Речиси секој пациент кој страда од дијабетес е заинтересиран за прашањето кој дневник на само-мониторинг за дијабетес е најзгоден. Сличен начин за контрола на вашата благосостојба ќе ви помогне навреме да идентификувате какви било дефекти во телото, како и да го спречите нивниот развој.
Но, пред да започнете да го користите дневникот на дијабетичар, важно е да се разбере што точно претставува слична болест, како и како правилно да се следат препораките на лекарот и да се следи вашето здравје.
Да, да почнеме со фактот дека оваа болест е честа појава, и ако препораките на лекарот се следат правилно, тогаш можете безбедно да живеете на дадена болест.
Но, важно е да се запамети дека само-следењето кај дијабетес мелитус избегнува јасно влошување на благосостојбата, како и негативни последици, кои се манифестираат во форма на хронична болест на внатрешните органи, како и компликации на важни витални процеси.
Како да водиме дневник за самоконтрола?
Пациент со дијабетес треба да ги знае основните услови за водење дневник за самоконтрола.
Ако пациентот води дневник за самоконтрола на дијабетичарот, тогаш сигурно ќе знае за во кој временски период шеќерот во неговата крв скокнува до максималната марка и во кој, напротив, има најниска марка.
Но, за да се изврши самостојно следење на дијабетесот според утврдени правила, важно е да се избере вистинскиот апарат за мерење на гликоза, како и да се следи пропишаната диета и други специјалистички препораки.
Сите правила на самоконтрола за дијабетичарите се состојат во спроведување на голем број правила. Имено:
- јасно разбирање на тежината на производите што се јадат, како и за бројките што се присутни во единиците за леб (XE);
- апарат што го мери нивото на гликоза во крвта, ова е глукометар;
- т.н. дневник на самоконтрола.
Но, во прилог на ова, треба да разберете точно како да користите една или друга алатка за самостојно следење во случај на дијабетес тип 1. Да претпоставиме дека е важно точно да се разбере колку често и како да се измери шеќерот со глукометар, и што точно треба да се запише во дневник, а за ова е подобро да се испита примерок од таков документ однапред. Па, и, се разбира, да се разбере точно кои производи можат да се користат за дијабетес тип 1, и кои од нив е подобро да се одбијат заедно. На пример, познато е дека секоја масна храна може само да му наштети на организмот и да предизвика развој на голем број комплексни болести поврзани со директната работа на панкреасот или дури и со други внатрешни органи.
Но, ако зборуваме за тоа како да се контролира нивото на гликоза во крвта со дијабетес мелитус тип 2, тогаш секогаш треба да запомните дека со помош на глукометар секогаш можете да дознаете колку шеќер има во крвта и дали треба да се преземат лекови за да се намали овој индикатор. Патем, за пациенти кои страдаат од болест "шеќер" од втор тип, се препорачува да се измери глукоза најмалку еднаш на 24 часа, а ако е можно, тогаш три или дури пет пати.
Што е дневник за самостојно следење?
Ние ќе продолжиме да ги проучуваме другите методи за контрола на благосостојбата на дијабетичар, имено, ќе се фокусираме на проучување на правилата за одржување на дневник за само-следење на дијабетес.
Дневникот за само-мониторинг е најпотребен за пациенти кои страдаат од дијабетес тип I. Тие ги прават сите потребни записи во него, како резултат на што е можно правилно да се контролираат промените што се случуваат во организмот и да преземат итни мерки за подобрување на благосостојбата.
Ако зборуваме за тоа како да водиме дневник, најважно е тука да не пропуштиме ниту еден важен запис и да можеме правилно да ги анализираме податоците. Ова е она што е најтешко за повеќето пациенти.
Треба да се напомене дека врз основа на овие записи, можно е ефикасно и ефикасно да се донесе одлука за промена на условите на терапија, како и прилагодување на избраниот лек. Во принцип, вреди да се потенцираат таквите предности што ги дава дневникот за само-мониторинг, и тоа:
- Можете да ја следите точната реакција на телото на секој специфичен влез на аналогот на хуманиот хормон инсулин.
- Откријте какви промени се случуваат во крвта во моментот.
- Следете ја промената на шеќерот во крвта за одреден период во рок од еден ден.
- Ви овозможува да го користите методот на тестирање за да разберете каква доза на инсулин ви е потребна за да влезете во пациентот, така што XE е целосно распадната.
- Измерете го крвниот притисок и утврдете други важни индикатори во организмот.
Сите овие методи на само-мониторинг се прилично едноставни за спроведување, но за ова е важно да знаете како да го изберете вистинскиот метар. На крајот на краиштата, ако купите глукометар со низок квалитет, нема да можете правилно да го измерите нивото на гликоза во крвта.
Истото важи и за крвниот притисок, само со помош на работен уред може правилно да го одредите притисокот во одредена временска точка.
Кои податоци се внесуваат во дневникот?
Како што споменавме погоре, само ако правилно ги внесете податоците во дневникот на само-мониторинг, ќе биде можно точно да се утврди во која фаза на текот на болеста е одреден пациент.
Многу е важно навремено да се извршат сите оние мерења што се наведени погоре. Само во овој случај ќе биде можно да се постигне посакуваниот резултат.
