Болеста се развива постепено и незабележливо, бидејќи многу пациенти одат на лекар во нејзините подоцнежни фази, кога ќе забележат појава на следниве симптоми, чувство на вкочанетост и постојана студенило на стапалата; постојана сува кожа, бавен раст на ноктите на нозете; болка што се јавува во мускулите на теле при одење и кога е запрена, ослабнете; слаба пулсираност на артериите на нозете; подолго продолжување на мало оштетување на кожата.
Ако болеста активно се развива, болката постојано се зголемува, особено во текот на ноќта. Забележана е промена на бојата на кожата на стапалото и долниот дел на ногата - тие стануваат бледи, синкава боја, се појавува мермер. Често се појавува појава на чирови и смрт на меките ткива на прстите, стапалата, нозете.
Меѓу факторите што можат да придонесат за развој на атеросклероза на долните екстремитети, најчести се следниве:
- Старост. Забележано е дека почесто болеста влијае на луѓе од постара возраст;
- Хипертензија. Присуството на висок крвен притисок придонесува за посилна васкуларна тензија и, како последица на тоа, за брз развој на болеста;
- Дијабетес мелитус, што е болест предизвикана од метаболички нарушувања во организмот;
- Присуство на лоши навики, како што се злоупотреба на алкохол и пушење;
- Чести стресови, депресии кои се јавуваат кај една личност во текот на животот;
- Јадење храна богата со животински масти, што доведува до зголемување на холестеролот во крвта на луѓето.
Главниот вид на третман за атеросклероза на садовите на долните екстремитети е употребата на хируршки методи, меѓу кои најчести се избегнување на главните артерии, нивна ангиопластика и стентирање.
Терапевтскиот ефект во атеросклероза е насочен не само кон садовите на нозете, туку и на целото тело.
Важна улога во третманот на атеросклероза облитерите на долните екстремитети се игра со соодветна диета и одржување на специјална диета, чија главна функција е да ја забави патогенезата. Целта на таквата диета е да се елиминираат метаболички нарушувања, да се намали телесната тежина, доколку е потребно и да се подобри циркулацијата на крвта.
Основите на исхраната при атеросклероза на садовите на долните екстремитети зависат од индивидуалните карактеристики на телото на пациентот, земајќи ги предвид дијагностичките податоци.
Со нормално ниво на холестерол и присуство на знаци на оштетување на садовите на нозете, се препорачува рационална исхрана, задолжително прекинување на пушењето, умерено вежбање.
Ако холестеролот е во горната граница на нормалата, потребна е посебна диета. Лековите не се користат.
При утврдување на покачен холестерол, не се потребни само диети и диети, туку и лекови.
Важна точка за висококвалитетен и ефикасен третман на атеросклероза на садовите е постојана, а не епизодна диета.
Неговите главни задачи се следниве:
- Максимално намалување на количината на масна храна што ја консумираат луѓето;
- Разновидна диета, вклучување на голем број на здрави производи;
- Менито за атеросклероза на садовите на долните екстремитети треба да биде збогатено со овошје, зеленчук, бобинки;
- Ако имате прекумерна тежина, потребна е корекција на телесната тежина;
- Намалување на дневниот внес на сол;
- Целосно исклучување од исхраната на алкохолни пијалоци;
- Значително зголемување на процентот на растителни масти.
Некои од маснотиите што се впиваат со храна имаат позитивни својства и имаат корист за функционирањето на сите системи на човечкото тело.
Постои група на маснотии и заситени липиди од животинско потекло кои се штетни и го зголемуваат нивото на холестерол во крвта на луѓето. Со атеросклероза на долните екстремитети, потребно е да се добие околу една четвртина од точните масти од сите калории потрошени на ден од храна.
Полинезаситената масна киселина омега-6 помага во нормализирање на крвниот притисок кај луѓето склони кон хипертензија и ја намалува веројатноста за појава на дијабетес. Омега-3 масна киселина ја подобрува работата на срцето и васкуларната функција. Потребата за тоа ја исполнуваат поморските сорти препарати од рибино и рибино масло.
Вкупната количина на маснотии, вклучително и содржани во производите, со атеросклероза и прекумерна тежина треба да биде околу 60 g на ден, од кои 70% од зеленчук и 30% од животинско.
Најдобриот сооднос на овие супстанции со вкупната енергетска вредност на менито за атеросклероза е индикатор за 50-60%. Нивниот главен извор е храна со цело зрно, свеж зеленчук.
Тие содржат влакна и сложени влакна на јаглени хидрати. Првите служат за отстранување на токсините, вторите обезбедуваат долгорочно снабдување со енергија.
Инстант јаглени хидрати во пченично брашно и слатки придонесуваат за формирање на плаки во крвните садови, го зголемуваат шеќерот во крвта.
Протеинот е најниска калорична хранлива материја. Голема количина од тоа се наоѓа во месото, мешунките, млечните производи, рибите.
