Шеќер во крвта кај жени, во зависност од возраста

Според статистичките податоци на СЗО, дијабетесот е на третото место по смртност. Бројот на луѓе со дијабетес расте секоја година.

Повеќе од 70% од пациентите се жени. До денес, научниците не можат да дадат дефинитивен одговор на прашањето - зошто жените се поподложни на оваа болест?

Најчесто, нивото на шеќер се менува кога жената ќе наполни 40 години, по оваа возраст, потребно е да се донира крв за гликоза на годишно ниво. Ако болеста е потврдена, строго следете ги упатствата на ендокринологот во текот на животот.

Што треба да ве предупреди?

Главните причини за зголемување на гликозата се: дијабетес, прејадување, стрес, присуство на заразна болест.

Зголемените нивоа на гликоза се нарекуваат хипергликемија.

Постојат некои знаци со кои можете да се сомневате дека нивото на шеќер се искачи:

• сува уста и жед;
• чешање на кожата;
• чести мокрење;
• зголемен волумен на урина;
• појава на ноќно мокрење;
• главоболка и вртоглавица;
• забележително слабеење;
• општа слабост и замор;
• намален вид;
• долго заздравување на раните;
• појава на чести заразни заболувања.

Ваквите симптоми треба да ги предупредат и да побараат посета на лекар. Дијагнозата се поставува според резултатите од релевантните тестови.

Спуштањето на шеќерот во крвта се нарекува хипогликемија.

Најчести симптоми се:

• појава на главоболка;
• постојано присуство на глад;
• Вртоглавица
• срцеви палпитации;
• потење
• солзи;
• раздразливост;
• недостаток на расположение.

Видео за причините и симптомите на дијабетес:

Како е дадена анализата?

Потребно е правилно да се подготви за анализата. Анализата се дава на празен стомак, а најмалку осум часа по последниот оброк треба да помине. Течноста исто така треба да се исклучи - можете да пиете чаша чиста мирна вода. Дури и пиењето мала количина незасладен чај ќе даде несигурен резултат.

Со изобилство консумирање храна што содржи јаглени хидрати, треба да поминат најмалку 15 часа пред да се заврши анализата.

При спроведување на класична анализа, различни фактори влијаат врз сигурноста, имено: зголемена физичка активност, стрес и чувства. Нивото на гликоза може да се намали како резултат на вежбање, а анализата ќе биде несигурна.

Ако карактеристичната симптоматологија укажува на присуство на дијабетес, се врши анализа на нивото на глициран хемоглобин (HbA1c), кој дава генерализирани податоци за последните три до четири месеци и е поточен. Луѓето над 40 години треба да се тестираат еднаш годишно. Луѓето со зголемена телесна тежина, бремени жени, а исто така имаат крвни роднини со дијабетес влегуваат во зоната на ризик.

Колку пати на ден да се измери шеќерот? Ако некое лице има дијабетес, тогаш гликозата треба да се процени најмалку 5 пати на ден. Инсулин-зависните луѓе треба да ја мерат гликозата пред секоја инјекција со инсулин.

Ако пациентот страда од дијабетес, додека тој е подложен на стрес и стрес, тогаш индикаторот мора да се мери почесто. Глукометрите значително го поедноставуваат животот на дијабетичарите, бидејќи овозможуваат да се преземат мерења без да се напуштат дома.

Нормални вредности на гликоза според возраста

Многу луѓе се грижат за прашањето, која е нормата на шеќер кај луѓето? Индикаторот во голема мерка зависи од тоа каква крв се зема за анализа. Ако се испита капиларна крв, тогаш нормалниот индикатор треба да биде во опсег од 3,3 - 5,5 mmol / L. Оградата од вената ќе покаже и други фигури, чија норма е 4-6,1 mmol / l. Нормата на шеќер по оброкот не треба да надминува 7,7 mmol / L.

Ако тест на крвта покажа број помалку од 4, тогаш е неопходно да се консултирате со ендокринолог и да ја дознаете причината.

Табела на нормални индикатори за глукоза кај жени по возраст:

Развојот на дијабетес може да се предвиди со индикатори повисоки од оние што се дадени во табелата. По добивањето на таков резултат, лекарот пропишува дополнителни тестови со цел да се потврди дијагнозата. По потврда, се пропишува соодветна терапија.

Што да правам со висок шеќер?

Ако шеќерот во крвта е покачен, мора итно да се консултирате со лекар и да поминете дополнителни тестови. Понекогаш зголемувањето на гликозата во крвта не предизвикува одредени симптоми - тој е скриен.

Со зголемување на шеќерот, важен е прегледот на диетата и правењето прилагодувања. Главната работа е да се намали внесот на јаглени хидрати. Ако имате прекумерна тежина, храната треба да биде малку калории.

За нормално функционирање на целиот организам, протеините, мастите и јаглехидратите мора да бидат присутни во исхраната на човекот. Неопходно е да се даде предност на јадења со голема содржина на витамини и минерали.

Исхраната треба да се состои од три целосни оброци и неколку закуски. Забрането е грицкање на брза храна, чипс, слатки и сода.

Ако некое лице има седентарен животен стил и има прекумерна тежина, тогаш во исхраната треба да бидат присутни голема количина овошје и зеленчук. Исто така е важно да се воспостави режим на пиење и да се одржи балансот на водата.

Не јадете храна што предизвикува пораст на гликоза:

• шеќер
• слатка сода;
• слатки и тесто;
• пржено, масно, пушено, кисела;
• алкохол
• грозје, компири, банана;
• млечни производи со малку маснотии.

Производи за готвење, зоврие, печете, пареа. Можете да пиете чај, растителни лушпи, кафе со замена за шеќер, сок, компот.

Важно е да се придржувате до потребната диета секој ден, постојано да следи шеќер во крвта, да води дневник. Ако некое лице е зависно од инсулин, не заборавајте за инјекции.

Причини за ниски вредности

Хипогликемијата носи опасност по животот на човекот не помалку од хипергликемија. Остриот пад на индикаторите може да доведе до тоа лицето да падне во кома. Намалување на шеќерот во крвта најчесто се наоѓа кај дијабетичари, а многу ретко кај здрава личност.

Кај дијабетичар, пад на шеќерот во крвта може да се случи од следниве причини:

• некои лекови кои се наменети за дијабетичари;
• пиење алкохол без јадење храна;
• одложување или недостаток на еден од оброците;
• физичка активност;
• инјектирање голема доза на инсулин.

Кај здрави луѓе, намалување на шеќерот може да се случи во следниве ситуации:

• пиење алкохол;
• бубрежна инсуфициенција;
• неуспех на метаболички процеси во телото;
• голем физички напор;
• строга диета за слабеење;
• паузи помеѓу оброците повеќе од 9 часа;
• недостаток на појадок.

Важно е да се консултирате со лекар навремено и да започнете со третман. На крајот на краиштата, намаленото ниво во крвта е исто толку опасно како и покаченото. Ова не треба да се заборава. Остриот пад на шеќерот може да започне во кое било време, каде било.

Препорачливо е во моментот да има луѓе кои не би биле изненадени и да знаат што да прават. Денес, луѓето со дијабетес носат специјални нараквици или добиваат тетоважи на нивните тела што укажуваат на нивната болест. За таа цел, можете да ставите во паричникот или да документирате леток со дијагноза и препораки.