Милиони луѓе ширум светот не се свесни за присуството на дијабетес. За да се идентификува патологијата, важно е да се прават редовни тестови за количината на шеќер во крвта и јасно да се знае нормата на овој индикатор.
Кај дијабетес, нормалното ниво на шеќер ќе биде покачено ако донирате крв на празен стомак. Од големо значење е и диетата. Но, количината на шеќер не ви дозволува точно да го одредите типот на заболување.
За одржување на нормална гликоза кај дијабетес мелитус, треба да ги следите сите препораки на лекарот и редовно да ги мерите нивото на шеќер во крвта.
Регулирање на гликоза
Во телото постојано се следи нивото на гликоза во крвта, се одржува на 3,9-5,3 mmol / L. Ова е норма на шеќер во крвта, му овозможува на човекот да спроведе оптимални животни активности.
Пациенти со дијабетичари се навикнуваат да живеат со повисок шеќер. Но, дури и во отсуство на непријатни симптоми, предизвикува опасни компликации.
Намалената концентрација на шеќер се нарекува хипогликемија. Мозокот страда кога глукозата е дефицитарна во крвта. Хипогликемијата се карактеризира со следниве манифестации:
- раздразливост
- агресивност
- чукање на срцето
- чувство на голема глад.
Кога шеќерот не достигне 2,2 mmol / l, тогаш се појавува несвестица, па дури и смрт е можна.
Телото ја контролира гликозата, произведувајќи хормони кои ја зголемуваат или намалуваат. Зголемувањето на шеќерот се јавува како резултат на катаболни хормони:
- Адреналин
- Кортизол
- Глукагон и други.
Само еден хормон, инсулин, го намалува шеќерот.
Колку е помала количината на гликоза, толку повеќе се создаваат катаболни хормони, но помалку инсулин. Преголемите количини шеќер предизвикуваат панкреасот да работи активно и да лачи повеќе инсулин.
Во човечката крв, обично има мала количина гликоза во минимален временски период. Значи, кај маж со тежина од 75 кг, количината на крв во организмот ќе биде приближно пет литри.
Проверка на шеќер
Мерењето е задолжително на празен стомак, исто така е забрането да се земе вода. Крвта може да се земе од прст или од вена. Анализата се заснова на назначување на лекар или дома, користејќи апарат наречен глукометар.
Малиот метар е лесен за употреба и многу лесен за употреба. Овој уред има само позитивни критики. За истражување кај возрасни и деца, потребна е само една мала капка крв. Уредот ќе го покаже нивото на шеќер на екранот по 5-10 секунди.
Ако вашиот пренослив уред означува дека вашата гликоза во крвта е премногу висока, треба да земете уште еден тест на крвта од вена во лабораторијата. Овој метод е поболен, но дава најточни резултати. По приемот на тестовите, лекарот ја утврдува нормалната гликоза или не. Ова мерење е неопходно на почетокот на дијагнозата на дијабетес. Анализата треба да се изврши наутро, на празен стомак.
За тестирање на шеќер, се изведува празен тест на стомакот. Постојат многу причини за ова, на пример:
- чести мокрење
- задушувачка жед
- чешање на кожата, кај жени може да биде чеша во вагината со дијабетес.
Ако симптомите карактеристични за дијабетес, кога се појавуваат, важно е да се направи студија. Во отсуство на манифестации, дијагнозата се поставува врз основа на висок шеќер во крвта, ако анализата е направена двапати во различни денови. Ова го зема предвид првиот тест на крвта, што беше направено на празен стомак со глукометар, а вториот тест на крвта од вена.
Некои луѓе почнуваат да следат диета пред студијата, што е целосно непотребно, бидејќи тоа ќе влијае на веродостојноста на резултатите. Пред анализа, не се препорачува прекумерно консумирање на слатка храна.
На веродостојноста на анализата може да влијае:
- некои видови на болести
- егзацербација на хронични патологии,
- бременост
- пост-стресни услови.
Лекарите не препорачуваат тестирање на гликоза кај жени и мажи по ноќни смени. Во ова време, на телото му треба одмор.
