Дали е можно да се пие козјо млеко: корисни својства и контраиндикации за дијабетес

Дијабетесот им е познат на луѓето уште од античко време и, и покрај фактот дека човештвото, за жал, сè уште не научило како да го излечи, сепак, се чини дека е можно да се обезбеди целосен живот за човек кој страда од оваа болест.

Меѓутоа, за оние кои ја слушаат оваа дијагноза само од устата на лекар, звучи како смртна казна, што го осудува пациентот до постоење полно со маки и самоизмачување во најстрогите диети. Дали е тоа така?

Навистина, за многу луѓе со дијабетес, целиот живот е поделен на две фази: живот пред оваа дијагноза и после неа. Сепак, во реалноста, едно лице е склоно да се навикне на сè што се случува, и затоа за самите дијабетичари, тоа не е толку болест како одреден животен стил што се навикнати да го набудуваат, и затоа повеќе не чувствуваат тешкотии.

Усогласеноста со строга диета е главната карактеристика на овој животен стил. И покрај тоа што болниот од дијабетес нема друг избор, сепак е многу тешко за многу луѓе да се лишат од вообичаената храна. Може ли да пијам козјо млеко за дијабетес тип 2?

Корисни својства

Корисните својства на козјото млеко за дијабетес се широки:

• голема количина на незаситени киселини во млекото помага значително да се намали нивото на холестерол во крвта, ако неговите показатели ја надминуваат нормата, што, несомнено, е огромна предност на козјото млеко над кравата;
• состав кој содржи оптимална количина на витамини, минерали и незаситени масти е совршен за луѓе кои страдаат од дијабетес и помага да се зголеми нивниот имунитет, а високиот витамин А само ќе го зајакне и зајакне ефектот;
• количината на минерали во коза значително ја надминува онаа на кравјо млеко;
• и покрај фактот дека козата е инфериорен во однос на кравјо млеко во количина на витамини, сепак, нивната сварливост во човечкото тело е многу подобра и побрза;
• содржината на маснотии на кози е многу пониска од онаа на кравите, што исто така ја олеснува нејзината апсорпција и овозможува нејзина употреба од страна на пациенти со дијабетес од 1-ви и 2-ри тип;
• алфа-с1 казеин - супстанција која често предизвикува алергија на млеко и млечни производи - е скоро целосно отсутна во козјо млеко, така што страдаат од алергија можат безбедно да го користат без страв од влошување на нивните алергии. Ако го земеме предвид бројот на страдаат од алергија на планетата кои не можат да ги конзумираат кравјо млеко и млечни производи направени од него, тогаш козјото млеко е идеално решение за овој проблем;
• содржи природен природен антибиотик - лизозим, кој промовира заздравување на чиреви во желудникот и обезбедува нормализирање на цревната микрофлора, така што козјото млеко и дијабетес тип 2 се најкомпатибилни концепти. Навистина, дијабетичарите од типот 2 се со прекумерна тежина, слаба циркулација на крвта и гастритис;
• Една од најнепријатните заболувања поврзани со дијабетес е остеопорозата, која најјасно се манифестира во зголемената кршливост на коскеното ткиво. Сепак, козјото млеко е богато со калциум и витамин Д, и затоа, неговата употреба во храна скоро целосно го компензира недостатокот на инсулин, исто така вклучен во градењето на коскеното ткиво;
• недостаток на инсулин се манифестира и во лошата сварливост на моносахаридите на галактоза и лактоза, сепак, перформансите на овие елементи во коза се многу пониски отколку кај кравјо млеко, бидејќи неговата употреба, како по правило, не предизвикува никакви проблеми за пациентот;
• кози се многу, многу внимателни на она што го јадат. Разновидна, но урамнотежена диета на кози ви овозможува да добиете млеко со одлични својства, како што е изобилството на силикон во неговиот состав, што го нема во кравјо млеко;
• ја враќа функцијата на тироидната жлезда;
• За козјото млеко од дијабетес тип 2, прегледите на лекарите се екстремно позитивни, бидејќи има позитивен ефект врз метаболизмот, значително забрзувајќи го.

