Крвниот притисок е еден вид интраваскуларен притисок, поради што се создава феноменот на интраваскуларен отпор, при што крвта тече низ сите васкуларни структури и обезбедува исхрана и снабдување со кислород.
Нивото на крвниот притисок се менува истовремено со промени во такви карактеристики како што се количината на течниот дел од крвта, бројот на обликувани елементи, нивниот сооднос, отпорноста на васкуларниот wallид, зачестеноста на контракцијата на миокардот, притисокот во телесните шуплини и дијаметарот на внатрешниот лумен на садот. Регулирање на крвниот притисок се врши на ниво на централниот нервен и хуморален систем.
Артериската хипертензија може да биде од неколку типа:
- основно, тоа е основно, се појавува против позадината на „целосното здравје“;
- секундарно, се развива против позадината на органска или функционална патологија на кој било од органите;
- гестациска хипертензија е присутна само кај бремени жени.
За време на контракција на левата комора, крвта се исфрла во аортата. Овој период се карактеризира со најголем број на крвен притисок. Овој период одговара на систолна фаза на мерење на притисок. После систолата, започнува дијастолната фаза, во овој период притисокот е најмал.
Колку е подалеку оддалеченоста од срцевиот мускул, толку е послаба снабдувањето со крв на локацијата. Ова се должи на силата на гравитација на земјата. Оптималниот притисок за пациентот е 120/80 mm Hg. Ако броевите надминуваат 140/99, редовно се прави дијагноза на артериска хипертензија и се спроведува целиот опсег на дијагностички процедури за да се идентификува основната причина за зголемувањето на крвниот притисок.
Во здраво тело, адаптивните процеси ги компензираат ненадејните промени во околината: скокови во атмосферскиот притисок, температурни промени, степен на оксигенација на воздухот. Физиолошки скокови во крвниот притисок се дозволени за време на интензивна физичка активност, интензивен раст во адолесценцијата.
За жал, кај хипертензивни пациенти индикаторите за адаптивни процеси се намалени. Во врска со ова, интензивното вежбање, досадната и акутна клима, најверојатно, ќе предизвика многу здравствени компликации. Со вакви промени може да се појават сериозни хипертензивни кризи, или обратно, транзиција во состојба на хипотензија. Важно е правилно да се утврди како да се најде негуваната најдобра клима за хипертензивни пациенти во вашата земја.
Ефектот на климата врз крвниот притисок
Според неодамнешните истражувања, климатската зона има посебен ефект врз здравствената состојба на јадрата и хипертензивите.
Покрај тоа, во различни агли на Земјата, различна зачестеност и застапеност на патологии на кардиоваскуларниот систем.
Некои статички податоци се дадени подолу:
- Habителите на тропските и суптропските климатски зони, и покрај исклучително високите бројки на температурата на воздухот, висока влажност, се помалку подложни на зачестеност на артериска хипертензија. Ова веројатно се должи не само на просечните годишни индикатори на температурата, туку и на измерениот начин на живот.
- Resителите на Европа и земјите од ЗНД се повеќе склони кон кардиоваскуларни заболувања.
- Интересен факт е дека Источна Африка е повеќе склона кон висок БП отколку Запад. Ова веројатно се должи на особеноста на влажноста по региони.
Покрај тоа, хипертензивните пациенти се исклучително чувствителни на промени во нивото на атмосферски притисок. Исто така, значаен е и притисокот во телесните шуплини (абдоминална и плеврална). Зголемен притисок во нив, што е прилично честа појава кај некои патологии, директно пропорционално влијае на зголемувањето на крвниот притисок
При изборот на место за постојан престој за пациент со слична кардиоваскуларна патологија, треба да се разбере што е „добра“ климатска зона за крвните садови.
Lивеењето и изборот на место на постојан престој за пациент со артериска хипертензија треба да се заснова на следниве препораки:
- вреди да се запаметиме факторите што влијаат на бројот на крвниот притисок - врнежи, релативна влажност, сончеви денови, температура и атмосферски притисок;
- важно е да се земе предвид просечната дневна пад на притисокот, брзината на воздухот, температурата и влажноста;
- хипертониката ќе биде добра кога најмногу се мерат временските услови;
- премногу топли или остро ладени климатски зони ќе влијаат негативно на бројот на крвниот притисок;
- Близината на морето ја подобрува благосостојбата и животниот век на пациентите;
- борова шума во близина, исто така, има најдобар ефект врз состојбата на пациентот.
