Постот е физички и морален тест, што е во помала или поголема мера, секогаш поврзан со одреден стрес за организмот. Приврзаниците на официјалната медицина во повеќето случаи веруваат дека пациентите со дијабетес не можат целосно да одбијат храна дури и за краток временски период. Ова се должи на фактот дека поради недостаток на шеќер во крвта, дијабетичар може да доживее хипогликемија, чии последици негативно влијаат на состојбата на мозокот, срцето и другите витални органи. И покрај тоа, во некои клинички ситуации, гладувањето може да му се препорача на пациентот во терапевтски цели, сепак, може да се изврши само според индикации и строго под надзор на лекарот што присуствува.
Корист или штета?
Дали е можно да се гладува со дијабетес тип 2 со цел да се нормализира нивото на гликоза во крвта и да се намали телесната тежина? Сето тоа зависи од објективната состојба на здравјето на пациентот, бидејќи одбивањето да јаде е придружено со различни ефекти, позитивни и негативни. Нормално, кај здраво лице, кетонски тела (метаболички производи) може да бидат присутни во крвта и урината, но нивниот број е толку мал што практично не се откриени на општите лабораториски тестови. За време на гладта, бројот на овие соединенија нагло се зголемува, поради што пациентот може да се жали на слабост, вртоглавица и мирис на ацетон од устата. По завршувањето на таканаречената „хипогликемична криза“, нивото на телата на кетонот се намалува, нивото на шеќер во крвта се намалува.
Сите најнезгодни симптоми исчезнуваат на 5 - 7тиот ден од апстиненција на храна, по што нивото на гликоза се стабилизира и останува во нормални граници до крајот на постот. Поради недостаток на внес на хранливи материи, механизмот на глуконеогенеза почнува да функционира. Во овој процес, гликозата се синтетизира од сопствените резерви на органски материи, поради што се согорува маснотиите, а во исто време, мозочните клетки и другите витални органи не страдаат. Доколку телото на пациентот мирно реагира на привремени негативни физиолошки промени поврзани со реструктуирање на метаболизмот, препорачливо е периодично да се практикува овој метод, бидејќи привременото одбивање на храна носи многу придобивки.
Постот со дијабетес тип 2 може да го подобри телото, благодарение на овие позитивни ефекти:
- губење на тежината и намалување на телесните масти;
- метаболичко префрлување (заради ова, мастите активно се распаѓаат и нивото на шеќер во крвта последователно се нормализира);
- чистење на телото од токсини;
- подобрување на состојбата на кожата;
- зголемете имунитет.
Гладта е контраиндицирана кај дијабетес тип 1, без оглед на сериозноста на клиничките манифестации на болеста. Во случај на болест од втор вид, како и кај предибибетес (нарушена толеранција на гликоза), одбивањето да јаде за краток временски период во медицински цели може да се реши ако пациентот нема контраиндикации. Најдобро е да се спроведе оваа постапка во клиника под надзор на ендокринолози и гастроентеролози, но ако тоа не е можно, мора постојано да бидете во контакт со вашиот лекар (барем по телефон). Ова ќе спаси лице од компликации, и доколку е потребно, навреме го прекинете гладта.
Свесен пристап кон привремено одбивање на храна игра значајна улога во обновувањето. Позитивниот став и разбирањето на целите на постот ги зголемуваат шансите полесно да се издржи овој период и да се подобри состојбата на телото
Индикации и контраиндикации
Една од индикациите за постот е акутен панкреатитис (воспаление на панкреасот). Ова е сериозна патологија со која пациентот нужно мора да биде во болницата под надзор на лекар. Во многу случаи, оваа состојба бара хируршка интервенција, а со дијабетес често се одвива дури и потешко и непредвидливо. Кај хроничен панкреатит, гладувањето, напротив, е забрането, а наместо тоа, на пациентот се препорачува посебна нежна диета.
Контраиндикации:
Диета по мозочен удар со дијабетес- декомпензиран тек на болеста;
- компликации на дијабетес од очите и нервниот систем;
- воспалителни заболувања на гастроинтестиналниот тракт;
- тешки заболувања на срцето, крвните садови и бубрезите;
- болест на тироидната жлезда;
- тумори на каква било локализација;
- заразни болести;
- недостаток на телесна тежина и тенок слој на маснотии.