Интересни факти

Малку познати, но многу iousубопитни факти за козјото млеко:

• статистиката покажува дека луѓето кои живеат во планински области и не консумираат крави во текот на целиот живот, туку само козјо млеко и млечни производи направени од тоа, повеќето од нив се долги црниот дроб кои живеат до 100 години!
• тоа беше козниот производ што беше додаден во млечните бањи за кои Клеопатра е толку позната;
• има позитивен ефект врз кожата и косата на една личност, затоа што козметичките линии „на козјо млеко“ се многу популарни кај оние кои сакаат да ја подмладат кожата и да се ослободат од несовршености.
• тоа е скоро целосно идентично со мајчиното млеко и може да послужи како замена за тоа, ако мајката го нема во изобилство;
• се користел во антички Рим како основа на лек во третманот на слезината, а неговиот ефект бил засилен со помош на разни адитиви како сусам.
• Во старите денови, морнарите земале кози со нив на долги патувања за секогаш да имаат свежо млеко на рака.
• Козите можат да хранат млади скоро било цицачи, бидејќи нивното млеко им одговара, поради оваа причина кози се наоѓаат и во скоро сите поголеми зоолошки градини во светот.
• Повеќе од половина од Русите никогаш не вкусиле козјо млеко.
• 3,5 тони - ова е годишен рекорден принос на козјо млеко од Австралија.

Состав

Производот е богат со силикон, алуминиум, бакар, натриум, калциум, манган, јод, витамини од групите А, Б, Ц, Д, Е, фосфор, како и многу други елементи во трагови и ензими.

Можеби е тешко да се најде друг производ со таков сет на "комунални услуги". Не без причина, многумина се навикнати да веруваат дека козјото млеко може да ги излечи скоро сите болести, што, се разбира, е претерано.

Сепак, богатиот хемиски состав, заедно со другите корисни својства на овој производ, ќе им овозможи на луѓето кои страдаат од дијабетес мелитус да не се одрекуваат од млеко и млечни производи.

Стапка на употреба

Оптималната количина на ова млеко за јадење со дијабетес зависи од дневниот внес на калории поставен од вашиот давател на здравствени услуги.

Обично, откако ќе се утврди дијагноза, лекарот му помага на пациентот да го направи вистинското мени врз основа на дневниот внес на калории.

Оваа норма директно зависи од тоа како се одвива болеста, затоа не треба да го запоставувате, ако се земе предвид дека се создадени правила со цел да се прекршат.

Производот, и покрај нискиот процент на содржина на маснотии, сè уште е доста масен, и затоа е потребно да го внесувате во вашата диета постепено за да не предизвикате влошување на дијабетесот. Ова треба да се направи само откако ќе се консултирате со лекар кој ќе ви помогне да го изберете вистинското мени.Строго придржување кон дневниот внес на калории ќе ви овозможи да уживате во омилените млечни производи и да не ги негирате нив заради диетата.

Службите на козјо млеко треба да бидат мали, а фреквенцијата на употреба треба да биде не повеќе од еднаш на секои 3 часа.

Во спротивно, ризикувате да ја влошите сопствената состојба со свои раце; телото нема да каже „благодарам“ за тоа.

Една чаша се смета за оптимална просечна дневна доза на козјо млеко, а оваа количина може да варира во зависност од видот на дијабетес мелитус, комплексноста на болеста, како и карактеристиките на организмот, од кои сите, се разбира, најдобро се наоѓаат на консултација со ендокринолог.

Што треба да избегнувам?

Вклучувајќи козјо млеко во вашето дневно мени, треба да избегнете неколку точки во начинот на неговата употреба:

• дигестивниот систем на лице со дијабетес е склон на преоптоварување, особено за пациенти со дијабетес тип 2. Затоа, подобро е да се избегнуваат ситуации што можат да го попречат варењето и да не консумираат млеко веднаш после јадење;
• употребата на ладно млеко е опасна затоа што може да предизвика запек, затоа е подобро да не јадете млеко во ладна форма;
• мора да бидете исклучително внимателни во врска со тоа што јадете со дијабетес. Ако млекото има лут или непријатен мирис, што не треба да биде, тогаш е подобро да се откаже од неговата употреба од безбедносни причини. Ова е особено точно кога купувате домашно млеко, кое, како што знаете, се продава без да се почитуваат сите пропишани норми;
• производот, како што споменавме погоре, има високи нивоа на асимилација на супстанциите содржани во него, затоа, неговата честа употреба може да предизвика развој на хипервитаминоза;
• подобро е да се јаде варено млеко и да се избегнува пареа, бидејќи е веројатно дека консумирањето на пареа може да предизвика нагло зголемување на гликозата во крвта.

Поврзани видеа

Дали козјото млеко е погодно за дијабетес? Одговорот во видеото: