Секој човек кој внимава на сопственото здравје треба периодично да помине низ превентивен медицински преглед. Ова е неопходно со цел навремено откривање на болести кои можат да напредуваат асимптоматски. Пример за ова е дијабетес.
Нормалните вредности на гликоза во крвта се движат од 3,9 до 5,3 mmol / L. Понекогаш после јадење висококалорична храна, шеќерот може да се искачи на 7, што не е опасно. Ако шеќерот во крвта е 9, што да направите - веднаш контактирајте го ендокринолог. Со таква хипергликемија, ако се забележи подолг период, одговорот е недвосмислен: почетната фаза на дијабетес.
Што значи нивото на шеќер - 9 mmol / l?
За дијабетичар, ниво од 9 mmol / L може да се смета за релативна норма ако анализата не се направи на празен стомак. Сепак, пациент со дијабетес тип 1 треба да го преиспита својот став кон диетата и да направи поточни пресметки за количината на инсулин.
Ако анализата се направи пред јадење, ова е сериозен сигнал за да се види лекар. Гликемијата на ова ниво може да предизвика голем број на сериозни компликации: срцев удар, мозочен удар, губење на видот, чиреви, гангрена, откажување на бубрезите и, најкритично, на кого, што може да доведе до смрт.
Честопати човекот живее во обичен живот одредено време, без притоа да се сомнева во присуство на таква опасна болест, тој не чувствува вознемирувачки симптоми.
Затоа е неопходно да се биде внимателен кон вашето здравје и да не се занемарува медицинска помош, дури и да чувствувате мала слабост или други знаци на дијабетес. Ова е особено точно за луѓето во ризик кои се предиспонирани со наследство.
Главните фактори што можат да доведат до зголемување на шеќерот во крвта до 9 mmol / l вклучуваат:
- Крвниот притисок паѓа;
- Надминување на телесната тежина
- Висок холестерол;
- Манифестација на гестациски дијабетес кај бремени жени;
- Присуство на полицистичен јајник;
- Недостаток на вежбање, прекумерна потрошувачка на масна и слатка храна;
- Лоши навики: алкохол и пушење.
Препораки за тест на крв
Пред да одите на лекар за дарување на крв за шеќер, потребна е соодветна подготовка. Обично, крвта се зема од прстот во раните утрински часови, пациентот треба да има празен стомак (не јадете или пијте ништо).
За да постигнете екстремно точни резултати, важно е не само да се дава крв на празен стомак, туку и неколку дена да не се јаде слатка, алкохол, лекови, да не се преоптоварува телото со тежок физички труд.
Ако некое лице страда од какви било заболувања, треба да поминете курс на лекување и да се ослободите колку што е можно повеќе. Во спротивно, ќе се добијат неточни резултати. Важно е темелно да се испита состојбата на ендокриниот систем. Ако факторите поврзани со други болести влијаат на составот на крвта, ќе биде тешко да се направи вистинскиот заклучок.
Причини и симптоми на гликемија
Ако нивото на гликоза во крвта достигне 9 mmol / l, постојат голем број на причини за ова:
- Пациенти на дијабетес во семејството;
- Честа изложеност на стрес;
- Седентарен животен стил;
- Доминантноста на јаглени хидрати во исхраната.
Ако не го промените вашиот животен стил и не барате лекарска помош, предидијабетичната состојба може да се претвори во вистински дијабетес. Станува збор за оваа транзиција што сведочи нивото на шеќер во крвта 9, а на прашањето што да се прави, постои единствен одговор: да се дејствува.
Во отсуство на симптоми, се препорачува да се проследи присуството на вакви феномени:
- Интензивна жед;
- Често мокрење;
- Гадење
- Дизи;
- Зголемена слабост;
- Дремливост
- Нестабилно расположение;
- Пецкање во долните екстремитети;
- Сува кожа;
- Зголемено опаѓање на косата;
- Чешање на кожата;
- Оштетување на видот;
- Сува уста;
- Ненадејно губење на тежината или зголемување на телесната тежина.
Ако имате барем еден од овие симптоми, треба да направите тест на крвта за шеќер. Ако индикаторот се приближи до 9 mmol / l, веднаш треба да контактирате со ендокринолог. Колку побрзо ќе започнете со третман, поповолен е неговиот исход.
Да се ослободиме од гликемија: следете ги основните правила
Нивото на шеќер во крвта од 9 mmol / L, што укажува на почетната фаза на дијабетес, може да се нормализира со запазување на следниве правила:
- Не злоупотребувајте алкохол и пушење;
- Дневната исхрана не треба да содржи зачинета, масна храна, пушеле месо, производи од пченица, конзервирана, солена, кисела чинија, слатки газирани пијалоци;
- Користете фракционо исхрана: 6-7 пати на ден;
- Целосен сон (најмалку 6-7 часа);
- Почесто да се биде на свеж воздух;
- Преземете курс на третман на хронични заболувања;
- Избегнувајте заразни болести;
- Минимизирајте ги стресните ситуации
- Чувајте ја гликозата во крвта под контрола;
- Систематски се вклучат во физичко образование.