Ако зборуваме за тоа како правилно да се измери шеќерот во крвта, тогаш важно е да се разбере типот на уредот што се користи за оваа намена, а исто така да се знае во кое време од денот е најдобро да се спроведе оваа постапка.
Во врска со тоа како правилно да водите дневник на пациент со дијабетес, првото нешто што треба да направите е да го испечатите, по што индикатори како што се:
- распоред за јадење (на кој час се однесе појадок, ручек или вечера);
- точно колкава количина на XE го користел пациентот во текот на денот;
- која доза на инсулин се администрира;
- што мерачот на глукоза покажа шеќер;
- крвен притисок
- телесна тежина на човекот.
ако пациентот има очигледни проблеми со крвниот притисок, имено тој смета дека е хипертензивен, тогаш е императив да се потенцира посебна линија во дневникот каде ќе бидат внесени информации за ова.
Врз основа на ова, станува јасно дека само-следењето на шеќерот во крвта е прилично едноставно, само што треба точно да ги следите сите препораки на лекарот. Но, сите методи се всушност многу едноставни и лесни за извршување.
Патем, сè уште е важно да се знае дека постои посебна табела во која се внесуваат информации за нивото на шеќер во крвта на одредена личност. Врз основа на овие податоци, може да се заклучи дали резултатите од студијата се во согласност со нормата и дали е потребно да се зголеми дозата на инсулин или друг лек, што е донесено за намалување на шеќерот во крвта. И понекогаш се појавуваат ситуации кога дозата на овој лек, напротив, ќе се зголеми.
Па, се разбира, секогаш треба да запомните дека почитувањето на правилата на исхрана ќе помогне да се одржи телото во добра форма и да се спречат ненадејни зголемувања на шеќер.
Што препорачуваат ендокринолозите?
По печатењето документи, важно е пациентот правилно да го пополни дневникот. Да претпоставиме дека треба да воведете ендокринолошки индикатор како „кука за две нормални гликоза“. Тоа значи дека шеќерот е нормален помеѓу двата главни оброка. Неговиот даден индикатор е нормален, тогаш ултра кратко дејство инсулин може да се администрира во дозата што првично ја препорачал лекарот.
Со други зборови, за да се утврди потребната доза на инсулин на соодветно ниво, важно е правилно да се измерат сите индикатори и правилно да се направат во овој документ.
На почетокот, можете да бидете под будното око на високо квалификуван специјалист, кој точно може да утврди дали сите горенаведени индикатори се мерат правилно и дали пациентот го зема овој или оној лек врз основа на добиените податоци.
Но, не е секогаш неопходно да се печати дневник, исто така можете да имате табела и табела во која се внесуваат и сите овие податоци. Во прво време, исто така е подобро да се пополни под надзор на лекарот што присуствува.
Подобро е да се анализираат податоците по една недела. Тогаш добиените информации ќе бидат повеќе визуелни и, имајќи ги предвид овие податоци, ќе биде можно да се заклучи дали треба да се промени текот на лекувањето и дали има какви било отстапувања во работата на човечкото тело.
Ако имате какви било прашања, но не постои начин да се јавите на лекар, тогаш можете да учите пример. Врз основа на тоа, веќе е многу полесно да го пополните вашиот документ.
Понекогаш за прв пат не е можно да се внесат информации за формуларот.
Не го напуштајте веднаш овој потфат, подобро е повторно да се консултирате со вашиот лекар во врска со ова прашање.
Зошто е погодно и лесно?
Доста често, многу пациенти кои бараат лекарска помош се соочуваат со проблемот темелно да се испитаат на почетокот и дури после тоа ќе започнат да го лекуваат.
Ова се должи на фактот дека е многу тешко веднаш да се утврди со што се поврзува влошувањето на дијабетесот, самоконтролата во овој случај помага да се справиме со оваа задача. На крајот на краиштата, јасно полнење на дневникот ви овозможува да идентификувате одредени промени во благосостојбата и брзо да ги идентификувате здравствените проблеми.
Овој научен метод можеби за некој изгледа тежок и невозможен, но ако ги следите сите препораки на искусен специјалист, тогаш дијабетичниот дневник за самоконтрола им помогна на многу пациенти правилно да се справат со промените што се случиле во нивното здравје. И тие го сторија сами.
Денес, постојат одредени апликации кои помагаат да се контролираат сите горенаведени индикатори. Тоа е, самото посочува дека треба да внесете одредени податоци во овој временски период.
Треба да се напомене дека за прв пат таков дијагностички метод беше развиен од специјален центар за научно истражување, чиј директор самиот го искористи своето откритие. Резултатот беше толку позитивен, тогаш неговото искуство почна да се спроведува низ целиот свет.
Сега не треба самостојно да го пресметате временскиот интервал помеѓу оброците, за време на кој треба да влезете инсулин поткожно. Самата апликација ќе ја пресмета дозата што се препорачува за администрација. Ова е многу погодно и во голема мера го поедноставува животот на многу пациенти кои страдаат од дијабетес. Главната работа е да научите како правилно да користите такви апликации.
Еден добар онлајн дневник е рускиот дијабетес. Како да ја користите оваа апликација, ќе му кажете на експертот во видеото во овој напис.