Васкуларните проблеми бараат намалување на бројот на жолчки од јајце, масно млеко поради високата содржина на холестерол - причините за плаките во оваа патологија.
Протеините од животинско потекло помагаат во спречување на масна дегенерација на црниот дроб и таложење на холестерол во садовите.
Проценетата количина на протеини по лице на ден е 1,4 g на kg тежина на пациентот.
Супстанциите како што се ретинол, токоферол, аскорбинска киселина и селен имаат позитивен ефект. Благодарение на нив, запрен е негативниот ефект на слободните радикали на ткивата и органите.
Неопходно е да се збогати диетата со нормализирање на метаболизмот и намалување на васкуларната пропустливост со витамини соединенија.
Најголема улога им се дава на витамините Ц, П, Б6, ПП, Б12, кои се наоѓаат во зеленчук, овошје и бобинки, квасец од пивара и пекари.
Витаминот Д е штетен при атеросклероза, а сите производи што го содржат се рибино масло, црн дроб и бубрези.
Постои список на диететски производи кои се дозволени за употреба при атеросклероза на долните екстремитети.
Вклучува секаков вид супи од зеленчук и житарки, без супа. Може да биде посно супа од зелка или супа од цвекло. Варена и печена риба или зајак, телешко месо и пилешко исто така се корисни.
Во неограничени количини, алги и повеќето морски плодови.
Други производи за намалување на холестеролот во крвта:
- Садови со зеленчук, во подготовката на кои не се користеше масло. Може да биде тиквички, модар патлиџан, тиква. Препорачани салати од зеленчук;
- Бананите за атеросклероза се дозволени за употреба во храна;
- Пекарски производи мора да бидат направени од 'рж или пченица. Можете да користите колачиња што не се јадат, а трици се додава во печење и сол не се користи во препаратот;
- Се препорачува да се користи урда со максимална содржина на маснотии од 9%, а најдобро од сите безмасно, кисела павлака се додава на готовиот оброк;
- Дозволено неколку меки варени јајца неделно;
- Најдобрата опција за житарки со атеросклероза е овесна каша, просо, леќата. Се препорачува да се вари во вода, да се користат сите видови тепси;
- Бобинки и овошје се јаде свежо, варено задушено овошје, се прави желе со мала количина шеќер или на неговите замени;
- Сосови се препорачуваат без употреба на мајонез и топли зачини. Неопходно е да ги готвите на лушпи од зеленчук со кисела павлака;
- Дозволено е да се користи слаб чај и кафе, сокови од овошје и зеленчук, супа од шипинка;
- За готвење, користете зеленчук или лесен путер, лук, ленено семе.
Дозволено за употреба, но во многу ограничени количини, жолчки од јајца; ориз, гриз, тестенини; рен и мајонез; шеќер, суво овошје, грозје, џем.
Табела со атеросклероза од разни видови, особено садови на долните екстремитети, целосно ја елиминира употребата на печење путер и разни креми; употреба на супи од живина, риба, месо; масни месо, црн дроб, риба, конзервирана и пушена храна, колбас.
Забранета храна со висок процент на маснотии. Исто така, не се препорачува употреба на ротквица, киселица, печурки, спанаќ, чоколадни десерти и сладолед, масни сосови подготвени врз основа на супа од месо, како и сенф, силен чај и кафе без млеко, какао, топло чоколадо.
Исхраната за атеросклероза на садовите на долните екстремитети е претставена со табелата бр. 10, што е анти-атеросклеротична.
Ако пациентот има коронарна атеросклероза, атеросклеротична кардиосклероза или минато инфаркт на миокардот, чиј тек е отежнат со присуство на вишок тежина, калорискиот внес не треба да надминува 2200-2400 kcal. Намалување на калории може да се постигне со намалување на количината на леб и шеќер, како и со половина намален волумен на првиот курс. Храната треба да биде честа, но фракционо. Храната се подготвува целосно без сол, и кога е потребно, додадете мала количина на масата. Се препорачува да се готви храна на вода, парен, додека добро зготвена храна. Бесплатната течност е ограничена на 700-900 ml.
Исто така, кога болеста не е забрането одржување на постите денови. Најефикасните од нив се кефир, овошје и зеленчук. Ако пациентот не е дијагностициран со хипертензија, можно е да поминувате денови за постот на месо на секои 7-10 дена. Ваквите денови помагаат да се отстрани течноста од телото, да се намали телесната тежина, да се нормализира крвниот притисок и да се подобри општата состојба.
Во случаи кога дијабетична атеросклероза на долните екстремитети се јавува против позадина на нормална телесна тежина или дури и нејзин недостаток, важно е да се зголеми енергетската вредност на диетата, што треба да биде околу 2800-3000 kcal. Во овој случај, можете да го јадете целиот дел од првото јадење, како и малку да ја зголемите количината на шеќер, леб и путер.
Како да се јаде со васкуларна атеросклероза е опишано во видеото во овој напис.