Важна основа за курсот на лекување е последната точка, чии придобивки не можат да бидат преценети. Зборуваме за умерено, но редовно вежбање, кое дава опипливи резултати и може да го стабилизира нивото на шеќер.
Ова се случува како резултат на фактот дека за време на физичките ефекти врз мускулите и зглобовите се активираат метаболички процеси во внатрешните системи на телото. Ова е она што му треба на некое лице со дијабетес.
Може да се вклучите во вашиот омилен спорт, ова ќе додаде позитивни емоции, што е исто така важно за состојбата на пациентот. Многу корисно пливање, бадминтон, тенис, возење велосипед.
Третман со лекови
Во првата фаза на дијабетес, усогласеноста со горенаведените правила може да се распредели. Меѓутоа, ако тоа не го донесе очекуваниот ефект, лекарот може да препише лекови. Изборот на фармаколошки агенси и шемата на посвојување го развива лекар поединечно за секој пациент.
Овие лекови вклучуваат:
- Дијабетон, Маниил, Амарил - сулфонилуреа група;
- Пиоглитазон, Авандија, Актос - средства за враќање на чувствителноста на инсулин;
Сијафор, Биганид;- Глибомет, Глукованс;
- Глиниди;
- Инхибитори на дипептидил пептидаза.
Сијафор, Биганид;Висок шеќер кај бремени жени
Во 2 и 3 семестар од бременоста, се препорачува детален преглед за да се спречи или елиминира гестацискиот дијабетес. Неопходно е да се подложи на специјално тестирање за толеранција на глукоза, кое трае 2 часа.
Во присуство на гестациски дијабетес, глицираната анализа на хемоглобин го отежнува откривањето на абнормалностите, затоа е неопходно строго да се следат препораките на лекарот.
Главната опасност од хипергликемија: разочарувачки последици
Индикатор за гликоза во крвта од 9 mmol / l од една страна е карактеристичен по тоа што со навремена медицинска интервенција, состојбата на пациентот може да биде целосно стабилизирана. Од друга страна, ако занемарите ваков вид неуспех, не придавајте многу значење за да продолжите со претходниот начин на живот, ова може да доведе до неповратни последици.
Самата гликоза нема да се врати во нормала, но постепено ќе се зголемува, како резултат на што функциите на внатрешните системи и органи ќе претрпат огромни нарушувања. Благосостојбата на пациентот може да се влоши и да достигне критична точка, кога прашањето нема да биде за да се ослободиме од болеста, туку за заштеда на живот.
Ако не направите ништо, нивото на шеќер ќе се покачи и неизбежно ќе доведе до компликации:
- Трофични чиреви;
- Нефропатија;
- Полиневропатија на долните екстремитети;
- Гангрена
- Дијабетично стапало;
- Хипергликемична кома и кетоацидоза.
Последниот став е најопасен. Овие состојби се придружени со губење на свеста и ненадејна смрт. Околу 10% од пациентите со дијабетес умираат од акутната форма на компликации. Останатите 90% се од хронични заболувања (бубрежна слабост, ангиопатија и др.), Срцев удар и мозочни удари.
Ако не земете медицинска помош, ваквото однесување е полн со прогресивно неизлечиво заболување. Со нивото на шеќер во крвта во прашање, негативните последици сè уште можат да се спречат и телото целосно да се врати.
Исхрана на ниво на шеќер од 9 mmol / L
Со цел попрецизно да се подготви диета, вреди да се обрне внимание на препорачаната листа на производи, што има корисен ефект врз стабилизацијата на гликемијата:
- Зеленчук
- Незасладени овошја;
- Леб со малку јаглени хидрати
- Сирење со малку маснотии;
- Месо од зајак, мисирка, телешко месо, пилешко;
- Риба со малку маснотии;
- Зелен чај;
- Каша јачмен и леќата;
- Мешунки;
- Печурки;
- Морска храна.
Во изборот на терапевтска исхрана треба да се исклучат:
- Кифла направена од тесто од квасец, лиснато стакло или снопчиња;
- Први курсеви за масно месо;
- Млечни супи;
- Тешки сирења со висока содржина на маснотии;
- Суво грозје, грозје, банани;
- Торти, колачи, слатки.
Алтернативни методи за намалување на гликозата во крвта
Овие вклучуваат такси за дијабетис, чај од манастири и многу други инфузии и лушпи. Тие можат да бидат подготвени дома.
Инфузија со шипинка
Мелење 5-6 роза колкови, истурете 1 чаша зовриена вода и се вари 5-7 минути. Потоа оставете го да се вари околу 5 часа. Пијте еден месец половина час пред јадење.
Лек од стебла од тиква
Варете 1 дел од стеблата од тиква и 5 делови од дестилирана вода 5-7 минути. Пијте вирус 50 ml 2-3 пати на ден.
Дијабетичен компот
Гответе како редовен компот, кој вклучува: сушени круши и планинска пепел. Земете 1 чаша овошје, истурете 1 литар вода, се вари и оставете 4 часа да кисна. Пијте 4 пати на ден за 0,5 чаши.
За да не мора да ги барате виновниците дека народните лекови не можеле да го запрат процесот на зголемување на нивото на гликоза, треба однапред да се консултирате со вашиот лекар.