Релативна контраиндикација е постарата возраст на пациентот. Обично, лекарите не препорачуваат гладните пациенти со дијабетес стари над 70 години, бидејќи имаат послаб тело и треба редовно да примаат хранливи материи однадвор.
Како да се подготвиме?
За да се одржи здравјето и да се намали ризикот од несакани ефекти, правилната подготовка пред постот не е помалку важна од одбивањето храна. Околу една недела пред претстојната „постапка за лекување“, треба да следите диета која вклучува максимална количина на лесна храна, главно од растително потекло. Основата на диетата треба да биде зеленчук и незасладено овошје, а употребата на месо и риба треба да се минимизира. Дневно на празен стомак треба да пиете 1 лажица масло. л маслиново или пченкарно масло. Ова ќе помогне да се воспостават редовни движења на дебелото црево и да се засити телото со корисни незаситени масни киселини.
Во пресрет на глад, треба:
- вечера околу 3-4 часа пред спиење;
- исчистете ги цревата со клизма и исчистете ја ладна вода (користењето хемиски лаксативи е крајно непожелно за ова);
- одете во кревет не подоцна од полноќ за целосно да ја вратите силата.
Ако гладта предизвикува негативни емоции кај пациент, оваа мерка треба да се отфрли. Вишокот стрес може да предизвика компликации на дијабетес и шила во шеќерот во крвта. Така што одбивањето храна не носи негативни последици, треба да обрнете внимание не само на физичкото здравје, туку и на неговото психо-емоционално расположение.
Кога постите, дефинитивно мора да пиете чиста вода, која учествува во сите биохемиски реакции и помага да се досадите чувството на глад. На организмот исто така му треба за да го забрза метаболизмот и да го одржи нормалниот крвен притисок.
Како да се заштитите од негативни последици?
Гладноста кај дијабетес од втор тип треба да трае 7-10 дена или повеќе (во зависност од индивидуалните карактеристики на организмот и текот на болеста). Со продолжено одбивање на храна се преуредува метаболизмот, како резултат на што глукозата почнува да се формира од органски соединенија кои не се јаглени хидрати. Како резултат на ова, телесната тежина на едно лице се намалува, се зголемува чувствителноста на ткивата на инсулин и се нормализира нивото на шеќер во крвта.
Но, пред да се препорача продолжено постење на пациентот, тој треба да се обиде да одбие храна 24-72 часа, така што лекарот може да процени како овој метод одговара на пациентот. Толеранцијата на глад за дијабетес е различна за сите луѓе, и секогаш постои ризик од хипогликемична кома, па претпазливост во овој случај е исклучително неопходна.
Во следните денови на постот, пациентот мора:
- редовно следи шеќер во крвта;
- следи срцевиот ритам и крвниот притисок;
- консумирајте голема количина чиста вода за пиење без гас (најмалку 2,5-3 литри);
- дневно разговарајте со лекарот што присуствува и информирајте го за особеностите на благосостојбата;
- ако се појават изразени симптоми на хипогликемија, веднаш побарајте лекарска помош.
На крајот на постот, важно е да се вратите во нормална диета непречено и внимателно. Во раните денови, подобро е да ги намалите вообичаените порции храна и да се ограничите на 2-3 оброци. Од садовите, подобро е да се даде предност на растителна храна, лушпа од зеленчук и супи, пире од мукозна конзистентност. По продолжено одбивање на храна, чистото посно месо треба да се внесе во исхраната не порано отколку по 7-10 дена. Целата храна во периодот на „излез“ од глад треба да биде поштеда, како механички, така и термички. Затоа, топлите јадења и пијалоци, како и сол и топли зачини се строго забранети во оваа фаза.
Гладувањето не е традиционален третман препорачан за дијабетес тип 2. Одбивање на храна (дури и за краток временски период) е можно само по претходна консултација со лекар и испорака на потребните лабораториски тестови. Во отсуство на контраиндикации, овој настан е сосема можен, но важно е човекот да го слуша своето тело. Ако овој метод се чини премногу радикален за пациентот, подобро е да се ограничите на нормална диета и лесна физичка активност, што исто така даваат добри резултати.
