Развојот на кардиоваскуларни заболувања често се должи на холестеролот во организмот. Зголемување на овој индикатор е откриено не само кај возрасните, туку и кај малите деца.
Главните причини за формирање на холестерол плаки вклучуваат неправилна диета, наследна предиспозиција, физичка неактивност (ниска физичка активност), дебелина или прекумерна тежина, како и истовремени заболувања, како што е дијабетес мелитус.
Нормата на холестерол кај дете не зависи од полот, туку се должи на возраста. Нормата за девојчиња и момчиња на возраст од 2-12 години варира од 3,10 до 5,18 единици; ако вредноста е над 5,20 mmol за литар, тогаш ова е отстапување што бара третман. Кај новороденчиња, нормалната вредност е 1,3-3,5 единици.
На возраст од 13 до 17 години, нормата е 3,10-5,45 mmol на литар. Индикатор над 5,5 единици - девијација. Потребна е диета, можеби медицинскиот специјалист ќе ви препише лекови.
Што предизвикува холестерол кај дете?
Во современата медицинска пракса, постои голем список на причини што доведуваат до фактот дека холестеролот кај децата се покачува над нормалните вредности. Отстапувањето првенствено се должи на лошите навики во исхраната. Ако диетата е нарушена, главното мени е претставено со масна храна, пушена, солена и друга брза храна, тогаш таквата исхрана доведува до зголемување на вредноста дури и до две години.
Зголемувањето на холестеролот може да се должи на генетска предиспозиција. Ако мама / тато има проблеми, тогаш бебето ќе има повреда. Друга причина е физичката неактивност. Децата кои одбиваат физичка активност, секогаш страдаат од вишок тежина, имаат висок ризик од развој на срцеви заболувања и крвните садови.
Дебелината не е секогаш резултат на неухранетост, но исто така и физичка неактивност. Да се биде со прекумерна тежина во рана возраст, доведува до сериозни здравствени проблеми како што детето расте.
Дијабетес мелитус кај деца доведува до промена на крвните садови. Високата концентрација на глукоза ја предизвикува нивната кршливост, ја намалува еластичноста. Покрај тоа, дијабетес тип 1 доведува до зголемено производство на слободни радикали - клетки карактеризирани со висока хемиска активност. Со други зборови, тоа е кислород, кој изгуби еден електрон, и како резултат стана интензивен оксидирачки агенс.
Нискиот холестерол се заснова на наследен фактор што се јавува како резултат на заболувања на црниот дроб, проблеми со тироидната жлезда.
Следниве деца се изложени на ризик:
- Ако и двајцата родители имаат покачен холестерол во крвта, како и семејна историја на ангина пекторис, корорнарна срцева болест;
- До 50-годишна возраст, блиски роднини имаа случаи на срцев удар, имаше фатален исход поради патологии на кардиоваскуларниот систем;
- На бебето му се дијагностицира повреда на ендокриниот систем, висок крвен притисок, дијабетес.
На децата кои се изложени на ризик, се препорачува да донираат крв за утврдување на холестерол од две години.
Ако лабораториските тестови се нормални, тогаш следната студија се одвива за 2-3 години; Можете исто така да одите во платена клиника за да земете непланиран тест.
Опасност од висок холестерол за телото на детето
Концентрацијата на холестерол варира во милимоли. Колку повеќе години има едно лице, толку е поголема стапката на индикаторот. Во адолесценцијата, границата е 5,14 единици или 120-210 мг / л. За споредба, кај возрасни, нормата е 140-310 мг / л.
Холестеролот е супстанција слична на маснотии што се чини дека е градежен материјал за организмот. Компонентата учествува во синтезата на машки и женски полови хормони, обезбедува нормално функционирање на гастроинтестиналниот тракт; го штити организмот од процеси на рак, го зајакнува имунолошкиот статус и централниот нервен систем.
Не само високиот, туку и екстремно нискиот холестерол предизвикува штета на здравјето. Неговиот недостаток доведува до застој во развојот. Постои можност за сериозни заболувања поврзани со хормоналниот систем.
Вкупниот холестерол во крвта е збир на „штетните“ и „корисни“ материи. Субјективните симптоми на абнормалности се отсутни. За да се утврди нивото, потребен е тест на крвта.
Холестерол мастите му помагаат на детето целосно да се развие, како ментално така и физички. Ако има многу липиди, тогаш се развиваат проблеми со патент на крвните садови. Масните наслаги цврсто се придржуваат до внатрешниот wallид на крвните садови и капиларите, што го отежнува протокот на крв во срцето. Ова го зголемува ризикот од срцеви заболувања и дијабетична атеросклероза.
Колку подолго останува холестеролот во крвта, останува поголем ризикот да се појават проблеми со метаболизмот на липидите во зрелоста.
Препораки за нормализирање на нивото на маснотии
За да ја намалите содржината на маснотии, потребна ви е соодветна исхрана. Се разбира, главната одговорност е на родителите. Исхраната треба да биде разновидна, така што бебето не е уморно и урамнотежено. Тие го хранат бебето 5 пати на ден. Бидете сигурни дека имате три целосни оброци и неколку закуски.
Главниот услов за балансирана диета е целосно исклучување на штетните производи. Овие вклучуваат чипови, сосови, брза храна, мајонез / кечап, итн. Исклучете ги маснотиите - маргарин, масло за готвење. Подобро е да ги замените со какво било растително масло.
Зеленчукот се додава во менито - по можност во варена или печена форма. Можете да јадете разни овошја и бобинки - банани, грозје, цреши, итн. Ако детето има дијабетес, тогаш се избере незасладено овошје за да не се испровоцира многу шеќер во крвта. Cereитарки од житни култури - овесна каша, ориз, леќата - помагаат во намалувањето на холестеролот.
Исхраната може да биде од една недела однапред. За менито за еден ден:
- За појадок, каша од ориз, јаболко и незасладен јогурт.
- За ручек, супа во супа од зеленчук, тестенини од издржлива пченица или ориз, варено пилешко / риба.
- За вечера, риба на зеленчук перница, чаша кефир.
- Како закуска - овошје, бобинки, природни сокови (по можност свежо исцедено).
Физичката активност помага во нормализирање на нивото на холестерол. Доволно е да се извршат вежби 20-30 минути на ден. За време на тренингот, треба да ги користите големите мускули на долните екстремитети за да го направите срцето да работи со забрзано темпо. Следниве носивост се погодни за детето:
- Игри на отворено со топки;
- Долги прошетки во природа;
- Уметничко лизгање или скијање;
- Велосипедизам;
- Скокање јаже.
Дефинитивно, успехот на сите активности насочени кон нормализирање на содржината на маснотии во телото на детето зависи од родителите. Кога холестеролот е покачен кај деца, тогаш родителите не треба да форсираат девојче или момче да играат спорт, туку да им ги покажат со свој пример, затоа се препорачува да стори сé што е заедно.
Третманот со лекови е пропишан за деца над 8 години. Лекарите препишуваат лекови кои помагаат да се врати холестеролот во нормала. Ефективноста на терапијата се зголемува ако, истовремено со употреба на лекови, вежбајте и јадете правилно.
Етиологијата, симптомите и патогенезата на атеросклероза се дискутирани во видеото во овој напис.
