КОЛАЧИЊА СО МЕД ОД ЈАБОЛКА - ПРЕХРАНБЕНИ ПРОИЗВОДИ И ОСНОВИ

Send

Производи:

пченично брашно - 1 чаша;
половина чаша мед;
рафинирано растително масло - 1 суп.л-патки. л .;
2 белки од јајца;
јаболка - 4 суп.л-патки. л .;
сода - 1 лажица масло. л .;
мелен ѓумбир - една и пол лажици;
дијабетична глазура - 2 лажици. л

Готвење:

Загрејте го медот малку, за да може да се промешува. Презагреаниот мед ќе ги изгуби своите корисни својства! Измешајте со јаболка и белки од јајца.
Во посебен сад измешајте сув ѓумбир, сода и брашно.
Комбинирајте ја мешавината од мед и брашно, добро мелете.
Добиеното тесто распоредете го во торбичка или шприц, формирајте колачиња на садот за печење подмачкан со растително масло. Печете во веќе врела рерна (200 °).
Оставете ги колачињата да се изладат, во ова време подгответе го шлаг, истурете ги колачињата.

Идеално, ако можете да направите 24 или 48 колачиња од добиениот тест, тогаш ќе биде лесно да ги измерите во едно движење - една или две работи, соодветно. Таквите колачиња не можат да се јадат по срдечен оброк. Ако тестото е поделено на 48 делови, тогаш во едно колаче 25 kcal, BZHU соодветно 0,5 g, 0,2 g и 5,4 g.

Send