Оваа студија мора да се прави на секои шест месеци за луѓе по 40 години. Покрај тоа, неопходно е да се анализираат оние луѓе кои се изложени на ризик. Оваа категорија вклучува луѓе со:
- прекумерна тежина
- бременост
- генетска условеност.
Видот на болеста ја одредува фреквенцијата на мерење на нивото на шеќер. Ако зборуваме за првиот, зависен од инсулин тип, тогаш тест за глукоза треба да се прави постојано пред воведувањето на инсулин.
Со влошување на благосостојбата, после стресот или подложен на промена на вообичаениот ритам на животот, шеќерот треба да се мери почесто.
Во овие случаи, индикаторот може значително да варира.
Глукометар сателит
Без оглед на возраста на лицето и присуството на болести, најдобро е редовно да се спроведува студија со која се утврдува нивото на гликоза во крвта.
Дијабетичарите прават, најмалку три пати на ден, на празен стомак, како и пред и после јадење и навечер.
Важно е да изберете удобен и сигурен уред кој стабилно покажува сигурни резултати.
Основните барања за механизмот се следниве:
- точноста
- брзина
- трајност
Сите овие барања ги задоволува современиот сателитски метар, кој го произведува компанијата Елта, постојано го подобрува уредот. Судејќи според прегледите, друг развој е сè поголема популарност - Сателит Плус.
Главните предности на сателитскиот глукометар се:
- мала количина на материјал за анализа,
- прикажување на резултатот по 20 секунди,
- голема количина внатрешна меморија.
Автоматското исклучување на уредот не дозволува батериите да пукнат ако некое лице заборавило да го вклучи рачно. Комплетот содржи 25 ленти за тестирање и 25 уреди за пирсинг на прсти. Капацитетот на батеријата одговара на 2000 мерења. Според точноста на резултатите, уредот одговара на ефективноста на лабораториските тестови.
Мерниот опсег е 0,6 - 35,0 mmol / L. Уредот ја проучува целата крв, што овозможува да се види брз резултат на екранот и да не се извршат други пресметки, како што е случајот со студијата за плазма.
Сателит Плус е нешто инфериорно на време во однос на странските уреди, бидејќи на многумина им треба само 8 секунди за да го добијат резултатот. Сепак, множеството ленти за испитување е неколку пати поевтино.
Овој уред делува како ефтин, но сигурен асистент за дијабетичари.
Индикатори за норма
Важно е да се знае кое ниво на шеќер во крвта се препознава како нормално. Овие вредности за различни луѓе се сместени во посебни табели.
Кога содржината на шеќер се мери со глукометар што е конфигуриран за мерење на гликозата во плазмата, резултатот ќе биде повисок за 12%.
Нивото на шеќер ќе биде различно кога храната е веќе консумирана и на празен стомак. Истата работа може да се каже и за време на денот.
Постојат стандарди на шеќер во крвта во зависност од времето на денот (mmol / l):
- 2 до 4 часа повеќе од 3,9,
- пред појадок 3,9 - 5,8,
- ден пред јадење 3.9 - 6.1,
- пред вечерниот оброк 3.9 - 6.1,
- еден час после јадење помалку од 8,9,
- два часа после јадење помалку од 6,7.
Шеќерот во вечерните часови пред вечерата треба да биде 3,9 - 6,1 mmol / L.
Откако ќе наполни 60 години, мора да се запомни дека индикаторите ќе се зголемат и ќе останат на прилично високо ниво. Ако уредот покажува 6,1 mmol / L или повеќе на празен стомак, тогаш ова укажува на болест. Шеќерот во крвта од вена е секогаш повисок. Нормалната стапка е до 6,1 mmol / L.
Ако концентрацијата на гликоза е од 6 до 7 mmol / l, тоа значи гранични вредности што може да укажуваат на нарушувања во обработката на јаглехидратите. Шеќерот во крвта во вечерните часови, чија норма е до 6 mmol / l, треба да се провери неколку пати. Индикатор повеќе од 7,0 mmol / l укажува на присуство на дијабетес.
Кога шеќерот е малку повисок од нормалниот, може да се тврди дека постои состојба на предибибет, важно е да се спроведе дополнителна анализа.
Предијабетес
Околу 90% од случаите се дијабетес тип 2. Оваа болест се развива постепено, нејзиниот претходник е предјабетес. Во отсуство на итни терапевтски мерки, болеста ќе се развие брзо.
