Што е компензација на дијабетес?
- компензиран - сите метаболички индикатори се колку што е можно поблиски до нормалните, ризикот од развој на истовремени компликации е минимален, квалитетот на животот малку страда - ова е лесен вид курс на болеста;
- поткомпензиран - средна фаза, зголемување на симптомите, зголемен ризик од развој на акутни, како и доцни компликации - умерен тек на болеста;
- декомпензиран - значително отстапување на индикаторите од нормата, екстремно висок ризик од развој на сите видови компликации, квалитетот на животот страда во голема мера - тежок тек на болеста, лоша прогноза.
За ова, пациентите треба редовно да се испитуваат и да ги преземат потребните тестови.
Стапки на компензација
- Гликоза или шеќер во крвта, чие количество се мери на празен стомак, е еден од најважните показатели за правилниот тек на метаболизмот во организмот. Кај здрави луѓе, индикаторот се движи од 3,3-5,5 mmol / L.
Тест за толеранција на глукоза во крвта за шеќер обично се изведува во рок од 2 часа откако пациентот ќе го земе растворот за гликоза. Покрај прикажување на степенот на компензација за дијабетес, може да се користи за да се идентификуваат лица со нарушена толеранција на гликоза (т.н. состојба на предјабетес, средна фаза помеѓу нормата и почетокот на болеста). Кај здрави луѓе, не надминува 7,7 mmol / L.
- Содржината на глициран (гликолизиран) хемоглобин означена со HbA1c и измерена во проценти. Го рефлектира бројот на молекули на хемоглобин кои влегле во стабилна врска со молекули на гликоза, во однос на остатокот од хемоглобинот. Покажува просечна гликоза во крвта за период од приближно 3 месеци. Кај здравите, тоа е 3-6%.
- Гликоза, или шеќер откриен во урината, покажува колку нејзината количина во крвта ја надминува дозволената граница (8,9 mmol / l), на која бубрезите сè уште можат да ја филтрираат. Нормално, гликозата во урина не се излачува.
- Холестерол (зборуваме за "лош" холестерол со ниска густина), исто така, директно зависи од сериозноста на дијабетесот. Неговите високи вредности крајно негативно влијаат на здравјето на крвните садови. За здрави луѓе, вредноста на овој индикатор не надминува 4 mmol / L.
- Триглицериди - специјална група на липиди, кои се структурни и енергетски компоненти на човечкото тело, исто така, служи како квантитативна мерка за веројатноста за васкуларни компликации кај дијабетес. Кај здрави луѓе, таа варира во широк спектар, но за дијабетичари, содржината се смета дека не е поголема од 1,7 mmol / L.
- Индекс на маса делува како нумерички приказ на степенот на дебелина, што во повеќето случаи предизвикува болест тип 2. За да се пресмета, телесната тежина (кг) е поделена со квадратот на раст (м). Нормално, оваа вредност не треба да биде повеќе од 24-25.
- Крвен притисок индиректно ја рефлектира стадиумот на болеста и се користи за проценка на состојбата на пациентот во врска со други параметри. Присуството на дијабетес неизбежно влијае на состојбата на крвните садови, затоа, со влошување на компензацијата, како по правило, притисокот исто така се зголемува. Денес, нормалниот притисок се носи на 140/90 mm RT. Уметност.
Индикатори | Степен на надоместок | ||
компензиран дијабетес | субкомпензиран дијабетес | декомпензиран дијабетес | |
Шеќер во крвта ("анализа на глад") | 4.4-6.1 mmol / L | 6.2-7,8 mmol / L | > 7,8 mmol / L |
Шеќер во крвта (тест за толеранција на гликоза) | 5,5-8 mmol / L | до 10 mmol / l | > 10 mmol / l |
Hba1c | <6,5% | 6,5-7,5% | >7,5% |
Шеќер од урина | 0% | <0,5% | >0,5% |
Холестерол | <5,2 mmol / l | 5.2-6,5 mmol / L | > 6,5 mmol / l |
Триглицериди | <1,7 mmol / l | 1,7-2,2 mmol / L | > 2,2 mmol / l |
Индекс на телесна маса за мажи | <25 | 25-27 | >27 |
Индекс на телесна маса за жени | <24 | 24-26 | >26 |
Крвен притисок | <140/85 mmHg Уметност. | <160/95 mmHg Уметност. | > 160/95 mmHg Уметност. |
* Во различни извори, вредностите на индикаторите на табелата може да се разликуваат малку.
Како да постигнете добри перформанси?
- целосно исклучувајте ја исхраната што содржи шеќер, зачинета, брашно (со исклучок на интегрална храна), масна и солена храна;
- употребата на пржена храна е многу непожелна; потребно е да се јаде главно варена, задушена или печена чинија;
- јадете често и во мали порции;
- одржување рамнотежа на потрошени и потрошени калории;
- дајте си разумно физичко оптеретување;
- избегнувајте стресни ситуации;
- обидете се да не работите прекумерно, да набудувате спиење и будност.
Очигледно, пациентите со каква било форма на дијабетес мелитус, како и лица изложени на ризик (со дијагностицирана толеранција на гликоза или засилена наследност), мора самостојно да го следат нивното здравје, редовно да ги преземаат потребните тестови и да се консултираат со нивниот лекар.
Покрај терапевтот и ендокринолог, вреди да се редовно посетуваат канцелариите на кардиолог, стоматолог и дерматолог, со цел да се спречи или навремено дијагностицирање на развој на опасни компликации.
Мора да се запомни дека дијагнозата на дијабетес одамна престана да звучи како реченица. Се разбира, тој наметнува голем број ограничувања на болното лице, меѓутоа, сите тие се доста изводливи. Со строго почитување на горенаведените препораки, квалитетот и животниот век на пациентите остануваат на постојано високо ниво.