Хајлендовите не секогаш имаат позитивен ефект врз пациенти со хипертензија, туку тоа е погодно за лица со дебелина и дијабетичари.
Поволна клима за пациенти со хипертензија
При изборот каде е најдобро да се живее или да се опуштите во Русија за хипертензивни пациенти и други пациенти со кардиоваскуларна патологија, прво треба да добиете совет од вашиот лекар и да го разберете алгоритмот за избор на такво место.
Бидете сигурни да ги слушате препораките наведени во претходниот дел.
Дури и почетниот кардиолог ќе го советува својот пациент да избегнува места, со остра промена во метеоролошките услови. Најповолна опција за рекреација е Anapa, но за живот најдобра клима за хипертензивни пациенти во Русија е на северот.
Покрај тоа, треба да се земат предвид индикаторите за влажност и просечните годишни температури. Релативната влажност треба да биде во опсег од 40 до 60 проценти, а температурата не треба да надминува 22-23 степени. Во врска со ова, лекарите препорачуваат хипертензивните пациенти да се одморат во јужниот дел на јужна Русија за време на не-жешките периоди од годината.
Важно е да се земе предвид дека високо ниво на влажност негативно влијае на функционалната состојба на срцевиот и респираторниот систем. Најпогоден регион ќе биде - областа заситена со зимзелени дрвја.
Важно е пациентот да не ги "преминува" границите на различните метеоролошки ширини повеќе од еднаш во сезоната. Остра промена на топлина и студ уште првиот ден може да доведе до нагон на притисок и разни компликации.
Климатските услови во висорамнините на јужна Русија имаат многу корисен ефект врз состојбата на кардиоваскуларниот систем, поради комбинацијата на топли временски услови, умерено влажен воздух, недостаток на обилни врнежи од дожд, чист воздух и отсуство на нагли временски промени.
Карактеристики на рекреација во центри за рекреација
Изобилството на зелени места, особено шумите, многу поволно влијае на состојбата на васкуларниот ид. Ова се должи не само на моќните процеси на чистење, но исто така и на емисијата на специфични фитонциди на кората и лисјата (игли) на дрвјата во воздухот.
Препорачливо е за пациенти со висок крвен притисок да ги поминат годишните одмори во рекреативни центри, како што се медицински и превентивни санаториуми. Ова се должи на фактот дека пациентот секогаш ќе биде под надзор на лекар.
Третманот во центри за рекреација вклучува не само пасивен одмор, туку и многу корисни влијанија на процедурите за кардиоваскуларниот систем:
- бањи со радон, бисери, водород сулфид, јод;
- диетална храна, можете да следите диета без шеќер;
- правилен режим на спиење;
- вежби за физиотерапија;
- електротерапија;
- кинезитерапија;
- курс за масажа;
- третман на кал;
- аеробик на вода;
- рудници за сол;
На одмор, треба да направите многу прошетки на свеж воздух. Лекарот што го посетува пациентот го испраќа пациентот во санаториумот на лекување, откако ги процени сите здравствени показатели.
Пред да заминат на годишен одмор, пациентите мора да бидат пропишани:
- Општи клинички студии на урина и крв.
- Електрокардиограм.
- По потреба, ултразвук на срцето и крвните садови.
- Ултразвук на абдоминалната празнина.
- Тест на крвта за шеќер со товар.
Вреди да се напомене дека во латентните фази на патолошкиот процес, третманот со санаториум во санаториум придонесува за брзи и ефикасни резултати дури и без поврзување на фармаколошка терапија. Бидејќи целосна релаксација од негативни физички и ментални фактори, релаксирачка околина, заедно со позитивни мисли и поволна емоционална позадина, придонесува за целосно закрепнување на организмот и компензација на срцеви патологии и притисок.
Според сите позната мудрост, болест е подобра и поевтина за да се спречи отколку да се лекува. Годишен целосен одмор, одржување на здрав начин на живот, урамнотежена диета е клучот за целосното здравје на кардиоваскуларниот систем.
Интересни факти за хипертензијата се дадени во видеото во овој напис.
