазар е приближно 350 рубли. Можете исто така да ги користите нејзините повеќе буџетски синоними за руско производство или специјализирани интегрирани алатки кои ја вклучуваат оваа компонента (на пример, feretab).
Аналози на липоична киселина имаат сличен ефект и може да се разликуваат во цената, дозата или производната компанија.
Како се појавува нормализација на тежината при употреба на лек?
Липовата киселина често ја земаат жените за да се елиминира вишокот тежина. Научно е докажано дека по триесет години, значително се намали само-производството на телото на оваа супстанца, што станува една од причините за дебелината. Затоа се користат таблетирани препарати за резултат на недостаток на витамин Н.
Благодарение на употребата на липоева киселина, метаболизмот и многу метаболички процеси се забрзани, а токсините се елиминираат. Покрај тоа, постои општо подмладување на телото, состојбата на кожата, косата и ноктите се подобрува. Супстанцијата ги активира метаболичките процеси, а со тоа се зголемува потрошувачката на енергија, што доведува до постепено намалување на тежината. Покрај тоа, по земањето на лекот, се забележува досадна глад, што ви овозможува да консумирате помалку храна.
Треба да се напомене дека самата компонента нема светло дејство на согорување на маснотии и затоа не треба да се очекува чудо од неговата употреба. Само во комбинација со активен животен стил и урамнотежена диета, навистина можете да го постигнете посакуваниот резултат и да ја намалите тежината (видео).
Нутриционистите често препорачуваат употреба на липоева киселина со супстанција како што е левокарнитин (претставник на аминокиселини). Нивната комбинирана употреба ви овозможува да го подобрите влијанието на едни со други, така што процесот на губење на тежината е побрз. Левокартининот промовира употреба на енергетски резерви од постојни телесни масти, а липоевата киселина ја поддржува потребната количина на енергија во текот на денот.
Правилно одберете ја потребната доза може само лекар специјалист. Како по правило, нивниот број варира од двесте до шестстотини милиграми активна компонента на ден.
Важно е да не се надминуваат препорачаните дози на лекот, бидејќи може да се појават разни контраиндикации и несакани реакции, нарушувања во нормалното функционирање на органи и системи на организмот.
Целта на употребата на лекот во спортската исхрана?
Липовата киселина, исто така, ја најде својата употреба во боди-билдинг.
Физичкото вежбање е задолжителен атрибут за секоја личност, а земањето на лекот значително ги забрзува метаболичките процеси и метаболизмот, има корисен ефект врз механизмот на градење на мускулите.
За време на физички напор кај дијабетес мелитус, човечкото тело троши повеќе енергија отколку што прима, и затоа го надополнува својот недостаток заради достапните липиди. Токму таквите наслаги на маснотии ја зголемуваат тиоктичката киселина за време на вежбањето.
Покрај тоа, постојаната обука во спортски сали доведува до значително формирање на радикали од слободен вид, кои негативно влијаат на структурната структура на клетките на телото. Користејќи липоична киселина, овој процес може да се избегне.
Корисниот ефект на лекот за време на спортот е насочен:
- намалување на негативните ефекти на слободните радикали врз клетките на телото клетки
- регулирање на нормалниот однос на липидите и протеинитеꓼ
- зголемување на мускулната масаꓼ
- неопходно снабдување со енергија и брзо закрепнување по активното спортување
- одржување на нивото на гликоген во потребната количинаꓼ
- зголемување на прилив на гликоза во клетки и ткива.
Активната супстанција е неопходна компонента за боди-билдинг и е вклучена во повеќето елементи на спортска исхрана.
Упатства за употреба на лекот
И покрај значителниот број придобивки од употреба, има случаи кога употребата на овој лек е забранета.
Не се препорачува само-администрација на липоева киселина.
Пред да го користите лекот, консултирајте се со лекар специјалист.
Како прво, контраиндикациите за липоична киселина го вклучуваат следново:
- Користете за дете под шест годишна возраст.
- За време на периодот на гестација и последователно доење.
- Во случај на индивидуална нетолеранција кон супстанцијата или зголемено ниво на чувствителност кон неа.
- Доколку има нетолеранција на лактоза или недоволна количина лактоза.
- Со развој на малапсорпција на глукоза-галактоза.
Неправилното внесување или избор на дози (особено значителен број од нив) може да доведе до манифестација на негативни и несакани реакции од внатрешните органи и системи. Предозирање на лекот може да се појави во форма на гадење и повраќање, силни главоболки, хипогликемија (значително намалување на гликозата во крвта) и згрутчување на крвта.
Главните несакани ефекти вклучуваат следново:
- металоиди
- гадење, понекогаш придружено со повраќање,
- проблеми со столицата, дијареја,
- стомачни грчеви
- зголемено потење
- оштетување на видот
- вртоглавица и општа слабост, што се јавува против позадината на развојот на хипогликемија.
Покрај тоа, алергиски реакции може да се појават во форма на чешање на кожата или разни осипи, црвенило.
Која храна содржи витамин Н?
За да го компензирате недостатокот на алфа липоична киселина, можете да користите специјални лекови или биолошки активни адитиви.
Сепак, повеќето од нив имаат различни негативни манифестации или несакани ефекти.
Тоа е причината зошто, пред сè, се препорачува да се ревидира диетата на вообичаената диета, збогатувајќи ја со производи кои имаат значителна количина на оваа супстанца во нивниот состав.
Витаминот Н е достапен во следниве намирници:
- Црниот дроб, бубрезите или срцето на пилешко.
- Зеленици (arugula, магдонос, босилек), спанаќ и брокула.
- Црвено месо со малку маснотии (особено телешко месо).
- Варен ориз
- Свеж зеленчук како што се пиперки, моркови, кромид, различни видови зелка, грашок.
- Пилешки јајца
- Ориз од ориз.
Правилно составената диета поволно ќе влијае на општата благосостојба на една личност, ќе го наполни телото со потребни витамини и минерали, а исто така ќе го зајакне имунитетот без употреба на разни лекови.
Придобивките на липоевата киселина за дијабетичари се опишани во видеото во овој напис.