Оваа состојба може да се контролира без инјекција со инсулин. Не е дозволено постење или зголемено вежбање.
Едно лице треба да има посебен дневник на самоконтрола, што исто така треба да вклучува дневно ниво на шеќер во крвта. Ако се придржувате кон терапевтска диета, тогаш шеќерот постепено ќе се врати во нормала.
Можете да зборувате за предјабетес ако има:
- шеќер за пости во опсег од 5,5-7,0 mmol / l,
- глициран хемоглобин 5,7-6,4%,
- шеќер два часа после јадење 7,8-11,0 mmol / L.
Предијабетесот е многу сериозна метаболичка слабост. Само еден од индикаторите наведени погоре е доволно за да се постави таква дијагноза.
Критериуми за присуство на дијабетес тип 2:
- шеќерот за постот е поголем од 7,0 mmol / l според резултатите од две анализи во различни денови по ред,
- глициран хемоглобин 6,5% или повеќе,
- при вршење на тест за толеранција на глукоза, неговиот индикатор беше од 11,1 mmol / l и повисок.
Еден од критериумите е доволен за да се дијагностицира дијабетес. Најчести симптоми се:
- чести мокрење
- замор
- постојана жед.
Може да има и неразумно губење на тежината. Многу луѓе не ги забележуваат симптомите што се појавуваат, така што резултатите од тестовите на крвта за нивото на гликоза стануваат непријатно изненадување за нив.
Шеќерот на празен стомак може да остане на нормално ниво за првите неколку години, сè додека болеста не почне да влијае премногу на телото. Анализата може да не покажува абнормални вредности на гликоза. Треба да користите гликуван тест за хемоглобин или да земете тест на шеќер во крвта после јадење.
Дијабетес тип 2 е индициран од:
- гликоза на празен стомак 5,5-7,0 или повеќе,
- шеќер по 1 и 2 часа по јадење, mmol / l 7,8-11,0 над 11,0,
- глициран хемоглобин,% 5,7-6,4 над 6,4.
Најчесто, дијабетес тип 2 и состојба на предибибетс се јавуваат доколку некое лице има прекумерна телесна тежина и има абнормален крвен притисок (од 140/90 mmHg).
Важни совети
Ако не извршите комплексен третман на висок шеќер во крвта, тогаш сигурно ќе се формираат хронични или акутни компликации. Вторите се дијабетична кетоацидоза и хипергликемична кома.
Хронично зголемениот шеќер во крвта ги деформира wallsидовите на крвните садови. По одредено време, тие стануваат густи и премногу тешки, губејќи ја својата еластичност. Калциумот се депонира на wallsидовите, садовите почнуваат да личат на стари цевки со вода. Така, се јавува ангиопатија, односно васкуларно оштетување. Ова се смета за сериозна компликација на дијабетес.
Главните компликации се:
- ренална инсуфициенција
- намален вид
- истребување на екстремитетите
- срцеви и васкуларни заболувања.
Колку повеќе шеќер во крвта, толку се потешки компликациите.
За да ја минимизирате штетата од болеста, треба да се придржувате до ваквите препораки:
- консумирајте храна со подолг период на асимилација,
- заменете го редовниот леб со интегрални житарки со многу растителни влакна,
- започнете да јадете свеж зеленчук и овошје цело време. Во храна има многу растителни влакна, витамини, антиоксиданти и минерали,
- консумирајте голема количина на протеини што задоволува глад и спречува прејадување кај дијабетес,
- намалете ја количината на заситени масти кои придонесуваат за зголемување на телесната тежина. Тие се заменуваат со незаситени масти, кои помагаат да се намали гликемискиот индекс на садовите,
- вклучуваат во исхраната храна со кисел вкус кои не дозволуваат нагло зголемување на гликозата во крвта после јадење.
При испитување на нивото на шеќер во крвта, важно е да се фокусирате не само на нормалните индикатори, туку и на субјективните сензации. Неопходно е не само да се придржувате до медицински препораки, туку и целосно да се поправи животниот стил.
Во видеото во оваа статија, лекарот јасно ќе покаже како да се користи мерачот за само-мерење на шеќерот во крвта.
